Главная страница
Навигация по странице:

  • Рио-де-Жанейро, Бразилия

  • Власть пессимизма: определение кошмара

  • Победить страх = определить страх

  • Разоблачение страха, прикрытого оптимизмом

  • «УХ ТЫ,Я УМЕЮ ВЫЖИВАТЬ!»

  • 1. Допустим, вы все-таки решились выполнить задуманное. Каким вам представляется самый ужасный исход

  • 2. Какие шаги можно предпринять, чтобы устранить ущерб или добиться хотя бы временного улучшения

  • 4. Если бы сегодня вас уволили, что бы вы предприняли, чтобы снова взять под контроль свое финансовое положение

  • 5. От чего вы отказываетесь из-за страха

  • Глава 4. Перезагрузка: как быть неблагоразумным и знать, чего хочешь

  • Весна 2005 года, Принстон, Нью-Джерси

  • Справиться с нереальной задачей проще, чем с реальной

  • Чего вы хотите Прежде всего точной постановки вопроса

  • СДП у взрослых: синдром дефицита приключений

  • Уточнение курса: к черту реализм

  • 1. Чем бы вы занялись, если бы возможность неудачи была полностью исключена А если бы вы были в 10 раз умнее всех людей в мире

  • 3. Что требуется для осуществления мечтаний из категории «кем я хотел бы стать»

  • 4. Выберите четыре мечты, которые полностью преобразят вашу жизнь.

  • 5. Определите затраты на осуществление этих мечтаний, подсчитайте планируемый месячный доход (ПМД) для обеих прямых времени.

  • 6. Определите три шага для каждого из четырех мечтаний в расчете на шестимесячную прямую мечтаний. Первый шаг сделайте немедленно.

  • 5 Как работать по 4 часа в неделю. Тимоти Феррискак работать по 4 часа внеделю и при этом не торчать в офисе от


    Скачать 1.41 Mb.
    НазваниеТимоти Феррискак работать по 4 часа внеделю и при этом не торчать в офисе от
    Дата23.10.2020
    Размер1.41 Mb.
    Формат файлаpdf
    Имя файла5 Как работать по 4 часа в неделю.pdf
    ТипКнига
    #145182
    страница3 из 17
    1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   17
    Глава 3. Шаг в сторону:
    как не поддаваться страху
    Стоя на одном месте, многие совершают
    ложный шаг.
    ИЗРЕЧЕНИЕ, СПРЯТАННОЕ В
    УПАКОВКЕ КИТАЙСКОГО ПЕЧЕНЬЯ
    Назван должен быть страх твой, прежде чем
    изгнать его сможешь ты.
    ЙОДА из фильма «Звездные войны:
    империя наносит ответный удар»
    Рио-де-Жанейро, Бразилия
    Еще шесть метров – и все. – Беги! Беги-и-и-и!
    Ханс не знал португальского, но смысл понял: поднажми! Яростно отталкиваясь кроссовками от каменистой земли, он ринулся грудью вперед к пропасти почти километровой глубины.
    На последних шагах он затаил дыхание и от паники едва не потерял сознание. Поплыли предметы вокруг, в глазах потемнело, и вдруг… он полетел. Безбрежная небесная лазурь раскинулась до самого горизонта,
    едва он понял, что восходящий поток теплого воздуха подхватил его параплан. Страх остался позади, на вершине горы. Паря на трехсотметровой высоте над сочной зеленью тропических лесов и девственной белизной пляжей Копакабаны, Ханс Килинг внезапно прозрел.
    Это случилось в воскресенье.
    В понедельник утром Ханс вошел в свою адвокатскую контору,
    затерявшуюся в Сенчери-Сити, райской гавани для корпораций в Лос-
    Анджелесе. Едва перешагнув порог офиса, он сообщил о том, что увольняется, отработав положенные три недели. Почти пять лет он содрогался от одной мысли: неужели эта каторга еще на 40-45 лет?
    Однажды, после завершения очередной работы, ему пришлось заночевать в офисе под столом, а на следующее утро вновь впрячься в лямку. Именно в то утро он дал себе клятву: еще два таких аврала – и я здесь больше не
    работаю. Третий выдался накануне отъезда Ханса в Бразилию.
    Кто из нас не зарекался, и с Хансом такое случилось уже не в первый раз, но теперь дело обстояло иначе. Ханс изменился. Пикируя на параплане, он понял: стоит сделать первый шаг – и риск перестанет пугать.
    Коллеги высказались так, как и ожидал Ханс: зачем бросать столько труда псу под хвост? Ведь он уже адвокат, быстро продвигающийся по служебной лестнице, – какого рожна ему еще надо?
    Ханс сам не знал, чего хочет, но новизна пришлась ему по вкусу. Зато он точно знал, что на работе дохнет от скуки, и решил покончить с ней.
    Хватит с него болванного хождения на работу, хватит ужинов, на которых коллеги бахвалятся автомобилями, хватит хвастовства новеньким BMW –
    ведь все равно скоро кто-нибудь обскачет его на дорогущем «мерсе». Все,
    завязано!
    Перемены начались внезапно: впервые за долгое время Ханс вдруг ощутил душевный покой и смелое решение уже не тревожило его. Раньше он всегда боялся летать самолетами, особенно попадать в зоны турбулентности, а теперь спал в кресле как младенец даже в сильную грозу. Невероятно, но факт.
    Прошел год. Юридические компании по-прежнему зазывали Ханса на работу, но к тому времени он уже основал компанию Nexus Surf,
    оказывающую услуги любителям экстремального серфинга, и обосновался в тропическом раю – в Флорианополисе, Бразилия. Там же Ханс познакомился с девушкой его мечты – кариокой
    [8]
    по имени Татьяна с кожей цвета карамели, и целыми днями или нежился под пальмами, или помогал клиентам пережить незабываемые минуты.
    Чего же он так боялся?
    Сейчас он часто узнает прежнего себя в офисных доходягах, которых учит ловить волну. В ожидании прилива у туристов часто вырывается искреннее: «Как бы я хотел жить как ты!» И Ханс всегда отвечает одно и то же: «Так живи!»
    Заходящее солнце отражается в воде и усиливает ощущение Ханса: это не просто временный отдых от работы. Он мог бы во-возобновитькарьеру юриста, но думает о карьере меньше всего.
    После увлекательного урока Ханс и его подопечный плывут обратно на досках, загребая воду ладонями. Видя приближающийся берег, клиент спохватывается, и реальность тут же забирает свою жертву: «Я бы с радостью, но не могу же я все бросить!»
    Ханс только смеется.

