Контрольная работа по элективным курсам по физической культуре. Современные виды спорта

• Название: Современные виды спорта
• Анкор: Контрольная работа по элективным курсам по физической культуре
• Дата: 19.01.2021
• Размер: 0.64 Mb.
• Имя файла: 715559.docx
• Тип: Документы; #169393

Оглавление

Введение 2

1 Современные виды спорта 3

1.1 Современный спорт: тенденции развития 3

1.2 Самые распространенные виды спорта 5

1.3 Нетрадиционные и популярные современные виды спорта 6

Заключение 11

Библиографический список 12

Введение

За всю историю человечества было придумано множество видов спорта. Во все времена и эпохи спортивные состязания были неотъемлемой частью жизни людей. Действительно, спорт объединяет людей, поддерживает здоровый дух соперничества и дарит радость от процесса и победы еще со времен Древней Греции.

В наши дни существует масса видов спорта и соревнований международного уровня, у них миллионы поклонников по всему миру.

Спорт в современном мире имеет огромное значение. Его любят, им занимаются, все большее число людей начинает вести здоровый образ жизни, предполагающий регулярные занятия спортом. Современные виды спорта дают возможность любому человеку выбрать подходящий для себя вариант физической нагрузки, усовершенствовать свои двигательные навыки, укрепить здоровье, продлить жизнь. Заниматься спортом в современном обществе модно.

Актуальность выбранной мной темы объясняется тем, что в наше время естественное стремление людей к физическому совершенству, к оздоровлению побуждает специалистов в области физического воспитания вести поиск новых средств и методов достижения этих целей. Известные и хорошо зарекомендовавшие себя виды спорта традиционно остаются в арсенале средств физической культуры. Цель данной контрольной работы - рассмотреть современные и популярные на сегодня виды спорта.

1 Современные виды спорта

1.1 Современный спорт: тенденции развития

Последние несколько десятилетий как в мировом, так и в отечественном, спорте можно отметить ряд тенденций. К ним можно отнести значительный скачок в росте спортивных рекордов и достижений, видимое омоложение спорта и его профессиональной составляющей, рост политизации спортивной деятельности, возникновение новых видов спорта, которые сразу становятся популярными. Новое всегда интересно, а все, что связано со спортом, в последние годы неизменно привлекает общественность.

Современный спорт подразделяется на массовый, спорт высших достижений и профессиональный спорт.

Массовый спорт - составная часть спорта, основным содержанием которого является рациональное использование человеком двигательной деятельности в качестве фактора подготовки к жизненной практике, оптимизации своего физического состояния и развития.

Цель занятий различными видами массового спорта - укрепить здоровье, улучшить физическое развитие, подготовленность и активно отдохнуть. Особенности массового спорта определяются тем, что спортивная деятельность строится в зависимости от иной деятельности, доминирующей в жизни (учебной, трудовой), и потому занимает подчиненное место в индивидуальном выборе образа жизни; затраты времени и сил на спортивные занятия довольно жестко ограничены, что объективно сдерживает и уровень спортивных достижений.

Спорт высших достижений - составная часть спорта, представляющая систему организованной подготовки спортсменов высокой квалификации и проведения соревнований в целях достижения максимальных результатов.

Цель спорта высших достижений принципиально отличается от цели массового. Это достижение максимально возможных спортивных результатов или побед на крупнейших спортивных соревнованиях.

Спорт высших достижений предполагает систематические, многолетние, целенаправленные тренировки и соревнования, в процессе которых решаются задачи достижения максимальных результатов.

Профессиональный спорт - предпринимательская деятельность, целью которой является удовлетворение интересов профессиональных спортивных организаций, спортсменов, избравших спорт своей профессией, и зрителей. Спортсмен-профессионал - спортсмен, для которого занятия спортом являются основным видом деятельности и который получает в соответствии с контрактом заработную плату и иное денежное вознаграждение за подготовку к спортивным соревнованиям и участие в них.

1.2 Самые распространенные виды спорта

На территории РФ насчитывается более тринадцати миллионов человек, серьезно увлекающихся спортом. И предпочтение отдается командным играм.

Пальма первенства в рейтинге принадлежит, естественно, футболу. Несмотря на то, что наша страна пока не может похвастать высокими достижениями на данном поприще, интерес к этой увлекательной игре остается по-прежнему высоким. Даже в зимнюю пору, когда на стадионах лежит снег, среди молодежи находится немало желающих погонять мяч. Вторую позицию занимает хоккей, приверженцев которого в России также очень и очень много. Наиболее популярные виды спорта – это также и волейбол, и баскетбол.

