Главная страница

Современная психология и психотерапия


Скачать 2.31 Mb.
НазваниеСовременная психология и психотерапия
Дата04.01.2023
Размер2.31 Mb.
Формат файлаdoc
Имя файла33__33__33_Olifirovich_N_I__Individualnoe_psikhologicheskoe_kons.doc
ТипДокументы
#871850
страница3 из 24
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   24

18

другому человеку или людям, выступающим временно в роли его клиентов (устав Британской Ассоциации Консультирования);

  • помощь индивидууму в исследовании его проблемы, прояс­нении конфликтующих между собой точек; поиск новых, альтер­нативных способов совладения с ситуацией, «помощь людям в их помощи самим себе» (М.А. Гулина);

  • восстановление логики индивидуальной жизни клиента и оказание профессионального воздействия, не нарушающего эту ло­гику (Г.С. Абрамова).

Наиболее часто встречающимися в этих определениях явля­ются слова «консультант», «клиент» (как человек, личность), «про­блема», «взаимодействие», «помощь», «(раз)решение».

Таким образом, консультирование предоставляет клиенту по­мощь, направленную на выполнение следующих задач:

  • разрешение актуальных жизненных проблем;

  • развитие, социализацию и самореализацию личности;

  • достижение более полной внутриличностной интеграции пу­тем согласования личных и социальных интересов;

  • выработку альтернативных способов поведения, адекватных определенным жизненным ситуациям;

  • осуществление выбора и принятие ответственности за этот выбор.

Анализ различных понятий консультирования позволяет раз­делить их на две большие группы, стоящие на позициях: 1) воз­действия на клиента; 2) взаимодействия с клиентом. Определе­ния консультирования, ориентированные на воздействие, чаще всего отражают позицию «Психолог лучше знает, что и как вам, пациент, лучше...», хотя и не в такой сильной степени, как в ме­дицине. На наш взгляд, сущностью консультирования как лично-стно-ориентированной практики является консультативное вза­имодействие между клиентом и консультантом, основанное на философии клиент-центрированной терапии (К. Роджерс), диа­логичное (М.М. Бахтин), специфических взаимоотношениях меж­ду психологом и клиентом («Я—Ты отношения» в терминологии М. Бубера).

Далее мы будем придерживаться следующего определения. Пси­хологическое консультирование как форма оказания професси­ональной психологической помощи — это процесс взаимодей­ствия между профессионально компетентным консультантом и клиентом, ориентированный на научение и личностный рост по­следнего, в ходе которого консультант с помощью адекватных методов и средств стремится способствовать клиенту узнать

19

больше о себе самом, научиться связывать эти знания со своими целями, чтобы достигнуть более полного и гармоничного «бы-тия-в-мире».

1.5. Психологическое консультирование и другие стратегии психологической помощи

Различие между действительной поддерж­кой и «помощью» вполне ясно: делая для дру­гого то, что он может сделать для себя сам, мы гарантируем, что он, никогда не узнает о воз­можности стоять на собственных ногах.

Р.У. Резник

Психологическая помощь — широкое понятие, включающее многообразные теоретические и практические направления. Со­держание психологической помощи заключается в обеспечении эмоциональной, смысловой и экзистенциальной поддержки лич­ности или группы в трудных ситуациях.

Психологическое консультирование — достаточно новая об­ласть психологической помощи, возникшая в середине XX в. Про­фессия психолога-консультанта появилась как отклик на потреб­ности людей, не имеющих клинических нарушений и вместе с тем нуждающихся в психологической помощи.

Как было обозначено выше, психологическое консультирова­ние ориентировано, прежде всего, на людей, имеющих проблемы в повседневной жизни, например испытывающих трудности на ра­боте, в семье или в принятии решений, неуверенных в себе, пере­живающих возрастной кризис, обладающих низкой самооценкой и т.п. Целесообразно оделить консультирование от других страте­гий психологической помощи:

  • предоставления информации;

  • прямого действия — осуществления конкретных действий, направленных на оказание помощи клиенту (например, в кризис­ных ситуациях, в случаях самодеструктивного поведения или ре­альной угрозы психическому и/или физическому здоровью лю­дей);

  • обучения — помощи в приобретении умений и навыков, не­обходимых клиенту в конкретной ситуации;

  • системных изменений — оказания направленного воздействия на ту систему, которая явилась причиной возникновения труд­ностей;

20

  • совета — высказывания собственного мнения, основанного на своем видении ситуации, в которой находится другой человек (Af. Scally & В A. Hopson, 1979).

