Физическая культура и спорт. Вопросы. 1. в 1896 году в России появились
 Скачать 274 Kb.
|
|
1. В 1896 году в России появились: Высшая вольная школа по подготовке педагогов по физическому воспитанию «Санкт-Петербургское общество содействия физическому развитию учащейся молодежи» Временные курсы для подготовки руководительниц физических упражнений и игр 2. Важнейшая предпосылка возникновения физической культуры: потребность человека в двигательной деятельности трудовая деятельность первобытного человека, потребности общества и условия существования развитие мышления человека, формирование системы символов и знаков 3. Важнейшая особенность физической культуры в первобытном обществе: обязательность для всех членов сообщества, тесная связь с обрядами раздельное физическое воспитание мальчиков и девочек прикладной характер 4. В классификацию игр, как древнейшей формы организации физического воспитания, по двигательным навыкам входит: воспроизводство трудового процесса обучение навыкам владение навыками совместной деятельности доминирования и подчинения 5. Целью физического воспитания как военно-физической подготовки является: воспитание воина создание гармонично-развитой личности создание армии 6. ИСУ – это: Европейский союз гимнастики Международный союз конькобежцев Международная федерация гимнастики 7. Орхестрика – это: танцевальные упражнения под музыку упражнения (пятиборья) древний вид соревнований 8. УСИ – это: Международный союз велосипедистов Международная федерация академической гребли Международная федерация футбола 9. «Сокольская гимнастическая система» получила свое развитие: Германии Чехии Франции 10. Палестрика – это: танцевальные упражнения под музыку упражнения (пятиборья) древний вид соревнований 11. Создание школы «Дом радости» относят к: 1495-1553 гг. 1378-1446 гг. 1478-1535 гг. 12. V Олимпийские игры прошли: в Лондоне в Стокгольме в Берлине 13. Целью физического воспитания в средние века являются: 2 поединка до совершеннолетия «7 рыцарских доблестей» Олимпийская медаль 14. К утопистам эпохи Возрождения относится: Томас Мор Витторно да Фельтре Франсуа Рабле 15. Физическую подготовку как средство воспитания у солдат необходимых физических и морально-волевых качеств рассматривал: П.Ф. Лесгафт Генерал М.И. Драгомиров Генерал А.Д. Бутовский 16. Важнейшая особенность физической культуры в странах Древнего Востока: сохранение тесной связи с магией военная и трудовая подготовка возникновение и развитие игр-развлечений 17. В средние века спортивные соревнования представляли собой: игру в гольф рыцарские турниры осаду замка 18. В средние века дама должна была уметь ездить верхом, играть в мяч участвовать в рыцарских турнирах судить рыцарские поединки 19. Важнейшей особенностью физической культуры и физического воспитания в средине века является: феодальный строй соотношение традиций античного мира и полупервобытного общества физическое воспитание имеет ярко-выраженный сословный характер 20. Сюзерен – это: победитель соревнований организатор, судья и «спонсор» помощник всадника 21. В 1861 году в Англии: создана Английская футбольная лига создан I легкоатлетический клуб в Лондоне создано Объединение любителей легкой атлетики 22. Общая система физического воспитания в Древней Греции называлась: гимнастика военная подготовка спорт 23. При Афинской системе физического воспитания с 7 до 16 лет ребенок: занимается в гимнаснн; посещает мусическую школу занимается в отрядах эфебов 24. При Спартанской системе физического воспитания в Древней Греции воспитатели назначаются и контролируются: государством главой семьи старшим военачальником 25. При Спартанской системе физического воспитания с 7 до 17 лет мальчики: находятся в семье и за его воспитание несут ответственность родители занимаются физической подготовкой в казармах занимаются физической подготовкой в эфебах 26. Культивировавшиеся виды спорта в Древней Греции: бег на короткие и длинные дистанции, бег в вооружении и без вооружения, метание дротиков, панкратион, плавание художественная гимнастика, метание молота, бег с препятствиями гребля, парусный спорт, бои без правил 27. Спортивные игры, проходящие в Немее и около Коринфа носили название: олимпийские