методическая разработка. разработка методическая. Формирование основ здорового образа жизни у младших дошкольников
 Скачать 368.47 Kb.
|
|
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида № 3 города Крымска муниципального образования Крымский район МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА Тема: «Формирование основ здорового образа жизни у младших дошкольников» Воспитатель: Перцевая Е.В. г. Крымск 2017 СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ Полноценное физическое развитие и здоровье ребёнка - это основа формирования личности. Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. От уровня психического и физического положения населения, от состояния его здоровья зависит благополучие общества в целом, поэтому проблема формирования у детей основ о здоровом образе жизни представляется в современном обществе актуальной, своевременной и достаточно сложной. Ведь именно до семи лет идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом. На состояние здоровья детей влияют многие негативные факторы: ухудшающаяся экологическая обстановка, снижение уровня жизни в целом по стране, снижение уровня социальных гарантий для детей в сферах духовного и физического развития, недостаток времени и средств у родителей для полноценного удовлетворения потребностей детей, увеличение числа неполных семей, а также состояние и ориентация семейного воспитания. Сегодня под здоровым образом жизни мы понимаем активную деятельность людей, направленную на сохранение и улучшение здоровья. Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже в детском саду. Новизной разработки является то, что вся жизнедеятельность ребенка в дошкольном учреждении должна быть направлена на сохранение и укрепление здоровья. Основой являются еженедельные познавательные, физкультурные и интегрированные занятия, партнерская совместная деятельность педагога и ребёнка в течение дня. Целью оздоровительной работы в ДОУ является создание устойчивой мотивации потребности в сохранении своего собственного здоровья и здоровья окружающих. Нужно научить с детства следить за своим здоровьем. Трудно наверстать то, что упущено в детстве. Поэтому приоритеты в дошкольном воспитании, сегодня является повышение уровня здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни, а также потребности в регулярных занятиях физическими упражнения. Исследования показывают, что за последнее время число здоровых дошкольников уменьшилось в 5 раз и составляет лишь 10% от контингента детей, поступающих в школу. Однако по прежнему наблюдается «перекос» образовательных программ дошкольных учреждений в сторону предметной подготовки к школе, что не обеспечивает формирования тех качеств личности, которые помогают ребёнку учиться: в школу приходят дети, умеющие читать, считать, но отсутствуют некоторые физические качества. Особо следует отметить отсутствие у детей таких качеств, как усидчивость, умение напрягаться без ущерба для здоровья, корректировать своё эмоциональное состояние, переключаться с одной деятельности на другую, то есть тех показателей, которые тесно связаны с самовоспитанием. Важны самостоятельные занятия оздоровительной физкультурой с детьми в домашних условиях, в семейной обстановке, направленные на оздоровление и закаливание детей. Физическая активность является одним из самых важных средством предупреждения заболеваний, укрепления защитных сил организма. Последовательные и систематические занятия физкультурой дадут положительный и эффективный результат. Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрасте закладываются основы здоровья, правильного физического развития, происходит становление двигательных способностей, формируется интерес к физкультуре и спорту, воспитываются личностные, морально-волевые и поведенческие качества. Среди многих факторов (социально-экономических, демографических, культурных, гигиенических и др.), оказывающих влияние на состояние здоровья и развитие детей, важное место занимает физическое воспитание. Без сомнения, что в условиях возрастания объёма и интенсивности учебно-познавательной деятельности гармоническое развитие организма дошкольника невозможно без физического воспитания. В то же время анализ многочисленных литературных источников свидетельствует о недостаточной эффективности процесса физического воспитания в дошкольных учреждениях, что подтверждается рядом фактов. По данным НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков и молодежи, за последние десятилетия состояние здоровья дошкольников ухудшилось: снизилось количество