О вреде советов писали многие психологи. Так, Р. Мэй гово­рил, что «совет всегда поверхностен; это дача указаний сверху, одностороннее движение. Сфера действия истинного консульти­рования намного глубже, и его заключения всегда являются ре­зультатом совместной работы двух личностей на одном и том же уровне... Совет нельзя считать адекватной функцией консульти­рования, поскольку он покушается на автономию личности». В то же время иногда консультант дает советы по вопросам, ко­торые не относятся к личностным проблемам. В этот момент не происходит настоящего консультирования. Консультант выпол­няет своеобразную диспетчерскую функцию — переадресовывает клиента к другим специалистам, рекомендует литературу для чте­ния и др.

Наибольшие трудности возникают при попытке четкого разде­ления психологического консультирования и психотерапии . Многие зарубежные ученые (А. Айви, М. Айви, Л. Саймэн-Дау-нинг (1999), Дж. Кори (1993), К. Паттерсон (1974, 1986), К.Б. Тру-акс и P.P. Каркуфф (1976), используют термины «психотерапия» и «психологическое консультирование» как синонимы и предлага­ют всех специалистов в этой области называть психотерапевтами или психотерапистами. Но поскольку в большинстве стран дан­ные профессии существуют как отдельные, необходимо найти ос­нования для их дифференциации.

Психологическое консультирование генетически связано с пси­хотерапией. Содержательная сторона последней основана на клас­сификации болезней, диагностических указаниях, четких критериях психических и поведенческих расстройств. Психотерапия опира­ется на разработанные в области медицины психиатрию, невроло­гию, наркологию и др. Содержание консультативной психологии остается достаточно размытым, так как не существует более или менее однозначной, завершенной классификации закономернос­тей появления психологических проблем, их причин, особеннос­тей развития и значения для жизни конкретного человека. Иными словами, отсутствует классификация, которая была бы признана

Отметим, что отечественная психотерапия аналогичным образом пережи­вает своеобразный «юношеский кризис идентичности» (В.Н. Цапкин). Выр­вавшись из-под родительской гиперопеки психиатрии, психотерапия стре­мится к автономии, самоутверждению и самоопределению так же, как консультирование стремится к отделению от психотерапии.

21

удовлетворительной различными психологическими направления­ми и школами1. Согласно традиции, сложившейся в нашей стране, наиболее распространенным является следующее разделение об­ластей применения психотерапии и психологического консульти­рования: врач-психотерапевт лечит больных, а психолог-консуль­тант оказывает помощь здоровым людям. В первом случае про­цесс называется психотерапией, во втором — психологическим консультированием.

В то же время психологическое консультирование и психоте­рапию можно рассматривать как два полюса психологической по­мощи. Полюс психологического консультирования связан в ос­новном с ситуационными проблемами, возникающими у клини­чески здоровых индивидов и решаемыми на уровне сознания, с интервьюированием, которое проводится только со «здоровыми» людьми и направлено на принятие решений. Полюс психотерапии устремлен к более глубокому анализу проблем с ориентацией на бессознательные процессы, структурную перестройку личности. Между указанными полюсами находится деятельность, которую можно отнести и к психологическому консультированию, и к пси­хотерапии.

Можно выделить ряд позиций, позволяющих провести услов­ную границу между понятиями «психотерапия» и «психологичес­кое консультирование»2. Однако эти позиции настолько условны, что в процессе их описания к каждому из тезисов был найден со­ответствующий антитезис.

1. Клиент

Тезис: консультирование ориентировано на клинически здоро­вую личность. Клиентом психолога-консультанта могут быть люди, имеющие трудности и проблемы в повседневной жизни, жалобы невротического характера, а также люди, чувствующие себя хоро­шо и ставящие перед собой цель дальнейшего личностного роста и развития. Психотерапия рассматривает человека, обратившегося за помощью, как больного, имеющего ту или иную психопатоло­гию, психические или поведенческие расстройства.