пифийские истмийские 28. Спорт как самостоятельная сфера деятельности в первобытном обществе: присутствует отсутствует носит бесклассовый характер 29. Особой сферой человеческой деятельности и создания особо сложной и многогранной системы физического воспитания соревнований является: гимнастика спорт военная подготовка 30. К особенностям римской культуры относят: гладиаторские бои занятия фехтованием панкратион 31. Охарактеризуйте физическую культуру в первобытном обществе: отсутствуют врожденные программы поведения, мифологичность сознания, поло-возрастная иерархия поло-возрастная иерархия, физическое воспитание имеет ярко выраженный сословный характер основная цель - формирование трудовых навыков и закалка 32. Спорт как метод подготовки для войны в колониях и за колонии рассматривается: в Англии в США в Европе 33. Афинская система физического воспитания: распространяется на девочек мальчики и девочки занимаются физической подготовкой вместе не распространяется на девочек 34. Основателем «Сокольской гимнастической системы» является: Мирослав Тырш Жорж Демени Франциско Аморос 35. В духовенстве в средние века физическая культура и физическое воспитание: официально запрещены разрешены как самооборона от феодалов формируют трудовые навыки и закалку 36. Фраза «Джентльмен должен быть воспитан так, чтобы во всякое время быть готовым надеть оружие и стать солдатом» принадлежит: Жан-Жаку Руссо Джону Локку Яну Амосу Каменскому 37. Степенью крайнего невежества в Древней Греции считалось: не умение плавать и читать не умение бегать не умение драться 38. Неверно, что для рационального использования в современных условиях народных традиций, многие из которых насчитывают не одно столетие, необходимо придерживаться принципа … Соответствия народных традиций современной отечественной педагогической парадигме Соответствия народных традиций менталитету людей ХХI в. Формального перенесения народных традиций в нашу действительность 39. На военно-физическую подготовку в учебных планах 1 и 2 классов отводилось по ... в неделю три часа два часа одному часу 40. Первым серьёзным последователем Олимпийского спорта Древней Греции принято считать … Дж. Веста Т. Кида П. де Кубертена 41. Значения из 16 целевых индикаторов Программы Развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006-2015 гг в 2012 году не достигнуты 2 4 8 42. В ... в Женеве было создано Все швейцарское гимнастическое общество, куда входили эмигранты - революционно настроенные рабочие 1878 г. 1849 г. 1839 г. 43. В начале ... происходит планомерное расширение программы Игр Олимпиад 1960-х гг. 1970-х гг. 1980-х гг. 44. На Играх I Олимпиады наибольшее количество медалей завоевали спортсмены ... США Греции Франции 45. Доля обучающихся, систематически занимающихся физической культурой и спортом, в общей численности этой категории населения Российской Федерации достигла в 2012 г.... 52,7 % 77% 35,5 % 46. В ... среди простого народа бытовали излюбленные физические упражнения, к которым можно отнести борьбу и кулачный бой XVIII в. XIX в. XVII в. 47. В ... в дошкольные образовательные учреждения была введена должность инструктора по физической культуре 1994 г. 1991 г. 1988 г. 48. В ... вышла в свет «Инструкция и программа преподавания гимнастики в мужских учебных заведениях и в армии» 1889 г. 1840 г. 1872 г. 49. В ... вводятся новые программы по физической культуре, согласно которым на 1 и 2 курсах вузов были введены обязательные занятия физической культурой 1951г. 1960 г. 1948 г. 50. До 1990 г. физкультурные организации профсоюзов имели в общей сложности ... всех спортивных сооружений России 70-75 % 80-85 % 60-65% 51. Реализацию Программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016-2020 годы» предлагается осуществить в... 2 этапа 3 этапа 4 этапа 52. Неверно, что в рабовладельческом обществе физическая культура. приобрела классовый характер приобрела связь с трудовой деятельностью выделилась в самостоятельную часть культуры общества 53. Национальный олимпийский Комитет (НОК) Корейской Народно-Демократической Республики (КНДР) был признан Международным олимпийским комитетом в... 1950 г. 1963 г. 1978 г. 54. Третья глава Федерального закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» посвящена ... физкультурно-оздоровительной работе и развитию спорта высших достижений деятельности Олимпийского комитета России, физкультурно-спортивных объединений и организаций пропаганде физической культуры и спорта 55. При проведении урока гимнастики Ф. Аморос соблюдал принцип ... сложных упражнений от легкого к трудному от трудного к легкому 56. Концепция ... основывалась на том, что физическое воспитание должно строиться исключительно на знаниях, подтвержденных анатомией и биологией Ф. Амороса А. Шписса П. Линга 57. В ... на базе бывших курсов П.