абсолютно здоровых и увеличилось число детей, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья и хронические заболевания. Отношение ребёнка к своему здоровью является фундаментом, на котором можно будет выстроить потребность в здоровом образе жизни. Эта потребность зарождается и развивается в процессе осознания ребёнком себя как человека и личности. Основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста определяются наличием знаний и представлений об элементах здорового образа жизни (соблюдение режима, гигиенических процедур, двигательной активности), и умением реализовывать их в поведении и деятельности доступными для ребенка способами (чистить зубы, мыть руки, делать зарядку). Проблема укрепления здоровья и формирования здорового образа жизни детей нашла отражение в многочисленных исследованиях психологов, педагогов, политологов, философов, социологов, физиологов, экологов: - обоснование связи физического и психического состояния человека находим в исследованиях И.С. Бериташвили, Н.А. Берштейна, С.П. Боткина, В.М. Бехтерева, Л.Р. Лурье, А.Ю. Рахнера и др.; - проблема психологического здоровья детей исследовалась в трудах Л.А. Абрамян, А.В. Запорожца, И.В. Дубровиной, А.Н. Леонтьева, Я.З.Неверович, Т.А. Репиной, М.Ю. Стожаровой и др.; - принцип взаимосвязи физиологического и психического развития был реализован в трудах психологов П.П. Блонского, Л.С. Выготского, А.Н.Леонтьева, Б.М. Теплова, С.Л. Рубинштейна и др.; - на важность проблемы формирования представлений у детей дошкольного возраста о здоровом образе жизни указывают исследования А.А.Бодалева, А.Л. Венгера, В.Д. Давыдова, А.В. Мудрика, М.И. Лисиной, И.П. Подласого, В.А. Сластенина, Е.О. Смирновой. Несмотря на многочисленные исследования, данная проблема недостаточно разработана в практике дошкольных образовательных учреждений, что обусловливает выбор темы «Формирование здорового образа жизни у младших дошкольников». Актуальность выбранной темы состоит в том, что формирование здорового образа жизни у дошкольников является серьёзной проблемой, решение которой находится в сфере педагогики. Все сказанное выше определяет актуальность данного исследования. Цель исследования – выявить особенности формирования младших дошкольников о здоровом образе жизни. Предметом исследования является процесс формирования представлений младших дошкольников о здоровом образе жизни. Для решения поставленной цели нам необходимо решить следующие задачи: - Исследовать теоретически аспекты о формировании здорового образа жизни у младших дошкольников. - Исследовать уровень здоровья детей дошкольного возраста. - Изучить деятельность воспитателя по формированию здорового образа жизни через двигательную активность у дошкольников. - Рассмотреть педагогические условия охраны и укрепления здоровья детей. - Воспитание нравственно-волевых качеств личности, активности, самостоятельности. - Создание условий для формирования здорового образа жизни. - Воспитание интереса к физкультуре и потребности в ней. -Провести педагогическую работу с детьми по формированию здорового образа жизни с помощью игровых методик. Объект исследования:группа детей младшего дошкольного возраста или учебно-воспитательный процесс в дошкольном учреждении. Для решения поставленных задач и проверки исходных предположений были определены методы исследования: - теоретические (изучение и анализ литературы по проблеме); - эмпирические (анализ деятельности ДОУ по проблеме формирования здорового образа жизни дошкольников; наблюдение, анкетирование, методики, эксперимент). 1 Теоретические основы формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста Сущность понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни» Многообразие взглядов на сущность понятия «здоровье» и безуспешность попыток выработать единое мнение объясняется тем, что здоровье – очень сложное понятие, которое трудно определить кратко и однозначно. Дать определение здоровью так же сложно,как и определить, что такое жизнь. Наиболее широко распространенный подход к этой проблеме основан на принципе прямого противопоставления двух качественно состояний: нормального физиологического (синоним «хорошее здоровье», норма) и патологического (синоним «плохое здоровье», болезнь). Значительная часть существующих определений здоровья содержит или подразумевает это полярное разграничение. Т.