Главная страница
Навигация по странице:

  • Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге

  • Самооценка психического состояния: Самочувствие, Активность, Настроение (САН).

  • Дифференциальные шкалы эмоций по К. Изард

  • Методика изучения. Методики изучения эмоциональной сферы у учащихся начальных классов. Подготовила Эмдэйн Клавдия Сандыковна, учитель начальных классов маоу иволгинская сош


    Скачать 150.96 Kb.
    НазваниеМетодики изучения эмоциональной сферы у учащихся начальных классов. Подготовила Эмдэйн Клавдия Сандыковна, учитель начальных классов маоу иволгинская сош
    АнкорМетодика изучения
    Дата10.04.2023
    Размер150.96 Kb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаmetodiki_izucheniya_emotsionalnoy_sfery.docx
    ТипЗакон
    #1049918
    страница6 из 10
    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

    Протокол
    Инструкция: “Прочитав вопрос, ответьте на него «да» или «нет», отмечая свой ответ определенным образом в предложенном бланке ответов. Отвечайте исходя из того, что больше соответствует вашему состоянию или представлениям о себе”.

    1. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.

    2. В детстве у меня была такая компания, где все старались всегда и во всем стоять друг за друга.

    3. Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.

    4. Бывали случаи, когда я не сдерживал своих обещаний.

    5. У меня часто болит голова.

    6. Иногда я говорю неправду.

    7. Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.

    8. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.

    9. Бывает, что я сержусь.

    10. Теперь мне трудно надеяться на то, что чего-нибудь добьюсь в жизни.

    11. Бывает, что я откладываю на завтра то, что нужно сделать сегодня.

    12. Я охотно принимаю участие во всех собраниях и других общественных мероприятий.

    13. Самая трудная борьба для меня – борьба с самим собой.

    14. Мышечные судороги и подергивания у меня бывают очень редко.

    15. Иногда, когда я неважно себя чувствую, я бываю раздражительным.

    16. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.

    17. В гостях я держусь за столом лучше, чем дома.

    18. Если мне не грозит штраф и машин по близости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.

    19. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая как и у большинства моих знакомых.

    20. Мне часто говорят, что я вспыльчив.

    21. Запоры у меня бывают редко.

    22. В игре я предпочитаю выигрывать.

    23. Последние несколько лет большую часть времени я чувствую себя хорошо.

    24. Сейчас мой вес постоянен – я не полнею и не худею.

    25. Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах.

    26. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.

    27. С моим рассудком творится что-то неладное.

    28. Меня беспокоят мои сексуальные (половые) проблемы.

    29. Когда я пытаюсь что-то сказать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.

    30. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как

    31. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.

    32. Думаю, что я человек обреченный.

    33. Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.

    34. Бывает, что я с кем-нибудь немного посплетничаю.

    35. Часто я вижу сны, о которых лучше никому не рассказывать.

    36. Бывал, что при обсуждении некоторых вопросов особенно не задумываясь, соглашался с мнением других.

    37. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.

    38. Моя внешность меня в общем устраивает.

    39. Я вполне уверен в себе.

    40. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.

    41. Кто-то управляет моими мыслями.

    42. Я ежедневно выпиваю необычно много воды.

    43. Бывает, что неприличная или непристойная шутка вызывает у меня смех.

    44. Счастливей всего я бываю, когда один.

    45. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.

    46. Я любил сказки Андерсена.

    47. Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким.

    48. Меня злит, когда меня торопят.

    49. Меня легко привести в замешательство.

    50. Я легко теряю терпение с людьми.

    51. Часто мне хочется умереть.

    52. Бывало, что я бросал начатое дело, т.к. боялся, что не справлюсь с ним.

    53. Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.

    54. К вопросам религии я отношусь равнодушно – они не занимают меня.

    55. Приступы плохого настроения бывают у меня редко.

    56. Я заслуживаю сурового наказания за свои поступки.

    57. У меня были очень необычные мистические переживания.

    58. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.

    59. У меня бывали периоды, когда из-за волнения я терял сон.

    60. Я человек нервный легко возбудимый.