    Власть пессимизма: определение кошмара
    Действие не всегда приносит счастье, но счастья без действия не бывает.
    БЕНДЖАМИН ДИЗРАЭЛИ (1804-1881), английский политический деятель и писатель
    Быть или не быть? Рискнуть или даже не пытаться? Большинство не рискнет независимо от того, считают эти люди себя смелыми или нет.
    Неопределенность и угроза поражения могут напугать кого угодно.
    Многие предпочтут отсутствие счастья неопределенности. Долгие годы я ставил перед собой цели, принимал решения, менял направления – и все напрасно. Я так же изводился от страха и неизвестности, как любой человек.
    Четыре года назад ко мне пришла простая мысль. В то время я зарабатывал столько денег, что не знал, куда их девать, – около 70 тыс.
    долларов в месяц — и все-таки был несчастным. У меня не было свободной минуты, я вкалывал до седьмого пота. Основав компанию, я с запозданием понял, что продать ее будет почти невозможно. Вот тебе раз. Я попал в глупое и безвыходное положение. Надо было это предвидеть, думал я. В
    кого я такой кретин? Почему у меня ничего не выходит? Не тупи, хватит быть (далее непечатно)! Что со мной не так? На самом деле, ничего особенного. Это не я достиг своего потолка: просто рамки моей бизнес- модели в то время были слишком узкими. Виноват не шофер, а тачка.
    Ошибки, допущенные еще при рождении компании, не оставляли никакой надежды продать ее. Даже если бы я нанял в помощники эльфов и подключился к мощному суперкомпьютеру, ничего не изменилось бы. Мое детище имело серьезные врожденные пороки. Вставали вопросы: как мне отделаться от этого Франкенштейна и в то же время помочь ему стать на ноги? Как вырваться из цепких щупалец трудоголизма и страха, что стоит мне отлучиться хотя бы на 15 дней и дело развалится? Как удрать из тюрьмы, которую я возвел своими руками? Выход один – путешествие.
    Целый год отдыха и поездок по всему миру.
    Думаете, я взял и уехал? К этому решению я долго приходил. Сначала примерно полгода боролся со стыдом, смущением и гневом, находил все новые причины, по которым вожделенное путешествие не даст ровным счетом ничего, и так без конца. Плодотворный выдался период, ничего не скажешь.
    А потом однажды я вдруг представил себе будущие муки, и меня посетила блестящая мысль. Это было главным озарением моего

