|
|
рубежка 3. Задания для раздела Формы построения в физическом воспитании Заполните таблицу Составные части урока физической культуры и их назначение (структура урока)
Задания для раздела 3.
Формы построения в физическом воспитании
1. Заполните таблицу «Составные части урока физической культуры и их назначение (структура урока)».
Составные части урока
|
Назначение
|
Подготовительная часть урока
|
подготовить занимающихся к выполнению упражнений в основной части занятия
|
Основная часть урока
|
решение наиболее значимых оздоровительных, образовательных и воспитательных задач, предусмотренных учебной программой и планом данного урока.
|
Заключительная часть урока
|
постепенное снижение функциональной активности организма занимающихся и приведение его в относительно спокойное состояние.
|
2. По признаку решаемых задач различают следующие типы уроков физической культуры:
1) Комбинированные уроки
2) Уроки с преимущественно оздоровительной направленностью
3) Уроки с преимущественно воспитательной направленность
4) По признаку решаемых задач
3. Заполните таблицу «Неурочные формы занятий физическими упражнениями».
Неурочные формы занятий
|
«Малые» формы занятий
|
«Крупные» формы занятий
|
Соревновательные
|
Утренняя гимнастика
Вводная гимнастика
Физкульт пауза
Физкульт минута
Микропаузы активного одыха
|
Самостоятельные тренировочные занятия по типу урочных
|
Официальные соревнования
Отборочные соревнования
Контрольные прикидки
|
Тема: Планирование, контроль и учет в физическом воспитании
1. Заполните таблицу «Виды планирования в физическом воспитании и их сроки»
Вид планирования
|
Сроки планирования
|
Перспективное планирование
|
это планирование на длительный срок, обычно на несколько лет. В образовательных учреждениях на год.
|
Текущее (этапное) планирование
|
охватывает периоды средней продолжительности (месяц, четверть, семестр, мезоцикл)
|
Оперативное (краткосрочное) планирование
|
осуществляется на ближайшее время (микроциклы и отдельные занятия).
|
2. Заполните таблицу «Требования к планированию в физическом воспитании»
Требования к планированию
|
Сущность требований
|
Целевая направленность педагогического процесса
|
Содержание педагогического процесса (средства, методы и формы организации), должно обеспечивать достижение поставленной цели.
|
Всесторонность планирования задач педагогического процесса
|
В плане рекомендуется предусматривать образовательные, оздоровительные и общевоспитательные задачи и намечать соответствующие им средства, методы и формы организации занятий.
|
Учет закономерностей физического воспитания
|
В планировании процесса физического воспитания надо также учитывать объективные закономерности физического воспитания (закономерности формирования двигательных умений и навыков, развития двигательных способностей и усвоения знаний).
|
Конкретность планирования
|
Требование состоит в строгом соответствии намечаемых задач, средств и методов физического воспитания подготовленности занимающихся и условиям занятий (учебно-материальная база, климатические условия и пр.).
|
3. Заполните таблицу «Основные документы планирования в физическом воспитании и их характеристика»
Основные документы планирования
|
Характеристика документа планирования
|
Документы, определяющие основную направленность
|
К ним относятся учебный план и учебная программа. Эти документы являются государственными и обязательными для выполнения.
|
Документы, определяющие порядок организации процесса физического воспитания
|
план-график учебного процесса и расписание занятий
|
Документы методического характера
|
преимущественно отражена методика физического воспитания (рабочий план и план-конспект занятия).
|
|
|
|
|
4. Заполните таблицу «Виды педагогического контроля в физическом воспитании и их характеристика».
Виды педагогического контроля
|
Характеристика видов контроля
|
Предварительный контроль
|
проводится обычно в начале учебного
года (учебной четверти, семестра)
|
Оперативный контроль
|
предназначен для определения срочного тре-
нировочного эффекта в рамках одного учебного занятия (урока) с целью целе-
сообразного чередования нагрузки и отдыха.
|
Текущий контроль
|
проводится для определения реакции организма
занимающихся на нагрузку после занятия.
