Главная страница
Навигация по странице:

  • ВИД ПИЩИ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ПРОТИВОЯДИЕ

  • ОРЕХИ И СЕМЕЧКИ

  • ПРОДУКТЫ — ЯДЫ

  • Васант Лад аюрведа для начинающих


    Скачать 0.86 Mb.
    НазваниеВасант Лад аюрведа для начинающих
    Дата10.11.2021
    Размер0.86 Mb.
    Формат файлаdoc
    Имя файлаAyurveda_dlya_nachinayuschikh.doc
    ТипДокументы
    #268809
    страница15 из 17
    1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17

    Заключение


    Аюрведа ярко высвечивает основные законы и основы, управляющие жизнью на нашей Земле. Для понимания Аюрведы нужно постичь, как силы, от­ветственные за наше здоровье, так и силы, крою­щиеся в истоках болезни.

    Данное краткое введение в Аюрведу представляет попытку бегло и наглядно ознакомить читателя с началами этой науки жиз­ни. Здесь представлена лишь малая толика всего бо­гатства аюрведической мудрости.

    Однако, намерением автора, в котором тот, как он надеется, преуспел, было дать основополагающую оценку заключенных в Аюрведе огромных целительских возможностей и снабдить читателя практическими знаниями, полез­ными для его повседневных нужд.

    Все основные понятия Аюрведы представлены здесь, хотя у читателя, возможно, еще остались воп­росы относительно этой науки жизни. Действитель­но, данная книга могла предложить больше вопро­сов, нежели ответов.

    Но так бывает всегда, когда вам бегло преподносят древнюю мудрость, загля­дывающую туда, где человеческое сознание слива­ется с Космическим сознанием.

    Автор надеется, что ему удалось преподнести некоторые основополагающие истины этой глубо­кой науки в понятном для читателя виде. Только вы, читатели, вправе судить об успехе подобного замысла автора.

    Ваши замечания относительно книги будут весьма кстати, так как очень помогут при на­писании следующей книги, где будет дано более подробное описание этой древней науки жизни.

    Поскольку начальные главы повествовали об идущем от Космического сознания сотворении мира и образовании пяти стихий, то вполне естественно закончить наше повествование там, где эти стихии вновь возвращаются к своему истоку, чтобы про­должить космический круговорот бытия.

    С приближением смерти к стихии земли, начина­ет исчезать ощущение твердости и крепости тела. Тело оказывается крайне грузным. Границы тела, его очертания становятся все менее четкими. Ос­лабляется ощущение бытия в теле.

    Человек ока­зывается менее восприимчивым к впечатлениям и чувствам. Он более не может произвольно двигать членами. Ослабевает перистальтика, кишечник не в состоянии самостоятельно опорожняться. Начина­ется разрушение органов.

    По мере растворения сти­хии земли в стихии воды, возрастает ощущение те­кучести, расплывчатости, когда твердость, которая всегда усиливала наше отождествление с телом, постепенно исчезает.

    С началом растворения стихии воды в стихии огня, ощущение текучести становится похожим, скорее, на обволакивающую теплую дымку. Телесные соки ос­лабевают, рот и глаза сохнут, замирает кровообра­щение, давление падает.

    По мере сгущения крови и остановки кровообращения кровь скапливается в нижних конечностях. Возникает ощущение легкости.

    По мере растворения стихии огня в стихии воз­духа, рассеиваются ощущения тепла и холода, по­нятие физического удобства и неудобства утрачивает всякий смысл. Температура тела падает, пока не достигает отметки, при которой тело начинает зябнуть и бледнеет.

    Прекращается пищеварение. По мере роста тепла, преобладающим становится ощу­щение легкости. Распространяется чувство раство­рения во всё утончающейся безграничности.

    По мере растворения стихии воздуха, в самом сознании возникает ощущение расплывчатости. Всё удлиняющийся, по сравнению с вдохом, выдох ра­створяется в пространстве, и более нет восприятия телесной формы или работы, но остается одно ощу­щение ширящейся воздушности, растворения в чи­стом бытии.

