страхи тренинг. Зеркало души. Зеркало души Волкова К. В. 20172018 уч год

• Название: Зеркало души Волкова К. В. 20172018 уч год
• Анкор: страхи тренинг
• Дата: 09.02.2023
• Размер: 191.5 Kb.
• Имя файла: Зеркало души.doc
• Тип: План работы; #929272

ГУ «Средняя общеобразовательная школа №13 г.Павлодара»


Психологический кружок

«Зеркало души»




Руководитель: Волкова К.В.

2017-2018 уч.год

«Согласовано»

ЗДВР:____________

Нургалиева Д.А.


«Утверждаю»

Директор ГУ «СОШ №13»

________ Камиева С.М.

«__»__________2017г.

План работы

кружка «Зеркало души»

на 2017-2018 уч.год.
Пояснительная записка

Кружок «Зеркало души» составлен на основе программ: «Уроки общения», «Психологических программ для детей школьного возраста»

Общение в жизни детей подросткового возраста играет важную роль. Именно в общении дети усваивают систему нравственных принципов, типичных для общества и социальной среды.

В этот период наблюдается кризис рефлексии и сопутствующий этому кризису поиск ответов на вопросы о самом себе, жизненном смысле, перспективах собственного развития.

Эта возрастная специфика позволяет реализовать основные дидактические задачи курса психологии общения: помочь подростку с одной стороны, овладеть психологическими знаниями, способствующими личностному росту, а с другой стороны - достичь конструктивности в решении жизненно важных, реально существующих у растущего человека проблем.

При проведении учебных занятий данного курса каждый учащийся имеет возможность выразить свои истинные, реальные чувства, мысли, переживания, а не только образы, навязываемые социальными ролями.

Во время проведения занятий учитываются индивидуально - психологические особенности учащихся, уровень их возможностей и реальных достижений.

В преподавании используются уроки - игры, уроки - дискуссии, уроки с элементами психотренинга, на которых рассматриваются теоретические вопросы, применяются практические упражнения, направленные на закрепление полученных теоретических знаний. Для повышения эффективности занятий применяются различные наглядные пособия.

Цель курса: Формирование у учащихся навыков общения, социальной ответственности, способности чувствовать, понимать себя и другого человека.

Задачи курса:

1. 
   Сформировать первичные навыки эффективного общения.
   
2. 
   Отработка и развитие навыков эффективного общения.
   
3. 
   Самопознание и личностное самосовершенствование.
   

Программа рассчитана на 35 часов. Занятия проводятся 1раз в неделю в течение 40 минут.

Результаты, ожидаемые от реализации программы:

• 
  Овладение навыками эффективного общения;
  
• 
  Овладение навыками саморефлексии и самоанализа;
  
• 
  Гармоничные отношения с окружающими.
  

