терия,подготовка к олимпиаде. Методическое пособие по теории физической культуры для подготовки к олимпиадам. Калининград 2018 Предисловие

• Название: Методическое пособие по теории физической культуры для подготовки к олимпиадам. Калининград 2018 Предисловие
• Дата: 13.10.2022
• Размер: 196.5 Kb.
• Имя файла: терия,подготовка к олимпиаде.doc
• Тип: Методическое пособие; #732308
• страница: 2 из 3

2 раздел: Основные понятия физической культуры, основы воспитания физических качеств и основы обучения двигательными действиями.

1. 
   Физическая культура – это:
   

а) стремление к высшим спортивным достижениям;

б) разновидность развлекательной деятельности человека;

в) часть человеческой культуры;

2. 
   Физическая культура ориентирована на совершенствование:
   

а) физических и психических качеств людей;

б) техники двигательных действий

в) работоспособности человека;

г) природных физических свойств человека;

3. 
   Отличительным признаком физической культуры является:
   

а) развитие физических качеств и обучение двигательным действиям;

б) физическое совершенство;

в) выполнение физических упражнений;

г) занятия в форме уроков

4. 
   Физическими упражнениями называются:
   

а) двигательные действия, с помощью которых развивают физические качества и укрепляют здоровье;

б) двигательные действия, дозируемые по величине нагрузки и продолжительности выполнения;

в) движения, выполняемые на уроках физической культуры и во время утренней гимнастики;

г) формы двигательных действий, способствующие решению задач физического воспитания;

5. 
   Нагрузка физических упражнений характеризуется:
   

а) подготовленностью занимающихся в соответствии с их возрастом, состоянием здоровья, самочувствием во время занятий;

б) величиной их воздействия на организм;

в) временем и количеством повторений двигательных действий;

г) напряжение определенных мышечных групп;

6. 
   Величина нагрузки физических упражнений обусловлена:
   

а) сочетанием объема и интенсивности двигательных действий;

б) степенью преодолеваемых при их выполнении трудностей;

в) утомлением, возникающим в результате их выполнения;

г) частотой сердечных сокращений;

7. 
   Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности, потому что:
   

а) обеспечивают усиленную работу мышц;

б) обеспечивают усиленную работу систем дыхания;

в) обеспечивают выполнение большого объема мышечной работы с разной интенсивностью;

г) достигаемое утомление активизирует восстановление и адаптацию;

8. 
   Техникой физических упражнений принято называть:
   

а) способ целесообразного решения двигательной задачи;

б) способ организации движений при выполнении упражнений;

в) состав и последовательность движений при выполнении упражнений;

г) рациональную организацию двигательных действий;

9. 
   При анализе техники принято выделять основу, ведущее звено и детали техники. Что понимается под ведущим звеном техники?
   

а) набор элементов, характеризующий индивидуальные особенности выполнения целостного двигательного действия;

б) состав и последовательность элементов, входящих в двигательное действие;

в) совокупность элементов, необходимых для решения двигательной задачи;

г) наиболее важная часть определенного способа решения двигательной задачи;

10. 
    Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с усвоения:
    

а) основ техники;

б) ведущего звена техники;

в) деталей техники;

11. 
    Физическая подготовленность характеризуется:
    

а) высокой устойчивостью организма к стрессовым ситуациям;

б) уровнем развития человеческих качеств;

в) хорошим развитием системы дыхания и кровообращения;

г) высокими результатами в учебной и трудовой деятельности;

12. 
    Что понимается под тестированием физической подготовленности:
    

а) измерение уровня развития основных физических качеств

б) измерение роста и веса;

в) измерение показателей деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

13. 
    Под физическим развитием понимается:
    

а) процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни человека;

б) процесс совершенствования физических качеств;

в) уровень, обусловленный регулярностью занятий физической культурой и спортом;

14. 
    Основными показателями физического развития человека являются:
    

а) антропометрические характеристики человека;

б) результаты прыжка в длину с места;

в) результаты в челночном беге;

г) уровень развития общей выносливости;

15. 
    Что такое двигательный навык?
    

