Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Польза физических занятий
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
1.3.5.1 - определять собственные возможности участия в физической деятельности
|
Цель урока
|
развивать ловкость, меткость, точность движений, глазомер,
|
Критерии успеха
|
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
— выполнять организующие строевые команды и приёмы Внимательно, не перебивая, слушать ответы товарищей, высказывать свое мнение о выслушанных рассказах в доброжелательной форме. Различать рабочую строку и межстрочное пространство.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
Начало
|
Проверка готовности учащихся к уроку. Эмоциональный и психологический настрой на урок.
Сегодня, ребята, продолжим мы снова
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед справа и слева от шнура (расстояние 5-6-м)-3-4 раза.
Перебрасывание мяча друг другу двумя руками снизу (расстояние 2м) до 20 раз.
Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и коленках (2-3-раза).
После показа и объяснения учителя обучающиеся выстраиваются в две колонны и поточно друг за другом выполняют перепрыгивание через шнуры. После окончания упражнения убираются шнуры и дети перестраиваются из колонны по два в две шеренги. И.п. ноги на ширине плеч, руки внизу По сигналу учителя «Бросили!» обучающиеся первой шеренги бросают мячи детям второй шеренги .
При ползании по гимнастической скамейке- смотреть вперед, голову не опускать
|
Ученики делятся на группы. Осмысливают поставленную цель. Наличие спортивной формы.
|
|
|
Середина
|
Игра «Рыбаки и рыбки». Учащиеся становятся в круг, в середине – «водящий» со скакалкой в руках. Держа скакалку за один конец, начинает вращать ее так, чтобы другой ее конец проносился над землей под ногами учащихся, которые подпрыгивают в тот момент, когда ручка скакалки под ногами. Тот, кого скакалка задела выше ступни, выбывает из игры. «Водящий» снова раскручивает скакалку. Сам не вращается вместе с ней, а присаживается и перехватывает ее за спиной.
Другой вариант игры предусматривает смену «водящего», каждый раз, когда кто-либо из стоящих игроков по кругу заденет ее ногой, он и заменяет «водящего», который идет на его место
Учитель знакомит с информацией о пользе физических занятий на уроках физической культуры.
Все должны научиться вращать скакалку (в приседе с перехватом спереди и сзади). Дифференциация по оборудованию: скакалку можно заменить веревочкой длиной 2,5 метра, к концу которой прикреплен мешочек с песком весом 150—200 грамм.
Спросите: Как вы себя чувствуете после выполнения этих упражнений ... усталый ... энергичный ... счастливый? Может ли физическая активность помочь нам чувствовать себя более счастливыми?
|
Соблюдать дистанцию при выполнении беговых упражнений.
Быть внимательным на снарядах.
Работая в группах, ученики самостоятельно изучают новый материал.
Ученики самостоятельно выполняют 12-е упражнение.
|
Взаимооценивание
самооценивание
|
Таблица.
Иллюстрации
предполагаемых
ответов
учащихся.
Ручка, мячик,
мяч
|
.Конец
Рефлеция
|
Заключительная часть (5мин).
Построение класса
Игра на внимание: «Воробьи-Вороны».
Подведение итогов урока. Домашнее задание.
Оценки.
Организованный уход из зала.
«Класс, в одну шеренгу - СТАНОВИСЬ!На 1-2 расчитайсь»
Следить за соблюдением правил игры.
Составить комплекс утренней гимнастики для формирования правильной осанки из 5-6 упражнений
отметить недостатки.
Итог урока. Рефлексия.
Заполнение таблицы «Что я узнал».
|
Оценивают работу своих одноклассников.
На стикерах записывают свое мнение по поводу урока.
|
|
|
Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Польза физических занятий
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
1.3.5.1 - определять собственные возможности участия в физической деятельности
|
Цель урока
|
развивать ловкость, меткость, точность движений, глазомер,
|
Критерии успеха
|
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
— выполнять организующие строевые команды и приёмы Внимательно, не перебивая, слушать ответы товарищей, высказывать свое мнение о выслушанных рассказах в доброжелательной форме. Различать рабочую строку и межстрочное пространство.
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
Начало
|
Проверка готовности учащихся к уроку. Эмоциональный и психологический настрой на урок.
Сегодня, ребята, продолжим мы снова
Прыжки на двух ногах с продвижением вперед справа и слева от шнура (расстояние 5-6-м)-3-4 раза.
Перебрасывание мяча друг другу двумя руками снизу (расстояние 2м) до 20 раз.
Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и коленках (2-3-раза).
После показа и объяснения учителя обучающиеся выстраиваются в две колонны и поточно друг за другом выполняют перепрыгивание через шнуры. После окончания упражнения убираются шнуры и дети перестраиваются из колонны по два в две шеренги. И.п. ноги на ширине плеч, руки внизу По сигналу учителя «Бросили!» обучающиеся первой шеренги бросают мячи детям второй шеренги .
При ползании по гимнастической скамейке- смотреть вперед, голову не опускать
|
С помощью разрезанных пазлов, класс делится на группы.
|
|
Гимнастические маты по количеству учащихся.
Карточки-задания.
Гимнастические маты.
|
Середина
|
К) Игра «Рыбаки и рыбки». Учащиеся становятся в круг, в середине – «водящий» со скакалкой в руках. Держа скакалку за один конец, начинает вращать ее так, чтобы другой ее конец проносился над землей под ногами учащихся, которые подпрыгивают в тот момент, когда ручка скакалки под ногами. Тот, кого скакалка задела выше ступни, выбывает из игры. «Водящий» снова раскручивает скакалку. Сам не вращается вместе с ней, а присаживается и перехватывает ее за спиной.