Ф. Лесгафта открылся Государственный институт физического образования 1921г. 1919 г. 1925 г. 58. ... создал двухтомное произведение «Опыт энциклопедии физических упражнений», в котором разделил все упражнения на активные и пассивные Г. Фит И. Песталоцци И. Гутс-Мутс 59. Кампания за возрождение Олимпийских игр началась в ... после публикации статьи П. де Кубертена, в которой он обратил внимание французов на необходимость более разносторонней физической подготовки детей в школах и объявил о создании Лиги физического воспитания 1898 г. 1880 г. 1887 г. 60. Систему физического воспитания «турнкунст» изобрел ... И. Гутс-Мутс А. Шписс Ф. Ян 61. ... делил все упражнения и игры на элементарные и сложные Дж. Локк Ж.-Ж. Руссо И.Г. Песталоцци 62. При Екатерине II на физическое развитие оказывала влияние система физического воспитания ... французской дворянской молодежи из немецких кадетских корпусов английского общества 63. Сокольское движение связано с деятельностью ... М. Тырша Ф. Амороса Т. Арнольда 64. ... использовал анатомический принцип классификации упражнений Ж. Эбер Н. Бук Ф. Дельсарт 65. На Играх IV Олимпиады легкоатлеты из .. доминировали во всех видах программы Великобритании США Франции 66. Теорию излишней биологической энергии выдвинул ... Г. Спенсер К. Дим Г. Плеханов 67. Количество граждан РФ, систематически занимающихся физической культурой и спортом, в ходе реализации мероприятий Программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016-2020 годы» планируется увеличить до показателя ... 80 % 40 % 20% 68. На Играх ... в 1996 г. Россия после распада СССР впервые выступала самостоятельной командой XVIII Олимпиады в Нагано XXVI Олимпиады в Атланте XXV Олимпиады в Барселоне 69. Французская гимнастическая система создана П. Лингом А. Шписсом Ф. Аморосом 70. Фундаментом для работ ... послужили античная гимнастика, рыцарские искусства, детские подвижные игры, народные игры сельского населения и искусство акробатов Г. Фита И. Гутс-Мутса И. Песталоцци 71. ... составил «Краткое наставление, выбранное из лучших авторов с некоторыми физическими примечаниями о воспитании детей от рождения их до юношества», в котором впервые на русском языке подробно и систематически излагались правила физического воспитания В.Н. Татищев А.П. Протасов И.И. Бецкой 73. В 1934 г. был введен комплекс «Будь готов к труду и обороне» (БГТО), который носил ... характер только прикладной только оздоровительный прикладной и оздоровительный 74. Неверно, что, согласно одному из основных положений теории П.Ф. Лесгафта,... гармоничное развитие основывается на первенстве физических, а не духовных сил человека системы физического воспитания подчинены закономерностям физиологии нормального физического развития можно достичь только при научно обоснованной системе физического образования 75. В Киевском феодальном государстве начиная с в княжеских и боярских домах появляются специальные лица для воспитания и обучения детей IX в. XII в. Х в. 76. Неверно, что к принципам физического воспитания Ж. Демени относится принцип, согласно которому. мышцы, участвующие в движении, должны быть полностью расслабленными гимнастика должна быть динамичной движения должны выполняться с полной амплитудой 77. Неверно, что в 1970-х и первой половине 1980-х гг. в физкультурном движении практическая деятельность физкультурных организаций оценивалась по... подготовке отдельных спортсменов., «железных» зачетников числу завоеванных кубков, грамот и медалей развитию массовой физкультурно-оздоровительной работы 78. В 1943 г. правительство приняло решение о создании спортивного общества которое улучшило спортивно-массовую ...