а) умение правильно выполнять двигательное действие под постоянным контролем сознания;

б) двигательное действие, доведенное до автоматизма;

в) знания о выполнении двигательного действия в нестандартных условиях;

16. 
    Почему на уроках физической культуры выполняют подготовительную (вводную), основную и заключительную части:
    

а) т.к. в начале урока легче выполнить простые упражнения;

б) т.к. перед выполнением физических нагрузок надо разогреть организм;

в) т.к. это связано с динамикой работоспособности человека при выполнении физической нагрузки;

17. 
    Под быстротой как физическим качеством понимается:
    

а) комплекс свойств человека, позволяющих передвигаться с большой скоростью;

б) комплекс физических свойств человека, позволяющих быстро реагировать на сигналы и выполнять движения за кратчайший промежуток времени;

в) способность человека быстро набирать скорость;

18. 
    Для развития быстроты используют:
    

а) подвижные и спортивные игры;

б) упражнения в беге с максимальной скоростью на короткие дистанции;

в) упражнения на быстроту реакции и частоту движений;

г) двигательные действия, выполняемые с максимальной скоростью;

19. 
    Для повышения скорости бега в самостоятельном занятии после разминки рекомендуется выполнять перечисленные ниже упражнения. Укажите их целесообразную последовательность: 1. Дыхательные упражнения. 2. Легкий продолжительный бег. 3. Прыжковые упражнения с отягощениями и без них. 4. Дыхательные упражнения в интервалах отдыха. 5. Повторный бег на короткие дистанции. 6. Ходьба. 7. Упражнения на частоту движений (бег на месте). Ответы:
    

а) 1,2,3,4,5,6,7;

б) 7,5,4,3,2,6,1;

в) 2,1,3,7,4,5,6;

г) 3,6,2,7,5,4,1;

20. 
    Под выносливостью как физическим качеством понимается:
    

а) комплекс свойств человека, обуславливающих возможность выполнять различные физические упражнения;

б) комплекс физических свойств человека, определяющих способность организма противостоять утомлению;

в) способность сохранять заданные параметры работы;

21. 
    Выносливость человека не зависит от:
    

а) функциональных возможностей систем энергообеспечения;

б) быстроты двигательной реакции;

в) настойчивости, выдержки, мужества, умения терпеть;

г) силы мышц;

22. 
    При развитии выносливости не применяются упражнения, характерным признаком которых является:
    

а) максимальная активность систем энергообеспечения;

б) умеренная интенсивность;

в) максимальная интенсивность;

г) активная работа большинства звеньев опорно-двигательного аппарата;

23. 
    При развитии выносливости применяют нагрузки, которые принято подразделять на оздоровительные, поддерживающие, развивающие, тренирующие. Какую частоту сердечных сокращений вызывает поддерживающий режим:
    

а) 110-130 ударов в минуту;

б) до 140 ударов в минуту;

в) 140-160 ударов минуту;

г) до 160 ударов в минуту;

24. 
    Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?
    

а) сила;

б) выносливость;

в) ловкость;

г) быстрота;

25. 
    Под гибкостью как физическим качеством понимается:
    

а) комплекс морфофункциональных свойств опорно-двигательного аппарата, определяющий глубину наклона;

б) способность выполнять движения с большей амплитудой за счет мышечных сокращений;

в) комплекс свойств двиг. аппарата, определяющих подвижность его звеньев;

г) эластичность мышц и связок;

26. 
    Как дозируются упражнения на развитие гибкости, т.е. сколько движений следует делать в одной серии:
    

а) упражнения выполняют до тех пор пока не начнет уменьшаться амплитуда движений;

б) выполняют 12-16 циклов движений;

в) упражнения выполняют до появления пота;

г) упражнения выполняют до появления болевых ощущений;

27. 
    При развитии гибкости следует стремиться к:
    

а) гармоничному увеличению подвижности в основных суставах;

б) достижению максимальной амплитуды движений в основных суставах;

в) оптимальной амплитуде движений в плечевом, тазобедренном, коленном суставах;

г) восстановлению нормальной амплитуды движения суставов;

28. 
    Укажите вид спорта который обеспечивает наибольший эффект при развитии гибкости:
    

а) тяжелая атлетика;

б) гимнастика;

в) современное пятиборье;

29. 
    Под силой как физическим качеством понимается:
    

а) способность поднимать тяжелые предметы;

б) возможность воздействовать на внешние силы за счет мышечных напряжений;