    «нервозного» периода: представь самое худшее, что может случиться из-за путешествия.
    Итак, пока я катаюсь по свету, мой бизнес прикажет долго жить – это несомненно. Письмо с последним предупреждением случайно не дойдет до меня, и на меня подадут в суд. Компанию прикроют, товар осядет на полках, а я буду кусать локти где-нибудь на холодном берегу Ирландии,
    где застряну навсегда. Может, даже разрыдаюсь под дождем. На погашение долгов уйдет 80% денег с моего счета, машина и мотоцикл наверняка будут проданы за бесценок. И в довершение всех бед кто-нибудь плюнет мне на голову с балкона, пока я буду делиться объедками с бродячим псом, который вдруг рассвирепеет и тяпнет меня за нос. Эх,
    жизнь-жестянка, до чего ж ты сурова.
    Победить страх = определить страх
    Тебе советую несколько дней подряд довольствоваться скудной и дешевой пищей, грубым и суровым платьем. И тогда ты скажешь сам:
    «Так вот чего я боялся?»
    СЕНЕКА
    А потом случилось удивительное. Несмотря на все воображаемые старания испортить себе жизнь, я начал искать выход. Едва я избавился от смутных тревог и неопределенности, представив самый страшный,
    кошмарный сценарий, предстоящая дорога перестала пугать меня.
    Внезапно я поймал себя на мысли, что обдумываю простые шаги ради спасения оставшихся средств и соображаю, каким образом я могу вернуться в накатанную колею, если все-таки случится самое худшее. Если понадобится оплачивать жилье, и всегда могу устроиться куда-нибудь барменом. Могу распродать мебель и готовить еду самостоятельно, а не питаться в ресторанах. Могу красть карманные деньги у школьной малышни, которая каждое утро проносится под моими окнами. Вариантов море. Я понял, что вернуться на прежние позиции, а тем более выжить будет нетрудно. Ничто фатальное мне не грозит, даже при наихудшем раскладе. А пинок-другой как-нибудь переживу.
    По 10-балльной шкале, на которой единица означала «никаких перемен», а десятка – «необратимые перемены в жизни», мой так называемый наихудший расклад тянул лишь на 3-4 балла, да и то временно. По-моему, подобным образом обстоит дело в большинстве случаев, но люди чаще всего ведут себя так, будто случилось
    непоправимое – «вся жизнь – коту под хвост!» Однако если бы мне удалось реализовать самый благоприятный или даже хотя бы вероятный сценарий,
    он означал бы твердые 9 баллов или кардинальные перемены жизни к лучшему.
    Иначе говоря, мне грозило нечто неприятное и временное с вероятностью 3-4 балла и постоянное с вероятностью 9-10 баллов. Более того, никто не собирается закрывать двери в особую тюрьму для трудоголиков, получить новый срок – не проблема! В конце концов до меня дошло главное: риска практически нет, есть только огромный плюс,
    несущий перемены в жизни, и если я захочу, то всегда смогу двинуться прежним курсом и в том же темпе.
    Именно в этот момент я принял решение отправиться в поездку и купил билет до Европы в один конец. Я приступил к планированию авантюр и устранению лишнего физического и психологического багажа. Катастрофа так и не разразилась, зато с тех нор моя жизнь приобрела сходство с волшебной сказкой. Дела пошли лучше, чем когда-либо, и хотя я почти забыл о них, они на протяжении 15 месяцев обеспечивали меня в путешествиях по миру.
    Разоблачение страха, прикрытого оптимизмом
    Между пессимистом, который твердит: «Все напрасно, нет никакой надежды, поэтому я ничего не буду предпринимать», и оптимистом,
    который придерживается позиции: «Не стану ничего менять – все сложится прекрасно само собой», нет никакой разницы. И в том и в другом случае ничего не происходит.
    ИВОН ШУИНАР
    [9]
    (р. 1938), основатель компании Patagonia
    Страх многолик, обычно мы стараемся не называть его просто страхом.
    Одного названия достаточно, чтобы вызвать его. Самые умные люди мира выдают страх за нечто иное – оптимистическое отрицание.
    Люди, которые стараются не думать об уходе с работы, лелеют мысль,
    что со временем ситуация изменится к лучшему и у них появится больше времени и денег. Эта иллюзия выглядит убедительно и даже заманчиво,
    если нынешняя работа – не ад, а просто нудная каторга. Адские муки требуют немедленных действий, но если все не так плачевно, можно и потерпеть, особенно если найти логичное обоснование.
    Но действительно ли вы убеждены, что со временем все наладится, или просто не в меру размечтались и нашли повод посидеть сложа руки? Если
    бы вы твердо верили в грядущие перемены к лучшему, разве стали бы сомневаться и задаваться подобными вопросами? Конечно, нет. Это страх неизвестности, замаскированный под оптимизм.
    Изменилось ли к лучшему ваше положение за последний год,
    последний месяц, последнюю неделю?
    Если нет, значит, нечего рассчитывать, что все наладится само собой.
    Если раньше вы обманывали себя, пора остановиться и запланировать качественный скачок. Если вы не поклонник эффектных финалов в духе
    Джеймса Дина
    [10]
    , вам предстоит ДОЛГАЯ жизнь. 40-50 лет работы с девяти до пяти – это безумно много, особенно если не подоспеет спасение.
    Это более 500 месяцев упорного труда.
    Сколько еще вам терпеть и мучиться? Хватит растрачивать жизнь впустую!
    Позовите метрдотеля
    У вас есть благополучие. Но не роскошь. Только не говорите, что дело в деньгах. Роскошь, которую я подразумеваю, не имеет никакого отношения к деньгам. Ее нельзя купить. Это награда тем, кто не боится дискомфорта.
    ЖАН KОKTО (1889-1963), французский писатель, художник,
    менеджер бокса, кинорежиссер, сценарист
    Порой случаются удивительные совпадения. Например, когда кто- нибудь выруливает с забитой сотнями машин стоянки прямо перед вашим носом и освобождает местечко для вас в трех метрах от выезда. Просто праздник какой-то!
    Случаются и неприятные совпадения. Во время секса вдруг звонит телефон и надрывается чуть ли не полчаса. Курьер из почтовой службы
    UPS опаздывает на 10 минут. Такие совпадения могут испортить все сразу.
    Жан-Марк Аше отправился в Западную Африку волонтером, горя желанием предложить руку помощи нуждающимся. В этом смысле он идеально выбрал время: в Гане он появился в начале 1980-х годов, в разгар государственного переворота, на пике гиперинфляции и к началу самой страшной засухи десятилетия. По тем же причинам многие сказали бы, что он прибыл в Африку не вовремя – с точки зрения личной безопасности.
    Мало того, Жан-Марк не внял предостережениям. Национальное меню изменилось, из него исчезли такие продукты, как хлеб и чистая вода.
    Четыре месяца ему пришлось питаться склизким месивом из кукурузной
    муки и шпината. В кинотеатрах такое не продают.
    «УХ ТЫ,Я УМЕЮ ВЫЖИВАТЬ!»
    Жан-Марк перешел роковую черту, но это не имело значения. За две недели он адаптировался к местным завтракам, обедам и ужинам (с единственным блюдом – размазней по-гански) и уже не пытался бежать.
    Выяснилось, что в жизни достаточно малого – простой еды и хороших друзей, а события, которые со стороны выглядели катастрофой, оказались на редкость жизнеутверждающими «Самое страшное» было вполне сносным Чтобы радоваться жизни, не нужно ничего исключительного,
    достаточно умело распоряжаться своим временем и знать, что не так страшен черт, как его малюют.
    У 48-летнего Жан-Марка есть отличный дом в Онтарио, однако он прекрасно может обойтись без него. У него хватает денег, но если завтра он разорится, то не пропадет. Больше всего он дорожит воспоминаниями о друзьях и африканской каше. Цель всей его жизни – побольше запоминающихся событий для себя и близких, о пенсии он не задумывается. Вот уже 20 лет он работает время от времени, хотя на здоровье не жалуется.
    Не приберегайте все самое лучшее напоследок. Для этого нет никаких причин.
    ВОПРОСЫ И ЗАДАНИЯ
    Я уже немолод, в жизни у меня было много поводов для тревоги, но большинство так и не сбылось.
    МАРК ТВЕН
    Если вам страшно прыгать в омут головой, если вы откладываете решительный шаг просто потому, что боитесь неизвестности, вот вам противоядие. Ответьте на вопросы, запишите ответы и помните: гораздо полезнее ляпнуть первое, что придет в голову, выплеснуть мысли на бумагу, чем долго скрипеть мозгами, обдумывая каждое слово. Не сокращайте текст, пусть лучше его будет побольше. Каждому ответу уделите несколько минут.
    1. Допустим, вы все-таки решились выполнить задуманное. Каким
    вам представляется самый ужасный исход? Какие опасения приходят в голову при мысли о больших переменах, которых давно пора (или просто
    можно) добиться? Представьте случившееся во всех подробностях, вплоть до самых мучительных. Ваша жизнь кончена? Как бы вы оценили необратимые последствия, если мерить по 10-балльной шкале?
    Действительно ли последствия необратимы? Насколько велика их вероятность?
    2. Какие шаги можно предпринять, чтобы устранить ущерб или
    добиться хотя бы временного улучшения? Есть вероятность, что все гораздо проще, чем вам кажется. Каким образом можно снова взять ситуацию под контроль?
    3. Каковы результаты, временные и постоянные, в случае, если
    фокус удастся? Вы уже определили, чем грозит наихудший расклад, а теперь задумайтесь о положительных результатах, как внутренних
    (уверенность в себе, повышенная самооценка и т. д.), так и внешних?
    Оцените возможную отдачу по 10-балльной шкале. Какова вероятность,
    что вы сможете добиться хотя бы отчасти хороших результатов? Случалось ли менее разумным людям браться за то же дело и срывать куш?
    4. Если бы сегодня вас уволили, что бы вы предприняли, чтобы
    снова взять под контроль свое финансовое положение? Представьте себе эту ситуацию и вернитесь к предыдущим вопросам. Если вы бросите работу, чтобы заняться новым делом, каким образом вы сможете вернуться в прежнюю колею, если это будет абсолютно необходимо?
    5. От чего вы отказываетесь из-за страха? Как правило, больше всего мы боимся насущно необходимых событий – телефонного звонка,
    разговора, действия. Страх перед неизвестностью – вот что мешает нам сделать то, что имеет особенное значение. Определите наихудшую ситуацию, смиритесь с прогнозом и действуйте. Повторю еще раз, чтобы эта мысль крепко засела у вас в голове: «Больше всего мы боимся совершать самые необходимые поступки». Где-то я слышал, что жизненный успех человека измеряется количеством «неудобных»
    разговоров, которые он выдержал. Примите решение каждый день совершать один поступок из числа внушающих страх. Эту привычку я приобрел, пытаясь связаться со знаменитостями и процветающими предпринимателями и обратиться к ним за советом.
    6.
    Во
    что
    обходится
    вам
    промедление
    в
    финансовом,
    эмоциональном и физическом смысле? Оценивайте не только потенциальные издержки. Так же важно определить грабительскую цену бездействия. Если не стремиться к тому, что увлекает вас, что с вами будет через один год, через пять, через 10 лет? Каково это – поддаться обстоятельствам, отдать им 10 лет и без того недолгой жизни, потратить их
    на занятие, которое не приносит вам удовлетворение? Если рассмотреть в перспективе 10 лет и убедиться, что они будут наполнены разочарованием и сожалением, и если под риском подразумевать вероятность необратимо негативного результата, тогда бездействие – величайший из всех рисков.
    7. Чего вы ждете? Если вы не в состоянии ответить на этот вопрос, не прибегая к уже опровергнутому нами утверждению «еще не время», ответ прост: вы боитесь, как и все люди в мире. Оцените ущерб от бездействия,
    определите вероятность и степень обратимости большинства ошибочных шагов и приобретите самую ценную привычку тех, кто преуспевает и радуется этому, – привычку действовать.