Прыжки в длину, прыжки с шестом в высоту, бег на различные дистанции, метание копья и молота – все вышеперечисленное также любимо россиянами. Многие занимаются легкой атлетикой на любительском уровне, тем самым прививая себе и окружающим здоровый образ жизни.

Очень велик интерес к спортивной гимнастике - один из самых красивых, динамичных, зрелищных и популярных видов спорта. Она входит в программу Олимпийских игр, регулярно разыгрываются чемпионаты мира и Европы, проводятся соревнования в зачет Кубка мира и другие престижные международные турниры.

Зимние виды спорта нельзя оставить без внимания. Наиболее популярные среди молодежи – это, безусловно, лыжные гонки, катание на сноуборде и фигурное катание.

В нашей стране имеется невероятное количество горных трасс и ледовых катков. Также все больше набирает популярность скандинавская ходьба.

1.3 Нетрадиционные и популярные современные виды спорта

В настоящее время известно более 50 нетрадиционных видов спорта. Многие из них пришли к нам из глубокой древности и до сих пор открываются все новые аспекты, касающиеся той ценности, которую несут они в себе для организма человека. Следует кратко охарактеризовать некоторые наиболее известные виды физических упражнений:

Йога - философско-религиозная система, в основе которой лежат умение и метод управления психикой и физиологическими проявлениями организма человека (Рис. 1). Философы-материалисты трактуют этот термин как единение, гармонию полного физического здоровья и духовной красоты человека.

Занятия йогой соединяют в себе методы достижения искусства напряжения и расслабления мышц, основанные на формуле: растяжение, релаксация, глубокое дыхание, усиленная циркуляция крови и концентрация.



Рис. 1- Йога

Стретчинг - система специальных упражнений для растягивания мышц и повышения подвижности в суставах (Рис. 2). Считается, что предшественником современного стретчинга являются позы йоги и других восточных систем. Заниматься стретчингом можно не только в спортивном зале, но и в домашних условиях, учреждениях и т.п. Стретчинг развивает гибкость, подвижность в суставах, способствует улучшению жизненного тонуса.

Стретчинг широко применяется как вспомогательное средство в различных видах спорта.



Рис. 2- Стретчинг

Сквошнапоминает бадминтон. Эта игра проводится в коробке с бортами более высокими, чем при игре в хоккей (Рис. 3). Ракетки несколько более массивные, чем при игре в бадминтон, мяч диаметром 4 см изготовлен из черной резины. Счет ведется так же, как при игре в бадминтон. Сквош помогает развивать силу мышц, быстроту реакции, глазомер. В сквош играют более 10 млн. человек почти в ста странах мира.



Рис. 3 - Сквош

Пилонный спорт — спортивное направление, которое часто принимают за стриптиз, однако в действительности оно представляет собой смесь акробатики и хореографии. Воздушно-акробатические упражнения выполняются под музыку непосредственно на пилонах — длинных вертикально установленных стальных труб (Рис. 4).

На данный момент пилонный спорт как вид спорта или дисциплина официально не зарегистрированы и не внесены во Всероссийский реестр видов спорта. Но, несмотря на это, направление в России активно развивается, и многочисленные турниры тому доказательство.



Рис. 4 - Пилонный спорт

Вейкбординг— экстремальный спорт. Появился параллельно со сноубордингом в начале 1960-х годов. Основным отличием вейкбординга: вместо заснеженного склона спортсмен использует катер или лебедку и водную гладь (Рис. 5).

Главный инвентарь вейкбордиста — вейкборд — пенополиуретановая или деревянная доска с определённым прогибом — рокером.



Рис. 5 - Вейкбординг

Воркаут — любительский вид спорта, включает в себя выполнение упражнений на турниках, брусьях, шведских стенках, и т.д. Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости (Рис. 6). Идея тренировок с собственным весом зародилась в Америке, мир узнал об этом виде спорта через ролики в YouTube. С 2009 года воркаут представляет собой не только любительский спорт, но и является отдельной субкультурой, которая насчитывает десятки тысяч поклонников.



Рис. 6 - Воркаут

Зорбинг, пожалуй, самое необычное спортивное развлечение. Его суть заключается в том, что спортсмен спускается с горы или пересекает водоём в специальном прозрачном шаре — зорбе. Зорбинг — довольно молодой вид спорта, первый шар для спуска с горы придумал француз Жиль Эберсольт в 1973 году, а спустя 20 лет зорб усовершенствовали новозеландцы Двейн ванн дер Слуиз и Эндрю Экерс.



