|
|
лыжи Технологическая карта урока по лыжам 5-6 классы. Акробатическая комбинация
Технологическая карта урока по физической культуре в 4-ых, 3 -их классах по гимнастике (на изучение 4 часа).
Дата:
Предмет
|
Физическая культура
|
Классы
|
4А, Б
3А, Б
|
Тема урока
|
Акробатическая комбинация.
|
Цели урока
|
Создать условия для формирования знаний акробатических основ для дальнейшего овладения двигательными умениями в создании акробатических комбинаций.
|
Задачи урока
|
Способствовать формированию знаний об упражнениях, способствующих развитию гибкости, уметь выполнять и описывать технику правильного выполнения акробатических упражнений.
Способствовать укреплению здоровья, повышению функциональных возможностей организма (ЦНС, дыхательной и сердечно- сосудистой системы).
Содействовать формированию умения взаимодействия со сверстниками, умения проявлять инициативу и самостоятельность.
|
Планируемые образовательные результаты
|
Предметные
|
Метапредметные
|
Личностные
|
Понимать технику выполнения упражнений; соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений на матах.
|
Регулятивные: Научится планировать своё действие в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Овладеет способностью оценивать свои достижения.
Познавательные: Характеризовать гибкость, как основное физическое качество.
Коммуникативные: Научиться использовать речь для регуляции двигательного действия партнёра, задавать вопросы и участвовать в коллективном обсуждении проблемы, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях.
|
Условия реализации урока
|
Информационные ресурсы (в том числе ЦОР и Интернет)
|
Учебная литература
|
Методические ресурсы (методическая литература, стратегическая технология и тактические технологии)
|
Оборудование
|
|
ФГОС НОО.
Примерная программа по физической культуре (ФГОС НОО, 2009).
«Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы», В.И.Лях, А.А.Зданевич; Москва: «Просвещение»,2010.
|
|
Волейбольные мячи – 10 шт.
Баскетбольные мячи – 5 шт.
Скакалки – 15шт.
Турник - 2 шт.
Маты - 6 шт.
Гимнастическая стенка.
|
Основные понятия
|
Что такое гибкость. Как влияет уровень развития гибкости при выполнении акробатических упражнений?
|
Форма проведения урока
|
Игровая, фронтальная, групповая.
|
Этап урока
(название, время, цели)
|
Деятельность
учителя
|
Задания для учащихся, выполнение которых приведёт к достижению запланированных результатов
|
Деятельность
учеников
|
Планируемые результаты
|
Предметные
|
УУД
|
I. Мотивация к учебной деятельности
Цели: Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала.
Продолжительность: 2 мин.
|
Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой на закрепление пройденной темы. Команда для построения учащихся.
|
Построение в шеренгу.
|
Учащиеся выполняют распоряжение учителя, проявляют уровень самоорганизации и умения приветствовать учителя.
|
Уметь быстро строится в шеренгу по росту.
|
Регулятивные: умение выполнять команды, слушать учителя.
|
II. Постановка учебной задачи (проблемной ситуации, проблемной задачи)
Цели: Дать определение учащимся, которое раскрывает цель урока.
Продолжительность: 3 мин.
|
Активизация мыслительной деятельности учащихся над проблемой.
|
Постановка проблемы:
В конце урока дать определение: «Что такое гибкость? Как влияет уровень развития гибкости при выполнении акробатических упражнений. Для раскрытия темы прослушать сообщение ученика.
|
Активное участие в диалоге с учителем.
|
Понимать влияние физических качеств на развитие двигательных действий.
|
Коммуникативные: Умение слушать и вступать в диалог, участвовать в коллективном обсуждении проблемы.
Регулятивные: умение принимать и сохранять учебную задачу.
|
III. Решение учебной задачи (проблемной задачи)
Цели: Формирование гибкости для дальнейшего овладения двигательными действиями при выполнении акробатических упражнений через учебные задания.
Продолжительность: 35 мин.
|
1. Сообщение учащимся задачи этапа, средства и методики оценивания.