    61. Мне кажется, что обоняние у меня такое же, как и у других людей (не хуже).

    62. Все у меня получается плохо, не так, как надо.

    63. Я почти всегда ощущаю сухость во рту.

    64. Большую часть времени я чувствую себя усталым.

    65. Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву.

    66. Меня очень раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.

    67. Я очень внимательно отношусь к тому, как я одеваюсь.

    68. Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем рассказы о любви.

    69. Мне очень трудно приспособиться к новым условиям жизни, работы. Переход к любым другим условиям жизни, работы, учебы кажется невыносимым.

    70. Мне кажется, что по отношению именно ко мне особенно часто поступают несправедливо.

    71. Я часто чувствую себя несправедливо обиженным.

    72. Мое мнение часто не совпадает с мнением окружающих.

    73. Я часто испытываю чувство усталости от жизни и мне не хочется жить.

    74. На меня обращают внимание чаще, чем на других.

    75. У меня бывают головные боли и головокружения из-за переживаний.

    76.Часто у меня бывают периоды, когда мне никого не хочется видеть.

    77. Мне трудно проснуться в назначенный час.

    78. Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставлю его безнаказанным.

    79. В детстве я был капризный и раздражительный.

    80. Мне известны случаи, когда мои родственники лечились у невропатологов и психиатров.

    81. Иногда я принимаю валериану, элениум, кодеин и другие успокаивающие средства.

    82. У меня есть судимые родственники.

    83. В юности я имел приводы в милицию.

    84. Случалось, что мне грозили оставить в школе на второй год.

    Бланк ответов

    Ф.И.О.________________________________________________.

    Возраст_________________

    Дата проведения_______________________




    вопроса

    ответ



    вопроса

    ответ



    вопроса

    ответ



    вопроса

    ответ



    вопроса

    ответ

    1.




    18.




    35.




    52.




    69.




    2.




    19.




    36.




    53.




    70.




    3.




    20.




    37.




    54.




    71.




    4.




    21.




    38.




    55.




    72.




    5.




    22.




    39.




    56.




    73.





    Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге Цель: определение наличия или отсутствия стресса и степени его выраженности.

    Описание: представляет собой набор из 43 утверждений, указывающих на различные жизненные события. Испытуемому необходимо отметить те события, которые происходили с ним, если же эти события происходили более одного раза необходимо умножить соответствующее число балов на число раз, соответствующих подобным событиям. Процедура проведения: испытуемому предлагается текст опросника и предлагается отметить те события, которые имели место в жизни испытуемого.Инструкция: “Внимательно прочтите весь перечень, чтобы иметь общее представление о том, какие ситуации, события и жизненные обстоятельства, вызывающие стресс, в нем представлены. Затем повторно прочитайте каждый пункт, обращая внимание на количество баллов, которым оценивается каждая ситуация. Постарайтесь вспомнить все события, случившиеся с вами за последние два года. Если какая-то ситуация возникла у вас чаще одного раза, тол соответствующее количество баллов умножьте на данное число раз”.Оценка полученных результатов:

    - если испытуемый набрал больше 300-350 баллов, то это свидетельствует о высоком риске возникновения стресса;

    - если менее 100-150 баллов, то риск незначителен.

    Бланк ответов

    Ф.И.О.________________________________________________.

    Возраст_________________

    Дата проведения_______________________

    Инструкция: “Внимательно прочтите весь перечень, чтобы иметь общее представление о том, какие ситуации, события и жизненные обстоятельства, вызывающие стресс, в нем представлены. Затем повторно прочитайте каждый пункт, обращая внимание на количество баллов, которым оценивается каждая ситуация. Постарайтесь вспомнить все события, случившиеся с вами за последние два года. Если какая-то ситуация возникла у вас чаще одного раза, тол соответствующее количество баллов умножьте на данное число раз”.