среди учащихся ремесленных школ и училищ Трудовые резервы Цех друзей ГТО Самый лыжный цех 79. Олимпийский комитет России был создан в ... 1913 г. 1911г 1898 г. 80. В 1923 г. был образован центральный орган управления -... Канцелярия главного наблюдающего за физическим развитием народонаселения Государственный институт физического образования Высший Совет физической культуры (ВСФК) 84. Наибольшее количество медалей на Играх XXVIII Олимпиады в Афинах было завоевано командой России США Японии 85. Деятельность Международного олимпийского комитета (МОК) в 1926-1927 гг. была направлена на то, чтобы ... участие женщин в Играх стало символическим расчленить Олимпийские игры по профессиональной принадлежности расчленить Олимпийские игры на самостоятельные направления по региональному признаку участие женщин в Играх стало реальным 86. В ... в Москве в школе математических и навигационных наук вводится физическая подготовка как обязательный учебный предмет 1701г. 1727 г. 1698 г. 87. В 1904 г. была создана Международная ... федерация футбольных ассоциаций любительская федерация плавания любительская легкоатлетическая федерация 88. В шестой главе Федерального закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» речь идет о ... правах и обязанностях спортсменов., профессиональном спорте ресурсном обеспечении в области физической культуры и спорта социальной защите спортсменов и .... физкультурно-спортивных организаций 89. B Афинах после 7 лет девочки … продолжали воспитываться дома посещали государственную школу проходили обучение в гимнастической школе 90. Mocкoвcкий cтaдиoн «Динaмo» вcтyпил в cтpoй в … 1928 г. 1920 г. 1934 г. 91. Peaлизaцию Пpoгpaммы «Paзвитиe физичecкoй кyльтypы и cпopтa в Poccийcкoй Фeдepaции нa 2016–2020 гoды» пpeдлaгaeтcя ocyщecтвить в … 4 этапа 2 этапа 3 этапа 92. B нaчaлe … пpoиcхoдит плaнoмepнoe pacшиpeниe пpoгpaммы Игp Oлимпиaд 1980-х гг. 1960-х гг. 1970-х гг. 93. Дo 1990 г. физкyльтypныe opгaнизaции пpoфcoюзoв имeли в oбщeй cлoжнocти … вceх cпopтивных coopyжeний Poccии 60–65 % 80–85 % 70–75 % 94. B … вышлa в cвeт «Инcтpyкция и пpoгpaммa пpeпoдaвaния гимнacтики в мyжcких yчeбных зaвeдeниях и в apмии» 1889 г. 1840 г. 1872 г. 95. Решительно выступал против дворянской системы воспитания второй половины ХVIII в. … А.Н. Радищев В.Г. Белинский И.И. Бецкой 96. Схема урока для начальной школы пo программе физической культуры oт 1927 г. cocтoялa из … 7 серий 6 серий 8 серий 97. … в своих трудах писал о том, что физическое воспитание должно содействовать оздоровления и закаливанию организма Д.И. Писарев И.П. Павлов К.Д. Ушинский 98. B Дpeвнeм Pимe в … гимнacтичecкиe тpaдиции были нaчиcтo зaбыты и cтaли элeмeнтaми вoeннoй пoдгoтoвки царский период императорский период период республики 99. Пepвым cepьёзным пocлeдoвaтeлeм Oлимпийcкoгo cпopтa Дpeвнeй Гpeции пpинятo cчитaть … Дж. Веста Т. Кида П. де Кубертена 100. На первом этапе реализации Программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016–2020 годы» планируется … системы отчетности, характеризующей экономическую эффективность хода реализации Программы создание научно-методической базы, повышающей эффективность решения задач Программы строительство инфраструктуры федерального спортивно-тренировочного центра для подготовки спортсменов по наиболее массовым видам спорта, не включенным в программы Олимпийских и Паралимпийских игр 101. … обосновывал теорию гармонического развития духовных и физических качеств рабовладельцев Аристотель Платон Сократ 102. B Киевском феодальном государстве начиная c … в княжеских и боярских домах появляются специальные лица для воспитания и обучения детей ХII в. IХ в. X в. 103. В … был принят Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации январе 1996 г. январе 1999 г. декабре 1998 г. 104. ... был сторонником жёсткого режима физического обучения, закаливания организма и здорового воспитания Дж. Локк Ж.-Ж. Руссо И.