Главная страница

1 класс КСП 472. Техника безопасности. Что такое физическая культура


Скачать 0.94 Mb.
НазваниеТехника безопасности. Что такое физическая культура
Дата15.11.2022
Размер0.94 Mb.
Формат файлаdocx
Имя файла1 класс КСП 472.docx
ТипУрок
#789791
страница8 из 40
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   40



Раздел




ФИО педагога




Дата




Класс 

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Навыки общения в небольших группах и парах

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)


1.2.3.1 - знать, как разделять пространство, ресурсы и идеи, осознавая важность создания благоприятной учебной среды при выполнении различных физических упражнений

Цель урока

повторить построение в колонну по одному, упражнения в

подбрасывании и ловле мяча,

развивать равновесие, прыгучесть и внимательность,


Критерии успеха

Умеют ловить и бросать мяч при незначительной поддержке учителя

Умеют работать в команде, выполняя правила игры

Умеют ловить и бросать мяч самостоятельно

Умеют работать в команде, выполняя правила игры

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

начало

Организационный момент, объяснение задач урока, напоминание о технике безопасности, разработка "Критерии успеха".

КОМПЛЕКС ОРУ

без предмета

Упражнение I.

И.п. - о.с.

1 - шаг левой, рр в стороны,

прогнуться (вдох);

2 - И.п. (выдох);

3-4 - то же с другой ноги.

Упражнение II.

И.п. - ноги врозь, рр на пояс.

1 - поворот туловища влево,

рр в стороны,

прогнуться (вдох);

2 - И.п. (выдох);

3-4 - то же вправо.

Упражнение III.

И.п. - о.с.

1 - рр на пояс,

левую поднять

согнутую в колене.

2 - выпрямить ногу,

рр в стороны;

3 - согнуть ногу в колене,

рр на пояс;

4 - И.п.

Упражнение IV.

И.п. - упор стоя на коленях.

1 - левую руку вверх,

правую ногу назад;

2 - И.п.;

3 - правую руку вверх,

левую ногу назад;

4 - И.п.

Упражнение V.

И.п. - упор лёжа.

1 - согнуть рр,

левую ногу назад;

2 - И.п.;

3 - согнуть рр,

правую ногу назад;

4 - И.п.

Упражнение VI.

И.п. - упор лёжа боком,

опираясь левой рукой,

правая на поясе.

1 - поднять правую ногу;

2 - И.п.;

3 - 1;

4 - И.п.

Упражнение VII.

И.п. - упор сидя, ноги прямые.

1 - согнуть ноги в коленях;

2 - И.п.;

3 - 1;

4 - И.п.

Упражнение VIII.

И.п. - лёжа на спине,

рр вдоль туловища.

1 - поднять ноги;

2-3 - выполнить движения

велосипедиста;

4 - И.п.

Упражнение IX.

И.п. - ноги врозь, рр на пояс.

1 - присесть на левой,

правую в сторону на носок,

рр вперёд;

2 - И.п.;

3 - то же на правой;

4 - И.п.

Упражнение X.

И.п. - ноги врозь, рр в стороны.

1 - мах левой вправо, рр влево;

2 - И.п.;

3 - то же правой ногой;

4 - И.п.

Упражнение XI.

И.п. - ноги вместе, рр за голову.

1-2 - прыжки на левой ноге;

3-4 - прыжки на правой ноге.
(К, Г, Д, Э) Придумай сам

Ученики кидая друг другу мяч, называют хорошие качества своих одноклассников.

Наличие спортивной формы.

Синхронность выполнения строевых приёмов.
Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.

Быть внимательным на снарядах.





Большое свободное пространство.


Сердина

Навыки общения в небольших группах и парах

  1. Общеразвивающие упражнения (аналогичные прошлому уроку)

  2. Основные виды движений:

  • Подбрасывание мяча вверх одной рукой и ловля его двумя руками. Подбрасывать подряд 10-12 раз (повторить 2-3 раза).

  • Ходьба на носках между шнурами (ширина дорожки 20см), руки на поясе. На середине присесть, развести руки в стороны, встать и пойти дальше.

