Главная страница

Гимнастика. Назначение


Скачать 19.61 Kb.
НазваниеНазначение
Дата04.03.2022
Размер19.61 Kb.
Формат файлаdocx
Имя файлаГимнастика.docx
ТипДокументы
#383301

Название

Назначение

Характеристики










Брусья параллельные

Параллельные брусья используются в спортивной гимнастике а также для физиотерапия и домашнее упражнение.

Параллельные брусья представляют собой напольные устройства, состоящие из двух деревянных брусьев длиной чуть более 11 футов (340 см), расположенных примерно на высоте ладони.

брусья разной высоты

Наличие двух разновысоких жердей позволяет гимнасткам выполнять большой объем упражнений начальной подготовки: простые и смешанные висы и упоры, висы на согнутых ногах, равновесия, перемахи, круги, маховые упражнения, сходные с некоторыми упражнениями мужчин на перекладине.

Современные брусья разной высоты — это своеобразная сдвоенная перекладина. Высота верхней жерди 245 см, нижней — 165 см. Расстояние (ширина) между жердями регулируется.

бревно

гимнастический снаряд, специально предназначенный для совершенствования функции равновесия, так как площадь опоры ограничена.

снаряд представляющий собой деревянный брус длиной 5 м и шириной 10 см. Его поверхность покрыта кожей или замшей.

конь с ручками, гимнастический маховый

 с двумя металлическими ручками предназначен для выполнения упражнений по гимнастике на тренировках.

  • Длина 1600 мм.

  • Ширина 350 мм.

  • Высота ручек 120 мм.

  • Дистанция между ручками 400-450 мм.

  • Высота в зависимости от упражнений и пола спортсменов 1150-1350 мм.




перекладина

универсальная (турник) используется для проведения занятий и тренировок по спортивной гимнастике. Состоит из двух телескопических стоек, стержня, четырёх растяжек (цепь, трос, талреп) и комплекта креплений.

Перекладина гимнастическая универсальная может регулироваться по высоте в зависимости от роста спортсмена и вида гимнастического упражнения.

конь гимнастический

Для выполнения опорных прыжков.

Конструкцией предусмотрена возможность изменения высоты снаряда. Для упражнений она составляет 115 см. Для выполнения опорных прыжков мужчинами конь устанавливается на высоте 135 см, женщинами – 125 см.

гимнастический мост

это спортивный снаряд, используемый в качестве вспомогательного средства для улучшения прыжка. Он используется как точка отталкивания и благодаря упругости позволяет подбрасывать тело гимнаста выше, чем это возможно в обычных условиях, если просто оттолкнутся от твердой поверхности.

Представляет собой сборную конструкцию, состоящую из верхней площадки и основания (фанера 15мм), 4х стальных амортизирующих пружин, вставленных между верхней и нижней поверхностью мостика, обеспечивающих высокий отскок и прочность.

ковёр для акробатики

Ковер для вольных упражнений предназначен для проведения тренировок и соревнований по спортивной гимнастике и акробатике и соответствует требованиям международной Федерации гимнастики. 

Основные параметры ковра для: 1. Габаритные размеры ковра - 14х14 м 2. Размеры рабочей зоны - 12х12 м 3. Высота ковра - 200 мм.

трамплин

Вспомогательный снаряд, который применяется для тренировки прыжков.

Площадь снаряда составляет 120-125 x 50-60 см, а величина склона варьируется от 10 до 30 см. Мостик имеет специальное покрытие для более комфортной тренировки. Некоторые приспо-собления могут иметь разметку.

кольца гимнастические

Для выполнения гимнастических упражнений, акробатических трюков. Укрепление мышц верхнего плечевого пояса.

Он представляет собой два кольца, которые подвешены к перекладине на ремнях или тро-сах на расстоянии 0,5 м друг от друга. Кольца изготавливаются из недеформируемого матери-ала. Их внутренний диаметр не должен превышать 18 см. Вы-сота нижней части колец от по-верхности матов составляет 275 см, а точки подвеса – 575.

скамья

Используется для выполнения общеразвивающих и реабилитационных упражнений в детских садах, школах, спортивных залах, фитнес-клубах.

Ширина скамьи 24 см, высота 30 см, длина 3.0м. Верхняя основная доска (сиденье) и нижняя доска (царга) изготовлены из шлифованного массива сосны, толщиной 40мм.

гимнастическая стенка

Эти гимнастические снаряды применяются для упоров и выгибов в корригирующей гимнастике.

Представляют собой две стойки с расположенными между ними поперечными рейками.

канат

Классический инвентарь для занятий гимнастикой и физкультурой.

Длина его варьируется от 3 до 5 м. Для изготовления этого гим-настического оборудования ис-пользуют хлопчатобумажную нить с минимальным количе-ством синтетического волокна.

гимнастический мат

Они являются основой безопасности спортсменов и смягчают удары при прыжках или падении.

Верхняя поверхность матов па-русиновая, льняная или хлопча-тобумажная. Внутри маты набиты поролоном или губчатой резиной. Эти снаряды заклю-чены в чехлы из искусственной кожи. Маты выпускаются двух размеров 2х1 м и 2х1,25 м.











написать администратору сайта