    Глава 4. Перезагрузка:
    как быть неблагоразумным и знать, чего
    хочешь
    – Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда
    идти?
    – А куда ты хочешь попасть? – ответил Кот.
    – Мне все равно… – сказала Алиса.
    – Тогда все равно, куда и идти, – заметил
    Кот.
    ЛЬЮИС КЭРРОЛЛ (1832-1898),
    английский писатель, математик и логик
    Благоразумный человек приспосабливается к
    миру, а неблагоразумный упорно пытается
    приспособить мир под себя. Следовательно, всем
    прогрессом
    мы
    обязаны
    неблагоразумному
    человеку.
    ДЖОРДЖ БЕРНАРД ШОУ (1856-1950),
    английский писатель
    Весна 2005 года, Принстон, Нью-Джерси
    Пришлось пойти на шантаж. А что еще мне оставалось? Они расположились вокруг меня, и если имена были у всех разные, то в глазах стоял один и тот же вопрос: «Что за испытание?» Все смотрели на меня в упор.
    Моя лекция в Принстонском университете только что закончилась, она прошла с большим успехом. Но я знал, что несмотря на все мои призывы,
    большинство студентов будут и впредь поступать противоположным образом. Многие из них смирятся с 80-часовой рабочей неделей в должности высокооплачиваемых разносчиков кофе, если я не покажу, как применять на практике принципы, изложенные в лекции.
    Для этого и было задумано испытание.