|
Этапный контроль
|
служит для получения информации о ку-
мулятивном (суммарном) тренировочном эффекте, полученном на протяже-
нии одной учебной четверти или семестра
|
5. Заполните таблицу «Виды учета в физическом воспитании и сроки его проведения и периодичность»
Виды учета
|
Сроки проведения
|
предварительный
|
до начала организации педагогического процесса
|
текущий
|
непрерывный в процессе работы, от занятия к занятию
|
итоговый
|
по завершению учебного года, годичного цикла спортивной подготовки
|
Тема: Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста
1. Заполните таблицу «Задачи физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста»
Задачи физического воспитания
|
Оздоровительные задачи
|
Образовательные задачи
|
Воспитательные задачи
|
Повышение сопротивляемости организма влияниям внешней среды путем его закаливания
Укрепление опорно-двигательного аппарата и формированиеправильной осанки
Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов
Воспитание физических способностей
|
Формирование основных жизненно важных двигательныхумений и навыков
Формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой.
|
Воспитание морально-волевых качеств
Содействие умственному, нравственному, эстетическому и трудовому воспитанию.
|
2. Заполните таблицу «Основные формы занятий физическими упражнениями с детьми раннего и дошкольного возраста и их характеристика»
Основные формы занятий физическими упражнениями
|
Характеристика форм занятий физическими упражнениями
|
утренняя гимнастика
|
направлена на активизацию деятельности организма, повышение его работоспособности и формирование правильной осанки
|
занятия урочного типа
|
обучение новым движениям, закрепление ранее освоенных действий, воспитание физических способностей
|
подвижные игры
|
Они увеличивают двигательную активность, вызывают у детей положительные эмоции.
|
физкультпаузы
|
используются с целью предупреждения утомления, отдыха, повышения умственной работоспособности, активизации двигательных функций при однообразных статических положениях тела.
|
Тема: Физическое воспитание детей школьного возраста
1. Заполните таблицу «Особенности возрастного развития детей школьного возраста».
Особенности возрастного развития детей
|
Младший школьный возраст
|
Средний школьный возраст
|
Старший школьный возраст
|
Последующие годы обучения в школе, т.е. в начальных классах, происходит замедление скорости роста в длину. Этот период приходится на возраст 7-10 лет и именуется, как младший школьный возраст.
|
Подростковый возраст – это годы перехода ко взрослому состоянию как в социально-психологическом, так и в биологическом плане.
|
Старший школьный возраст (15-17 лет) именуется как юношеский возраст и является ответственным этапом развития в жизни школьника. Считается, что к началу юношеского возраста основные физиологические системы уже созрели. Однако данные, полученные в последнее время свидетельствует, что это далеко не так.
|
2. Заполните таблицу «Задачи физического воспитания детей школьного возраста»
Задачи физического воспитания
|
Оздоровительные задачи
|
Образовательные задачи
|
Воспитательные задачи
|
1. Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию: формирование правильной осанки, развитие различных групп мышц тела, правильное и своевременное развитие всех систем организма и их функций, укрепление нервной системы, активизация обменных процессов.
2. Обеспечение оптимального для каждого возраста и пола гармоничного развития физических качеств.
3. Повышение сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды..
4. Повышение общей работоспособности и привитие гигиенических навыков.
|
1. Формирование и совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков
2. Формирование необходимых знаний в области физической культуры и спорта.
|
1. Воспитание потребности и умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья.
2. Воспитание личностных качеств (эстетических, нравственных и т.д.), содействие развитию психических процессов.
|
3. Заполните таблицу «Методы обучения двигательным действиям и методы воспитания физических качеств на уроках физической культуры в 1-11 классах»
Методы обучения двигательным действиям
|
1 – 4 классы
|
5 -9 классы
|
10 – 11 классы
|
методы строго регламентированного упражнения
|
методы строго регламентированного упражнения
|
методы строго регламентированного упражнения
|
игровой метод (использование упражнений в игровой форме)
|
игровой метод (использование упражнений в игровой форме)
|
игровой метод (использование упражнений в игровой форме)
|
соревновательный метод (использование упражнений в соревновательной форме)
|
соревновательный метод (использование упражнений в соревновательной форме)
|
соревновательный метод (использование упражнений в соревновательной форме)
|
|
|
|
|
|
|
Методы воспитания физических качеств
|
Повторный метод
|
Повторный метод
|
Повторный метод
|
Переменный метод
|
Переменный метод
|
Переменный метод
|
Интервальный метод
|
Интервальный метод
|
Интервальный метод
|
|
|
|
4. Заполните таблицу «Сенситивные (благоприятные) периоды развития основных физических качеств в школьный период».
