|
|
Практикум Киселева О.В.. Урока по учебному предмету Физическая культура в 10 А классе на тему Гимнастика. Акробатическое упражнение
Технологическая карта урока
по учебному предмету «Физическая культура» в 10 «А» классе
на тему «Гимнастика. Акробатическое упражнение»
Тип урока:
|
Образовательно-тренировочной направленности
|
Цели урока:
|
1. Создание условий для развития УУД
2. Развитие гибкости и координационных способностей
3. Совершенствование акробатического упражнения и комбинаций
|
Технология построения урока
|
Фронтальная, индивидуальная, парная
|
Оборудование:
|
Гимнастические маты
|
Основные термины, понятия
|
Кувырок вперед, перекат назад, стойка на лопатках, упор стоя на одном колене, полушпагат
|
Образовательные ресурсы:
|
Интернет-ресурсы, методическая литература
|
Планируемые результаты
Предметные умения
|
Метапредметные умения
|
Личностные умения
|
-закрепление техники выполнения акробатического упражнения и акробатических комбинаций;
-умение составлять гимнастическое упражнение из разученных акробатических элементов взаимодействуя в парах;
-развитие физических качеств: гибкости, ловкости, координации;
-ориентирование в понятиях: акробатическое упражнение, группировка, элементы гимнастики.
|
Регулятивные УУД:
-определять и формулировать цель деятельности на уроке;
-осуществлять самоконтроль;
-давать оценку деятельности на уроке;
-вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе оценки сделанных ошибок.
Коммуникативные УУД:
-распределять функции и роли в совместной деятельности;
-проявлять культуру взаимодействия, терпимость и толерантность в достижении общих целей при совместной деятельности.
Познавательные УУД:
-извлекать необходимую информацию из рассказа учителя;
-уметь определять и формулировать учебную задачу;
-осмысленно выполнять простейшие гимнастические комбинации.
|
-владение правилами поведения на уроке;
-повышение культуры движения при выполнении физических упражнений;
-формирование умения использовать полученные знания для достижения личностно-значимых результатов;
- формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
- повышение ответственности за свои поступки;
- понимание необходимости здорового образа жизни.
|
Структура и ход урока
Содержание этапов урока
|
Содержание педагогического взаимодействия
|
Дозировка
|
Универсальные учебные действия
|
Деятельность учителя
|
Деятельность обучающихся
|
Подготовительная часть – 12 минут
|
Организационный этап.
Построение, приветствие.
|
Проверяет готовность обучающихся к уроку, определяет темы, цель урока и формы его проведения.
Предлагает обучающимся сформулировать свои цели и задачи урока.
Создает психологический и эмоциональный настрой на предстоящее занятие, на изучение и повторение материала.
Повторяет правила ТБ на уроках гимнастики.
|
Слушают и обсуждают тему урока.
Ставят свои цели и задачи урока.
Актуализируют знания по ТБ.
|
2 мин.
|
Личностные:
понимают значение знаний для человека; имеют желание обучиться; правильно идентифицируют себя с позиции обучающегося.
Коммуникативные:
слушают собеседника, строят высказывания, излагают своё мнение.
Регулятивные:
принимают решения и осуществляют выбор в учебной и познавательной деятельности, умеют высказывать мнения по существу полученного задания.
Познавательные:
извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта.
|
Подготовка организма к предстоящей физической нагрузке.
|
Предлагает упражнения,
подготавливающие суставы и мышцы к работе.
Во время движения обучающихся по кругу учитель находится в кругу или движется чуть впереди колонны, объясняя положение рук и показывая упражнения.
Во время ходьбы и бега призывает следить за осанкой, соблюдением дистанции, правильным дыханием, техничным выполнением упражнений в движении.
Подаёт сигнал к смене ходьбы и бега голосом.
Показывает упражнения.
Обращает внимание на плавность вращения, максимальную амплитуду вращения.
Следит за положением плеч и туловища: плечи вперёд не наклонять, туловище держать прямо.
Обращает внимание на глубину выпадов.
Обращает внимание на прямые ноги в коленях при наклонах.
|
Ходьба по залу с дистанцией 2 шага в колонну по одному:
- на носках, руки на поясе,
- на пятках, руки за головой,
- перекатом с пятки на носок, руки в стороны,
-в полуприседе, руки на коленях.
Бег в равномерном темпе.
Выполняют специальные беговые упражнения:
- с высоким подниманием бедра,
- с захлёстыванием голени назад,
- приставным шагом правым и левым боком.
Ходьба
с выполнением упражнений на восстановление дыхания.
ОРУ на месте без предметов
1.Вращение головы
И.П. –руки на поясе
1-4- вращение головы влево
1-4-вращение головы вправо
2.Вращение плеч
И.П. основная стойка
1-4 круговые движения плечами назад
1-4 круговые движения плечами вперед
3.Вращение плеч
И.П. кисти рук к плечам
1-4 вращение вперед
1-4 вращение назад
4.Повороты туловища
И.П.- руки за голову
1-3поворот влево,4–И.П., 1-3 поворот вправо,4 - И.П.