    Я предложил билет туда и обратно в любую точку земного шара каждому, кто справится с незнакомым ему «испытанием». Оцениваются результат плюс методы выполнения. Смельчакам я велел прийти после занятий. И вот они собрались – 20 из 60 студентов.
    Задача была поставлена с таким расчетом, чтобы студенты покинули свою зону комфорта, применив тактику, которой учил я. Условие задачи простое: связаться с тремя знаменитостями, например с Дженифер Лопес,
    Биллом Клинтоном, Джеромом Сэлинджером и уговорить хотя бы одного ответить на три вопроса.
    Как вы думаете, сколько студентов справилось с заданием? Из 20
    охотников за бесплатным путешествием?
    Представьте себе… никто. Ни один.
    Оправданиям не было числа: «Не так-то просто добиться встречи с видными людьми…», «Мне скоро сдавать сложное задание, так что…», «Я
    бы с радостью, но это невозможно…» На самом деле причина была всего одна, только выражали ее разными словами: задание трудное, почти невыполнимое, нет никакой гарантии, что тебя никто не обскачет.
    Поскольку все студенты переоценили сложность испытания, никто из них за него даже не взялся.
    По нелепым правилам, которые установил я сам, достаточно было принести мне невразумительные ответы на вопросы, всего один абзац, и я должен был отдать обещанный приз. Результат озадачил и расстроил меня.
    Но на следующий год он был совсем другим.
    В качестве предостережения я рассказал, как закончилось испытание для предыдущего курса, и 6 из 17 студентов справились с заданием менее чем за 48 часов. Значит, они оказались умнее своих предшественников?
    Отнюдь. В сущности, годом раньше у меня было больше способных студентов, но они ничего не добились. Огневая мощь – в умении крутиться, а не просто нажимать пальцем спусковой крючок.
    Вторая группа просто осознала смысл слов, которые услышала от меня перед заданием, и это были слова…
    Справиться с нереальной задачей проще, чем с реальной
    Добиться встречи со звездой – вторая группа студентов выполнила обе задачи – так же легко, как поверить, что это возможно.
    На вершине мира живется одиноко. 99% людей убеждены, что рожденный ползать летать не может, потому довольствуются посредственной жизнью. Таким образом, чем «реальнее» задача, тем
    яростнее будет конкуренция среди тех, кто возьмется за нее, и, как это ни парадоксально, решение задачи потребует больше времени и сил. Собрать
    10 млн долларов проще, чем 1 млн. Набрать один раз десять очков проще,
    чем пять раз по восемь.
    Вы не верите в себя? Не только вы. Не стоит переоценивать конкуренцию и недооценивать себя. Вы гораздо лучше, чем вам кажется.
    Есть еще одна причина, по которой неразумные и нереальные цели более достижимы.
    Поставить перед собой высокую цель, значит, вызвать всплеск адреналина, который обеспечит выносливость, поможет преодолеть неизбежные трудности и доведет до финала.
    Реальные цели,
    обусловленные низкими амбициями, помогают продержаться максимум до второго препятствия. Если ожидаемая награда так себе, упираться изо всех сил не тянет. Ради плавания на катамаране среди греческих островов я готов пробить головой стену, но ради поездки в Колумбус, штат Огайо, не откажусь даже от излюбленных кукурузных хлопьев. Если я выберу вторую цель только из соображений «реальности», мне не хватит энтузиазма, чтобы преодолеть даже самый незначительный барьер на пути к ней. Но когда манят кристально чистые греческие воды и изысканные вина, за такую возможность я готов биться до конца. Несмотря на то что степень достижимости по 10-балльной шкале у этих двух целей – 10 и 2
    балла соответственно, с Колумбусом наверняка ничего не выйдет.
    Рыба лучше клюет там, где ее меньше ловят. Благодаря массовой неуверенности попасть в яблочко легче, пока все вокруг целятся по краям мишени. Конкурентная борьба за труднодостижимые цели не столь остра.
    Стремление к большим целям начинается с умения правильно выбрать их.
    Чего вы хотите? Прежде всего точной постановки вопроса
    Большинство людей никогда не поймут, чего они хотят. И я не знаю,
    чего хочу. Но если вы спросите, чего я хочу добиться в ближайшие пять месяцев в изучении иностранных языков, я смогу ответить. Все дело в конкретизации. «Чего вы хотите?» – слишком общий вопрос, чтобы давать на него конкретный ответ. Забудьте о нем.
    Вопрос «какие у вас цели?» тоже ставит в тупик и сбивает с толку.
    Чтобы перефразировать его, необходимо абстрагироваться и взглянуть на ситуацию в целом.
    Предположим, у нас есть десять целей, и мы движемся к ним. В случае
    какого результата можно сказать, что игра стоила свеч? Большинство людей (в которое входил и я еще пять лет назад) ответят, что таким результатом должно быть счастье. Но теперь я считаю этот ответ неудачным. Счастье можно купить вместе с бутылкой вина, при злоупотреблении оно приобретает двоякий смысл. Есть более удачная альтернатива счастью, которую я считаю истинной целью.
    Следите за ходом моей мысли. Что противоположно счастью – горе?
    Нет. Любовь и ненависть – две стороны одной и той же монеты, то же самое справедливо для счастья и горя. Наглядный пример – слезы радости.
    Антитеза любви – безразличие, противоположность счастья – скука, в том- то и вся загвоздка.
    Воодушевление – более точный синоним слова «счастье», именно к
    нему следует стремиться. Это истинная панацея. Когда люди советуют давать волю своим увлечениям, заниматься тем, что доставляет вам удовольствие, они в сущности подразумевают то же самое воодушевление.
    Итак, круг замкнулся. Следует задаваться не вопросами «чего я хочу?»
    или «в чем заключается моя цель», а вопросом «что по-настоящему увлекает меня?»
    СДП у взрослых: синдром дефицита приключений
    В какой-то момент между окончанием колледжа и поиском второй работы в наш внутренний диалог встревает хор с припевом: будь реалистом, не строй из себя невесть кого. Жизнь – не кино.
    Когда в пятилетнем возрасте говоришь родителям, что хочешь быть космонавтом, тебя уверяют, что ты сможешь стать кем захочешь. Эта ложь не приносит вреда, как и заявления, что Санта-Клаус существует. Но если в
    25 лет объявить, что задумал нечто авантюрное, ответ будет иным: будь реалистом, выучись на юриста, бухгалтера или врача, заведи детей и воспитай их, чтобы цикл повторился.
    Если пропустить советы сомневающихся мимо ушей и, к примеру,
    начать свое дело, синдром дефицита приключений (СДП) не исчезнет. Он просто примет иную форму.
    В 2001 году я основал компанию BrainQUICKEN LLC с единственной целью: зарабатывать тысячу долларов в день в любом случае – неважно,
    долблю я по клавишам лаптопа или делаю педикюр на пляже. Мне требовался автоматический приток наличности. Если вернуться к моей хронологии, станет ясно, что добиться этой цели мне помог только обвал рынков конкурентов, хотя компания приносила необходимый доход. В чем
    же дело? Просто цель была недостаточно конкретной. Я слабо представлял себе, какие альтернативные виды деятельности заменят первоначальную рабочую нагрузку. Поэтому я просто продолжал работать, хотя в этом и не было финансовой необходимости. Мне требовалось знать, что я приношу пользу, и я не знал других способов добиться этого, кроме как работой.
    Так большинство людей и вкалывают до самой смерти: «Буду просто делать свое дело, пока не скоплю X долларов, а уж потом займусь тем, что мне нравится». Если не выяснить заранее, что же нам все-таки нравится, вы будете увеличивать сумму X до бесконечности, потому что боитесь неизвестности и пустоты.
    Именно в этом случае и наемные работники, и предприниматели превращаются в толстяков в красных BMW.
    Толстяк в красном BMW
    В моей жизни было несколько моментов, в том числе незадолго до увольнения из компании TrueSAN, перед самым бегством из США (если бы я не удрал, то наверняка заявился бы с пистолетом-автоматом UZI в ресторан McDonald‘s), когда я представлял себя в будущем типичным толстяком, обладателем кризиса средних лет и BMW. Я просто наблюдал за теми, кто опередил меня на 15-20 лет, но шел по той же дорожке –
    директором по продажам, предпринимателем в той же отрасли, видел, что с ними стало, и ужасался.
    Фобия была настолько острой, а образ настолько ярким, что мы с
    Дугласом Прайсом, моим единомышленником в том, что касается жизненного дизайна, и предпринимателем, пользовались им, чтобы приводить друг друга в чувство. Почти пять лет мы с Дугом двигались параллельными курсами, преодолевали одни и те же препятствия и неверие в свои силы и таким образом поддерживали психологическую связь. Наши периоды спада чередовались, поэтому мы отлично сработались.
    Стоило одному из нас пасть духом, утратить веру в себя или
    «примириться с реальностью», второй вклинивался по телефону или электронной почте словно куратор из
    Ассоциации анонимных алкоголиков: «Чувак, ты чего? Превращаешься в лысого пузана в красном кабриолете BMW?» Эта перспектива оказывалась настолько пугающей, что мы поневоле начинали шевелиться, пересматривали приоритеты и резко выходили на прежний курс. Самое худшее, что могло с нами случиться, –
    не катастрофа, а примирение с невыносимой скукой как единственно возможной формой существования.

