Раскройте понятие оздоровительно-реабилитационной физической культуры
|
Оздоровительно-реабилитационная физическая культура – это специально направленное применение физических упражнений в качестве средств для лечения заболевания, а также восстановление функций организма, которые утрачены или нарушены вследствие заболеваний, переутомления, травм.
|
Раскройте содержание фоновой физической культуры
|
Физическая культура – этоотрасль собственно человеческой культуры, специфика которой направлена на оптимальное состояние и развития индивида (Л.П.Матвеев).
|
Дайте сравнительную характеристику понятиям «физическая культура» и «физическое воспитание»; «физическая культура» и «спорт»
|
Физическая культура – это вид культуры, который представляет собой специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования людей (Ю.Ф.Курамшин).
Физическое воспитание
– это педагогический процесс, направленный на формирование здорового, физически совершенного, социально активного человека, включающих в себя обучение движениям и воспитание физических качеств (Ж.К.Холодов.)
Физи́ческая культу́ра — часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития (ФЗ о ФКиС в РФ).
СПОРТ
– специфическая форма культурной деятельности человека и общества, направленная на раскрытие двигательных возможностей человека в условиях соперничества.
Спорт от физической культуры отличается тем, что в нем имеется обязательная соревновательная компонента.
|
Какими показателями характеризуется процесс физического развития?
|
ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
– процесс изменения естественных морфофункциональных свойств организма в течение индивидуальной жизни (Ю.В.Менхин).
Процесс физического развития характеризуется следующими показателями:
1. Показателями, которые характеризуют биологические формы или морфологию человека
2. Показателями функциональных изменений физиологических систем организма
3. Показателями развития физических качеств
|
Перечислите важнейшие показатели физически совершенного человека современности
|
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВО
– это исторически обусловленный идеал физического развития и физической подготовленности человека, оптимально соответствующий требованиям жизни (Ю.Ф.Курамшин).
Важнейшими конкретными показателями физически совершенного человека современности являются:
1. Крепкое здоровье, обеспечивающее человеку возможность быстро адаптироваться к различным условиям.
2. Высокая общая физическая работоспособность.
3. Пропорционально развитое телосложение, правильная осанка.
4. Владение рациональной техникой основных жизненно важных движений.
5. Всесторонне и гармонично развитые физические качества.
6. Физкультурная образованность.
|
Раскройте понятия теория физической культуры
|
Теория физической культуры
– это система научных знаний в области физической культуры, дающих целостное представление о закономерностях её функционирования и направленного использования с целью всестороннего развития человека.
|
Раскройте содержание понятия физкультурная деятельность
|
ФИЗКУЛЬТУРНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
– это форма отношения человека к окружающей действительности, в процессе которой осуществляется создание, сохранение, усвоение, преобразование, распространение и потребление ценностей физической культуры.
|
Дайте сравнительную характеристику понятиям «двигательная реабилитация» и «физическая рекреация»
|
ДВИГАТЕЛЬНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ
– вид физической культуры: целенаправленный процесс использования физических упражнений для восстановления или компенсации частично, или временно утраченных двигательных способностей, лечения травм и их последствий (Ю.Ф.Курамшин).
ФИЗИЧЕСКАЯ РЕКРЕАЦИЯ
– вид физической культуры: использование физиологических упражнений, а также видов в упрощенных формах для активного отдыха людей, получение удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с одного вида деятельности на другой, отвлечения от обычных видов трудовой, бытовой, спортивной, военной деятельности. (Ю.Ф.Курамшин).
|
Раскройте содержания понятия физическая подготовка
|
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
– это процесс формирования двигательных навыков и развития физических способностей, необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности (Ю.Ф.Курамшин).
|
Скачать 16.13 Kb.