в) возможность человека преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему за счет мышечных напряжений;

30. 
    Отличительная особенность упражнений при развитии силы заключается в том, что:
    

а) их выполняют медленно;

б) в качестве отягощения используют собственный вес тела;

в) они вызывают значительное напряжений мышц;

31. 
    Какие упражнения неэффективны при формировании телосложения;
    

а) упражнения, способствующие повышению мышечной массы;

б) упражнения, способствующие снижения веса тела;

в) упражнения, объединенные в форме круговой тренировки;

г) упражнения, способствующие повышению быстроты движений;

32. 
    И для увеличения мышечной массы, и для снижения веса тела можно применять упражнения с отягощением. Но при составлении комплексов упражнений для увеличения мышечной массы рекомендуется:
    

а) полностью проработать одну группу мышц и только потом переходить к упражнениям, нагружающим другую группу мышц;

б) чередовать серии упражнений, включающие в работу разные группы мышц;

в) использовать упражнения с относительно небольшим отягощением и большим количеством повторений;

г) планировать большое количество подходов и ограничивать количество повторений в одном подходе;

33. 
    При развитии силы используют специальные упражнения с отягощением. Их отличительная особенность заключается в том, что:
    

а) в качестве отягощения используется собственный вес человека;

б) они выполняются до утомления;

в) они вызывают значительное напряжение мышц;

г) они выполняются медленно;

34. 
    Основная часть урока по общефизической подготовке (ОФП) отводится развитию физических качеств. Укажите, какая последовательность воздействий на физические качества наиболее эффективна. 1. Выносливость. 2. Гибкость. 3. Быстрота. 4. Сила. Ответы:
    

а) 1,2,3,4;

б) 2,3,1,4;

в) 3,2,4,1;

г) 4,3,2,1;

35. 
    Выбери правильное распределение перечисленных ниже упражнений в занятии по общей физической подготовке (ОФП). 1. Ходьба или спокойный бег в чередовании с дыхательными упражнениями. 2. Упражнения, постепенно включающие в работу все большее количество мышечных групп. 3. Упражнения на развитие выносливости. 4. Упражнение на развитие быстроты и гибкости. 5. Упражнения на развитие силы. 6. Дыхательные упражнения. Ответы:
    

а) 1,2,5,4,3,6;

б) 6,2,3,1,4,5;

в) 2,6,4,5,3,1;

г) 2,1,3,4,5,6;

36. 
    Лучшие условия для развития ловкости создаются во время:
    

а) подвижных и спортивных игр;

б) прыжков в высоту;

в) бега с максимальной скоростью;

37. 
    Укажите количество игроков баскетбольной команды:
    

а) 5;

б) 6;

в) 7;

38. 
    Что означает в баскетболе термин «пробежка» при выполнении броска в кольцо?
    

а) выполнение с мячом в руках одного шага;

б) выполнение с мячом в руках двух шагов;

в) выполнение с мячом в руках трех шагов;

39. 
    Что означает жест баскетбольного судьи – вращение сжатыми в кулак руками перед грудью:
    

а) неправильное ведение;

б) столкновение;

в) пробежка;

40. 
    Укажите время игры в баскетбол:
    

а) 45 минут;

б) 4х10 минут;

в) 60 минут;

41. 
    Укажите количество игроков волейбольной команды:
    

а) 5;

б) 6;

в) 7;

42. 
    С чего начинается игра в волейбол?
    

а) с подачи мяча;

б) с вбрасывания мяча;

в) с передачи мяча;

43. 
    До скольки очков играется партия в волейбол?
    

а) до 21;

б) до 25;

в) до 30;

44. 
    Укажите количество игроков в пляжный волейбол:
    

а) 4;

б) 3;

в) 2;

45. 
    Укажите количество игроков гандбольной команды:
    

а) 9;

б) 11;

в) 7;

46. 
    Укажите количество игроков футбольной команды:
    

а) 7;

б) 9;

в) 11;

47. 
    Какой из перечисленных видов не входит в программу современного пятиборья?
    

а) стрельба;

б) фехтование;

в) гимнастика;

г) верховая езда;

48. 
    Какая дистанция в легкой атлетике не является классической?
    

