Методическое пособие. Домодедово випк мвд россии, 2018
 Скачать 0.55 Mb.
|
|
Описание результатов тестирования возрастных категорий сотрудников от 35 до 40 лет, от 40 до 45 лет, от 45 до 50 лет (89 сотрудников). Большинство сотрудников (64) находились в командировках до од- ного месяца, 15 сотрудников - до трех месяцев, 10 сотрудников - до шести месяцев. По результатам анкетирования возрастная категория от 40 до 45 лет - достаточно проблемная. Следует отметить, что речь идет не только о тех сотрудниках данной возрастной категории, которые приняли участие в анкетировании: результат получен после системного исследования по окончании анкетирования, которое длилось пять месяцев. Большинство сотрудников (34) возрастной категории от 40 до 45 лет выразили отрицательное и нейтральное отношение к длительным служеб- 50 ным командировкам (мнение 94% сотрудников данной возрастной катего- рии). Также необходимо отметить, что из 355 анкетируемых сотрудников по мнению 7 сотрудников постоянно возникали угроза жизни, здоровью, опасение за свою жизнь и здоровье (2 сотрудника из возрастной категории от 35 до 40 лет, 5 сотрудников из возрастной категории от 40 до 45 лет). Таким образом, по данным анкетирования из всех возрастных кате- горий сотрудников возрастная категория сотрудников от 45 до 50 лет от- мечена как менее проблемная (стабильная). Итог анкетирования по всем возрастным категориям сотрудников органов внутренних дел Нахождение в командировках: до одного месяца - 225 сотрудников (63,4%); до трех месяцев - 92 сотрудника (25,9%); до шести месяцев - 36 сотрудников (10,1%); до одного года - 2 сотрудника (0,6%). Отношение к длительным служебным командировкам: положительное - у 117 сотрудников (33%); нейтральное - у 167 сотрудников (47%); отрицательное - у 71 сотрудника (20%). Приходилось ли проходить службу с неблагоприятными клима- тическими условиями: «да» - мнение 81 сотрудника (22,8%); «нет» - мнение 274 сотрудников (77,2%). Как проходила адаптация к окружающим условиям по месту пребывания: «хорошо» - мнение 112 сотрудников (31,5%); «умеренно» - мнение 194 сотрудников (54,6%); «плохо» - 49 сотрудников (13,9%). Возникала ли угроза жизни, здоровью: «постоянно» - мнение 3 сотрудников (0,8%); «периодически» - мнение 39 сотрудников (11%); «однократно» - 8 сотрудников (2,2%); «не возникала» - 305 сотрудников (86%). Возникало ли опасение за свою жизнь, здоровье: «постоянно» - мнение 4 сотрудников (1,1%); «периодически» - мнение 81 сотрудника (22,8%); «однократно» - 22 сотрудников (6,2%); «не возникало» - 248 сотрудников (69,9%). 51 Переживание, страхи, волнения за своих близких родственников: «постоянно» - мнение 20 сотрудников (5,6%); «периодически» - 168 сотрудников (47,3%); «однократно» - 22 сотрудников (6,2%); «не возникали» - 145 сотрудников (40,9%). Возникали сложные бытовые, финансовые, материальные во- просы в вашей семье, которые не решались без вашего участия: «постоянно» - мнение 1 сотрудника (0,3%); «периодически» - 147 сотрудников (41, 4%); «однократно» - 49 сотрудников (13,8%); «не возникали» - 158 сотрудников (44,5%). Каким образом вы решали указанные проблемы (сложные бы- товые, финансовые, материальные вопросы в вашей семье): «через руководство» - ответил 1 сотрудник (0,3%); «через друзей, знакомых, товарищей по службе» - 40 сотрудников (11,2%); «решал самостоятельно по приезду из командировки» - 127 сотруд- ников (35,8); «не решал» - 187 сотрудников (52,7%). Служебное время: нормированный график работы - отметили 129 сотрудников(36,6%); ненормированный график работы - 226 сотрудников (63,7%). Личное время: работу с нормативно-правовой базой - отметили 32 сотрудника (9%); чтение книг, газет, журналов - 113 сотрудников (31,8%); просмотр телепередач - 266 сотрудников (74,9%); интернет, социальные сети, компьютерные игры - 280 сотрудников (78,9%); общение с родственниками, друзьям, товарищами по службе, новыми знакомыми - 338 сотрудников (95,2%); охоту, рыбалку, иные увлечения - 58 сотрудников (16,3%); театр, кино, музеи, выставки - 28 (7,8%); поэзию, вокал, хореографию, музыку - отметили 9 сотрудников (2,5%); физические упражнения, спорт - 167 сотрудников (46,8%), бассейн, тренажерный зал, зал единоборств, зал, зал спортивных игр, гимнастический зал - 155 сотрудников (43,4%); баню, сауну, хамам - отметили 254 сотрудника (71,1%); ресторан, кафе, спорт, бар, интернет-кафе - 38 сотрудников (10,6%); вечерние прогулки - 272 сотрудника (76,6%); 52 альпинизм, дайвинг, парашютный спорт, серфинг, велокросс, мото- кросс, джипинг, подводная рыбалка, горнолыжный спорт, иные виды - 14 сотрудников (3,9%); тир, стрелковый полигон, пейнтбольный клуб - 18 сотрудников (5%). Каким образом питались: «готовили самостоятельно» - ответ 151 сотрудника (42,5%); «пользовались услугами общепита» - ответ 148 сотрудников (41,7%); «как придется, так и питались» - ответили 56 сотрудников (15,8%). Прием пищи: пятиразовое питание - 46 сотрудников (13%); четырехразовое питание - 15 сотрудников (4,2%); трехразовое питание - 230 сотрудников (64,8%); завтраки, ужины - 64 сотрудника (18%). Сон: дневной, вечерний, ночной - отметили 22 сотрудника (6,2%); дневной, ночной - 33 сотрудника (9,3%); вечерний, ночной - 34 сотрудника (9,6%); ночной - 266 сотрудников (74,9%). Продолжительность сна: 10 часов - у 25 сотрудников (7%); 8 часов - у 120 сотрудников (33,9%); 6 часов - у 169 сотрудников (47,6%); 4 часа - у 41 сотрудника (11,5%). Краткое описание отношения вышеуказанных возрастных кате- горий сотрудников органов внутренних дел к длительным служебным командировкам. В служебных командировках побывали 355 сотрудников (100%), из их числа побывавших в командировках сроком до одного месяца - 225 со- трудников (63,4%), до трех месяцев - 130 сотрудников (36,6%). Практиче- ски каждый третий сотрудник побывал в длительной командировке. Отношение к длительным командировкам - нейтральное и отрица- тельное отметили 238 сотрудников (67%), положительное - 117 сотрудни- ков (33%). 81 сотрудник (22,8%) отметил, что приходилось проходить службу с неблагоприятными климатическими условиями, 274 сотрудника (77,2%) отметили, что не приходилось. Каждый четвертый сотрудник по- лучил стресс по причине неблагоприятных климатических условий. По мнению 112 сотрудников (31,5%) адаптация к окружающим условиям проходила по месту пребывания хорошо; 194 сотрудников (54,6%) отметили, что умеренно; 49 сотрудников (13,9%) - плохо. 53 На вопрос: возникала ли угроза жизни, здоровью положительно от- ветили 3 сотрудника (0,8%); ответ «периодически» был у 39 сотрудников (11%); «однократно» - у 8 (2,2%) сотрудников; «не возникала» - у 305 со- трудников (86%). На вопрос: возникало ли опасение за свою жизнь, здоровье был ответ «постоянно» у 4 сотрудников (1,1) (в группу добавился еще один сотруд- ник); «периодически» - у 81 сотрудника (22,8%); «однократно» - у 22 со- трудников (6,2%); «не возникало» - у 248 сотрудников (69,9%). Таким образом, угрозу жизни, здоровью отметили 50 сотрудников, опасение за свою жизнь, здоровье отметили 107 сотрудников. На вопрос: испытывали ли переживания, страхи и волнения за своих близких родственников постоянно 20 сотрудников (5,6%) ответили поло- жительно; «периодически» - 168 сотрудников (47,3%); «однократно» - 22 сотрудника (6,2%); «не испытывали» - 145 сотрудников (40,9%). Таким образом, 210 сотрудников испытывали страхи и волнения за своих родных и близких. На вопрос: возникали ли сложные бытовые, финансовые, материаль- ные вопросы в вашей семье, которые не решались без вашего участия: «постоянно» - ответил 1 сотрудник (0,3%); «периодически» - 147 со- трудников (41,4%); «однократно» - 49 сотрудников (13,8%); «не возника- ли» - 158 