(3-4раза).

  • Прыжки на двух ногах между предметами на расстоянии 5м (3 раза)

  1. Подвижная игра «Жмурки»

(Игра «Компас». На полу рисуют круг диаметром 2—3 метра. На расстоянии примерно 3 метра от окружности пишут (отмечают) стороны света, сверяя с компасом: С (север), Ю (юг), 3 (запад) и В (восток). Игроки становятся спиной к центру и слушают команду руководителя: «Юг!», «Север!», «Запад!», «Восток!» Услышав, к примеру, команду «Север!», все должны повернуться в сторону севера. Игроки, стоявшие лицом к югу, поворачиваются на 180 градусов, другим достаточно сделать пол-оборота напра

Учитель подает различные команды, и играющие принимают соответствующие положения. Тот, кто ошибся (повернулся не в ту сторону), получает штрафные баллы. Победителем оказывается игрок, набравший наименьшее число штрафных баллов.

Каждый выполняет по три попытки метания.

Запомнить свое время.

.

Взаимооценивание

самооценивание



Ссылка на интернет

Конец

рефлекция

V.Итог урока. Организует индивидуальную работу над текстом. Проводит рефлексию.


Ученики индивидуально работают над предложенными заданиями.

светофор
стикеры





Раздел




ФИО педагога




Дата




Класс 

Количество присутствующих: отсутствующих:

Тема урока

Навыки общения в небольших группах и парах

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)


1.2.3.1 - знать, как разделять пространство, ресурсы и идеи, осознавая важность создания благоприятной учебной среды при выполнении различных физических упражнений

Цель урока

Все учащиеся научатся:

объяснять влияние на организм ключевых компонентов разминки и техники восстановления и воспроизводить их.

Большинство учащихся научится:

Выполнять все элементы последовательно.

Некоторые учащиеся научатся:

Выполнять последовательно сложные акробатические элементы.

Критерии успеха

объяснять влияние на организм ключевых компонентов разминки и техники восстановления и воспроизводить их

. Выполнение акробатических элементов согласно гимнастическим требованиям.

. Последовательное выполнение акробатических элементов согласно гимнастическим требованиям.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Оценивание

Ресурсы

Начало

Организационный момент, объяснение задач урока, техника безопасности.

Обсуждение "Критериев успеха".

Задание на определение групп мышц, участвующих в акробатических упражнениях (на карточке строение мышц человека).

Ходьба с упражнениями на осанку.

Бег с заданиями на быстроту ответной реакции

ОРУ.

Специальная разминка на снарядах:

выполнение подготовительных и подводящих акробатических упражнений.

Проявление интереса к материалу изучения.

Оценивают правильность выполнения заданий.




Гимнастические маты по количеству учащихся.

Карточки-задания.

Гимнастические маты.

середина

Выполнение акробатических упражнений.

Учащиеся работают вместе в парах и изучают возможность сочетания кувырка на матах одновременно или последовательно. Затем они рассматривают возможность, как выполнить кувырок с зеркальным отражением на матах. Они объединяют 2-3 идеи и выполняют короткую последовательность кувырков.

Задание: выполнение кувырков из различных исходных положений.

Составить элементарный комплекс в парах или группах из 5-7 акробатических элементов: кувырок вперед, кувырок назад, перекат; широкий шаг, прыжок в сед и отскок с поворотом на 360 градусов, перекат. Экспериментируйте, как можно выполнять кувырки друг с другом.

Бежать в максимальном темпе, касаться пальцами боковых линий.
За линию не заступать.

Проигравшая команда приседает 30 раз.

Взаимооценивание

самооценивание



Карточки-задания с выполнением кувырков из различных исходных положений.

Обучать детей делать кувырок вперед: https://www.youtube.com/watch?v=bIjzkeGa5cM (2.30 мин).



Конец

Рефлекция

Запись в оценочные листы и рефлексия.

Домашнее задание: Составление учебной комбинации с выполнением последовательных кувырков из различных исходных положений и записью на карточке.

Подведение итогов.

Оценки

Ошибки

Офп






1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   40


написать администратору сайта