    Жизненные события

    Баллы

    Смерть супруги (супруга)

    100

    Развод

    73

    Разъезд супругов (без оформления развода), разрыв с партнером

    65

    Тюремное заключение

    63

    Смерть близкого члена семьи

    63

    Травма или болезнь

    53

    Женитьба, свадьба

    50

    Увольнение с работы

    47

    Примирение супругов

    45

    Уход на пенсию

    45

    Изменение в состоянии здоровья членов семьи

    44

    Беременность партнерши

    40

    Сексуальные проблемы

    39

    Появление нового члена семьи, рождение ребенка

    39

    Реорганизация на работе

    39

    Изменение финансового положения

    38

    Смерть близкого друга

    37

    Изменение профориентации, смена места работы

    3

    Усиление конфликтности отношений с супругом

    35

    Ссуда или заем на крупную покупку (например, дома)

    31

    Окончание срока выплаты ссуды или займа, растущие долги

    30

    Изменение должности, повышение служебной ответственности

    29

    Сын или дочь покидают дом

    29

    Проблемы с родственниками мужа (жены)

    29

    Выдающееся личное достижение, успех

    28

    Супруг бросает работу (или приступает к работе)

    26

    Начало или окончание обучения в учебном заведении

    26

    Изменение условий жизни

    25

    Отказ от каких-то индивидуальных привычек, изменение стереотипов

    24

    Проблемы с начальством, конфликты

    23

    Изменение условий или часов работы

    20

    Перемена места жительства

    20

    Смена места обучения

    20

    Изменение привычек, связанных с проведением досуга или отпуска

    19

    Изменение привычек, связанных с вероисповеданием

    19

    Изменение социальной активности

    18

    Ссуда или заем для покупки менее крупных вещей (например, телевизора)

    17

    Изменение привычек, связанных со сном, нарушение сна

    16

    Изменение числа живущих вместе членов семьи, характера и частоты встречи с другими членами семьи

    15

    Изменение привычек, связанных с питанием (количество пищи, диета)

    15

    Отпуск

    13

    Рождество, встреча Нового Года, день рождения

    12

    Незначительное нарушение правопорядка (штраф)

    11


    Самооценка психического состояния:

    Самочувствие, Активность, Настроение (САН).

    Цель: оперативная оценка САН

    Описание: Опросник, который состоит из 30 пар противоположных характеристик. По содержанию эти характеристики входят в 3 группы: самочувствие, активность, настроение. По 10 пар в каждой шкале. Выраженность каждой полярности может быть представлена в баллах от -3 до 3.

    Процедура проведения: Испытуемый должен оценить в баллах каждую из предлагаемых характеристик своего состояния.

    Инструкция: “Выразите количеством баллов от -3 до 3 свое состояние, имея ввиду, что баллы 2, 3, и -2, -3 более близки к предлагаемым оценкам, а 0, 1 и -1 менее. При этом баллы 3, 2 соответствуют оценкам левого столбца, а -2, -3 – правого”.

    Обработка результатов: По каждой группе подсчитывается средний балл. Для этого суммируются баллы по каждой группе и делятся на 10.

    Шкала самочувствие: 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26.

    Шкала настроение: 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30

    Шкала активность (с противоположным знаком): 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21. 22, 27, 28

    минимальное значение -3

    среднее значение 0

    максимальное значение +3

    Оценки превышающие 0 баллов говорят о благоприятном состоянии, чем ближе к 3, тем выше характеристика. Чем ближе к -3, тем менее благоприятное состояние. Следует учесть, что при анализе функционального состояния важны оценки не только его отдельных показателей, но и их соотношение. Так, у отдохнувшего человека оценки САН примерно равны, а по мере нарастания усталости соотношение между ними изменяется за счет относительного снижения Самочувствия и Активности, по сравнению с Настроением.

    Бланк ответов

    Ф.И.О.___________________________________.

