Стресс помогают организму приспособиться к возникшей трудности и справиться с ней. Всякая неожиданность, нарушающая привычное течение жизни, может быть причиной стресса. При этом не имеет значение приятность или неприятность ситуации. Имеет значение только интенсивность потребности организма в перестройке или адаптации - Эустресс – это физиологический стресс, адаптационный. Он мобилизует и тренирует защитные ресурсы организма, не причиняя ему вреда
- Дистресс – это патологический, вредоносный или неприятный стресс, приводящий к развитию патологии. Именно дистресс служит патогенетической основой развития болезней – болезней алаптации
- Физиологические – чрезмерная физическая нагрузка, высокая и низкая температуры, болевые стимулы, затруднение дыхания и прочее
- Психологические – факторы, действующие сигнальным значением: угрозой, опасностью, обидой, информационной перегрузкой и прочее
Стадии стресса
Стадия тревоги
Стадия резистентности-устойчивого сопротивления
Стадия истощения
Дистресс
-------------------------
Разрушение целенаправленной активности
Эустресс
-------------------------
Продуктивная мобилицзация
Дезорганизация поведения
Реорганизация поведения
Распад деятельности
Психосометические болезги
Личтнстные деформации
Острые стрессовые ситуцации
--------------------------------------
Физиологические, эмоциональные, ступор
Гомеостатическое регулирование
Истощение и коллапс
Механизмы стресса В стрессовых ситуациях организм может отвечать посредством: - Нервной системы путем врожденных и условных рефлексов; сознательным планированием защиты и автономными реакциями
- Ретикулоэндотелиальной иммунологически-фагоциатрной системы посредством образования антител и активации системы фагоцитирующих мононуклеаров
- Гормональных механизмов, которые значительно влияют на специфические адаптивные ответы
В условиях физиологического или биологического стресса организм включат защитные механизмы, сдвигая равновесие вегетативной нервной системы, которая подразделяется на симпатическую(отвечает за возбуждение) и парасимпатическую(отвечает за торможение). Обе части связаны с эндокринной системой и внутренними органами, обеспечивая нормальное функционирование организма его реакцию на различные внешние факторы Реализация стресса |
Скачать 309.5 Kb.