    Запомните: наш враг – не абстрактное «фиаско», а скука.
    Уточнение курса: к черту реализм
    Когда мне требуется прибавить обороты, оторваться от толстяка на
    BMW, я прибегаю к испытанному средству. В том или ином виде им пользуются опытные НБ мира. Этот метод называется «прямой мечтаний»,
    потому что накладывает на прямую времени планы, которые большинство людей назвали бы мечтаниями.
    Во многом процесс похож на выбор целей, но имеет несколько фундаментальных отличий.
    1. В данном случае цели – конкретные шаги, а не расплывчатые желания.
    2. Чтобы быть эффективными, цели должны быть нереальными.
    3. В центре внимания – деятельность, которой предстоит заполнить вакуум, возникший на месте работы. «Жить как миллионер» – значит заниматься интересными делами, а не просто владеть имуществом,
    вызывающим зависть.
    А теперь ваша очередь серьезно задуматься.
    ВОПРОСЫ И ЗАДАНИЯ
    Жизнь теряет смысл в основном в состоянии скуки.
    ВИКТОР ФРАНКЛ (1905-1997), австрийский психиатр и философ, основатель логотерапии, бывший узник Освенцима
    Жизнь слишком коротка, чтобы быть незначительной.
    БЕНДЖАМИН ДИЗРАЭЛИ
    Составлять прямую мечтаний и увлекательно, и непросто. И чем труднее этот процесс, тем сильнее вы в нем нуждаетесь. В целях экономии времени рекомендую пользоваться программами-калькуляторами и электронными опросниками на сайте www.fourhourworkweek.com.
    Выполните следующие действия.
    1. Чем бы вы занялись, если бы возможность неудачи была
    полностью исключена? А если бы вы были в 10 раз умнее всех людей в
    мире?