Другой вариант игры предусматривает смену «водящего», каждый раз, когда кто-либо из стоящих игроков по кругу заденет ее ногой, он и заменяет «водящего», который идет на его место
Учитель знакомит с информацией о пользе физических занятий на уроках физической культуры.
Все должны научиться вращать скакалку (в приседе с перехватом спереди и сзади). Дифференциация по оборудованию: скакалку можно заменить веревочкой длиной 2,5 метра, к концу которой прикреплен мешочек с песком весом 150—200 грамм.
Спросите: Как вы себя чувствуете после выполнения этих упражнений ... усталый ... энергичный ... счастливый? Может ли физическая активность помочь нам чувствовать себя более счастливыми?
|
Работая в группах, ученики самостоятельно изучают тему.
|
Взаимооценивание
самооценивание
|
Гимнастические снаряды: гимнастические стенки,
|
Конец
Рефлеция
|
Закрепление урока. Закрепляет урок по методу «Мозговая атака».
общее построение, подведение итогов;
- д/з (упр. ОФП ), уход с урока.
ОРГАНИЗМ УЧАЩИХСЯ УСПОКОЕН И ПРИВЕДЕН В НОРМУ.
|
Ученики активно отвечают на вопросы.
|
|
Интернет ресурсы.
Карточки с опорными прыжками.
|
Раздел
|
|
ФИО педагога
|
|
Дата
|
|
Класс
|
Количество присутствующих: отсутствующих:
|
Тема урока
|
Техника безопасности.Осанка и координация
|
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)
|
1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
|
Цель урока
|
Повышение компетентности учащихся в вопросе формирования правильной осанки и ее роли в жизнедеятельности человека.»
|
Критерии успеха
|
Знают технику выполнения упражнений на гимнастических матах.:
Понимаюют важность необходимости разминки и заминки тела в физической деятельности Знают правилпа техни выполненеие упражнений
|
Ход урока
|
Этапы урока
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
Начало
|
( Разучивание комплекса общеразвивающих упражнений (ОРУ) на осанку.
Перечислить основные причины, которые приводят к искривлению позвоночника у школьников:
перенапряжение позвоночника в период интенсивного роста (неправильная поза за компьютером или за партой);
заболевания, которые затрагивают опорно-двигательный аппарат (туберкулез, остеохондроз, опухоли костей, рахит);
снижение зрения, заставляющее человека вытягиваться вперед и рассматривать происходящее;
неправильная рабочая поза;
слабый мышечный каркас;
травмы спины.
Рассказать правила поведения в зависимости от видов предполагаемой деятельности.
Комплекс ОРУ на осанку может выполняться с гимнастической палкой или с другими предметами.
|
С помощью разрезанных пазлов, класс делится на группы. Наличие спортивной формы.
|
|
Гимнастические маты по количеству учащихся.
Карточки-задания.
Гимнастические маты.
|
.Середина
|
Работа над новой темой.
Д, К) Учащиеся изучают комплекс имитационных упражнений
Упражнение I. «Расти травушка».
И.п. - руки к плечам.
1-2 - поднимаясь на носки, руки вверх-вдох;
3-4 - вернуться в И.п. - выдох.
Упражнение II.«Грибок».
И.п. - глубокий присед, руками обхватить колени.
1-2-3- медленно выпрямиться, руки в стороны - вдох;
4 - вернуться в И.п. - выдох.
Упражнение III.«Дровосек».
И.п. - ноги врозь, руки внизу «в замке».
1-2 - руки вверх-вдох («замахнуться топором»);
3 - быстро
(Наклониться вперёд, руки вниз – выдох (произнести громко «ха!»);
4 - И.п.
Упражнение IV.«Насос».
И.п. - ноги врозь.
1 - медленный наклон влево со скольжением руки по бокам: левой-книзу, правой - под мышку-выдох (воспроизвести шипение насоса);
2 - вернуться в И.п., - вдох;
3-4 - то же в другую сторону.
Упражнение V.«Вертолёт».
И.п. - ноги врозь, руки в стороны.
1 - поворот налево
2 - И.п.;
3-4 - то же направо.
Упражнение VI.«Хлопушки».
И.п. - о.с., руки в стороны-вдох.
1 - мах правой ногой вперёд, хлопок под ней -выдох;
2 - И.п.;
3-4 - то же левой ногой.
Упражнение VII.«Воробушки».
И.п. - о.с., руки на пояс.
1-2-3- прыжки на месте;
4 - прыжок с поворотом направо..
|
Работая в группах, ученики самостоятельно изучают тему.
Поворачиваться по стартовому сигналу, строго через левое плечо.
Освобожденные ученики являются судьями.
Подведение итогов, объявить победителя.
установка:
- быстрое выполнение первого шага
- таз высоко не поднимать
|
Взаимооценивание
самооценивание
|
Ссылка на интернет ресурс учебно-методическое пособие по гимнастике
|
Конец
Рефлеция
|
В конце урока учащиеся проводят рефлексию:
- что узнал, чему научился
- что осталось непонятным
- над чем необходимо работать
|
Ученики активно отвечают на вопросы.
|
свисток, секундомер, баскетбольный мяч
|
| |
Скачать 0.94 Mb.