Главная страница

Задача третьего этапа обучения двигательным действиям. Задача третьего этапа обучения двигательным действиям Интервал отдыха между упражнениями при воспитании ловкости


Скачать 91 Kb.
НазваниеЗадача третьего этапа обучения двигательным действиям Интервал отдыха между упражнениями при воспитании ловкости
Дата05.01.2022
Размер91 Kb.
Формат файлаdoc
Имя файлаЗадача третьего этапа обучения двигательным действиям.doc
ТипЗадача
#324568

  1. Форма физических упражнений включает:

  2. К общим качественным характеристикам движения относят:

  3. Интервал отдыха, при котором очередная нагрузка в ходе занятия дается на фоне значительных функциональных сдвигов:

  4. Метод максимальных нагрузок направлен на:

  5. Принцип обучения, ориентирующий на оптимальное соответствие возможностям занимающихся:

  6. Принцип обучения, при котором эффект очередного занятия наслаивается на «следы» предыдущего:

  7. Для обеспечения оптимальной последовательности в занятиях физическими упражнениями необходимо:

  8. Основные отличительные признаки двигательного навыка:

  9. Положительный «перенос» навыков определяет:

  10. На втором этапе основной практический метод обучения движениям:

  11. Задача третьего этапа обучения двигательным действиям:

  12. Интервал отдыха между упражнениями при воспитании ловкости:

  13. Физическое качество, отрицательно влияющее на гибкость при чрезмерном его развитии:

  14. Способность человека проявлять максимальную силу в наименьшее время характеризует:

  15. Для воспитания общей выносливости наиболее типичны методы:

  16. Использование околопредельных и предельных отягощений характерно для воспитания:

  17. Путь предупреждения «скоростного барьера» в тренировке с начинающими спортсменами:

  18. Качество, являющееся частным по отношению к ловкости:

  19. Количество тренировок в неделю для увеличении мышечной массы:

  20. Основная форма процесса физического воспитания в школе:

  21. Субъективные показатели работоспособности при занятиях физическими упражнениями:

  22. Утомление выражается в:

  23. Часть урока, связанная с овладением нового материала:

  24. Физическая культура- это:

  25. Общая плотность урока - это отношение времени:

  26. Основные трудности в освоении новых двигательных действий у школьников:

  27. Разучивание физического упражнения на начальном этапе предполагает создание:

  28. Принцип развивающего обучения характеризуется:

  29. Эффективное управление процессом обучения физическим упражнениям связано с:

  30. Спортивные достижения в игровых видах спорта преимущественно связаны с:

  31. Правильное соотношение времени на обучение движениям и воспитание физических качеств на уроках в младших классах:

  32. Круговая тренировка используется на уроках физической культуры для:

  33. Дети основной медицинской группы:

  34. Дети подготовительной медицинской группы:

  35. Дети специальной медицинской группы:

  36. Количество обязательных занятий в неделю в специальной медицинской группе:

  37. Уроки для учащихся специальной медицинской группы проводятся:

  38. Внеклассная работа по физическому воспитанию – это мероприятия, проводимые:

  39. Самое бурное развитие двигательных функций происходит в:

  40. Вид урока характеризуется:

  41. Форма физических упражнений характеризуется:

  42. Под содержанием физического упражнения понимается:

  43. Интервал отдыха, способствующий ближайшему положительному следовому эффекту упражнения:

  44. Сила – это способность:

  45. Принцип обучения, нацеливающий учащихся на осмысление конкретных задач урока:

  46. Правило, в наибольшей степени обеспечивающее нарастание трудностей при обучении двигательным действиям от:

  47. Наиболее целесообразный путь повышения физических нагрузок:

  48. Наиболее характерными чертами двигательного навыка являются:

  49. Цель обучения двигательным действиям на первом этапе:

  50. Общепедагогические принципы физической культуры:

  51. Специально-педагогические функции физической культуры:

  52. Интервал отдыха между упражнениями при развитии координационных способностей:

  53. Наиболее эффективный метод воспитания гибкости - выполнение упражнений:

