|
|
гимнастика. гка 1. Конспект урока по физической культуре (раздел гимнастика 1 класс) Тема урока Развитие координационных способностей и равновесия
Конспект урока по физической культуре
(раздел гимнастика 1 класс)
Тема урока: Развитие координационных способностей и равновесия.
Цели: Содействовать развитию координационных способностей и равновесию.
Задачи:
образовательные:
Уточнить представления о технике выполнения перекатов;
Повторить строевые команды: «Повороты на месте!», «Направо!», «Налево!», «Кругом!»;
Освоить технику выполнения кувырка вперед в сочетании с равновесием «Ласточка».
развивающие:
Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных способностей.
Формировать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности (коммуникативное УУД).
Развивать умение планировать, контролировать и давать оценку своим двигательным действиям (регулятивное УУД).
Развивать умение осознанно и произвольно строить речевые высказывания в устной форме (познавательное УУД)
воспитательные:
Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели (личностное УУД).
Место проведения: спортивный зал.
Время проведения: 45 мин.
Инвентарь: гимнастические маты.
Часть урока
|
Содержание урока
|
Организационно-методические указания
|
Целевая установка заданий
|
Вид УУД
|
П
О
Д
Г
О
Т
О
В
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
(15мин.)
|
Построение, приветствие, сообщение темы и задач урока.
«Повороты на месте!», «Направо!», «Налево!», «Кругом!», перестроения из 1 шеренги в 2, тоже в колонне.
Упражнения в ходьбе:
Ходьба на носках руки в стороны.
Ходьба на пятках руки за голову
Ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе.
Ходьба на внутренней стороне ступни, руки на поясе.
Упражнения в беге и прыжках:
Приставными шагами левым боком.
Приставными шагами правым боком.
Прыжки на правой и левой ноге.
Прыжки на двух ногах.
Бег по сигналу
Упражнения на восстановление дыхания.
Ходьба 1-2 руки вверх – вдох; 3-4 руки вниз – выдох.
Упражнения для развития координации.
И.п. – о.с.
1-2 круговые движения правой рукой вперед,
3-4 круговые движения левой рукой назад.
И.п. – о.с.
Круговые движения руками перед собой: правой рукой 2 раза наружу, левой 2 раза внутрь.
И.п. – о.с., руки в стороны.
1-4 круговые движения туловищем вправо,
5-8 – влево.
И.п. – широкая стойка ноги врозь с полунаклоном вперед, руки в стороны. «Мельница» - выполняют повороты туловища в левую и правую стороны, стараясь выполнять это упражнение так, чтобы при повороте налево правая рука касалась левой ноги, а при повороте левая рука касалась правой ноги.
И.п. – о.с.
Руки в стороны, одна нога впереди, «Ласточка».
То же самое, но с наклоном вперед до
положения «Туловище и ноги горизонтально».
И.п. – о.с. Одна нога вперед на носок.
Руки в стороны нога вперед вверх, стоять на одной ноге, другая согнута впереди.
И.п. – о.с.
Прыжки на правой ноге.
Прыжки на левой ноге.
Прыжки на двух ногах.
|
Ребята строятся в одну шеренгу. Слушают и обсуждают тему урока. Дети выполняют упражнения в шеренге по одному, поочерёдно.
Следить за осанкой.
Бег выполняется в быстром и медленном темпе по свистку. Первый свисток – медленный бег, второй – быстрый.
Медленно поднимать ногу максимально высоко, при этом
Спина прямая без наклона.
|
Организация обучающихся на урок
Закрепление знаний.
Развитие координационных способностей через изменение положений рук.
Развитие умения давать оценку двигательным действиям.
Создание ситуации для выполнения упражнений.
Создание эмоционального настроя.
|
Умение проявлять дисциплинированность и внимание (Л), понимают значение знаний для человека и понимают его
Умение различать и выполнять команды, правильно выполнять двигательные действия.
Умение самому давать оценку двигательным действиям.
Действуют с учетом выделенных учителем ориентиров;
Адекватно воспринимают оценку учителя (Р)
Умение договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности;
Умение правильно сформулировать вопрос и ответ (К)
Умение организовать собственную деятельность.
|
О
С
Н
О
В
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
(25мин.)
|
Повторить виды группировок.
Группировка сидя.
Группировка лёжа.
Группировка в приседе.
Перекат из группировки в приседе.
Перекаты назад в группировке
Перекаты вправо и влево в группировке
Учитель: Ребята, а какое действие нужно совершить, чтобы выполнить кувырок вперёд (оттолкнутся ногами, голову спрятать между коленей, выполнить группировку)
Кувырок вперёд.
Кувырки в сочетании с равновесием
Учитель: А сейчас, ребята, проведём игру «Тараканчики».
Выбрать водящего. Он начинает игру в положении «на четвереньках», стараясь дотронуться (запятнать). Тот, кого он запятнал, тоже становиться «Тараканчиком» и ловит оставшихся т. д. Последний становится водящим. Для облегчения задания игру могут начинать два водящих.
|
Объяснение и показ выполнения перекатов.
Объяснение и показ, как выполнить кувырок вперед.
голова опущена и прижата к коленям, руки захватывают колени.
обратить внимание на правильную технику кувырка.
Дети расположены фронтально и выполняют одновременно.
Объяснение задания: кувырок после равновесия «Ласточка». И.п. – о.с. Шаг вперед «Ласточка», ногу приставить, кувырок, о.с. Повторить.
Создается эмоциональный настрой, обеспечивается мотивация выполнения.
|
Осуществление индивидуальной работы по совершенствованию видов группировок.
Формулирование задания, обеспечивается мотивация выполнения, осуществляется индивидуальный контроль
Создание ситуации для анализа и самоанализа
Создание ситуации для принятия решений и сплочения классного коллектива.
|
Умение активно включаться в коммуникацию со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания (Л, К)
Технически правильно выполнять двигательные действия.
Умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению.
Умение активно включаться в коллективную деятельность (Л);
Умение принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и в процессе участия в игре;
Принимают инструкцию педагога и четко следуют ей.
|
З
А
К
Л
Ю
Ч
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
(5мин.)
Подведение итогов урока:
«Цветовой круг»
1. Ребята, оцените себя, как Вы выполняли задания и упражнения на уроке. Займите, пожалуйста, места в кругах.
1.Если Вы считаете, что теперь можете выполнять упражнения без помощи учителя, встаньте в зелёный круг |
|
|
Скачать 55.5 Kb.