Антитезис: больной человек, имеющий подтвержденный ди­агноз, может в состоянии ремиссии обращаться к консультанту

Необходимо отметить, что в психотерапии и психиатрии существуют сход­ные трудности, и даже в МКБ-10 отмечается, что «данная классификация психических и поведенческих расстройств в определенной степени является лишь "правилами игры", компромиссом между различными точками зре­ния в психиатрии» (с. 7).

Имеется в виду медицинская (клиническая) психотерапия. 22

для решения проблем межличностных отношений и т.п., а здоро­вый человек, находящийся в кризисе, иногда идет за помощью к психиатру либо психотерапевту.

2.Проблема

Тезис: в консультировании проблема клиента рассматривается как определенная психологическая дисгармония, которая вызыва­ет психологические трудности, сложности в адаптации, межлич­ностных отношениях и т.п. В психотерапии проблема рассматри­вается как симптом какого-то нарушения, психического или пове-• денческого расстройства.

Антитезис: консультант может анализировать «корни» проб­лемы и находить, как они повлияли на развитие «ствола дерева», т.е. предъявляемой проблемы.

3. Длительность

Тезис: при психотерапии психологические проблемы обычно уже настолько осложнились, что нуждаются в долговременной коррекции их последствий (например, психоанализ может про­должаться несколько лет). Консультирование обычно ориенти­руется на краткосрочную помощь (обычно — 5—6, максимум — до 15 встреч) и является, прежде всего, упреждающей, превен­тивной работой, предотвращающей развитие нежелательных ос­ложнений.

Антитезис: краткосрочная психотерапия (managecare) рас­считана на 20 сеансов, а консультирование может продолжаться гораздо дольше.

4.Глубина

Тезис: консультирование и психотерапия ориентированы на различную глубину взаимодействия психолога и клиента. Психо­терапия связана с решением комплекса проблем, направленных на глубокую перестройку личности. Она направлена «вглубь» психи­ки, на проработку довольно сложных и специфических интрапер-сональных проблем. Психологическое консультирование в боль­шей степени направлено «вширь», потому что его проблемы более разноплановы и описывают широкий круг проявлений социально­го поведения человека, возникающих при взаимодействии личнос­ти и среды.

Антитезис: психотерапия (например, рационально-эмотивная, поведенческая) может акцентировать свое внимание на изменени­ях в поведении и межличностных отношениях, а консультирова­ние (например, психоаналитическое) — на глубинных неосознава­емых процессах.

23

5. Концепция здоровья/болезни

Тезис: психотерапия является отраслью медицины. Человек, обратившийся за психотерапевтической помощью, рассматривает­ся как больной, как пациент, нуждающийся в адекватном лечении. Целью работы психотерапевта является возвращение человеку пси­хического здоровья, определяемого как отсутствие психопатологи­ческих синдромов, а процесс лечения направлен на их устранение. Специфика консультирования заключается в отказе от концепции болезни, признании за человеком права на большую вариатив­ность поведенческих реакций и психических состояний как здоро- • вых, а не болезненных проявлений. Заимствуя у психотерапии приемы и техники всех направлений, консультирование использу­ет их не для лечения больных, а для помощи здоровым людям в преодолении трудностей, нахождении выхода из затруднительных положений1.

Антитезис: отдельные направления психотерапии, например личностно-ориентированная или гештальт-терапия, не рассматри­вают клиента как больного.

6.Диалогичность и ответственность

Тезис: в консультировании особую важность приобретает про­цесс общения между консультантом и клиентом как равными парт­нерами по взаимодействию. Ответственность за успешность кон­сультирования несут обе стороны. Психотерапия — директивная, регламентированная практика, в которой психотерапевт является авторитетным лицом, принимающим решение о лечении и несу­щим ответственность за его эффективность.

Антитезис: ряд направлений психотерапии базируются на идее диалога (гештальт-терапия, личностно-ориентированная терапия) и ответственности клиента за процесс изменений (гештальт-тера­пия, рационально-эмотивная терапия).

7.Ориентация на линию времени жизни клиента

Тезис: психотерапия большое внимание уделяет прошлому кли­ентов, проработке их неразрешенных ранних конфликтов (напри­мер, психоанализ), анализу Давних травматических событий (на­пример, психодрама), поиску скрытых мотивов и др. Консульти-

Например, страдание в консультировании и личностно-ориентированной психотерапии выступает в качестве неотъемлемого аспекта бытия челове­ка, как переживание, как некоторая душевная работа (Ф.Е. Василюк). Цель психолога — не «хирургическое» избавление от страдания путем его «ампутации», а помощь клиенту в осознании смысла этого страдания, его места и функций в жизни клиента.