  54. Относительная сила - это:

  55. Определение, наиболее полно отражающее понятие быстроты:

  56. Для повышения динамической силы применяется:

  57. Предпочтительный отдых между упражнениями при воспитании быстроты:

  58. Количество возрастных групп выделяемых в школьном периоде жизни человека:

  59. Главное в самовоспитании:

  60. Главное требование к урочным формам занятий:

  61. Оптимальное процентное соотношение частей урока при изучении нового материала:

  62. Физическое воспитание - это:

  63. Моторная плотность урока - это отношение времени:

  64. Направления физической культуры взрослого населения:

  65. Военизированная физическая подготовка - это:

  66. Учебные отделения для занятий по физическому воспитанию студентов:

  67. Академические формы занятий по физическому воспитанию в вузах:

  68. Метод организации учащихся, преимущественно используемый в подготовительной части урока:

  69. Метод организации учащихся на уроке, преимущественно используемый в 1-4 классах:

  70. Метод организации учащихся на уроке преимущественно используемый в 5-9 классах:

  71. Тип урока характеризуется:

  72. Число типов осанки:

  73. Задачи, преимущественно решаемые на уроках физической культуры в средних классах:

  74. Задачи, преимущественно решаемые на уроках физической культуры в старших классах:

  75. Физическая культура в быту трудящихся - это:

  76. Физическая культура в быту складывается из:

  77. Моторная плотность урока зависит от:

  78. Для повышения моторной плотности урока можно использовать:

  79. Формы проявления быстроты:

  80. Временные характеристики движения:

  81. В основе методов строго-регламентированного упражнения лежит:

  82. Методы строго-регламентированного упражнения типичные для разучивания двигательных действий:

  83. Принцип обучения, требующий обязательного соответствия задач, средств и методов физического воспитания, возможностям занимающихся:

  84. Преемственность в обучении физическим упражнениям предусматривает правила - от:

  85. Сущность принципа динамичности в методике обучения:

  86. Ориентировочная основа двигательного действия включает:

  87. Социальные функции физической культуры:

  88. Преимущественный метод разучивания двигательных действий на первом этапе обучения:

  89. Метод, преимущественно применяемый на третьем этапе обучения двигательным действиям:

  90. Виды спорта, наиболее эффективные для развития ловкости:

  91. Упражнение, требующее точной позно-статистической устойчивости тела:

  92. Физкультминутку в детском саду начинают применять с:

  93. Неверный метод воспитания общей выносливости:

  94. Общая выносливость – способность противостоять утомлению в:

  95. Путь предупреждения «скоростного барьера» в работе с начинающими спортсменами:

  96. Для развития ловкости необходимы упражнения на:

  97. Метод тренировки для увеличения мышечной массы:

  98. Методы передачи знаний с целью умственного воспитания учащихся:

  99. Наиболее общим показателем работоспособности является:

  100. Строевые упражнения используются в:

  101. Первоначальная задача при обучении двигательным действиям:

  102. Для заключительной части урока обычно подбирают упражнения:

  103. Спорт – это:

  104. При составлении плана-конспекта урока вначале разрабатывается:

  105. Основной критерий определения качества занятия:

  106. Групповой метод организации деятельности учащихся на уроке характеризуется:

  107. Общей плотностью урока называется:

  108. Виды контроля, используемые в учебно-воспитательном процессе школьников:

  109. Правильная продолжительность частей урока в 5-9 классах:

  110. Правильная продолжительность частей урока в 10-11 классах:

  111. Рациональное соотношение времени на обучение движениям и развитие физических качеств на уроках в средних классах:

  112. Наиболее интенсивно двигательная функция развивается до:

  113. Отличительные черты урочных форм занятий:

  114. Низкая моторная плотность, как правило, бывает в:

  115. Основной метод контроля физической подготовленности:

  116. Сенситивные периоды развития двигательной функции человека характеризуются:

  117. Основные задачи на уроках физической культуры в начальных классах:

  118. Рациональная продолжительность частей урока в 1-4 классах:

  119. Специфические средства физического воспитания:

  120. Общие качественные характеристики движения:

  121. Интервал отдыха, гарантирующий к очередной нагрузке полное восстановление работоспособности:

  122. Наиболее типичные формы занятий, используемые при обучении детей 3-7 лет:

  123. Выносливость – это способность:

  124. Ловкость - способность:

  125. Для успеха в формировании двигательного навыка необходимо использовать:

  126. Определение, отражающее понятие «двигательное умение»:

  127. Организация двигательной деятельности на сюжетно-ролевой основе характерна для метода:

  128. Основной метод разучивания двигательных действий на первом этапе обучения:

  129. Большое количество подготовительно-подводящих упражнений при формировании двигательных навыков используется в:

  130. Физическое развитие представляет собой:

  131. Физическое образование – это процесс:

  132. Недостатки использования игровых форм занятий при обучении детей старшего дошкольного возраста:

  133. Отягощение при количестве повторений в одном подходе от 8 до 12 относится к:

  134. Задача, решаемая в процессе развития выносливости:

  135. Для повышения динамической силы используются:

  136. Форма быстроты, оцениваемая латентным временем реагирования:

  137. Определение, неправильно описывающее одно из физических качеств человека:

  138. Обязательная форма физического воспитания в школе:

  139. Основной показатель работоспособности:

  140. Центральное место в подготовительной части урока занимает:

  141. Последовательность в постановке задач обучения:

  142. В заключительной части урока проводят:

  143. Педагогический эксперимент- это:

  144. Стремление к гармоническому развитию всех мышечных групп на уроках физической культуры в начальных и средних классах объясняется:

  145. Средства, преимущественно используемые для воспитания физических качеств на уроках физической культуры в начальных классах:

  146. Средства, преимущественно используемые для воспитания физических качеств на уроках физической культуры в средних классах:

  147. Средства, преимущественно используемые для воспитания физических качеств на уроках физической культуры в старших классах:

  148. Для планирования учебного процесса по физическому воспитанию в школе игнорируют:

  149. План-конспект урока составляется на основе:

  150. Поурочный рабочий план определяет:

  151. План-график распределения программного материала определяет:

  152. Количество часов, отводимых на уроки физической культуры в школе:

  153. Правильное соотношение времени, отводимого на обучение движениям и развитие физических качеств на уроках в старших классах:

  154. Задачи, решаемые в процессе физического воспитания дошкольников:

  155. Средства физического воспитания детей дошкольного возраста:

  156. Основные формы занятий в физическом воспитании дошкольников:

  157. Упражнения, чаще всего используемые для воспитания физических качеств в средних и старших классах:

  158. Основная направленность уроков физической культуры в старших классах:

  159. Цель физических упражнений:

  160. Нагрузку при выполнении физических упражнений характеризует:

  161. Наиболее характерная двигательная деятельность для детей третьего года жизни:

  162. Типичные методы ознакомления с техникой двигательных действий:

  163. Принцип сознательности и активности при занятиях физической культурой требует:

  164. Принцип обучения, обеспечивающий эффект наслоения очередного занятия на последующее:

  165. Упражнения, включаемые в любую часть урочной формы занятий физической культурой в детском саду:

  166. Гибкость – это способность:

  167. Готовность обучаемых к практическому разучиванию новых двигательных действий, прежде всего, определяется:

  168. Основной практический метод разучивания двигательных действий на втором этапе обучения:

  169. Возможность перестройки двигательного навыка обеспечивается:

  170. Над развитием координационных способностей целесообразно работать в:

  171. Под гибкостью понимают способность:

  172. Режим проявления силы без изменения длины мышц:

  173. Непредельные отягощения с предельным количеством повторений характерны для:

  174. Критерии выбора двигательных заданий для развития координационных способностей:

  175. В процессе подготовки, направленной на повышение динамической силы применяются:

  176. Для развития ловкости применяются упражнения, связанные с:

  177. Способствуют снижению веса тела упражнения на:

  178. Началом индивидуальной физической культуры является:

  179. Специфическое содержание занятий физическими упражнениями - это:

  180. В структуре урока нет следующей части:

  181. Содержание подготовительной части урока соотносится с:

  182. Физическая подготовка - это:

  183. Методы научного исследования, преимущественно применяемые в теории физической культуры:

  184. Количество уроков в неделю в специальной медицинской группе:

  185. Уроки для подготовительных медицинских групп проводят:

  186. Преимущественно применяемая форма организации внеклассной работы:

  187. Разновидности организации групповых занятий во внеклассной работе:

  188. Разновидности массовых физкультурных мероприятий:

  189. Внешкольная работа по физическому воспитанию осуществляется:

  190. Внешкольная работа по физической культуре в среднем школьном возрасте осуществляется:

  191. Наиболее важные оздоровительные задачи по физическому воспитанию детей в семье:

  192. Главная социальная функция физического воспитания пожилых людей:

  193. Наиболее рациональная форма занятий с людьми старших возрастов:

  194. Характерные упражнения для воспитания ловкости у дошкольников:

  195. Характерные упражнения для воспитания силы дошкольников:

  196. Характерные упражнения для воспитания общей выносливости у дошкольников:

  197. В обучении двигательным действиям детей дошкольного возраста значительную роль играют упражнения:

  198. Основной метод обучения дошкольников двигательным действиям:

  199. Катание на санках и коньках относят к:

  200. Спортивная форма - это состояние:

  201. Число фаз в одном цикле развития спортивной формы:

  202. Первая фаза развития спортивной формы характеризуется:

  203. Вторая фаза развития спортивной формы характеризуется:

  204. Одним из основных условий периодизации тренировки является:

  205. Фаза относительной стабилизации спортивной формы в тренировочном процессе соответствует:

  206. Ориентировочная продолжительность подготовительного периода:

  207. Третья фаза развития спортивной формы характеризуется:

  208. Периоды тренировки возникают, потому что:

  209. Ориентировочная продолжительность переходного периода:

  210. Число основных этапов, выделяемых в подготовительном периоде тренировки:

  211. В начале подготовительного периода у начинающих спортсменов средства общей и специальной подготовки соотносятся, примерно, как:

  212. В качестве многолетней системы подготовка спортсмена полностью включает в себя:

  213. Спортивная тренировка – это:

  214. Специфической функцией спорта высших достижений является:

  215. Вид спорта – это:

  216. Спортивным соревнованием называется:

  217. Основы тактики – это:

  218. Главная задача специальной психической подготовки заключается в:

  219. Исходное целостное звено тренировочного процесса:

  220. Часть тренировочного занятия, где целесообразнее проводить обучение технике нового действия:

  221. Микроцикл состоит как минимум из:

  222. Число основных типов микроциклов, выделяемых теорией спорта:

  223. Число основных типов мезоциклов, выделяемых теорией спорта:

  224. Тип мезоцикла, представляющий переходную форму между базовыми и соревновательными мезоциклами:

  225. Минимальная продолжительность микроцикла:

  226. Самое вариативное звено тренировочного процесса:

  227. Основная задача тренировки в соревновательном периоде:

  228. Основная задача специально-подготовительного этапа подготовительного периода тренировки:

  229. Главная задача переходного периода тренировки:

  230. Типы микроциклов этапа непосредственной подготовки к ответственному соревнованию:

  231. Примерная продолжительность стадии базовой подготовки:

  232. Общим показателем спортивных способностей является:

  233. Динамика результатов на первых этапах многолетних занятий спортом характеризуется:

  234. Ориентировочная продолжительность стадии максимальной реализации спортивных возможностей:

  235. Контроль в процессе тренировки должен быть:

  236. Сдвоенный макроцикл тренировки планируется, если:

  237. Продолжительность средних циклов тренировки чаще всего составляет:

  238. Деление тренировочного процесса на макроциклы обусловлено:

  239. Тренировочное занятие – это:

  240. В наибольшей мере обуславливает длительность интервалов между тренировочными занятиями:

  241. Изменения, происходящие в организме спортсмена вследствие тренировочного занятия, называются:

  242. Тренировочный эффект выражается в:

  243. Ближайший тренировочный эффект– это:

  244. Ординарные интервалы отдыха используются для:

  245. Микроцикл тренировки – это:

  246. Основу структуры многолетнего тренировочного процесса составляет система:

  247. Упражнения, имитирующие отдельные соревновательные действия, относятся к подгруппе:

  248. Подводящие упражнения, используемые в тренировочном процессе, направлены преимущественно на:

  249. Сходство применяемого физического упражнения с соревновательным оценивается по:

  250. Понятие «тренировочная нагрузка» отражает, главным образом:

  251. Под интенсивностью тренировочной нагрузки понимается:

  252. Зависимость между объемом и интенсивностью нагрузки в отдельном упражнении:

  253. Принципы, реализуемые в спортивной тренировке:

  254. Основными средствами спортивной тренировки являются:

  255. Основной метод спортивной тренировки:

  256. Главенствующий принцип спортивной тренировки:

  257. Доминирующий метод в силовой подготовке квалифицированных спортсменов:

  258. Преобладающий метод тренировки начинающих спортсменов:

  259. В микроцикле тренировки техническую подготовку целесообразнее давать:

  260. Задача ОФП в основной период трудовой деятельности:

  261. В течение недели занятия в секциях ОФП желательно проводить:

  262. Занятия в секциях ОФП проводятся:

  263. Наполняемость одной группы ОФП:

  264. С увеличением возраста тренировочный процесс в секциях ОФП:

  265. В процессе профессионально-прикладного использования физической культуры решаются задачи:

  266. Основной целостный показатель спортивной формы:

  267. Количество фаз в одном цикле развития спортивной формы:

  268. Соревнования в сфере производственной деятельности нельзя отнести к спортивным несмотря на их внешнее сходство, так как:

  269. Формирование современных профессионально-прикладных видов спорта преимущественно вызвано требованиями общества:

  270. Система соревнований характеризуется:

  271. Преобладающая функция соревнований в системе подготовки спортсмена:

  272. Может ли соревнование рассматриваться как средство развития физических качеств спортсмена:

  273. Практические элементы тактики:

  274. Неверное определение спортивной техники:

  275. Основная причина более мощного воздействия физических упражнений на организм спортсмена в условиях соревнования:

  276. Регулярно включаются соревновательные упражнения:

  277. Выделение частей в тренировочном занятии вызвано:

  278. На структуру и продолжительность мезоциклов тренировки влияют:

  279. Переходный период состоит из:

  280. На первом этапе подготовительного периода целостные соревновательные упражнения:

  281. Задача этапа начальной специализации, в решающей мере предопределяющая конечные спортивные результаты:

  282. Преобладающей тенденцией динамики нагрузок на этапе начальной специализации является увеличение:

  283. Большие циклы тренировки на этапе начальной специализации характеризуются:

  284. Фактор построения тренировки на этапе начальной специализации, более значительно, чем на последующих

  285. Фактор, мало влияющий на увеличение этапа сохранения достижений:

  286. Основной объект планирования спортивной тренировки:

  287. Соотношение между степенью детализации плана и длительностью планируемого периода тренировочного процесса:

  288. Тренировочная нагрузка – это:

  289. Основное направление, которое существенно обуславливало прогресс мирового спорта:

  290. В тренировке квалифицированных спортсменов основным является метод:

  291. При развитии скоростных способностей продолжительность упражнения регламентируется:

  292. Порог выносливости – это:

  293. Основной метод развития гибкости:

  294. Общий критерий эффективности спортивной техники определяется:

  295. Оптимальный возраст для занятий технической подготовкой:

  296. Быстрее всего нарушается характеристика техники движений:

  297. Физический биоритм составляет:

  298. Эмоциональный биоритм составляет:

  299. Интеллектуальный биоритм составляет:

  300. Необходимая величина отягощения для увеличения мышечной массы:





написать администратору сайта