    Таким образом, человеческая нервная система возвращается к истоку своего бытия. Но окончание сего круговорота, как и настоящей книги, знаме­нует начало вашего странствия, читатель.

    Настало время заглянуть в живую книгу, коей является ваше тело, ум и сознание. Истинное знание заключено в оном храме.

    Примеряя к своему опыту в этом свя­тилище, обретенное здесь знание, вы отыщете вои­стину подлинное и достоверное свидетельство ис­тины приведенных выше строк.

    Странствие пред­стоит долгое, но мы непременно возвращаемся туда, откуда пускаемся в путь.


    Приложение 1. Пищевые противоядия9


    ВИД ПИЩИ

    ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

    ПРОТИВОЯДИЕ

    МОЛОЧНЫЕ

    Сыр

    Увеличивает закупорки и слизь, обостряет питта и капха

    Черный перец, стручковый перец или красный стручковый перец, петрушка, калинтро, куркума и лук

    Мороженое

    Увеличивает слизь, создает закупорки

    Гвоздика или кардамон

    Кислый крем (сливки)

    Увеличивает слизь, создает закупорки

    Кориандр и кардамон

    Йогурт

    Увеличивает слизь, создает закупорки

    Тмин или имбирь

    ЗЕРНОВЫЕ

    Овес

    Увеличивает капха и жир

    Куркума, горчичные зерна или тмин

    Рис

    Увеличивает капха и жир

    Гвоздика или зерна перца

    Пшеница

    Увеличивает капха и жир

    Имбирь

    ОВОЩИ

    Бобовые

    Образуют газы и вздутие живота

    Чеснок, гвоздика, черный перец, красный стручковый перец, имбирь, каменная соль или стручковый перец

    Кабачки

    Образуют газы

    Отварить в подсолнечном масле с куркумой и горчичным зерном

    Чеснок

    Увеличивает питта

    Тертый кокос и лимон

    Зеленый салат

    Образует газы

    Оливковое масло с лимонным соком

    Лук

    Образует газы

    Отварной или соленый лимон, йогурт и горчичное зерно

    Картофель

    Образует газы

    Гхи с семечками перца

    Помидоры

    Увеличивает капха

    Липа или тмин

    ФРУКТЫ

    Авокадо

    Увеличивает капха

    Куркума, лимон, чеснок и черный перец

    Сухофрукты

    Образуют сухость, могут обострить вата

    Вымачивать в воде

    Манго

    Способствует поносу

    Гхи с кардамоном

    Дыня

    Образует воду

    Тертый кокос с кориандром

    Арбуз

    Образует воду

    Соль со стручковым перцем

    ОРЕХИ И СЕМЕЧКИ

    Орехи

    Образуют газы и увеличивают питта

    Намочить на ночь и варить в кунжутном масле со стручковым перцем

    Арахисовое масло

    Тяжелое, обладает поражающим свойством, увеличивает питта, создает головную боль

    Имбирь или жареный тминный порошок

    Семечки


    Могут обострить питта

    Вымачивать и печь, пока не станут легкими

    ПРОДУКТЫ — ЯДЫ

    Алкоголь

    Стимулирующее. Создает депрессию

    Жевать 1/4 чайной ложки тминного семени или 1-2 семечка кардамона

    Черный чай

    Стимулирующее. Создает депрессию

    Имбирь

    Шоколад

    Стимулирующее. Также действует подавляюще на системы организма

    Кардамон или тмин

    Кофеин

    Стимулирующее с последующим эффектом подавления организма

    Порошок мускатного ореха с кардамоном

    Кофе

    Стимулирующее. Подавляет организм

    Порошок мускатного ореха с кардамоном

    Жареная кукуруза

    Создает сухость и газы

    Добавлять гхи

    Сладости

    Увеличивают возможность закупорок

    Сухой имбирный порошок

    Табак

    Обостряет питта и стимулирует вата

    Готу кола, корень аира или семечки сельдерея
    1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17


    написать администратору сайта