5.Вращения туловищем
И.П. руки на пояс
1-4 вращение влево, 1-4 вращение вправо.
6.Выпады
И.П.выпад правой ногой вперед, руки на колено
1-3 пружинящие приседания,
4-поворот кругом.,1-3 пружинящие приседания.
7.Наклоны
И.П. ноги на ширине плеч, руки на поясе
1-3 пружинящие наклоны вперед, руками касаясь пола, 4 – И.П.
8.Наклоны
И.П. ноги вместе, руки на поясе
1-3 пружинящие наклоны вперед, пальцами касаясь пола за пятками, 4 – И.П.
|
2 мин.
8 мин.
2-3 раза
2-3 раза
3-4 раза
4-5 раз
5-6 раз
4-5 раз
6 раз
6 раз
|
Регулятивные:
умеют оценивать правильность выполнения действия; принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; действуют с учетом выделенных учителем ориентиров;
адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем.
Познавательные:_умеют_правильно_выполнять_специальные_беговые_упражнения;умеют_выполнять_комплекс_упражнений_без_предметов.Регулятивные'>Познавательные:
умеют правильно выполнять специальные беговые упражнения;
умеют выполнять комплекс упражнений без предметов.
Регулятивные:
вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок.
|
Основная часть (актуализация знаний,
совершенствование техники акробатического упражнения) - 30 мин.
|
Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений: кувырок вперед, перекат назад, стойка на лопатках, упор стоя на одном колене, полушпагат.
Показательное выступление, как способ мотивации для самосовершенствования.
Соединение акробатических упражнений в гимнастическую комбинацию.
|
Формулирует задание.
Консультирует ход работы, проводит инструктаж по выполнению задания и технике безопасности.
Корректирует выполнение. Описывает критерии оценивания выполненной работы.
Контролирует выполнение упражнений индивидуально, обращает внимание обучающихся на ошибки, своевременно исправляет их.
Контролирует технику безопасности, страховку и самостраховку.
Обратить внимание на плавность перекатов при выполнении упражнений.
При кувырке вперед держать группировку: акцентировать внимание на положение головы, подбородок прижат к груди, спина круглая.
Выполняя стойку на лопатках, строго следить за правильным положением спины и оттянутыми носками. Руки поддерживают спину, ноги вместе.
При переходе в упор стоя на одном колене, обратить внимание на включение в работу рук, с целью помощи при выполнении переворота.
Выполнить пулушпагат: руки в стороны, держать равновесие.
Закончить упражнение прыжком в упор присев, встать в основную стойку.
|
Актуализация полученных ранее знаний об акробатическом упражнении.
Соблюдая инструкции техники безопасности, выполняют подготовительное упражнение, демонстрируют технику выполнения изученных акробатических элементов.
Работа в парах.
Показ упражнения обучающимися, наиболее освоившими данное упражнение.
Демонстрируют технику выполнения гимнастической комбинации.
Выполняют задания поочередно.
Оценивают друг друга по результатам работы.
Корректируют недочеты при повторных попытках.
|
10 мин.
5 мин.
15 мин.
|
Познавательные:
осуществляют актуализацию полученных ранее знаний, совершенствуют навыки в выполнении упражнений.
Личностные:
осознают свои возможности в обучении; способны адекватно судить о причинах своего успеха или неуспеха, связывают успехи с усилиями, трудолюбием.
Регулятивные:
принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; принимают инструкцию педагога и четко ей следуют; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.
Коммуникативные:
умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следят за безопасностью друг друга.
|
Заключительная часть – 3 минуты
|
Подведение итогов. Рефлексия.
|
Оценивает работу обучающихся на уроке, их активность, самостоятельность.
Рефлексия:
- всем ли понятны критерии оценки?
- все ли согласны с выставленными отметками?
- чувствуете ли вы сдвиги в положительную сторону в выполнении акробатических упражнений??
- выполнены ли нами поставленные задачи?
Домашнее задание: составить комплекс гимнастических упражнений для вводной части урока.
|
Выстраиваются в шеренгу.
Слушают комментарии и обобщения учителя.
Отвечают на вопросы.
Проводят анализ результатов своей работы на уроке.
Знакомятся с содержанием домашнего задания.
Организованный уход из спортивного зала.
|
1 мин.
1 мин.
1 мин.
|
Регулятивные:
самооценка и взаимооценка результатов учебной работы, соотношение результатов с поставленной целью.
Познавательные:
Анализируют и делают выводы по результатам учебной деятельности.
Коммуникативные:
Приходят к общему мнению и формулируют собственное мнение, обобщают пройденное.
| |
|
|
Скачать 79 Kb.