|
|
конспект. СПОРТ ИГРЫ футбол 2. Конспект урока по физической культуре для обучающихся класса Цель научить обучающихся владеть мячом в футболе. Задачи Образовательные
План-конспект урока по физической культуре
для обучающихся … класса
Цель: научить обучающихся владеть мячом в футболе.
Задачи:
Образовательные:
1. Обучение ведению мяча внешней частью подъёма;
2. Совершенствование ударов мяча на месте и в движении;
3. Закрепление изученных элементов в подвижной игре с элементами футбола.
Воспитательные:
1. Способствует воспитанию чувства ответственности;
2. Способствует развитию координации, ловкости и выносливости.
Оздоровительные:
1. Способствует укреплению голеностопного сустава;
2. Способствует развитию опорно-двигательного аппарата.
Вид урока: предметный.
Дата проведения: 30.04.2021
Место проведения: спортивный зал.
Время проведения: 8:30
Инвентарь и оборудование: футбольные мячи, свисток, фишки.
Преподаватель: Майлатова А.Н.
Содержание урока
|
Дозировка
|
Организационно-методические указания
|
Подготовительная часть
Общее построение
Приветствие
Сообщение задач урока
Ходьба и её разновидности:
-обычная;
-на носках, руки вверх;
-на пятки, руки на пояс;
-перекатами, руки на пояс;
-в полуприседе, руки за спину;
-в приседе, руки на колени.
Бег и его разновидности:
-обычный;
-галопом правым, левым боком, руки на пояс;
-бег спиной вперёд;
Ходьба
СБУ:
-лёгкий бег;
-с высоким подниманием бедра;
- с захлёстом голени назад;
- с выносом прямых ног вперёд;
- с выносом прямых ног назад;
- прыжки в шаге;
- выпрыгивания вверх;
- ускорение
Ходьба
|
13мин
20сек
10сек
20 сек
20м
15м
15м
15м
15м
15м
25м
2*15м
15м
20сек
15м
15м
15м
15м
15м
15м
15м
2*15м
1мин
|
Фронтальный метод.
Построение в одну шеренгу по росту, по гендерному различию, обратить внимание на внешний вид обучающихся.
Поприветствовать обучающихся.
Сообщить о целях и задачах урока.
Фронтальный и поточный метод.
Идти в колоне, соблюдать дистанцию, легко, свободно.
Взгляд вперёд, выше на носках, руки прямые, ладони во внутрь.
Лопатки сведены, взгляд вперёд, туловище сильно вперёд не наклонять.
Перекатываемся с пятки на носок.
Взгляд вперёд, туловище вперёд не наклонять, руки за спиной.
Идти по одной прямой, колени не разводить.
Фронтальный, поточный метод.
Бежать легко, свободно на передней части стопы.
Выпрыгивание выше, ноги в воздухе соединяем.
Смотреть через левое плечо, туловище чуть направить вперёд.
Вдох - руки через стороны вверх, выход - руки вниз
Фронтальный, беспрерывный (поточный) метод.
Легко, свободно.
Колени выше, чаще.
Пятки касаются ягодиц, чаще.
Ноги прямые, корпус немного наклонён назад.
Ноги прямые, корпус немного наклонён вперёд.
Прыжки выше.
Бежать с постепенным увеличением скорости.
Восстанавливаем дыхание.
|
Основная часть:
1) Обучение ведению мяча внешней частью подъёма
Рассказ
-ведение мяча по прямой линии шагом;
- ведение мяча по прямой линии медленным бегом;
- ведение мяча «восьмёркой» по кругам;
- ведение мяча между фишками (правой, левой ногой);
- ведение мяча за руку в парах с двумя мячами по прямой линии шагом;
-тоже медленным бегом.
2) Совершенствование ударов мяча на месте и в движении
-удары по неподвижному мячу о стенку внутренней стороной стопы;
- тоже, но средней частью подъёма;
- передача мяча в парах;
- передача мяча в парах средней частью подъёма с перебежками
3) Закрепление изученных элементов в подвижной игре с элементами футбола.
- Игра «Футбольные салки»
|
30мин.
10мин
1 мин
3раза
3раза
2раза
4раза
2раза
2раза
10мин
30ударов
30ударов
3раза
3раза
10мин
|
Прием ведения, который представляет собой сочетание бега (реже ходьбы) и ударов по мячу ногой различными способами. В соответствии с тактическими задачами во время выполнения ведения удары по мячу наносят с различной силой. Если необходимо быстро преодолеть значительное расстояние, то мяч отпускают от себя на дистанцию до 10-12 м. Если возникает противодействие соперника, появляется возможность потери мяча, поэтому необходимо держать мяч под постоянным контролем, не отпуская его от себя дальше 1-2 м. В то же время, частые удары снижают скорость ведения мяча.
Стараться держать мяч ближе к себе, не терять его.
При ведении мяча нужно не наносить удары по мячу, а толкать его ненапряжённой стопой.
Взгляд обучающихся должен быть направлен не только на мяч, но и на поле, а так же на ближнего партнёра.
Нужно встать в 3-4 м от стенки и выполнить заданное кол-во ударов низом по неподвижному мячу без разбега.
Обязательным условием выполнения данного удара является максимальное оттягивание носка вниз.
Один передаёт пас своему партнёру, который выполнял ускорение до следующей фишки, далее выполняется тоже самое друг другу от фишки до фишки.
Один даёт пас своему партнёру и бежит на его сторону и тд.
Игра проводится на ограниченном участке поля. У, каждого игрока, в том числе и двух водящих, мяч. По сигналу все игроки выполняют ведение мяча по полю, следя за водящими и уклоняясь от встречи с ними. Задача водящих — выполняя передачи мяча друг другу) ведение, удары, при благоприятной ситуации попасть своим мячом в мяч одного из игроков. Если это удаётся сделать, водящий меняется ролью с этим игроком и игра продолжается дальше. Мяч стараться не терять.
|
Заключительная часть
Общее построение.
Подведение итогов.
Домашнее задание.
Прощание.
Организованный уход со спортивного зала.
|
2 мин
15 сек
40 сек
45 сек
5 сек
20 сек
|
Построение в одну шеренгу.
Отметить лучших обучающихся, выставить оценки.
Подготовить упражнение с мячом для развития ловкости.
Попрощаться.
| |
|
|
Скачать 23.37 Kb.