Йоманс Т. - Практические занятия по психосинтезу. Библиотека психосинтеза
 Скачать 199.12 Kb.
|
БИБЛИОТЕКА ПСИХОСИНТЕЗАПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ ПО ПСИХОСИНТЕЗУ Выпуск 1УПРАЖНЕНИЯ СПОСОБСТВУЮЩИЕ ЛИЧНОСТНОМУ И ДУХОВНОМУ РОСТУ Составитель — ДокторфилософииТОМАСЙОМАНСПереводМАРИНЫБАДХЕН ПРЕДИСЛОВИЕ«Не молись за то, что имеешь, а молись за реализацию того, что у тебя есть». Так сказал один из участников семи нара по психосинтезу, руководителем которого был Томас Йоманс, составитель предлагаемого пособия. Это высказыва ние как нельзя лучше отражает направленность психосинте за как системы взглядов и методов, помогающих использо вать внутренний потенциал, которым люди одарены. В английском языке есть термин «helping professionals» — « помогающие специалисты». К ним относятся психологи и врачи, учителя и социальные работники, — все те, чья задача помогать людям. У всех «помогающих специалистов» есть одно важное сходство — в своей работе они пользуются собой, своей личностью, как инструментом. А для того, чтобы работа специалиста была успешной, он (или она) должен постоянно заботиться о своем инструменте. Это издание рассчитано как раз на тех, кто хочет лучше узнать себя и реализовать свои возможности. Томас Йоманс предлагает понятную и легко исполнимую практику работы над собой. И, если вы будете последовательны и внимательны в этой работе, вы сможете сделать множество открытий в том сложном мире, которым каждый из нас является. Томас Йоманс живет в Конкорде (Массачусетс, США), занимается преподаванием и частной практикой, пишет сти хи и картины. Он очень добрый и мудрый человек. Он наш ДРУГ. Профессор Томас Йоманс является основателем и дирек тором Института «Конкорд» (США) и директором Проекта «КОНКОРД — ГАРМОНИЯ», включающим также Санкт- Петербургский Институт Психотерапии и Консультирования «Гармония». Настоящее издание осуществляется в рамках этого проекта. АлександрБадхенМаркПевзнер 3 ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ ПО ПСИХОСИНТЕЗУРоберто Ассаджиоли, посмеиваясь, бывало, говорил сво им ученикам, что «практика делает несовершенное совер шенным». Это замечание относилось сразу к нескольким ас пектам психосинтеза. Во-первых, оно указывало на важность практики как таковой, ибо постоянное повторение опреде ленных упражнений обеспечивает непрерывность процесса психосинтеза, происходящего в человеке. Во-вторых, оно па радоксальным образом подтверждало наше «совершенное не совершенство», тем самым указывая на возможность посто янного роста, на то, что человек никогда не может достичь абсолютного «совершенства» с точки зрения Вселенной, и на то, что это «совершенно» нормально. В-третьих, оно имело в виду, что мы можем активно участвовать в собственном росте и сами выбирать способ, который сделает нашу жизнь более глубокой и значительной, и поэтому не должны ждать, пока это произойдет само собой. Практика позволит нам направить сознание и волю на то, чтобы исцелять свою личность, делать ее сильнее, и, в конце концов, осознанно и более полно вы ражать свое истинное «я». Наконец, в-четвертых, это заме чание утверждало, что в самом процессе психосинтеза скрыто совершенство, и оно состоит в том, «чтобы сделать нашу жизнь более значительной». Это совершенство, одновремен но таинственное и закономерное, заключено в нас самих и существует вне нас, дается нам всем вместе и каждому в отдельности. Оно может стать неотъемлемой частью нашей каждодневной жизни благодаря сознательной практике и, ко нечно, если мы будем просто стараться наиболее полно про жить отведенные нам годы, что само по себе является самой важной практикой из всех существующих. Годы показали, что приведенные здесь двенадцать упраж нений наилучшим образом способствуют сознательному уча стию человека в процессе психосинтеза. Некоторые из них были разработаны самим Роберто Ассаджиоли, другие — со трудниками Института Психосинтеза Сан-Франциского и Канадского Института Психосинтеза. По мере того как мы все больше узнавали о том, что в действительности помогает людям, эти упражнения подвергались изменениям и допол нениям. Они впервые собраны вместе в одну брошюру, и мы надеемся, что это позволит лучше понять взаимодействие между теми уровнями психосинтеза, которые они обслужи вают. С этой точки зрения, первые пять упражнений отно сятся к уровню личности, упражнения с 6 по 9 — к транспер сональному уровню, а последние, с 10 по 12 — к уровню духовному. Все вместе они составляют набор практических упражнений, который позволит вам самим вырасти в духов ном и психологическом плане и помочь в этом другим. Они в прямом смысле слова приводят нас к нашей истинной приро де, дают возможность увидеть в обыденной жизни то, что Ассаджиоли называл «Высшим Я». Эти упражнения, вне всякого сомнения, можно сочетать с другими практиками, взятыми из широкого диапазона пси хологических и духовных дисциплин Востока и Запада. Они ни в коей мере не исчерпывают всех упражнений психосин теза, но могут считаться их ядром, поскольку за многие годы использования доказали свою эффективность. Издавая их от дельной брошюрой, мы надеемся, что еще долгие годы они будут приносить такую же пользу, как и доныне. |