а) 100 метров;

б) 200 метров;

в) 500 метров;

49. 
    Страна, где впервые начали играть в шахматы:
    

а) Ливан;

б) Греция;

в) Индия;

50. 
    Укажите, с какого способа плавания начинается комбинированная эстафета:
    

а) дельфин;

б) кроль на спине;

в) брасс;

г) кроль на груди;

51. 
    При прыжках в высоту с разбега способом «перешагивание» приземление выполняется на:
    

а) толчковую ногу боком к планке;

б) маховую ногу спиной к планке;

в) маховую ногу боком к планке;

52. 
    Вис – это положение тела, когда:
    

а) руки держатся за снаряд;

б) плечи расположены ниже точек хвата;

в) совершаются движения колебательного характера;

53. 
    В каком году Джеймс Нейсмит придумал игру в баскетбол?
    

а) в 1891;

б) в 1850;

в) в 1930;

54. 
    В каком году Уильям Морган придумал игру в волейбол?
    

а) в 1860;

б) в 1895;

в) в 1920;

55. 
    Где была придумана игра в хоккей на льду?
    

а) в Америке;

б) в Канаде;

в) в Швеции;

56. 
    Сколько игроков в хоккейной команде на льду?
    

а) 9;

б) 7;

в) 6;

57. 
    Где была придумана игра в футбол?
    

а) в Англии;

б) в Америке;

в) в Бразилии;

58. 
    Где была придумана игра в гандбол?
    

а) в Дании;

б) в Германии;

в) в Швеции;

3 раздел: Медико-биологические основы.

1. 
   Под здоровьем понимают такое комфортное состояние человека, при котором:
   

а) легко переносятся неблагоприятные климатические условия и отрицательные экологические факторы;

б) человек обладает высокой работоспособностью, быстро восстанавливается после физических и психических нагрузок;

в) человек бодр и жизнерадостен;

г) наблюдается все вышеперечисленное;

2. 
   Что называется осанкой?
   

а) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение;

б) пружинные характеристики позвоночника и стоп;

в) привычная поза человека в вертикальном положении;

г) силуэт человека;

3. 
   Правильной можно считать осанку, если вы, стоя у стены, касаетесь её;
   

а) затылком, ягодицами, пятками;

б) лопатками, ягодицами, пятками;

в) затылком, спиной, пятками;

г) затылком, лопатками, ягодицами, пятками;

4. 
   Главной причиной нарушения осанки является:
   

а) привычка к определенным позам;

б) слабость мышц;

в) отсутствие движения во время школьных уроков;

г) ношение сумки, портфеля на одном плече;

5. 
   Что понимается под закаливанием?
   

а) купание в холодной воде и хождение босиком;

б) приспособление организма к воздействию внешней среды;

в) сочетание воздушных и солнечных ванн с гимнастикой и подвижными играми;

г) укрепление здоровья;

6. 
   Во время индивидуальных занятий с закаливающими процедурами следует соблюдать ряд правил. Укажите, какой из перечисленных ниже рекомендаций придерживаться не стоит:
   

а) чем ниже температура воздуха, тем интенсивнее надо выполнять упражнения, т.к. нельзя допускать переохлаждения;

б) чем выше температура воздуха, тем короче должны быть занятия, т.к. нельзя допускать перегревания организма;

в) не рекомендуется тренироваться при интенсивном солнечном излучении;

г) после занятия надо принять холодный душ;

7. 
   Укажите, какой рекомендации не стоит придерживаться при закаливании организма:
   

а) систематическое закаливание начинают с воздушных ванн;

б) закаливающие процедуры не должны вызывать появление «гусиной кожи»;

в) после физических упражнений принять холодный душ.

8. 
   Правильное дыхание характеризуется:
   

а) более продолжительным выдохом;

б) более продолжительным вдохом;

в) вдохом через нос и выдохом ртом;

г) равной продолжительностью вдоха и выдоха.

9. 
   При выполнении упражнений вдох не следует делать во время:
   

а) вращений и поворотов тела;

б) прогибания туловища назад;

в) возвращения в исходное положение после наклона;

г) дыхание во время упражнений должно быть свободным,

рекомендации во время вдоха и выдоха не нужны.

10. 
    С какой целью планируют режим дня:
    

а) с целью организации рационального режима питания;

б) с целью поддержания высокого уровня работоспособности организма;

в) с целью высвобождения времени на отдых.