Г. Песталоцци 105. В ... Россия впервые полной командной официально выступила на Олимпийских играх в Стокгольме 1898 г. 1912 г. 1906 г. 106. Финансовое обеспечение реализации Программы «Развитие физического культуры и спорта в Российской Федерации на 2016-2020 годы» предполагается осуществлять за счёт средств Только федерального бюджета и бюджетов субъектов РФ Только вне бюджетных источников Федерального бюджета, бюджетов субъектов РФ и вне бюджетных источников 107. В январе 1933 г. Была введена сдача норм комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) … II ступени I ступени III ступени 104. Уровень обеспеченности Российской Федерации по итогам 2012 г. Спортивными залам составляет … норматива обеспеченности 55,5% 20% 85,7% 105. Цель физической культуры … состояла в формировании отважного и настойчивого подрастающего поколения, способного победить в любых условиях Аргоса Спарты Афин 106. В … входили различные ритуальные упражнения и танцы для развития пластики и грации, формирования осанки, красивых форм тела, красивых телодвижений выполняемых обычно под музыку Палестрику Орхестрику Агонистику 107. Боковое искривление позвоночника – это … фронтальное искривление сколиоз остеопороз остеохондроз 108. Быстрее других физических качеств с возрастом теряется … сила ловкость гибкость быстрота выносливость 109. В зависимости от должной величины максимального потребления кислорода, низкий уровень физического состояния составляет … 81-100 % 61-80 % 50-60 % 40-50 % 110. В состоянии … существенно учащается дыхание, нарастает легочная вентиляция, активно поглощается кислород открытия «второго дыхания» врабатывания «мёртвой точки» предстартовом 111. В теле человека насчитывается … мышц 300 около 600 менее 100 500 112. Вид деятельности человека, особенности которой определяются комплексом факторов, отличающих один вид деятельности от другого, связанного с наличием каких-либо климатических, производственных, физических, информационных и тому подобных факторов – это … спорт тренировка физическое упражнение физический труд 113. Во время длительных физических нагрузок как источник энергии активно используется … углеводы жир минеральные вещества белки 114. Во время разминки усиливаются дыхание, кровообращение, потоотделение и, как следствие, происходит «согревание» мышц тела, которые становятся более … растяжимыми быстрыми красивыми сильными 115. Гипокинезия – особое состояние организма, обусловленное … избытком умственной активности недостаточностью двигательной активности недостатком умственной активности избытком двигательной активности 116. Главная функция суставов – это … участвовать в осуществлении движения обеспечивать гибкость связок обеспечивать амортизационный эффект, что бы кости не стирались друг о друга скреплять кости 117. Главный источник энергии в организме – это … жиры еда углеводы белки 118. Две основные формы гибкости: активная и пассивная постоянная и временная гибкость ног и гибкость рук плохая и хорошая 119. Двигательное действие, специально организованное для решения задач физического воспитания в соответствии с его закономерностями – это … закаливание физическое упражнение тест по физической культуре зарядка 120. Длина изолированной мышцы, при которой в ней отсутствует упругое напряжение – это … равновесная длина постоянная длина изолированная длина расслабленная длина 121. Для нагрузки в пределах от 35 % до 65 % абсолютных возможностей, приводящей к утомлению, необходимо включение … умственных способностей тренера всех мышц тела волевых усилий 122. Жировая ткань содержит … % воды (от её массы) 80 10 20 40 123. Запасы углеводов особенно интенсивно используются … при умственной активности при физической активности во время приёма пищи во сне 124. Изучение двигательного действия в том виде, в каком оно должно быть, как конечная задача обучения предусматривает метод … окончательного разучивания разучивания по частям скоростного разучивания разучивания в целом 125. Количество кислорода, необходимое для полного обеспечения выполняемой работы, называют … кислородным долгом вторым дыханием кислородным запросом кислородной нехваткой 126. Людей, у которых пик работоспособности приходится на вечерние часы, называют … жаворонки совы дятлы голуби 127. Максимальный спад работоспособности человека (в среднем) приходится на … 4 часа (ночь) 16 часов (день) 12 часов (ночь) 12 часов (день) 128. Международная федерация студенческого спорта имеет