сотрудников (44, 5%). На вопрос: каким образом вы решали указанные вопросы - «через руководство» ответил 1 сотрудник (0,3%); «через друзей, знакомых, това- рищей по службе» - 40 сотрудников (11,2%); «решал самостоятельно по приезду из командировки» - 127 сотрудников (35,8%); «не решал» - 187 со- трудников (52,7%). Таким образом, проблемы были у 197 сотрудников, а решали эти проблемы 168 сотрудников (то есть в данном случае получается, что 29 со- трудников решать проблемы, возникшие в семье, не намерены). Далее нормированный график работы отметили 129 сотрудников (36,6%); ненор- мированный график работы - 226 сотрудников (63,7%). Показатели, по которым большинство сотрудников органов внутренних дел дали положительные ответы Просмотр телепередач - 266 сотрудников (74,9%); интернет, социальные сети, компьютерные игры - 280 сотрудников (78,9%); общение с родственниками, друзьям, товарищами по службе, новы- ми знакомыми - 338 сотрудников (95,2%); 54 баня, сауна, хамам - 254 сотрудника (71,1%); вечерние прогулки - 272 сотрудника (76,6%). Прием пищи: трехразовое питание - 230 сотрудников (64,8%). Сон: ночной - у 266 сотрудников (74,9%). Результаты ответов, которые не превышают 50-процентный барьер, но не опускаются ниже 15% от общего числа: чтение книг, газет, журналов - 113сотрудников (31,8%); охота, рыбалка, иные увлечения - 58 сотрудников (16,3%); физические упражнения, спорт - 167 сотрудников (46,8%); бассейн, тренажерный зал, зал единоборств, зал, зал спортивных игр, гимнастический зал - 155 сотрудников (43,4%). Продолжительность сна: 8 часов - 120 сотрудников (33,9%); 6 часов - 169 сотрудников (47,6%). Каким образом питались: готовили самостоятельно - 151 сотрудник (42,5%); пользовались услугами общепита - 148 сотрудников (41,7%); как придется, так и питались - 56 сотрудников (15,8%). Прием пищи: завтраки, ужины - 64 сотрудника (18%). Результаты ответов, не превышающие 15% от общего числа: работа с нормативно-правовой базой - 32 сотрудника (9%); театр, кино, музеи, выставки - 28 сотрудников (7,8%); поэзия, вокал, хореография, музыка - 9 сотрудников (2,5%); ресторан, кафе, спорт бар, интернет кафе – 38 сотрудников (10,6%); альпинизм, дайвинг, парашютный спорт, серфинг, велокросс, мото- кросс, джипинг, подводная рыбалка, горнолыжный спорт, иные виды - 14 сотрудников (3,9%); тир, стрелковый полигон, пейнтбольный клуб - 18 сотрудников (5%). Прием пищи: пятиразовое питание - 46 сотрудников (13%); четырехразовое питание - 15 сотрудников (4,2%). Сон: дневной, вечерний, ночной - 22 сотрудника (6,2%); дневной, ночной - 33 сотрудника (9,3%); вечерний, ночной - 34 сотрудника (9,6%). Продолжительность сна: 10 часов - 25 сотрудников (7%); 4 часа - 41 сотрудник (11,5%). 55 Таким образом, по результатам анкетирования сотрудников органов внутренних дел было установлено, что 167 участников анкетирования (46,8%) из 355, находясь в служебных командировках, могли самостоя- тельно включить в свое личное время физическую подготовку, не преры- вая процесса индивидуальной профессиональной подготовки. Данный подход показывает самоорганизацию сотрудников в рамках физической подготовки. Однако в данном случае имеет место быть и дру- гой результат, а именно: более 50% сотрудников, находясь в служебных командировках, не включали в свое личное время индивидуальные занятия по физической подготовке. Напомним, что в Федеральном законе от 30 ноября 2011 г. № 342-ФЗ «О службе в органах внутренних дел Российской Федерации и внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации» (в ред. от 1 июля 2017 г.) говорится, что сотрудники органов внутренних дел обязаны: - поддерживать уровень квалификации, необходимый для надлежа- щего выполнения служебных обязанностей, в установленном порядке про- ходить профессиональное обучение и (или) получать дополнительное про- фессиональное