А. Некрасова пишет: «Понятие «здоровье» многоаспектном содержании как: состояние равновесия между требованиями среды и силами организма; естественное состояние организма, являющееся выражением совершенной саморегуляции, гармоничного взаимодействия всех органов и систем и динамического уравновешивания с окружающей средой; процесс сохранения и развития биологических, физиологических функций, оптимальной трудоспособности и социальной активности человека при максимальной продолжительности его активной жизни; целостное многомерное и динамическое состояние позитивные и негативные стороны); развивающееся в процессе реализации генетического потенциала в условиях Конкретной экономической среды и позволяющее человеку в различной степени осуществлять свои физиологические социально-психологические функции». Основатель валеологии (науки о здоровье и здоровом образе жизни) И.И. Брехманотмечает, что «здоровье – это способ сохранения устойчивости в условиях резкого изменения количественных параметров триединого потока сенсорной, вербальной и структурной информации». По современным воззрениям в соответствии с принятой Всемирной Организацией Здравоохранения (далее – ВОЗ) Международной классификацией функционирования, ограничений жизнедеятельности и здоровья (МКФ) в настоящий момент здоровье рассматривается как состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Согласно определению, которое дает ВОЗ: «Здоровье являетсясостоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков». В данном определении выделены в комплексе все компоненты здоровья, поэтому оно будет взято за основу в данной работе. В настоящее время принято выделять следующие компоненты здоровья: соматическое – текущее состояние органов и систем организма человека, основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития, опосредованная базовыми потребностями, доминирующими на различных этапах онтогенетического развития. физическое – уровень развития и функциональных возможностей органов и систем организма. Основа физического здоровья – это морфологические и функциональные резервы клеток, тканей, органов и систем органов, обеспечивающие адаптацию организма к воздействию различных факторов. психическое – состояние психической сферы человека. Основу психического здоровья составляет состояние общего душевного комфорта, обеспечивающее адекватную регуляцию поведения. нравственное – комплекс характеристик мотивационной и потребностно- информативной сферы жизнедеятельности человека, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе. Понятие «образ жизни» является сложносоставным и даже комплексным. Оно отражает ценностные ориентации людей, причины их поведения, стиля жизнедеятельности, обусловленные укладом и уровнем жизни. Существует несколько определений понятия «здоровый образ жизни». В науке в их основу, как правило, заложены такие отправные суждения, как поведение человека, способы жизнедеятельности, поддержание здоровья, отсутствие вредных привычек и др. Современные исследования рассматривают понятие «здоровый образ жизни» в неотъемлемой связи с личностно-мотивационным компонентом личности, как условие и возможность реализации индивидом своих социальных, психологических, физических способностей. Навыки здорового образа жизни усваиваются человеком под влиянием социальных мега-, макро-, мезо-, микрофакторов в течение всей жизни. Особое место в процессе формирования здорового образа жизни занимает социализация личности путем усвоения определенных норм поведения и образцов жизнедеятельности. Анализ теоретико-методологических исследований показывает, что категория «здоровый образ жизни (далее – ЗОЖ)» характеризуется, прежде всего, как определенная структура форм жизнедеятельности индивида, в которой доминируют те или иные элементы ее содержания. Способ жизнедеятельности является продуктом взаимоотношения личности и общества. В образе жизни проявляются взаимосвязь и взаимодействие коллективного и индивидуального, общественного и личного, диалектического единства социально-типичного и индивидуально неповторимого в поведении, общении, складе мышления отдельного человека. Иначе говоря, понятие «образ жизни» весьма многопланово, охватывает различные сферы жизнедеятельности людей и поэтому применяется во многих научных дисциплинах и исследованиях: философии, политологии, культурологии, социологии, педагогике, психологии и других областях познания. В исследовании проблемы здорового образа жизни выделились три основных направления: философско-социологическое, медико-биологическое, психолого-педагогическое. Все три направления исследования ЗОЖ характеризуются своими подходами и имеют свой понятийный аппарат. Представители философско-социологического | ||||||||||||||||||||||||||||||||