аббревиатуру … CIE FILA UEFA FIFA FISU 129. На последних метрах дистанции необходимо стремиться не потерять свободы движений и … обернуться и посмотреть, не догоняют ли тебя попытаться дотянуться рукой до финиша помахать рукой в камеру пробегать финиш без снижения скорости размахивать руками 130. Наиболее эффективным методом развития силовых и скоростно-силовых качеств является … занятие в бассейне бег на длинные дистанции занятие в тренажёрном зале бег на короткие дистанции круговая тренировка 131. Наибольшее количество кислорода, которое может усвоить организм при предельно напряженной для него работе – это … МПК дыхательный объём кислородный запрос ЖЕЛ 133. Истмийские игры проводились в честь Бога Поссейдона 134. В спорте выделяют: Инвалидный, массовый, детский, юношеский, высших достижений Олимпийский, дворовый, любительский Любительский, профессиональный, массовый 135. Спорт это: Диета, упражнения, правильное дыхание Физические упражнения и тренировки Диета, упражнения, правильное дыхание. Деятельность, проводимая в соответствии с некоторыми правилами, состоящая в честном сопоставлении сил и способностей участников. 136. Отличительным признаком физической культуры является: Правильно организованный и воспроизводимый алгоритм движений Использование природных сил для восстановления организма Стабильно высокие результаты, получаемые на тренировках 137. Следует ли после длительной болезни приступать к разучиванию сложных гимнастических упражнений? Да, в малом темпе Нет Да, под присмотром тренера 138. Физическая культура представляет собой: Определенную часть культуры человека Учебную активность Культуру здорового духа и тела 139. Под физической культурой понимается: Воспитание любви к физической активности Система нагрузок и упражнений Некоторый фрагмент деятельности человеческого общества 140. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий, называются: Скоростная способность Двигательный рефлекс Физическая возможность 141. Эффект физических упражнений определяется, прежде всего: Их содержанием Б. Их формой. В. Скоростью их выполнения. 142. Разновидность аэробики, особенностью которой является использование специальной платформы, называется: Боди-балет Степ-аэробитка Пилатес 143. Какие размеры теннисного стола указаны правильно? Длина-2740 мм., ширина-1525 мм., высота-760 мм Длина-2940 мм., ширина-1425 мм., высота-820 мм Длина-2540 мм., ширина-1625 мм., высота-720 м. 144. Сколько подач подряд выполняет один игрок в настольном теннисе? Две Четыре Три 145. Основные средства защиты из спортивных и восточных единоборств это: Пауэрлифтинг Бодибилдинг Атлетическое единоборство 146. Какой гимнаст разработал популярную ныне систему тренировок “кроссфит”? Майк Бургенер Луи Симмонс Грег Глассман 147. Влияние физических упражнений на организм человека: Положительное, если эти упражнения выполняются регулярно, в правильном темпе, верной последовательности, а занимающийся не имеет противопоказаний, исключающих данные занятия Нейтральное, даже если заниматься усердно Положительное только в случае, если заниматься ими на пределе своих физических возможностей 148. Главной причиной нарушения осанки является: Малая подвижность в течение дня, неправильное поднятие тяжестей, часто принимаемая неправильная поза Б. Сутулость, сгорбленность, “страх” своего роста В. Слабые мышцы спины 149. Одна из форм аэробики, в которой используется специальное покрытие и обувь, называется: Ритмика Слайд-аэробика Памп-аэробика 150. В каком году был проведен первый чемпионат мира по настольному теннису? 1929 г. 1926 г. 1931 г. 151. Как называется одно из новых направлений в фитнесе, сочетающее в себе бокс, танец и пилатес? Пилоксинг Капоэйра Питабо 152. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время: Спортивных игр с обилием быстрых движений Бега с препятствиями Десятиборья 153. Ритм, как комплексная характеристика техники физических упражнений, отражает: Количество действий в единицу времени Некоторый алгоритм распределения физических усилий, степень и скорость их изменения Скорость выполнения упражнений 154. Что представляет собой направление “пол дэнс”? Упражнения с использованием шеста Упражнения с использованием фитнесбола Упражнения с использованием эспандера 155. Разновидность аэробики, особенностью которой является использование специальной платформы, называется: Степ-аэробика Шейпинг Памп-аэробика 156. Какой предмет используется для занятий “босу”? Резиновая лента Целый мяч из резины Половина резинового мяча 157. Какой гимнаст разработал популярную ныне систему тренировок “кроссфит”? Грег Глассман Боб Харпер Джон Уэлборн 158. Какой из приемов игры в настольный теннис является атакующим действием? Накат Подрезка Толчок 159. Памп-аэробика характеризуется выполнением упражнений: Со штангой небольшого веса С гибкой, пружинящей пластиной С резиновым мячом 160. Сколько подач подряд выполняет один игрок в настольном теннисе? Две Четыре Пять 161. Может ли игрок в настольный теннис, принимающий подачу, стоять сбоку от стола? Не может Может Может только у угла теннисного стола 162. Что такое атлетическое единоборство? Система упражнений, физических нагрузок и приемов дыхания, улучшающая физические кондиции организма Вид единоборства, наиболее эффективно развивающий организм Основные средства защиты из всей совокупности спортивных и восточных единоборств 164. Позы, принимаемые человеком, занимающимся йогой, называются: Асаны Босу Цигун 165. Что дословно означает слово “фитнес” (от англ. “fitness”)? Соответствие, пригодность Физическая культура Бодрость 166. Разрешаются ли произвольные метания снарядов? Да, разрешаются Нет, не разрешаются Да, но только при отсутствии людей в зоне метания 167. В практике физического воспитания важно иметь в виду, что специального обучения требуют: Перекрестные координации Любые сложные координации Координации, связанные с поднятием тяжестей, метанием, плаванием и др. специальными активностями 168. В основу физиологической классификации физических упражнений положены: Некоторые признаки физиологии, характерные для любой деятельности мышц, входящей в определенную группу Зависимость полученного результата от силы, частоты и алгоритма выполнения упражнений Разделения занимающихся на группы, в зависимости от физиологических кондиций и ограничений 169. Какого направления фитнеса не существует? Бодифлекс Стретчинг Аквабосу 178. Экскурсией грудной клетки называется: Разница размеров окружности грудной клетки между состояниями вдоха и выдоха Средний размер окружности грудной клетки между состояниями вдоха и выдоха Объем вдыхаемого воздуха 180. В качестве финишной ленточки используют: Ткани, которые легко рвутся при легком физическом воздействии Искусственные нити Шелковую ленту 181. Во время занятий все острые выступающие предметы должны быть: Удалены из зоны занятий Огорожены или заблокированы от прямого касания Обозначены цветными ярлыками 182. Следует ли после длительной болезни приступать к разучиванию сложных гимнастических упражнений? Нет, не следует По желанию самого спортсмена Да, под присмотром спортивного врача 183. При выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться нужно: На прямые ноги Мягко, пружинисто приседая Приседая и совершая кувырок или бросок на руки 184. Где нужно находиться во время упражнения в метании? За спиной метателя Справа от метателя. С левой стороны от метателя, в зоне, куда не может долететь спортивный снаряд 185. Так называемое “второе дыхание” наступает: Когда организм перестраивается в соответствии с нагрузками и в кровь начинает поступать достаточное количество кислорода Когда мышцы входят в удобный ритм работы Когда мозг и мышцы привыкают к действующим нагрузкам 186. Основные средства защиты из спортивных и восточных единоборств это: Атлетическое единоборство Самбо Кроссфит 187. Какие виды спорта тренируют дыхание? Бег с препятствиями, футбол, тяжелая атлетика Большой теннис, плавание, волейбол Спортивная ходьба, лыжные и велосипедные виды спорта 188. Какова высота теннисной сетки для большого тенниса? 