3 Программа реабилитации детей с тяжелой патологией зрения в школахинтернатах
 Скачать 80.42 Kb.
|
|
Заключение Анализ научно-исследовательской литературы позволил сделать вывод о том, что дети с патологией зрения имеют разницу в физическом развитии, вижно существенное уменьшение общей физической работоспособности задержкой развития двигательных способностей, навыков и умений, а также овладении пространственными представлениями и двигательными действиями. Ключевое значение в профилактике слабовидения и в приостановке его прогрессирования имеют средства физической культуры, особенно специальные упражнения для глазных мышц, физкультура и подвижные игры. Как итог, улучшается общая физическая подготовленность и эмоциональное состояние детей. К методам оценки эффективности средств физической реабилитации с нарушением зрения относятся такие, как: субмаксимальный тест Валунда-Шестранда, гарвардский степ-тест (ИГСТ), определение жизненной емкости легких (ЖЕЛ) и минутный объем дыхания (МОД), проба с задержкой дыхания на вдохе (проба Штанге), проба с задержкой дыхания на выдохе (проба Генчи), проба Летунова, пробы Ромберга. Итак, дозированные физические упражнения в форме лечебной гимнастики увеличивают уровень физического развития детей, резервы кардиореспираторной системы, повышается общая физическая работоспособность, оптимизируется субъективное состояние больных. Влияние разработанного комплекса лечебной физической культуры, дыхательных упражнений и специальных упражнений для глаз на организм ведет к гарантированному росту функционального состояния кардиореспираторной системы по сравнению с детьми контрольной группы. Восстановительные мероприятия, ориентированные на коррекцию функционального состояния детей с близорукостью обязаны основываться на выполнении методических принципов физической тренировки и использовании индивидуально подобранных курсов ЛФК. Таким образом, была достигнута цель данной выпускной квалификационной работы – разработана программа АФК для детей-инвалидов с тяжелой патологией зрения. Для реализации цели был выполнен ряд задач, а именно: - рассмотрены понятие, этиология, онтогенез и классификации нарушений зрения; - проанализированы средства и методы АФК с для детей с тяжелой патологией зрения; - разработана программа реабилитации детей с тяжелой патологией зрения в школах-интернатах. Список литературы Белецкая В.И. Гнеушева А.Н. Охрана зрения слабовидящих школьников. – М.: Академия, 2013. – 103 с. Бубнов В.Г. Основы медицинских знаний / В.Г. Бубнов, Н.В. Бубнова. – М.: ООО «Издательство ACT»: OOO «Издательство Ас-трель», 2013. – 252 с Григорьева Л.П. Психофизические исследования зрительных функций нормальновидящих и слабовидящих детей. – М.: Академия, 2013. – 87 с. Гудонис В. П. Основы и перспективы социальной адаптации лиц с нарушенным зрением. – М.: Московский психолого-социальный институт; Воронеж: НПО «МОДЭК», 2013. – 228 с. Демирчоглян Г., Демирчоглян А. Улучшаем зрение / Илл. Н. Воробьевой. – М.: Изд-во Эксмо, 2013. – 48 с. Демирчоглян Г.Ф., Якулин В.И. Гимнастика для глаз. – М.: Изд-во Эксмо, 2013. – 51 с. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура. - М.: Владос, 2013. – 608 c. Дубровский В.И. Лечебный массаж. - М.: Владос, 2013. – 464 c. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина. – М.: Медицина, 2013. 304 с. Ковалевский Е.И. Детская офтальмология. – М.: Медицина, 2013. – 151 с. Кожухова Н.Н., Рыжкова Л.А., Самодурова М.М. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях. – М.: «Академия», 2011. – 320 с. Курепина М. М. Анатомия человека. – М.: Владос, 2013. – 384 с. Леонова Л. А., Макарова Л. В. Компьютер и здоровье ребенка. – М.: Вентана – Графф, 2012. – 16 с. Лечебная физическая культура /С.Н.Попов, Н.М.Валеев, Т.С.Гарасева и др.; Под ред. С.Н.Попова. – М.: Издательский центр «Академия», 2010. – 416 с. Лечебная физическая культура: Справочник / Под ред. проф. В.А. Епифанова. – М.: Медицина, 2010. – 592 с Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней. – М.: Издательский центр «Академия», 2010. – 320 с. Моторина Л. Организация здоровьесберегающей деятельности // Воспитание школьников. – 2010. – №10. – С. 33. Никулина Г. В., Волкова И. П., Фещенко Е. К. Оценка готовности к школьному обучению детей с нарушениями зрения: Учебное пособие / Под ред. Г. В. Никулиной. – СПб.: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2012. –84 с. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте» /Железняк Ю.Д., Петров П.К. - М. : Академия, 2011. – 262 с. Плаксина Л.И. Психолого-педагогическая характеристика детей с нарушением зрения. – М.: РАОИКП, 2012. – 54 с. Профилактика близорукости. Методические рекомендации для учителей общеобразовательных школ. Авторы-составители: Т.З. Особова, С.Г. Генкина. – СПб.: Питер, 2013. – 105 с. Психология развития / Под ред. Т. Д. Марцинковской. – М.: Издательский центр «Академия», 2012. – 528 с. Ростомашвили Л. Н. Физические упражнения для детей с нарушением зрения (методические рекомендации для учителей, воспитателей, родителей). / Под ред. Л. В. Шапковой. – СПб.: Институт специальной педагогики и психологии, 2013. – 66 с. Сапин М.