Тематический план

№ п/п	Тема занятия	Кол-во часов	Содержание	Дата
				план	факт
1	Введение в программу.	1	Знакомство. Правила.	09.09
2	Как узнать эмоцию?	1	Определение основных способов распознавания эмоций.	16.09
3	Я – наблюдатель.	1	Анализ детьми мимических признаков эмоций как средства их распознавания.	23.09
4	Мои эмоции.	1	Обращение детей к телесному опыту переживания эмоций.	30.09
5	Эмоциональный словарь.	1	Обращение детей к особенностям собственного эмоционального мира.	07.10
6	Чувства «полезные» и «вредные».	1	Осознание детьми амбивалентности эмоций.	14.10
7	сказка «Страна чувств».	1	Сказкотерапия, арт-терапия.	21.10
8	Нужно ли управлять своими эмоциями?	1	Ознакомление детей с приемом «Эмоциональный дневник».	28.10
9	Что такое «запретные» чувства.	1	Углубленное самоисследование своей эмоциональной жизни.	04.11
10	Какие чувства мы скрываем?	1	Определение причин, по которым люди скрывают свои чувства.	11.11
11	Маска.	1	Приобретение подростками опыта проявления стереотипно скрываемого чувства в игровой форме.	18.11
12	Я в «бумажном зеркале».	1	Самоанализ обучающимися своей эмоционально-личностной сферы в режиме развивающей психодиагностики.	25.11
13	Бумажное отражение.	1	Самоанализ обучающимися своей эмоционально-личностной сферы в режиме развивающей психодиагностики.	02.12
14	Что такое страх?	1	Проективная проработка и разрядка страхов (тревоги).	09.12
15	Страхи и страшилки.	1	Проективная проработка и разрядка страхов (тревоги).	23.12
16	Страшная-страшная сказка.	1	Проективная проработка и разрядка страхов (тревоги).	30.12
17	Побеждаем все тревоги.	1	Проективная проработка и разрядка страхов (тревоги).	13.01
18	А что они обо мне подумают?	2	Обращение детей к собственному страху оценки и самооценочным страхам, разрядка связанных с ними негативных эмоций в игровой форме.	20.01/ 27.01
19	Страх оценки.	1	Обращение детей к собственному страху оценки и самооценочным страхам, разрядка связанных с ними негативных эмоций в игровой форме.	03.02
20	Злость и агрессия.	1	Обращение детей к собственному опыту агрессии.	10.02
21	Как справиться со злостью.	1	Разрядка агрессивных тенденций в поведении в игровой форме, обучение способам безопасной разрядки агрессии.	17.02
22	Лист гнева.	1	Разрядка агрессивных тенденций в поведении в игровой форме, обучение способам безопасной разрядки агрессии.	24.02
23	Обида.	1	Психологическая природа обиды. Последствия обиды для межличностных отношений на основе обращения к собственному опыту.	03.03
24	Как простить обиду?	1	Осознание детьми психологической природы обиды и возможностей ее разрядки.	10.03
25	Ах, чем я виноват?	1	Понимание детьми психологического содержания чувств вины и стыда, а также их проективные разрядки.	17.03
26	Что такое эмпатия?	1	Экспресс-диагностика уровня развития эмпатических тенденций.	24.03
27	Зачем мне нужна эмпатия.	1	Исследование обучающимися уровня своей эмпатии в режиме развивающей психодиагностики.	31.03
28	Развиваем эмпатию.	1	Развитие эмпатии в игровых моделях межличностного взаимодействия.	07.04
29	Еще раз про эмпатию.	1	Развитие эмпатии в игровых моделях межличностного взаимодействия.	14.04
30	Эмпатия в действии.	1	Развитие эмпатии в игровых моделях межличностного взаимодействия.	21.04
31	Способы выражения чувств.	1	Анализ возможного поведения и чувств сторон в потенциально конфликтной ситуации.	28.04
32	Выражаем свои чувства.	1	Формулирование механизма безопасного выражения чувств и конструктивного выражения претензий.	05.05
33	Тренировка «Я-высказываний».	1	Закрепление у детей навыков формулирования «Я-высказываний».	12.05
34	Комплименты. Подведение итогов.	1	Развитие у детей навыков выражать и принимать комплименты.	19.05
	Итого:	35 ч.

 

Руководитель: Волкова К.В.

Список учащихся

1. 
   Жуматаев Тимур – 4 «А» класс
   
2. 
   Петров Андрей – 4 «А» класс
   
3. 
   Касенова Дана – 4 «А» класс
   
4. 
   Алешина Дарья – 4 «А» класс
   
5. 
   Епремян Лейла – 4 «А» класс
   
6. 
   Троцкая Ева – 4 «А» класс
   
7. 
   Сидорова Вероника – 4 «А» класс
   
8. 
   Генералов Георгий – 4 «А» класс
   
9. 
   Беккер Юрий – 4 «А» класс
   
10. 
    Бакин Павел – 4 «А» класс
    
11. 
    Ланг Кирилл – 4 «А» класс