Рис. 7 - Зорбинг

Бейсджампинг - один из самых опасных экстремальных видов спорта на сегодня. Прародителем бейсджампинга стал парашютный спорт. В отличие от прыжков с парашютом, прыжки в бейсджампинге делаются с гораздо более низких высот. За такую высоту может быть взято здание, мост, скала или труба какой-нибудь фабрики. В России первые бейспрыжки были совершены в 90-х годах. Популярность бейсджампинга пришла в Россию только в 2004 году, и стремительно продолжает расти до сих пор.



Рис. 8 - Бейсджампинг

Киберспорт с каждым днем набирает все больше и больше оборотов, не исключено, что совсем скоро он будет считаться одним из самых рейтинговых видов спорта  в мире.

После того, как киберспорт назвали спортом, возникло много недопонимания, кто-то был согласен с этим, а кто-то во весь голос заявлял, что киберспорт ничего общего со спортом не имеет. Но как бы там не было, на вопрос, какой вид спорта наиболее популярен, многие отвечают киберспорт.

Также данный вид популярен в России, Китае, Южной Корее и Америке. Призовые фонды киберсопрта тоже сложно обойти стороной, так как геймеры сражаются за десятки миллионов долларов.



Рис. 9 – Киберсопрт

Заключение

Спорт многогранное явление в жизни человека. Появившись ещё в древности, спорт развивался вместе с человеческим обществом, отвечая его запросам, техническому развитию и культуре социума. В настоящее время спорт представляет собой сложное общественное явление. Являясь продуктом развития, он относится к элементам общественной культуры, приобретая различные черты в зависимости от конкретных социальных условий.

Благодаря многообразию видов спорта и их популяризации, любой человек может найти для себя подходящий и развиваться физически и духовно.

В век технического прогресса появляется огромное количество новых и интересных видов спорта. Учитывая тот факт, что современный человек ведет малоподвижный образ жизни, роль спорта для него имеет огромное значение. Именно для поддержания собственного здоровья каждый просто обязан сегодня быть к нему причастен. Были рассмотрены некоторые виды из достаточно широкого круга различных видов спорта, которые имеют свои отличительные особенности и достоинства.

Библиографический список

1. 
   Власкин А.В. Развитие массового спорта в современной России // Научные достижения и открытия современной молодёжи : сб. ст. победителей междунар. науч.-практ. конф. : в 2 ч., Пенза, 17 февраля 2017 г. – Пенза, 2017. – С. 1164-1166.
   
2. 
   Замятина, М. Р. Проблемы и перспективы развития физической культуры в России [Текст] // Инновационные педагогические технологии: материалы II Междунар. науч. конф. (г. Казань, май 2015 г.). — Казань: Бук, 2015. — С. 108-110
   
3. 
   Никитушкин В. Г., Суслов Ф.П. Спорт высших достижений: теория и методика / В. Г. Никитушкин, Ф.П. Суслов. – М.: Издательство «Спорт», 2017. – 320 с.
   
4. 
   Роль командных видов спорта в физическом воспитании игроков / Л.С. Муталиева, Л.В. Филоненко, О.М. Холодов и др. // Игровые виды спорта : актуальные вопросы теории и практики : сб. науч. ст. 1 Междунар. науч.-практ. конф., посвященной памяти ректора ВГИФК Владимира Ивановича Сысоева / Воронежский гос. ин-т физ. культуры. — Воронеж, 2018. — С. 311-318.
   
5. 
   Хан Т.В. Социальная сущность и значение нетрадиционной физической культуры в досуговой сфере молодёжи / Т.В. Хан, А.А. Шурыгина // Мир науки, культуры, образования. – 2016. – № 5 (60). – С. 215-218.
   
6. 
   Хильческая И.В. Массовый спорт / И.В. Хильческая, Е.С. Накалюжная // Проблемы социальной сферы и их решения : сб. науч. тр. по материалам I Междунар. науч.-практ. конф., Самара, 25 сентября 2017 г. / НОО «Профессиональная наука». – Самара, 2017. – С. 126-130.
   

7. 
   Черясова О.Ю. Физическая культура и спорт в жизни современного общества / О.Ю. Черясова, М.А. Онищук // Молодой ученый. – 2018. – № 48. – С. 332-336.
   
8. 
   Ширков Ю.А. Занятия командными видами спорта как способ поддержания спортивной формы в любое время года // Региональный вестник. — 2019. — № 8 (23). — С. 25-28.