Физические качества
|
Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств
|
Сила
|
14-17
|
Быстрота
|
9-10 12-13
|
Гибкость
|
6-8
|
Выносливость
|
9-10 12-13
|
Ловкость
|
9-12
|
5. Заполните таблицу «Формы организации физического воспитания в школе, их разновидности и характеристика»
Формы организации занятий и их разновидности
|
Характеристика форм занятий
|
Урок физической культуры
|
а) является самой массовой формой организационных, систематических и обязательных занятий школьников;
б) проводится на базе научно обоснованной государственной программы, рассчитанной на длительные сроки обучения;
в) осуществляется под руководством педагога при учете возрастно-половых и индивидуальных особенностей школьников;
г) содействует всестороннему и гармоничному физическому совершенствованию всех учащихся вне зависимости от их двигательных способностей, спортивных результатов, распределения на медицинские группы и т.д.
|
Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня
|
А. Утренняя гимнастика до учебных занятий.
Б. Физкультминутки и физкультпаузы на уроках.
В. Игры и физические упражнения на удлиненных переменах.
Г. Ежедневные физкультурные занятия в группах продленного дня.
|
Внеклассные формы организации занятий
|
1) спортивные секции по видам спорта;
2) секции общей физической подготовки;
3) секции ритмической и атлетической гимнастики;
4) школьные соревнования;
5) туристические походы и слеты;
6) праздники физической культуры;
7) дни здоровья, плавания и т.д.
|
|
|
6. Заполните таблицу «Структура урока физической культуры в школе и характеристика его составных частей».
Часть урока (название)
|
Характеристика частей урока
|
Цель
|
Методические задачи
|
Основное содержание
|
Продолжи-тельность
|
Подготовительная часть урока
|
подготовить занимающихся к выполнению упражнений в основной части занятия
|
— обеспечение первоначальной организации занимающихся их психического настроя на занятие;
— активирование внимания и повышение эмоционального состояния занимающихся;
— обеспечение общей функциональной готовности организма активной мышечной деятельности (выполнение несложных финских упражнений);
— обеспечение специальной готовности к первому виду упражнений основной части урока (выполнение подводящих и подготовительных упражнений).
|
Рекомендуется такой порядок выполнения общеразвивающих упражнений: ходьба, бег, упражнения для рук и плеч, упражнения для туловища, упражнения для ног, прыжки, дыхательные упражнения и упражнения на расслабление.
|
Общая продолжительность подготовительной части составляем 10—20% от общего времени урока и зависит от продолжительности занятия, вида учебного материала, температуры окружающей среды и др.
|
Основная часть урока
|
решение наиболее значимых оздоровительных, образовательных и воспитательных задач, предусмотренных учебной программой и планом данного урока.
|
В основной части вначале разучиваются новые двигательные действия или их элементы
|
Закрепление и совершенствование усвоенных ранее навыков проводится в середине или конце основной части урока. Упражнения, требующие проявления скоростных, скоростно-силовых качеств, тонкой координации движений выполняют в начале основной части урока, а упражнения, связанные с силой и выносливостью, — в конце.
|
Продолжительность основной части урока зависит от продолжительности занятия, объема и интенсивности нагрузки, пола и возраста, занимающихся и др. В рамках школьного урока физической культуры она обычно длится 25—30 мин.
|
Заключительная часть урока
|
Цель заключительной части урока
|
— постепенное снижение функциональной активности организма занимающихся и приведение его в относительно спокойное состояние. В соответствии с этой целью решается ряд методических задач:
— снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц (медленный бег, спокойная ходьба, упражнения в глубоком дыхании и на расслабление, самомассаж);
— регулирование эмоционального состояния (успокаивающие подвижные игры, игровые задания, упражнения на внимание);
— подведение итогов урока с оценкой преподавателем результатов деятельности занимающихся (здесь необходимо предусмотреть дальнейшее стимулирование сознательной активности занимающихся на последующих уроках);
|
сообщение домашнего задания для самостоятельных занятий физическими упражнениями, для подтягивания «слабых мест».
|
Длительность заключительной части урока 3—5 мин.
|
7. Заполните таблицу «Методы организации деятельности занимающихся на уроке физической культуры и их характеристика»
Методы организации деятельности занимающихся на уроке
|
Характеристика метода
|
Фронтальный метод
|
одно задание выполняют все одновременно
|
Групповой метод
|
разные задания выполняются в отделениях (группах) с помощью физкультурного актива.
|
Метод индивидуальной организации
|
предусматривает выполнение ими заданий по указанию учителя или самостоятельному выбору. Он предполагает наибольшие возможности дифференцированного подхода к ученику с учетом всех его индивидуальных особенностей и наклонностей. Данный способ организации называется направленным управлением.
| |
|
|
Скачать 105.5 Kb.