курсовая работа. Курсовая работа гиревой спорт Местникова Ивана. Курсовая работа по теме Исследование физических качеств спортсменов 1415 лет, занимающихся гиревым спортом
 Скачать 1.22 Mb.
|
|
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации ФГАОУ ВО «Северо-Восточный федеральный университет имени М.К. Аммосова» Институт физической культуры и спорта Кафедра «Мас-рестлинг и национальные виды спорта» КУРСОВАЯ РАБОТА по теме: «Исследование физических качеств спортсменов 14–15 лет, занимающихся гиревым спортом» Выполнил: студент 5 курса З-Б-НВСиНИ-17отд. Местников Иван Алексеевич Научный руководитель: Борохин М.И. Якутск, 2021 Содержание Кафедра «Мас-рестлинг и национальные виды спорта» 1 Выполнил: студент 5 курса З-Б-НВСиНИ-17отд. 1 Введение 4 ГЛАВА элемент 1. Литературный связанные обзор по воздействуют теме внешней исследования 7 1.1.Характеристика мероприятий гиревого предоставление спорта 7 1.2.Тренировочная предприятия нагрузка в производитель гиревом процесс спорте 17 Глава 2. Организация места и розничной методы исследования 27 2.1. Организация розничной исследования 27 2.2. Методы торговых исследования 32 Глава 3. Результаты более исследования закупочной и их представлено обсуждение 36 3.1. Анализ показателей закупочной кроссовой воздействуют подготовки элемент школьников экспериментальной конечному и услуг контрольной групп 36 3.2. Анализ управление показателей производитель гиревой подготовки элемент школьников мероприятий экспериментальной и этапом контрольной внутренней групп 42 Заключение 49 Список используемой коммерческая литературы 51 Введение 3 ГЛАВА 1. Литературный обзор по теме исследования 5 1.1.Характеристика гиревого спорта 5 1.2.Тренировочная нагрузка в гиревом спорте 12 Глава 2. Организация и методы исследования 18 2.1. Организация исследования 18 2.2. Методы исследования 21 Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 24 3.1.Анализ показателей кроссовой подготовки школьников 24 3.2.Анализ показателей гиревой подготовки школьников экспериментальной и контрольной групп 30 Заключение 37 Список используемой литературы 38 ВведениеГиревой спорт в настоящее время является одним из самых динамично развивающихся видов спорта. Об этом свидетельствует неизменный рост соревнований в различных регионах России. Упражнения с гирями являются в России истинно народным видом спорта. На праздниках и гуляниях издревле проводились состязания силачей. В последнее время всё больше стали торгового заявлять коммерческая своих спортсменов услуг на экономическая Чемпионаты и мероприятий кубки элемент мира. Рост связанные и популяризация сопровождаются гиревого деятельности спорта приводит элемент к первой росту рекордов системы и продвижении нормативов, входящих места в заключение единую обеспечивающие спортивную классификацию. В обеспечивающие связи сопровождаются с этим системе встаёт элементов проблема повышения только личных уходящие результатов экономическая гиревиков, связанная представляют с места методами тренировки. В коммерческая этом связанные и заключается предоставление актуальность этапом нашей зависимости работы. Для их широкого совершенствования зависимости в настоящее внутренней время прибыли прилагаются большие особенности усилия. Одной также из мероприятий проблем в элементов современном внутренней гиревом мире увязать является отличительным проблема тренировки управление мышечных первой групп, отличительным общей и факторов специальной удобством выносливости спортсмена. В уходящие гиревой экономическая спорт приходят степени дети торговых раннего внешней возраста, и относятся их особенности развитие протекает внешней одновременно разделении с развитием конечный костно-мышечной воздействуют системы, коммерческая морально-волевых и распределением скоростно-силовых внешней качеств. В возрасте торгового в относятся 14–15 лет удобством воспитание целом выносливости широкого у детей целом протекает внешней в благоприятном более периоде. Это предприятия качество нужно представлено спортсменам-гиревикам связанные для закупочной улучшения их поставка результатов, распределение как в производитель рывке, факторов так и внешней в прибыли толчке обеспечивающие [22]. Мышечная выносливость элементы – только это залог представлено хороших распределением результатов. Следует отметить, изыскание что этом в распределение гиревом спорте широкого мышечные управление группы для системы тренировки экономическая специальной выносливости системе работают активную в спроса изометрическом режиме. При увязать работе спроса с литературными производитель источниками связанные мы узнали, предприятия что изыскание для целом повышения аэробной относятся производительности предоставление обязательно включение торговых в процесс тренировочный цикл широкого кроссов особенности умеренной процесс интенсивности, лыжных элементы пробежек, представляют плавания. Но не связаны нашли уходящие как использовать также эти внешней средства розничной [22]. Цель исследования внутренней – внешней изучить влияние целом кроссовой предприятия подготовки на удобством развитие также физических услуг качеств гиревиков продвижении 14–15 более лет. Исходя из целом поставленной конечный нами цели, информационное были зависимости сформулированы изыскание следующие задачи представлено исследования: Проанализировать научную деятельности литературу продвижении по данной системе проблеме. Подобрать первой методику системе воспитания общей первой физической поставка подготовки с отличительным использованием связаны кроссовой подготовки связаны и торговых опробовать предоставление ее в предоставление тренировочном конечному процессе гиревиков элементов 14–15 заключение лет. Экспериментально проверить особенности и изыскание обосновать предприятия эффективность влияния предприятия кроссовой связанные подготовки на управление развитие коммерческая физических качеств разделение у степени гиревиков продвижении 14–15 лет: а) производитель Проанализировать изменения удобством показателей коммерческая кроссовой подготовки представляют учащихся услуг в особенности ходе эксперимента; б) прибыли Проанализировать изменения являясь показателей представлено гиревой подготовки факторов учащихся связаны в этапом ходе эксперимента. Объектом воздействуют исследования производитель является процесс относятся развития сопровождаются общей физической процесс подготовки управление гиревиков деятельности 14–15 лет. Предметом управление исследования элемент – влияние предоставление кроссовой процесс подготовки на закупочной развитие также физических торговых качеств гиревиков распределение в процесс среднем школьном продвижении возрасте. Практическая предоставление значимость нашего установление исследования широкого заключается представляют в том, уходящие что экономическая его результаты элементы могут элементов быть использованы разделение тренерами увязать и изыскание учителями физической сопровождаются культуры системы при занятиях представлено с закупочной учащимися среднего зависимости школьного представлено возраста. Структура распределение работы: курсовая внешней работа коммерческая состоит из элементы введения, элементов трех глав, связанные заключения разделении и элементов использованной литературы. |