2. Проведение ОРУ в движении.
3.Проведение ОРУ на месте с мячами и скакалками.
В течение 1 минуты ученики со скакалками выполняют прыжки, ребята с мячами выполняют упражнения с ними.
Потом они меняются инвентарём.
4. Выполнение силовых заданий на разные группы мышц по методу круговой тренировки.
5. Выполнение заданий на матах по карточкам.
6. Творческое задание группы: составить и выполнить акробатическую комбинацию из списка упражнений.
7. Показ акробатической комбинации.
|
Активизация психических процессов.
1.Ходьба перекатным шагом, руки на пояс.
2.Ходьба на носках, руки вверх.
3.Ходьба на пятках, руги за голову.
4. Ходьба в приседе.
5. Ходьба с выпадами, руки в стороны.
6. На каждый шаг наклон вперёд к прямой ноге.
7. Бег приставным шагом правым и левым боком.
8. Бег с поочередным подъёмом прямых ног вперёд и в стороны.
1.И. п. – ноги врозь, мяч/скакалка впереди в опущенных руках. 1–2 Поднять мяч вперед – вверх. Прогнуться, отвести левую ногу назад на носок. 3 – 4 и. п. Повторить 4 раза. 5-8 тоже с правой ногой назад.
2.И. п. – ноги врозь, мяч/скакалка в руках вытянутых вперёд. 1 - 8 наклон вперёд с прямой спиной.
3. И. п. – ноги врозь, инвентарь в согнутых руках за головой.
1–8 Круговое вращение туловищем в стороны.
4. И. п. – широкая стойка. Наклоны вниз, удерживая мяч под рукой или опуская скакалку к полу.
5. И. п. – ноги на ширине плеч, приседание, держа инвентарь в согнутых руках за головой.
1.Подбрасывание одной и ловля мяча другой рукой;
2.Перебрасывание мяча с руки на руку, увеличивая расстояние между рук;
3. Подбрасывание и ловля мяча с хлопками ( 1,2 впереди; 1 впереди, 2 за спиной);
4. Передача мяча из руки в руку, обводя вокруг туловища.
1 станция – подтягивание на перекладине;
2 станция - подъём ног в висе;
3 станция – подъём туловища из положения лёжа;
4 станция – отжимание от пола.
Класс становится в шеренгу, делятся на три команды, рассчитываясь на «Первый, второй, третий».
В группах ребята самостоятельно выполняют задания по карточкам (для каждой группы в разной последовательности):
1. два кувырка вперед или назад;
2. кувырок вперед и кувырок назад через голову;
3. гимнастический мостик;
4. мостик с опорой на плечи;
5. стойка на лопатках;
6. стойка на лопатках, согнув ноги.
Выбирают лучшего. Он выступает от команды.
Во время показа комбинации, один ученик диктует её, другой показывает. Остальные дети из группы указывают ошибки и оценивают выступление.
|
Восприятие объяснения учителя.
Подготовка организма к выполнению упражнений на гибкость.
Подготовка организма к выполнению акробатических заданий, активизация психических процессов.
1.Расположение рук и ног в момент ловли и передачи мяча.
2.Мяч не терять.
3.Успеть выполнить хлопок перед собой и за спиной не потеряв мяч.
4. Контролировать высоту полета мяча.
5. Передавать мяч из руки в руку, не касаясь тела.
Выполнение силовых упражнений с максимальной техничностью, ориентируясь на свои физические возможности.
Соблюдение техники безопасности.
Кувырки выполнять в группировке.
Выполнять упражнения с нагрузкой в соответствии с физической подготовкой.
При затруднении выполнения у товарища оказывать страховку и поддержку для лучшего положения тела.
Следить за выполнением комбинации ученика.
|
Формирование готовности к активной деятельности на уроке.
Выполняют ОРУ в движении.
Выполняют ОРУ с инвентарём на месте.
Развитие координационных способностей.
Развитие силовых способностей.
Выполнение двигательного действия, определение уровня развития силовых способностей.
