Уоаок. ПП практ 1. 1 Культура умственного труда студента. Самосовершенствование культуры учебной деятельности студента
 Скачать 329 Kb.
|
|
С – социальные мотивы; И – индивидуальные мотивы; «+» - положительные внешние мотивы; «-» - отрицательные внешние мотивы. Вывод:_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 2. Методика самооцінки
3. Методика анализа времени Следующие предложения предназначены для того, чтобы помочь вам самостоятельно проводить анализ времени. 1. Выберите то, что вы считаете “типичной” неделей. ( Помогает собрать данные за две недели, чтобы они лучше отражали картину). 2. Необходимо тщательно записывать данные о проведенном времени каждые полдня. Можно делать это и чаще, если у вас хватит самодисциплины. 3. Прилагаемый рабочий лист анализа времени довольно полезен. Используйте его или придумайте собственный. 4. В конце недели проведите анализ данных. Анализ должен дать ответы на конкретные вопросы. Типичные вопросы: Сколько времени я провел один и с другими? Сколько времени я провел за планированием? За контролем выполнения? Сколько времени было проведено с приятелями? Сколько времени я сам занимался учебной работой? Сколько времени было проведено со студентами других групп или курсов? Можно задать и много других вопросов. Нужно предвидеть, какие вопросы потребуют ответов, чтобы лучше отделять свое время при ведении записей. 5. Планирование для улучшения управления временем. Ваш анализ должен помочь вам определить: те вещи, которыми вам не надо заниматься совсем; те вещи, которые могут с таким же успехом быть сделаны кем-то другим; время других, которое вы у них забираете зря; значительные вещи, которым вам надо уделять больше внимания; в чем вам надо применять больше самодисциплины. Рабочий лист записи времени Помечайте все события, которые случились с вами за полдня. Вам также надо указать цель каждого события, людей, в нем участвовавших, место и количество минут.
Информация для размышлений 1.Значение времени. Чтобы почувствовать значение и ценность времени, попробуйте ответить на следующие вопросы: 1.1. Вам хватает времени? 1.2. Если ваш ответ “нет”, то он соответствует признанию абсолютного большинства управляющих. Парадокс времени гласит: “Мало кто имеет достаточно времени, и все же каждый располагает всем временем, которое у него есть”. 2.Что означает время для вас Тезисы Лотара и Зайверта: Время – это не только деньги. Время – более значимо, чем деньги. Время – это нечто такое же, как сама жизнь. Время – необратимо. Время нельзя накопить. Время нельзя умножить. Время нельзя передать. Время проходит безвозвратно. 3. Как вы обращаетесь со своим временем? Удачные руководители обладают разными чертами характера и качествами. Но одно качество объединяет их всех: они сознательно и системно используют свое время и освобождаются для выполнения истинно профессиональных функций и для досуга. Если фактор времени не подлежит увеличению и накоплению, то значит, что личного успеха можно добиться лишь путем непрерывного и последовательного использования времени. Беречь время означает осознанно его планировать и оптимально использовать. Живите осознанно во времени и находите время для важных дел! Находите время для работы, это – условие успеха. Находите время для размышлений, это – источник силы. Находите время для игры, это – секрет молодости. Находите время для чтения, это – основа знаний. Находите время для дружбы, это – условие счастья. Находите время для мечты, это – путь к звездам. Находите время для любви, это – истинная радость жизни. Находите время для веселья, это – музыка души. Инвентаризация времени. Рабочий стиль, который вы до сих пор практиковали (самоанализ). Проведите инвентаризацию времени за несколько дней, чтобы проанализировать свой стиль и вскрыть причины возникающих дефицитов времени. Этот шаг необходим! Неправильный стиль часто имеет следующие признаки: неизвестно, на что вообще расходуется время; неизвестно, сколько времени требует выполнение тех или иных дел; неизвестны сильные и слабые стороны до сих пор практикуемого рабочего стиля; неизвестно, какие личности или какие другие факторы стимулируют или ограничивают работоспособность. Только если вы конкретно определите, сколько времени на что и с кем вы тратите, вы вскроете действительно важные ошибочные моменты своего личного рабочего стиля. Анализ использования времени. Первый шаг — составление инвентарной описи всех видов деятельности, в которых вы участвуете. Хорошим подспорьем здесь могут служить следующие рабочие таблицы: анализ видов деятельности и расходов времени; листок “дневных помех” (перерывов в работе). Заполните последовательно и без пропусков эти две анкеты на примере трех (или более) типичных дней на следующей неделе. Будьте, пожалуйста, при этом по возможности честными и самокритичными, даже если у вас возникает впечатление, что результаты будут разочаровывающими. Многие начинают производить “самокорректировку” и тем самым лишь вводят себя в заблуждение. Только честный анализ, предназначенный исключительно для вашего личного употребления, подскажет вам, как конкретно улучшить свой рабочий стиль. Анализ видов деятельности и расхода времени
Листок “дневных помех”
Указания по методу записи. Возьмите в соответствующих условиях целую неделю в составе периода наблюдения; старайтесь проводить немедленную регистрацию, избегайте более поздних записей по памяти (иначе будет утеряна наибольшая польза от вашей инвентаризации времени). К формуляру “Анализ видов деятельности и расхода времени”: - ограничивайтесь существенным и фиксируйте все виды деятельности в форме результатов за пятнадцатиминутный отрезок времени; - поначалу не заполняйте колонки, обозначенные АБВГ. Они понадобятся при заключительном анализе расхода времени. К формуляру “Дневные помехи”: - заносите все “помехи” или перерывы в работе, на уроке, которые тормозят или нарушают запланированный или планомерно осуществляемый процесс работы или учения: телефонные разговоры, визиты приятелей, время, потраченное на ожидание и так далее; фиксируйте, что вас отрывает от дел: Др. - друзья, Род. - родители, Тел. - телевизор, Пр. - прочие. При заполнении формуляра помните, что записывать надо не только внешние помехи, но и те случаи, когда вы сами нарушаете ход своего трудового процесса (например, во время чтения учебника спонтанно включаете радио или вам внезапно в голову пришло, что вы должны позвонить приятелю). Оценка результатов анкеты. В центр анализа итогов поставьте либо позитивные, либо негативные аспекты, чтобы получить две исходные сферы, с которыми можно работать. Анализ сильных сторон: рассмотрите инвентарную опись своего времени с таких позиций, чтобы выявить сильные стороны и преимущества вашего личного рабочего стиля с целью систематического его развития. 4. Методика „ Изучение мотивов учебной деятельности студентов” | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||