11. 
    Замена одних видов деятельности другими, регулируемая режимом дня, позволяет поддерживать работоспособность в течение дня, потому что:
    

а) это положительно сказывается на физическом и психическом состоянии человека;

б) снимает утомление нервных клеток головного мозга;

в) ритмичное чередование работы с отдыхом предупреждает возникновение перенапряжения;

г) притупляется чувство общей усталости и повышает тонус организма.

12. 
    Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, т.к.:
    

а) хорошая циркуляция крови во время упражнений обеспечивает поступление питательных веществ к органам и системам организма;

б) повышаются возможности дыхательной системы, благодаря чему в организм поступает большее количество кислорода, необходимого для образования энергии:

в) занятия способствуют повышению резервных возможностей организма;

г) при достаточном энергообеспечении организм легче противостоит простудным и инфекционным заболеваниям.

13. 
    Закаливающие процедуры не рекомендуются:
    

а) сразу после уроков в школе;

б) до еды;

в) перед сном.

14. 
    На протяжении дня работоспособность человека достигает пика:
    

а) в 9-12 часов; 14-16 часов;

б) 10-13 часов; 16-19 часов;

в) 11-12 часов; 15-16 часов;

15. 
    Восточные мудрецы подметили, что эффективный сон:
    

а) после 12 часов ночи;

б) до полуночи;

в) с 6 до 7 часов утра;

16. 
    Укажите основоположника учения о закаливании:
    

а) Пифагор;

б) Гиппократ;

в) Павлов.

17. 
    Кто из выдающихся врачей писал: « Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уже режим пищи и режим сна»:
    

а) Пирогов;

б) Авиценна;

в) Боткин.

18. 
    Что такое гиподинамия:
    

а) вид спорта;

б) малоподвижный образ жизни;

в) акробатические упражнения.

19. 
    Чем характеризуется утомление:
    

а) отказом от работы;

б) временным снижением работоспособности организма;

в) повышением ЧСС.

20. 
    В каких случаях самомассаж не показан:
    

а) при занятиях бегом;

б) при умственном утомлении;

в) натощак.

21. 
    Найдите правило профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями:
    

а) контроль за функциональным состоянием организма;

б) фиксация показателей физического развития;

в) соблюдение режима дня.

22. 
    Аэробные процессы энергообеспечения характеризуются:
    

а) недостатком кислорода в мышцах и тканях организма;

б) избытком молочной кислоты в мышцах и тканях организма после окончания работы;

в) достаточным обеспечением кислородом работающих мышц во время физической нагрузки.

23. 
    Количество упражнений в комплексе утренней гигиенической гимнастики:
    

а) 1-3;

б) 10-15;

в) 6-8;

24. 
    Укажите, в какой последовательности должны выполняться в комплексе утренней гигиенической гимнастики, перечисленные ниже упражнения 1. дыхательные упражнения. 2. упражнения на укрепление мышц и повышение гибкости.3. потягивания. 4. бег с переходом на ходьбу. 5. ходьба с постепенным повышением частоты шагов. 6. прыжки. 7. поочередное напряжение и расслабление мышц. 8. бег в спокойном темпе. Ответы:
    

а) 3,5,7,8,1,2,6,4,1;

б) 1,2,3,4,5,6,7,8;

в) 3,1,2,,4,7,6,8,4.

25. 
    Количество в физкультурной минутке:
    

а) 3-5 упр.;

б) 7-8 упр.;

в) 9-10 упр.

26. 
    Значение физкультурной минутки:
    

а) снятие утомления;

б) развитие ловкости;

в) повышение работоспособности.

27. 
    Первая помощь при ушибах мягких тканей тела:
    

а) тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, искусственное дыхание;

б) холод на место ушиба, покой ушибленной части тела, наложение транспортной шины, обильное теплое питье;

в) тепло на место ушиба, давящая повязка на область кровоизлияния, покой ушибленной части тела, конечности придают повышенное положение;

г) холод на место ушиба, давящая повязка на место кровоизлияния, покой ушибленной части тела, конечности придают возвышенное положение.

28. 
    При каких переломах транспортная шина должна захватить 3 сустава:
    

а) при переломах лучевой и малоберцовой кости;

б) при переломах локтевой и бедренной кости;

в) при переломах большой берцовой кости и малой берцовой кости.