    Постройте две прямые мечтаний – на 6 и 12 месяцев, затем составьте список из пяти вещей, о которых вы мечтаете. В список включите то, что хотели бы иметь (в том числе и материальные блага – дом, машину, одежду и т.д., но не ограничивайтесь ими), кем хотели бы стать (знаменитым поваром, знатоком китайского языка и т.д.) и чем заниматься (побывать в
    Таиланде, найти родственников за границей, участвовать в страусиных бегах и т.д.),- именно в таком порядке. Если вам, как большинству людей,
    трудно определиться со своими желаниями, подпадающими под перечисленные категории, задумайтесь о том, чего бы вы точно не пожелали в каждой из категорий, и запишите ровно противоположное. Не ограничивайте себя ни в чем, не ломайте голову над тем, как добиться указанных целей. Пока все это не имеет значения. Мы просто выполняем упражнение на высвобождение желаний.
    Ни в коем случае не осуждайте и не обманывайте себя. Если на самом деле вы мечтаете о Ferrari, не пытайтесь избавиться от чувства вины, решая проблему голода во всем мире. Одни мечтают о славе, другие – о богатстве или авторитете. У каждого есть свои недостатки и уязвимые места.
    Записывайте все, что укрепит ваше самоуважение. У меня есть гоночный мотоцикл, потому что я не просто люблю скорость – на нем я сам себе кажусь крутым. И в этом нет ничего зазорного. Записывайте все.
    2. Сорвалось?
    Многим из нас свойственно жаловаться на непреодолимые препятствия на пути к заветной мечте, но вместе с тем большинство людей не в состоянии объяснить, в чем заключается эта мечта. Это особенно справедливо для категории «чем я мечтаю заняться». Обдумайте следующие вопросы.
    А. Чем бы вы занимались изо дня в день, будь у вас 100 млн долларов в банке?
    Б. Ради чего вы с удовольствием проснулись бы утром?
    Не спешите, подумайте несколько минут. Если барьер непреодолим,
    заполните категорию «занятия» в таком порядке:
    место, где я мечтаю побывать;
    • то, чем я собираюсь оставить память о себе после смерти;
    • то, что я мечтаю делать каждый день;
    • то, что я мечтаю делать раз в неделю;