24

рование чаще ориентируется на настоящее и будущее клиентов, на помощь в решении (преодолении) проблем. В ряде направле­ний консультирования акцентируется моделирование нового по­ведения, новых способов взаимодействия клиента с окружением взамен привычных паттернов, тогда как в психотерапии важнее анализ появления данного поведения у пациента.

Антитезис: даже если клиент говорит о прошлом, он говорит о нем «здесь-и-теперь», и его рассказ имеет отношение к реальной жизни. Поэтому, о чем бы ни говорил клиент — он говорит о настоящем.

Еще сложнее найти различия между консультированием и лич­ностно-ориентированной (немедицинской) психотерапией. Напри­мер, по мнению Л. Брэммера и Э. Шострома, отношения между медицинским и психологическим знанием о человеке можно пред­ставить в виде континуума. В каждом реальном случае работы с конкретным клиентом можно находиться только в одной точке этого континуума. Если посмотреть на рис. 2, отражающий со­отношение между психиатрией, психотерапией и психологичес­ким консультированием, то можно увидеть области, общие для этих направлений психологической помощи.



Рис. 2. Взаимосвязь между медицинским и психологическим подходами к психологической помощи

Как и психотерапия, консультирование основывается на «пла­новом применении методик, разработанных на базе общеприня­тых психологических принципов» (Дж. Мелтцофф, М. Корнрейч, 1970). Находясь в области, принадлежащей и психотерапии, и психологическому консультированию, консультант выступает как психотерапевт, а психотерапевт может заниматься консультирова­нием.

Таким образом, определяя различия между психотерапией и психологическим консультированием, мы отдаем себе отчет, что это достаточно условное разделение, так как нередко между ними невозможно провести четкую границу. Это разделение в ряде ис­следований связано, скорее, с идеологическими предпочтениями, нежели с сущностью процессов, проходящих и в консультирова­нии, и в психотерапии. Те же Л. Брэммер и Э. Шостром предлага-

25

ют выделение в психологии отдельной области, посвященной пси­хотерапии и консультированию. На рис. 3 отражены взаимоотно­шения между терапевтической психологией как теоретической дисциплиной и смежными с ней областями психологической по­мощи. Кроме того, Л. Брэмер и Э. Шостром считают, что консуль­тирование и психотерапия также представляют собой два полюса континуума, но не между медициной и психологией, а внутри те­рапевтической психологии. Поэтому иногда в тексте используется термин «психотерапия», например, когда существует устоявшееся выражение (РЭТ — рационально-эмоциональная терапия, гештальт-тератшя), или когда понятия консультирование и психотерапия можно использовать в качестве синонимов (рис. 3).



Рис. 3. Взаимосвязь терапевтической психологии с другими областями профессиональной помощи

1.6. Роль теории в психологическом консультировании

Нет ничего практичнее хорошей теории. Курт Левин

Консультативная психология в нашей стране находится на ста­дии оформления в самостоятельную дисциплину. Одной из наибо­лее проблемных областей консультативной психологии является создание теории практики.

26

Теория в широком смысле этого слова представляет собой лю­бое объяснение какого-либо явления (феномена). Говоря о теори­ях вообще, необходимо помнить, что, во-первых, все они являются различными способами видения реальности, не являющимися этой реальностью. Во-вторых, любая теория — это лишь частичное объ­яснение: фокусируясь на одних аспектах проблемной области, она оставляет вне своих рамок другие аспекты. В-третьих, все теории являются абстракциями реальности, имеющими под собой некото­рые основания в реальной практике.

Практика и теория оказывают друг на друга взаимное влия­ние. Исследования, непосредственная практика создают основа­ния для построения теории. Процесс развития последней предпо­лагает постоянную проверку ее верности и формулирование но­вых гипотез и уточнений (В.А. Янчук).