29. 
    Укажите норму частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое у здорового нетренированного человека:
    

а) 85-90 уд./ мин.;

б) 72-84 уд./ мин.;

в) 60-80 уд./ мин.

30. 
    Укажите диапазон предельно допустимой ЧСС во время физической нагрузки у нетренированного человека:
    

а) 180-200 уд./мин.;

б) 170-180 уд./мин.;

в) 140-160 уд./мин.

31. 
    Укажите норму частоты сердечных сокращений (ЧСС) у тренированного человека:
    

а) 70-80 ударов в минуту;

б) ниже 60 ударов в минуту;

в) 80-90 ударов в минуту;

32. 
    Какую ЧСС вызывает оздоровительный режим?
    

а) 110-120 ударов в минуту;

б) 120-140 ударов в минуту;

в) 140-160 ударов в минуту;

г) 160-200 ударов в минуту;

33. 
    Какую ЧСС вызывает поддерживающий режим?
    

а) 110-120 ударов в минуту;

б) 120-140 ударов в минуту;

в) 140-160 ударов в минуту;

г) 160-200 ударов в минуту;

34. 
    Какую ЧСС вызывает развивающий режим?
    

а) 110-120 ударов в минуту;

б) 120-140 ударов в минуту;

в) 140-160 ударов в минуту;

г) 160-200 ударов в минуту;

35. 
    Какую ЧСС вызывает тренирующий режим?
    

а) 110-120 ударов в минуту;

б) 120-140 ударов в минуту;

в) 140-160 ударов в минуту;

г) 160-200 ударов в минуту;

36. 
    Организм справляется с физическими нагрузками, если при выполнении 20 приседаний в темпе 1 приседание в секунду, пульс возвращается к исходной величине за:
    

а) 4 минуты;

б) 3 минуты;

в) 5 минут;

37. 
    Если ЧСС после выполнения упражнения восстанавливается до уровня, который был в начале урока, за 30 секунд, то это свидетельствует что нагрузка:
    

а) мала и её следует увеличить;

б) переносится организмом относительно легко;

в) достаточно большая, но ее можно повторить;

г) чрезмерная, и ее надо уменьшить;

38. 
    Если ЧСС после выполнения упражнения восстанавливается до уровня, который был в начале урока, за 60 секунд, то это свидетельствует что нагрузка:
    

а) чрезмерная, и ее надо уменьшить;

б) достаточно большая, но ее можно повторить;

в) мала и её следует увеличить;

39. 
    Интенсивность выполнения упражнения можно определить по частоте сердечных сокращений. Укажите, какую частоту пульса вызывает большая интенсивность упражнений:
    

а) 120-130 ударов в минуту;

б) 130-140 ударов в минуту;

в) 140-150 ударов в минуту;

г) свыше 150 ударов в минуту;

40. 
    Укажите сколько мышц у человека:
    

а) 100;

б) 600;

в) 80;

41. 
    Укажите сколько костей у человека:
    

а) 50;

б) 150;

в) 215;

42. 
    Основными источниками энергии для организма являются:
    

а) белки и витамины;

б) углеводы и жиры;

в) углеводы и минеральные элементы;

г) белки и жиры.

Ответы на 1 раздел.

номер	ответ	номер	ответ	номер	ответ	номер	ответ
1	а	24	б	47	в	70	б
2	в	25	в	48	б	71	б
3	в	26	в	49	б	72	б
4	б	27	в	50	в	73	в
5	а	28	б	51	а	74	в
6	в	29	б	52	а	75	б
7	в	30	б	53	в	76	а
8	в	31	а	54	в	77	в
9	б	32	а	55	а	78	а
10	а	33	в	56	а	79	б
11	а	34	б	57	в	80	в
12	в	35	а	58	в	81	в
13	б	36	б	59	в	82	в
14	в	37	б	60	в	83	а
15	а	38	а	61	б	84	в
16	в	39	а	62	в	85	а
17	в	40	в	63	в	86	б
18	б	41	а	64	а	87	а
19	а	42	а	65	а	88	в
20	а	43	в	66	а	89	а
21	а	44	а	67	в	90	в
22	в	45	б	68	в	91	а
23	б	46	а	69	б