    • то, чему я всегда мечтал научиться.
    3. Что требуется для осуществления мечтаний из категории «кем я
    хотел бы стать»?
    Подчините каждой мечте из этой категории мечту из списка «занятия»,
    чтобы получилось руководство к действию. Выясните, что надо предпринять и какие задачи выполнить, чтобы стать тем, кем вы мечтаете.
    Обычно люди справляются с этой категорией быстрее, чем с остальными,
    но она является лишь переходным этапом к категории «занятия».
    Вот несколько примеров:
    Стать известным поваром
    → самостоятельно приготовить рождественский ужин
    Бегло говорить по-китайски → в течение пяти минут поддерживать беседу с коллегой-китайцем
    4. Выберите четыре мечты, которые полностью преобразят вашу
    жизнь.
    На шестимесячной прямой времени пометьте звездочкой или другим значком самые заветные и важные мечтания из всех категорий. По желанию повторите тот же процесс для прямой времени в 12 месяцев.
    5. Определите затраты на осуществление этих мечтаний,
    подсчитайте планируемый месячный доход (ПМД) для обеих прямых
    времени.
    Если осуществление ваших желаний можно профинансировать, какая сумма в месяц понадобится для исполнения четырех мечтаний (включая плату за жилье, выплаты по ипотеке, различные взносы и проч.)?
    Задумайтесь о доходах и расходах с точки зрения ежемесячного движения наличности: учитывайте приход и расход, а не итоги. Многие мечты обходятся гораздо дешевле, чем нам представляется. Например, за новехонький Lamborghini Gallardo Spyder стоимостью 260 тыс. долларов понадобится выплачивать всего 2897,80 доллара в месяц. Моего любимца,
    Astin Martin DB9 с пробегом 1600 км, я нашел на аукционе eBay всего за
    136 тыс. долларов, иными словами, за 2003,10 доллара в месяц.
    При подсчете некоторых затрат вам помогут инструменты и секреты,
    приведенные в конце главы 14.
    И наконец, подсчитайте ПМД, который понадобится вам для
    осуществления мечтаний. Это делается так: сначала просуммируйте цифры в столбцах А, Б и В только для четырех избранных мечтаний. По некоторым из них сумма будет нулевой, и это нормально. Затем приплюсуйте к ней суммарные месячные расходы, умноженные на 1,3
    (коэффициент 1,3 необходим для подсчета расходов с 30-процентным запасом на покрытие возможных рисков). Полученная сумма – ваш планируемый месячный доход и цель, о которой следует помнить, пока вы читаете эту книгу. Я с удовольствием поделил ПМД на 30, чтобы получить планируемый суточный доход (ПСД). Оказалось, мне проще оперировать суточными целями. Программы-калькуляторы на сайте этой книги проделают всю работу за вас. Следовательно, с этим этапом вы справитесь в два счета.
    Есть вероятность, что цифры окажутся гораздо ниже ожидаемых и со временем будут снижаться по мере того, как вы будете отказываться от категории «иметь» в пользу категории «делать». Здесь не последнюю роль играет ваша мобильность. И даже если итоговая сумма внушает вам робость, не пугайтесь сразу. Мне уже случалось помогать студентам зарабатывать дополнительно в течение трех месяцев по 10 тыс долларов в месяц.
    6. Определите три шага для каждого из четырех мечтаний в
    расчете на шестимесячную прямую мечтаний. Первый шаг сделайте
    немедленно.
    Я не поклонник долгосрочного планирования и отдаленных целей. Как правило, я строю планы на ближайшие три месяца и на полгода. Иначе условия задачи слишком заметно меняются, при длительном планировании возникает искушение отложить решительные действия на потом. Цель нашего упражнения – не описать каждый шаг от начала до конца, а определить конечную цель, выяснить, какие средства необходимы для ее достижения (ПМД, ПСД), и набрать необходимое ускорение. На данном этапе важно высвободить время и выйти на ПМД (об этом пойдет речь в следующих главах).
    Прежде всего сосредоточим внимание на важных начальных шагах. Для каждой мечты определите три шага, которые приблизят ее осуществление.
    Составьте порядок действий – простых, конкретных действий на сегодня,
    завтра (закончить до 23:00) и послезавтра (опять-таки закончить до 23:00).
    Определившись с тремя шагами для каждой из четырех целей,
    выполните три действия из столбца «Сделать сейчас». Возьмите и сделайте их немедленно. Само собой действия должны быть достаточно простыми,
    чтобы с ними можно было управиться за пять минут или еще быстрее Если времени требуется больше, отложите эти действия на потом. Если на дворе ночь и для звонков не самое
    Пример «прямой мечтаний»
    «Прямая мечтаний»
    подходящее время, займитесь другими делами, например рассылкой электронных писем, а звонок отложите на утро.
    Если очередной этап представляет собой мониторинг данных,
    свяжитесь с людьми, которые могут ответить на ваши вопросы, но не
    тратьте слишком много времени на рыскания по справочникам или в
    Интернете: затянутый мониторинг может застопорить всю работу. В
    качестве наилучшего выхода рекомендую найти человека, который уже выполнил подобную задачу, и попросить у него совета. Это нетрудно.
    Еще один вариант – встреча или телефонный разговор с тренером,
    наставником, продавцом, чтобы сдвинуться с мертвой I очки. Вы можете договориться о частном уроке или встрече, отменять которые потом будет неловко? Воспользуйтесь чувством вины в своих целях.
    «Завтра» – значит «никогда». Какой бы малой ни была задача, сделайте первый шаг прямо сейчас!
    ПРОБЛЕМА КОМФОРТА
    Самые важные поступки приятными не бывают.
    К счастью, можно приучить себя к дискомфорту и научиться преодолевать его. Я взял за правило предлагать свои решения, а не дожидаться чужих, вызывать нужные реакции, а не реагировать, проявлять напористость по делу, но так, чтобы не переусердствовать. Чтобы вести нестандартный образ жизни, вам потребуется нестандартная привычка принимать решения как за себя, так и за окружающих.
    Далее вам будет предложен ряд упражнений, поначалу простых и пустяковых, с постепенно повышающимся уровнем дискомфорта.
    Некоторые на первый взгляд кажутся простыми и даже бесполезными, но только до тех пор, пока вы не приступите к ним. Считайте происходящее игрой, заранее настройтесь на волнение и труд. В этом и заключается суть упражнений. На выполнение почти всех упражнений отведено два дня.
    Сделайте пометку в ежедневнике, чтобы не забыть об упражнениях, не хватайтесь за несколько проблем сразу.
    Помните: существует прямая связь между расширением зоны комфорта и осуществлением мечты.
    Итак, приступим.
    Взгляд в упор (2 дня)
    Мой друг Майкл Эллсберг проводит для одиноких людей вечера под названием «Взгляд в упор». Это нечто вроде вечеров знакомства, но с одной значительной разницей: говорить на них запрещено. В глаза друг другу следует смотреть три минуты подряд. Побывав на таком мероприятии, вы убедитесь, как неловко становится при этом большинству людей. В течение следующих двух дней поупражняйтесь: смотрите на
    прохожих в упор, смотрите собеседнику в глаза, пока тот не отведет взгляд первым. Подсказки:
    1) не пяльтесь в оба глаза на собеседника, изредка моргайте, чтобы вам не накостыляли, приняв за психопата;
    2) во время диалога поддерживайте зрительный контакт; это проще всего сделать, пока говорит ваш собеседник, а вы слушаете;
    3) проделайте это же упражнение при общении с вышестоящими или более уверенными в себе людьми; если прохожий спросит, какого черта вы на него вылупились, улыбнитесь и скажите: «Извините, я принял вас за давнего друга».

    Шаг II: Л – ликвидация
    Происходит не накопление, а устранение.
    Вместо
    ежедневного
    прироста
    ежедневное
    сокращение. Развитие в идеальном виде всегда
    тяготеет к простоте.
    БРЮС ЛИ (1940-1973), легенда восточных
    единоборств, культовый киноактер

    1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   17


    написать администратору сайта