психосаматика. Психосоматика. Все болезни от нервов это миф
 Скачать 16.26 Kb.
|
«Все болезни от нервов» — это миф?Наверняка каждый слышал выражение: «Все болезни от нервов». Но так ли это и почему так происходит? Давайте разбираться! В современном мире практически каждый из нас испытывает стресс, и, как правило, не обращается к специалисту, а переживает это состояние самостоятельно, а это может привести к постоянному внутреннему напряжению, хроническому стрессу. Не выплаканные слезы, подавленность, чувства неудачи, недовольства собой и прочие переживания приводят к развитию психосоматических расстройств. Существует множество исследований, доказывающих, что наше душевное здоровье влияет на физическое самочувствие. Такое влияние в медицине называется психосоматика. В одной из наших статей мы уже рассказывали, что одной из причин возникновения, например, сахарного диабета, является длительный стресс. В состоянии гнева наш организм начинает вырабатывать адреналин, при страхе – норадреналин. Все просто. Срабатывает механизм самосохранения, в ответ на который наш организм мобилизует силы, например, для бегства или нападения. Для обеспечения энергией в момент мобилизации сил, в нашем организме происходит выброс глюкозы в кровеносную систему, а что бы кровь хорошо поступала к мышцам, повышается давление и учащается сердцебиение. Но если наш организм постоянно находится в состоянии готовности бежать или нападать, а проще говоря, постоянно испытывает стресс, то его защитные функции рано или поздно будут истощены и могут вызвать нарушения работы органов и систем. На сегодняшний день установлено, что к психосоматическим заболеваниям относятся более ста заболеваний, такие как: гипертония, астма, язвенная болезнь желудка, диабет, мигрень, артрит и.т.д. Не допускате перегрузку своей нервной системы и своевременно обращаться к психологам и психотерапевтам. Будьте здоровы! |