Советы родителям по укреплению физического здоровья детей
 Скачать 1.18 Mb.
|
|
Советы родителям по укреплению физического здоровья детей. Совет 1. Старайтесь активно участвовать в оздоровлении своего ребенка. Не только рассказывайте ему, что нужно делать , но и личным примером показывайте полезность для здоровья выполнения правил личной гигиены, утренней зарядки, закаливания, правильного питания. Совет 2. Научите ребенка неукоснительно соблюдать гигиенические требования к чистоте тела, белья, одежды, жилища. Совет 3. Приучайте ребенка строить свой день, чередуя труд и отдых. Совет 4. Помогите ребенку овладеть навыками самоконтроля за здоровьем, особенно при выполнении физических упражнений. Совет 5. Научите ребенка правильно пользоваться естественными оздоровительными факторами — солнцем, воздухом и водой. Совет 6. Помните, что в движении — жизнь. 7. Организуйте ребенку правильное питание и воспитывайте положительное отношение к соблюдению режима питания. Совет 8. Научите ребенка элементарным правилам профилактики инфекционных заболеваний. Совет 9. Познакомьте ребенка с правилами безопасного поведения в доме, улице, на отдыхе и учите его выполнять эти правила, чтобы избегать ситуаций, опасных для жизни «Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы » В.А. Сухомлинский . Здоровый образ жизни должен включать: 1. Настрой на здоровый образ жизни; 2. Достаточную двигательную активность; 3. Умение регулировать свое психическое состояние; 4. Правильное питание; 5. Четкий режим жизни; 6. Выполнение гигиенических требований; 7. Умение предупреждать опасные ситуации и правильно вести себя при их возникновении. Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №101» Совместный проект по здоровьесбережению детей младшего дошкольного возраста с непосредственным участием семей воспитанников «БУДЬ ЗДОРОВ, МАЛЫШ!» Девиз проекта: «Здоровый образ жизни – это то, что обеспечивает здоровье и доставляет радость». Подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Ушакова Ю.А. 2015 год Поиск эффективных способов сохранения и укрепления здоровья должен предусматривать повышение роли родителей в оздоровлении детей, приобщении их к здоровому образу жизни. Важное место в решении этих социально значимых задач занимает детский сад, который может выступить в роли своеобразного центра пропаганды здорового образа жизни, воспитания культуры семьи, формирования у родителей знаний, умений и навыков по различным аспектам сохранения и укрепления здоровья. Цель: создание единой системы взаимодействия педагогов и родителей в области приобщения дошкольников к здоровому образу жизни. Задачи: - Повышать интерес детей к здоровому образу жизни через разнообразные формы и методы физкультурно-оздоровительной работы; - продолжать знакомить детей с правилами гигиены; - создавать условия для благотворного физического развития детей; - способствовать укреплению здоровья детей через систему оздоровительных мероприятий; -повышать педагогическую компетентность родителей по вопросу сохранения и укрепления здоровья ребенка. Формы работы с семьями воспитанников: 1.Консультирование родителей: «Движение - основа здоровья», «Если у крошки плоские ножки» (о профилактике плоскостопия) «Как правильно одеть ребёнка на прогулку» 2.Проведение мастер – классов, семинаров – практикумов «Повышение двигательной активности малышей при использовании нетрадиционного физкультурного оборудования» «Правильное питание – залог здоровья». 3.Участие в родительских собраниях и конференциях. «Семейные традиции и досуг в семье», «О здоровье ребенка». 4.«Дни открытых дверей» (2 раза в год с организацией открытых НОД с участием родителей). 5.Участие в спортивных праздниках, развлечениях «Дружная семейка» «Папа, мама, я – спортивная семья! «Вместе с папой, вместе с мамой поиграть хочу! Формы работы воспитанниками: Использование в режиме дня отдельных форм работы по сохранению и укреплению здоровья для разных категорий детей: Комплекса закаливающих мероприятий (воздушное закаливание, хождение по "дорожкам здоровья”, профилактика плоскостопия; хождение босиком, "топтание” в тазах, полоскание горла и рта, максимальное пребывание детей на свежем воздухе); НОД (традиционные и нетрадиционные) по физическому развитию. Подвижные игры разной степени подвижности в течении дня: «Птички и птенчики», «Мыши и кот», «Лохматый пес». Динамические паузы. Сохранение эмоционального здоровья: «Волшебный мешочек», куда мы убираем все свои плохие слова, «Коврик для поднятия настроения», о который мы вытираем ножки до тех пор, пока не рассмеемся. Образовательное направление по формированию представлений о здоровом образе жизни, воспитание КГН. Упражнения, игры, чтение стихов и загадок; проведение бесед по темам «Полезно – не полезно», «Плохо – хорошо», «Чистота и здоровье», «Личная гигиена», «О здоровой пище», «Кто спортом занимается» |