Важно понимать, что теоретические конструкции могут стро­иться в разных системах координат и на разном концептуаль­но-понятийном аппарате. Существующее на сегодняшний день многообразие теорий и подходов в психотерапии и консультиро­вании не позволяет выделить какую-либо одну, устраивающую всех описательную и объяснительную модель. Поэтому, несмотря на то, что теоретики подчеркивают различия между разными шко­лами и системами психотерапии, многие практики широко за­имствуют друг у друга методы работы. Даже если консультант строго придерживается единственной теории, он должен помнить об ограничениях любых теоретических построений. Альтернатив­ные теории консультирования нельзя рассматривать в рамках под­хода «какая теория вернее, правильнее и лучше». Наличие альтер­натив предоставляет дополнительные возможности в углублении представлений о клиенте и особенностях его психологической ре­альности.

XX в. был свидетелем появления множества новых направле­ний и теорий психотерапии и консультирования, часто сопровож­даемых ажиотажем и огромной популярностью. Одни из этих на­правлений оказались достаточно успешными и «жизнеспособными», со временем став частью культуры, другие (например, оргонная теория В. Райха) через какое-то время ушли со сцены. Большин­ство теорий претендует на широкую генерализацию. Однако на сегодняшний день уже не вызывает сомнения, что одним больше подходит психоанализ, другим — когнитивная терапия. Существу­ют клиенты, как бы «списанные» с работ 3. Фрейда и А. Адлера. Тем не менее, в каждой из теорий есть определенные «дыры»,

27

заполнение которых идет путем интеграции (эклектики) с други­ми теоретическими подходами.

Способ, при помощи которого психолог вычленяет и интер­претирует ключевые проблемы своего клиента, обычно отражает его теоретический фундамент и его взгляды на природу человека. Разные определения одной и той же проблемы показывают раз­личные теоретические подходы и ведут к различным терапевти­ческим действиям, так как из теорий вытекает не только набор концепций, объясняющих человеческое поведение, но также до­вольно четкий арсенал методик и техник психологической помо­щи. Важная задача саморазвития психолога-консультанта заклю­чается в том, чтобы выбрать из каждой теории идеи, которые, по его мнению, наиболее точны, и построить свою собственную тео­рию1.

' Некоторые психологи ограничивают себя рамками одного тео­ретического подхода. Такая приверженность полезна, когда психо­лог достаточно компетентен и может строить контакт с клиентом дифференцированно, учитывая его личностные особенности. Но узость мышления, ригидность делают невозможной психологичес­кую помощь клиентам, которые «не вкладываются» в рамки той или иной теории. В таких ситуациях психолог может попытаться редуцировать проблему клиента до той степени, которая позволит определить ее в терминах используемого психологом теоретичес­кого подхода. Безусловно, такой подход является не клиент-цент-рированным, а теория-центрированным. Поэтому для психолога так важно быть гибким в выборе методик и теории и оставаться открытым для новых идей.

Существуют следующие возможности развития психологом-консультантом концепции психологической помощи (подробно об этом говорит А. Айви: монотеоретизм, эклектизм, обобщенная те­ория (систематический эклектизм).

Монотеоретизм. Сильной стороной приверженности психо­лога одной теории является углубленное изучение методологии, приемов и методов данного подхода, возможность приведения те­ории в соответствие с потребностями конкретного клиента. Хоро­шее психологическое образование с изучением данной теории, технических методов и приемов, практических приложений дает возможность стать квалифицированным специалистом, получить

Эта задача, на первый взгляд, кажется практически невыполнимой. Однако в реальности каждый консультант создает собственную психологическую тео­рию, «работающую» в его конкретной социокультурной ситуации и экспли­цитно или имплицитно влияющую на его профессиональную деятельность.

28

супервизию, адекватную освоенному теоретическому подходу. Критика приверженности одному теоретическому подходу связа­на с малой степенью гибкости и нежеланием изменить свою точку зрения, когда случай не укладывается в данную теорию. Углубля­ясь во что-то, человек всегда теряет в широте охвата. Любая тео­рия — это всего лишь набор «линз», через которые психолог рас­сматривает реальность. И какими бы совершенными ни были эти линзы, они позволяют увидеть лишь одну часть реальности, ка­кую-то одну ее сторону.