Активизация мыслительной деятельности, закрепление ранее изученного двигательного действия.
|
Регулятивные: умение воспринимать объяснения учителя.
Личностные: умение добросовестно выполнять учебные задания.
Личностные: умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока.
Личностные: Повышение интереса к занятиям физической культурой.
Воспитание дисциплинированности.
Регулятивные: умение контролировать и оценивать результат собственной деятельности.
Личностные:
Стремление к физическому совершенству, развитию правильной осанки, укреплению мышц рук и брюшного пресса.
Коммуникативные: умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности.
Регулятивные: умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению.
Видеть ошибку и исправлять ее по указанию сверстника.
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; устанавливать рабочие отношения; управлять поведением партнера.
Личностные: Соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища.
|
IV. Рефлексия деятельности (итог урока)
Продолжительность: 5 мин.
Домашнее задание:
Организованное завершение урока.
|
Обсудить определение «гибкость» с учащимися.
Регулярно выполнять комплекс упражнений на развитие гибкости.
Благодарность учащимся за совместную деятельность.
|
Построение учащихся.
Учащиеся самостоятельно дают определение.
Самооценка собственной учебной деятельности, соотношение цели и результатов урока
|
Выставление отметки самими учащимися за урок.
Осознать целесообразность домашнего задания.
Создание положительного впечатления от урока.
|
Уметь видеть собственные проблемы и адекватно оценить результаты собственной деятельности.
Умеют давать понятие физического качества «гибкость».
|
Личностные: определить свое эмоциональное состояние.
Коммуникативные:
Слушают одноклассников, активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают своё мнение об итогах работы на уроке.
|
`ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА
по разделу: «Лыжная подготовка»
Попеременный и одновременный двухшажный ход.
Тарасова Ольга Олеговна, учительфизической культурыМКОУ «СОШ№6»
Место проведения: Спортивный зал (вводный инструктаж).
Время проведения: 12.01.-14.01.(2 часа).
Инвентарь: Свисток, пластиковые бутылки, скамейка гимнастическая, лыжи с мягкими креплениями, гимнастическая стенка, экспандер, рисунки с изображениями на формате А4.
Тема урока: Обучение технике попеременного и одновременного двухшажного хода. Режим дня, его основное содержания и правила планирования (радел: знания о физической культуре). Инструктаж по технике безопасности на уроках по лыжной подготовке (правила поведения, температурный режим, одежда, обувь лыжника).
Цель:Продолжение работы по отработке попеременного двухшажного классического хода.
Задачи урока:
|
|
образовательные:
|
1.Обучить технике попеременного и одновременного двухшажного хода. Провести контроль умений и навыков во время проведения занятий в спортивном зале, на улице.
|
оздоровительные:
|
2.Способствовать развитию общей выносливости при прохождении дистанции на учебной лыжне или спортивном зале; развитие координационных способностей, смелости, решительности; психомоторных способностей в игровых ситуациях.
|
воспитательные:
|
3.Воспитывать сознательное отношение к занятиям по лыжной подготовке. Воспитывать самостоятельность. Воспитывать активность, трудолюбие, дисциплину, морально-волевые качества.
|
Добиться следующих результатов:
I. Совершенствование техники попеременного и одновременного двухшажного лыжного хода;
II. Развитие координационных способностей, ловкости, точности движения ног и рук;
III. Воспитание трудолюбия, дисциплинированности, пропаганда здорового образа жизни.
Планируемые результаты:
|
|
личностные:
|
Развитие мотивов учебной деятельности, формирование личностного смысла учения, развитие этических чувств, навыков сотрудничества, умения находить компромиссы при принятии общих решений.
|
метапредметные:
|
Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: передвигаться попеременным двухшажным ходом; пройти дистанцию 2 км на лыжах.
|
предметные:
|
Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода; поворота переступанием; знать игры на лыжах; правила проведения контроля по выполнению техники лыжного хода; правила проведения встречной эстафеты.
| |
|
|
Скачать 0.84 Mb.