1,07 м 1,15 м 1,20 м 189. Что понимается под выражением “второе дыхание”? Ситуация, при которой потребление кислорода организмом возрастает до уровня, требуемого для выполнения действующих нагрузок Одновременное дыхание носом и ртом Резкое повышение работоспособности, вызванное внешними для организма факторами 190. Двигательные физические способности это: Способности двигаться и принимать нагрузки Способности, помогающие обеспечить оптимальный уровень двигательной активности Умения выполнять сложные комплексы физических упражнений без подготовки 191. Уровень развития двигательных способностей человека определяется: Ответной реакцией организма на внешние физические раздражители Способностью неоднократно выполнить требования спортивных разрядов Личными спортивными достижения человека 192. Число движений в единицу времени характеризует: Темп движений Ритм движений Физический уровень занимающегося 193. Результатом физической подготовки является: Количество разученных упражнений Степень физической подготовленности Физическое совершенство 194. Вход в спортивный зал: Разрешен, если в зале находится преподаватель, тренер Разрешен, если зал открыт и свободен Разрешен, если на входящем надета спортивная форма 195. Несколько упражнений, подобранных в определенном порядке для решения конкретной задачи, называется: А. Комплекс Группа Алгоритм 197. В местах соскоков со снаряда: Должно располагаться страхующее лицо Должа быть ровная, нескользкая поверхность Необходимо располагать гимнастический мат 198. Выход учащихся из спортивного зала возможен: После разрешения тренера Б. По окончании комплекса упражнений В. При необходимости 199. Обувь для занятий спортивными играми должна быть: На подошве, выполненной из нескользкого материала Мягкой и удобной Плотно облегающей 200. Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру нужно: По желанию любого участника игры По необходимости После разрешения преподавателя, тренера 201. Можно ли в настольном теннисе играть мужчине и женщине в одной команде при парной встрече? Да, можно Нет, нельзя Решают организаторы соревнований 202. Можно ли выполнять прыжки на неровном и скользком грунте? Нет, нельзя Можно Можно, если надета обувь на нескользкой подошве, наколенники и налокотники 203. Можно ли выполнять упражнения на гимнастических снарядах с влажными руками? Можно Можно, если используются кистевые бинты Нет, нельзя 204. Какого направления фитнеса не существует: калланетика, цигун, аквабосу? Аквабосу Цигун Калланетика 205. Физическая культура представляет собой: Область деятельности человека, поддерживающую и укрепляющую его здоровье Различные занятия в спортивных секциях Культуру занятия профессиональным спортом 206. При выполнении другими учащимися физических упражнений, необходимо стоять: На безопасной дистанции от лиц, выполняющих упражнения, не создавать им препятствий Возле снаряда, на котором выполняются упражнения Вне места занятий 207. Можно ли выполнять сложные двигательные действия без разминки? Да, можно Нет, нельзя Можно только под присмотром спортивного врача или тренера 208. Основу двигательных способностей человека составляют: Задатки психодинамических способностей Степень тренированности и выносливости мышц Медицинские показания 209. Под техникой физических упражнений понимают: Способы выполнения группы последовательных движений Алгоритм действий, обеспечивающий наибольшую эффективность движения для организма Четко заданный и неизменный порядок движений 210. Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности называется: Выносливость Тренированность Второе дыхание 211. Олимпиониками в Древней Греции называли людей, которые: Выиграли Олимпийские игры Были судимы на Олимпийских играх Были меценатами для Олимпийских игр Помогали в организации Олимпийских игр 212. Каково основное значение витаминов для организма человека? Являются катализаторами для многих химических процессов в организме Являются источником питания и энергии В принципе не нужны человеку 213. Основополагающие принципы современного олимпизма изложены в: Записках Древней Трои Олимпийской Хартии Олимпийском Слове 214. Спортивные игры, проходящие в Дельфах, носили название олимпийские пифийские истмийские 215. В классификацию игр, как древнейшей формы организации физического воспитания, по социальным функциям входит: магический обряд спортивные игры владение навыками совместной деятельности, доминирования и подчинения 216. В V-XIV вв., мальчики учились необходимым навыкам с детства в семье, оруженосцами становились с 12 лет 14 лет 18 лет |