Р., Брыксина З.Г. Анатомия и физиология детей и подростков. - М.: «Академия», 2013. – 432 с. Современные подходы к обучению, воспитанию и реабилитации детей с глубокими нарушениями зрения: материалы городской научно-практической конференции, Санкт-Петербург. – СПб.: Изд-во РГПУ им. А. И. Герцена, 2010. – 204 с. Приложение 1 Упражнения для укрепления глазодвигательных мышц 1. Плотно закрыть и широко открыть глаза. Повторить 5-6 раз с временным промежутком в 30 секунд. 2. Посмотреть вверх, вниз, вправо, влево, без поворота головы. 3. Вращать глазами по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и обратно. Упражнения 2-е и 3-е целесообразно осуществлять как с открытыми, так и с закрытыми глазами. Осуществлять их необходимо сидя, повторяя всякое упражнение 3—4 раза с интервалом в 1—2 минуты. 1. Осуществляется сидя. Зажмурить глаза на 3—5 секунд, далее открыть на это же время. Повторить 6—8 раз. Упражнение укрепляет мышцы век, оптимизирует кровообращение и расслабляет мышцы глаза. 2. Осуществляется сидя. Моргать в течение 1—2 минут. Оптимизирует кровообращение. 3. Осуществляется стоя. Смотреть прямо перед собой 2—3 секунды. Далее поставить палец руки на расстоянии 25—30 см от глаз, перевести взор на кончик пальца и смотреть на него 3—5 секунд. Опустите руку. Повторить 10—12 раз. Упражнение снимает утомление глаз, упрощает зрительную работу на близком расстоянии. Тем, кто пользуется очками, необходимо осуществлять упражнения в них. 4. Осуществляется сидя. Тремя пальцами каждой руки легко нажимать на верхнее веко в течение пары секунд, далее снять пальцы. Повторить 3—4 раза. Упражнение оптимизирует циркуляцию внутриглазных жидкостей. Приложение 2 Упражнения для формирования осанки 1) И.п.: о.с. На счет 1 — присед, руки за голову, локти в стороны; 2—3 — держать; 4 — и.п. 2) И.п.: о.с. На счет 1 — наклон вперед прогнувшись, руки за голову, локти в стороны; 2—3 — держать; 4 — и.п. 3) Ходьба по кругу на носках, руки на пояс; 4) Ходьба по кругу на внешней стороне стопы, лопатки соединить; 5) И.п.: о.с. Руки к плечам, ходьба по кругу с круговыми движениями рук назад. «Пройди — не ошибись» Играющий обязан пройти по прямой 5—10 м вперед до звукового сигнала, ставя пятку к носку впереди стоящей ноги. По иному звуковому сигналу пройти спиной назад, ставя носок к пятке. Задание можно осуществлять с закрытыми глазами. Иногда целесообразно усложнить игру: осуществить то же задание на гимнастической скамейке, перешагивая через озвученный предмет, расположенный на пути. В данном случае нужно обеспечить страховку. Приложение 3 Упражнения для развития устойчивости к утомлению И.п. – исходное положение 1. И.п. – сидя. Крепко зажмурить глаза на 3 – 5 с., а затем открыть их на 3 – 5 с.. Повторить 6 – 8 раз. Упражнение укрепляет мышцы век, способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц глаза. 2. И.п. – сидя. Быстрые моргания в течение 1 минуты. Способствует улучшению кровообращения. 3. И.п. – стоя. 1 – смотреть прямо перед собой 2 – 3 с., 2 – поставить палец руки по средней линии лица на расстоянии 25 – 30 см от глаз, 3 – перевести взгляд на конец пальца и смотреть на него 3 – 5 с., 4 – опустить руку. Повторить 10 – 12 раз. Упражнение снижает утомление, облегчает зрительную работу на близком расстоянии. 4. И.п. – сидя. 1 – смотреть прямо перед собой 2 – 3 с., 2 – перевести взгляд на кончик носа на 3 – 5 с.. Повторить 6 – 8 раз. Упражнение развивает способность продолжительное время удерживать взгляд на близких предметах. 5. И.п. – сидя. 1 – закрыть веки, 2 – массировать их круговыми движениями пальцев. Повторять в течение 1 минуты. Упражнение расслабляет мышцы и улучшает кровообращение. 6. И.п. – стоя. 1 – отвести правую руку в сторону, 2 – 4 медленно передвигать палец полусогнутой руки справа налево, не двигая головой, следить глазами за пальцем. Повторить 10 – 12 раз. Упражнение укрепляет мышцы глаз горизонтального действия и совершенствует их координацию. 7. И.п. – стоя. 1 – поднять правую руку вверх, 2 – 4 медленно передвигать палец полусогнутой руки сверху вниз и снизу вверх, не двигая головой, следить за пальцем. Повторить 10 – 12 раз. Упражнение укрепляет мышцы глаза вертикального действия и совершенствует их координацию. 8. И.п. – сидя. 1- тремя пальцами каждой руки легко нажать на вернее веко, 2 – спустя 1 – 2 с. Снять пальцы с век. Повторить 3 – 4 раза. Упражнение улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости. 9. И.п. – сидя, голова неподвижно. 1 – вытянуть полусогнутую руку вперед и вправо, 2 – производить рукой на расстоянии 40 – 50 см от глаз медленные круговые движения по часовой стрелке и следить при этом глазами за кончиком пальца, 3 – проделать тоже упражнение, сменив правую руку на левую и совершая ею круговые движения против часовой стрелки. Упражнение развивает координацию сложных движений глаз и способствует укреплению вестибулярного аппарата. Повторить 3 – 6 раз. 10. И.п. – сидя. «Пальминг». Быстро потрите ладони друг о друга в течение 5 – 10 секунд, положите теплые ладони на закрытые глаза. Длительность 20 – 30 секунд. Упражнение на расслабление. |