Пример. К психологу обратился за помощью мужчина, бывший инженер, в настоящее время работающий продавцом на рынке. Свою проблему он видит в том, что из-за изменения социального статуса окружающие (в частности, покупатели) относятся к нему как к чело­веку второго сорта. Ключевые проблемы этой личности могут опреде­ляться по-разному в зависимости от теоретической позиции, на ко­торой стоит психолог: комплекс неполноценности, несправедливость общества, нарциссизм, придуманная проблема (с точки зрения безра­ботного) и др. Но выяснить, как нам выстроить процесс консультиро­вания, мы сможем только в том случае, если построим общее с ним смысловое пространство, вступим с ним в диалог и постараемся по­нять этого конкретного клиента, его потребности, ожидания от вза­имодействия с психологом.

Эклектизм. Под эклектиком понимается человек, который не создает собственной психологической теории, не присоединяется к взглядам какого-либо одного теоретика, а берет из различных систем то, что находит правильным, связывая это в одно более или менее законченное целое. Такой подход используется примерно половиной практикующих психологов. Эклектик признает досто­инства многих методов и теорий и намеренно подбирает различ­ные аспекты этих теорий, которые могут оказаться полезными для его клиентов. Сильная сторона эклектизма — в гибкости и широте охвата при анализе проблемы и выборе стратегии консультирова­ния. Однако несистематический эклектизм характеризуется тем, что консультант не испытывает необходимости ни в логическом объяснении, ни в эмпирическом подтверждении использованных им техник и приемов. Эклектизм критикуют за отсутствие систе­матизации и совмещение в одном поле элементов подходов, стро­ящихся на антагонистичных принципах.

Обобщенная теория (систематический эклектизм). Дж. Кел-ли отмечал, что эклектики становятся все более систематичными в своем мышлении, развивают собственную теорию или обобщен­ную теорию психологической помощи, в которую объединены раз­личные подходы. Обобщенную теорию, или метатеорию, можно

29

рассматривать как более общий концептуальный подход, чем не­систематический эклектизм или приверженность одной теории. Обобщенная теория пытается соединить и организовать части те­орий в согласованности и систематическом построении (система­тический эклектизм). Консультант может быть преданным одной теоретической ориентации и одновременно являться привержен­цем обобщенной теории. Суть концепции обобщенной теории за­ключается в следующем:

  1. Понимание того, что личностные особенности, характер ус­тановления контакта у клиентов могут быть разными и, возмож­но, потребуется какой-нибудь другой теоретический подход.

  2. Уважение к мировоззрению или теории, отличной от соб­ственной.

  3. Умение видеть то, каким образом различные теории можно увязать вместе для пользы клиента.

При этом необходимо помнить об опасности, которую таит в себе эклектика либо интеграция несовместимых друг с другом те­оретических подходов. Невозможность такой эклектики связана прежде всего с тем, что подобные подходы часто строятся на диа­метрально противоположных методологических основаниях и не­совместимых позициях (А. Лазарус).

Вопросы для самоконтроля

  1. Что является предметом консультативной психологии?

  2. Расскажите о структуре консультативной психологии.

  3. Назовите модели психологического консультирования. Чем они различаются между собой?

  4. Дайте определение психологического консультирования.

  5. В чем заключаются сходство и различие консультирования и психотерапии?

  6. От каких стратегий психологической помощи целесообразно отделить консультирование?

  7. Какова роль теории в психологическом консультировании?

  8. Объясните различия между монотеоретизмом, эклектизмом и обобщенной теорией.

Литература

Гулина М.А. Терапевтическая и консультативная психология. СПб., 2001.

Консультативная психология: история, предмет, перспективы: Исто­рия психологии в Беларуси: Материалы II междунар. конф. Мн., 2003.

Джордж Р., Кристиани Т. Консультирование: теория и практика. М., 2002.

Кочюнас Р. Основы психологического консультирования. М., 1999.

30

Лысюк Л.Г. Психологическое консультирование в Беларуси: пробле­мы профессиональной идентификации // Развитие психологии в Белару­си: история и современность: Сб. ст. респ. науч. конф. Мн., 2001. Ч. 2.

Мэй Р. Искусство психологического консультирования. М., 2001.

Нельсон-Джоунс Р. Теория и практика консультирования. СПб., 2000.

Цапкин В.Н. Единство и многообразие психотерапевтического опы­та // Москов. психотерапевт, журн. 1992. № 2.

Янчук В.А. Методология, теория и метод в современной социаль­ной психологии и персонологии: интегративно-эклектический подход. Мн., 2000.

1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   24


написать администратору сайта