образование; - соответствовать по уровню физической подготовки квалификаци- онным требованиям к замещаемой должности в органах внутренних дел; - проходить периодическую проверку на профессиональную пригод- ность к действиям в условиях, связанных с применением физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия. Результаты проведенного анкетирования наглядно показали, что фи- зическая подготовка сотрудников органов внутренних дел в сочетании с естественными факторами закаливания помогает повысить общую устой- чивость сотрудников к различным неблагоприятным воздействиям. Основой данного направления деятельности являются способы, при- емы и упражнения, направленные на формирование устойчивого положи- тельного психофизического состояния сотрудников, обеспечивающие наиболее эффективное выполнение указанной категорией лиц профессио- нальных задач, как в России, так и за ее пределами. 56 ОГЛАВЛЕНИЕ Стр. ВВЕДЕНИЕ .............................................................................................................................. 3 1. ВЛИЯНИЕ СТРЕССА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА. ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СТРЕССА У СОТРУДНИКОВ ОРГАНОВ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ .................................................... 5 1.1. СТРЕСС: К ВОПРОСУ ОБ ИСТОРИИ СОЗДАНИЯ ТЕОРИИ, ПОНЯТИЕ, ОСНОВНЫЕ СТАДИИ И ВИДЫ ................................................................................. 5 1.2. ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СТРЕССА У СОТРУДНИКОВ ОРГАНОВ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ ........................................................................................................ 9 2. ПРЕОДОЛЕНИЕ СОТРУДНИКАМИ ОРГАНОВ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ, НАХОДЯЩИМИСЯ В ДЛИТЕЛЬНЫХ СЛУЖЕБНЫХ КОМАНДИРОВКАХ, НЕГАТИВНОГО ВЛИЯНИЯ СТРЕССОРОВ: СПОСОБЫ И ПРИЕМЫ, КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ УСТОЙЧИВОГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ............................ 11 2.1. ПСИХОГИГИЕНА И ЕЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ КАК СПОСОБЫ И ПРИЕМЫ БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ ......................................................................................... 11 2.2. НЕКОТОРЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ СОТРУДНИКАМ ОРГАНОВ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ, НАХОДЯЩИМСЯ В ДЛИТЕЛЬНЫХ СЛУЖЕБНЫХ КОМАНДИРОВКАХ, ПО ОРГАНИЗАЦИИ СЛУЖЕБНОГО И ЛИЧНОГО ВРЕМЕНИ. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА ФОРМИРОВАНИЕ УСТОЙЧИВОГО ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ............ 21 ЗАКЛЮЧЕНИЕ .................................................................................................................... 29 ЛИТЕРАТУРА ...................................................................................................................... 30 ПРИЛОЖЕНИЕ .................................................................................................................... 31 57 УЧЕБНОЕ ИЗДАНИЕ ВЯЗОВИК Сергей Николаевич, СЕНАТОРОВ Виктор Владимирович ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА КАК СПОСОБ ПОВЫШЕНИЯ УСТОЙЧИВОСТИ К СТРЕССОВЫМ СИТУАЦИЯМ СОТРУДНИКОВ ОРГАНОВ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ, НАХОДЯЩИХСЯ ДЛИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ В СЛУЖЕБНЫХ КОМАНДИРОВКАХ Редактирование: Ю.А. Васильева Техническое редактирование: Е.В. Бухарина Подписано в печать 25.06.2018. Формат 60х84 1/16. Объем 3,0 уч.-изд. л. Тираж 100 экз. Заказ 15/18. Цена договорная. __________________________________________________________ РИО ВИПК МВД России Улица Пихтовая, дом 3, микрорайон Авиационный, г. Домодедово, Московская область, 142007 |