    Возраст_________________

    Дата проведения_______________________
    Инструкция: Вам необходимо, прочитав каждую пару противоположных характеристик оценить свое состояние по шкале от 3 до -3 в зависимости от степени выраженности этого состояния в данный момент. Выбранный Вами вариант отметьте в бланке.
    1. Самочувствие хорошее 3 2 1 0 1 2 3 Самочувствие плохое

    2. Чувствую себя сильным 3 2 1 0 1 2 3 Чувствую себя слабым

    3. Пассивный 3 2 1 0 1 2 3 Активный

    4. Малоподвижный 3 2 1 0 1 2 3 Подвижный

    5. Веселый 3 2 1 0 1 2 3 Грустный

    6. Хорошее настроение 3 2 1 0 1 2 3 Плохое настроение

    7. Работоспособный 3 2 1 0 1 2 3 Разбитый

    8. Полный сил 3 2 1 0 1 2 3 Обессиленный

    9. Медлительный 3 2 1 0 1 2 3 Быстрый

    10. Бездеятельный 3 2 1 0 1 2 3 Деятельный

    11. Счастливый 3 2 1 0 1 2 3 Несчастный

    12.Жизнерадостный 3 2 1 0 1 2 3 Мрачный

    13. Напряженный 3 2 1 0 1 2 3 Расслабленный

    14. Здоровый 3 2 1 0 1 2 3 Больной

    15. Безучастный 3 2 1 0 1 2 3 Увлеченный

    16. Равнодушный 3 2 1 0 1 2 3 Взволнованный

    17. Восторженный 3 2 1 0 1 2 3 Унылый

    18. Радостный 3 2 1 0 1 2 3 Печальный

    19. Отдохнувший 3 2 1 0 1 2 3 Усталый

    20. Свежий 3 2 1 0 1 2 3 Изнуренный

    21. Сонливый 3 2 1 0 1 2 3 Возбужденный

    22. Желание отдохнуть 3 2 1 0 1 2 3 Желание работать

    23. Спокойный 3 2 1 0 1 2 3 Озабоченный

    24. Оптимистический 3 2 1 0 1 2 3 Пессимистичный

    25. Выносливый 3 2 1 0 1 2 3 Утомляемый

    26. Бодрый 3 2 1 0 1 2 3 Вялый

    27. Соображать трудно 3 2 1 0 1 2 3 Соображать легко

    28. Рассеянный 3 2 1 0 1 2 3 Внимательный

    29. Полный надежд 3 2 1 0 1 2 3 Разочарованный

    30. Довольный 3 2 1 0 1 2 3 Недовольный

    Дифференциальные шкалы эмоций по К. Изард

    Цель: изучение эмоциональных отклонений и выявление доминирующих эмоций, оценки наличия или отсутствия депрессивных симптомов и депрессии в целом. Описание методики: Бланковый вариант изучения фундаментальных эмоций представляет собой набор эмоций (всего 10), где каждой из них соответствует три определенных эмоции в понятиях (30 понятий). Процедура проведения: Каждую эмоцию, выраженную в понятиях, испытуемый должен оценить в четырех бальной шкале в зависимости от того, в какой степени она проявляется в данный момент. Возможны 4 варианта ответов:

    1. Совсем не подходит.

    2. Пожалуй, верно.

    3. Верно.

    4. Совершенно верно.

    Инструкция: «Оцените по 4 –х бальной шкале то, в какой степени каждое понятие описывает ваше самочувствие в данный момент».

    Обработка результатов.

    Количественный анализ: Подсчитывается сумма баллов по строкам, вычисляется коэффициент самочувствия (К), по формуле:

    К = Сумма эмоций №1,2,3,9,10 (в баллах)/Сумма эмоций №4,5,6,7,8.

    Определяются преобладающие шкалы и те, которые наиболее выражены, минимальное количество – 3, максимальное – 12.

    Качественный анализ: Предполагает обнаружение доминирующих эмоций.

    Если К>1, то самочувствие отвечает положительному (гипертимному) полюсу, при К<1 - отрицательному (дистимному, с пониженным настроением) полюсу. При очень низком коэффициент самочувствия можно предположить наличие депрессии.

    Бланк ответов
    Ф.И.О.___________________________________.

    Возраст_________________

    Дата проведения_______________________
    Инструкция: «Оцените по 4 –х бальной шкале то, в какой степени каждое понятие описывает ваше самочувствие в данный момент».



    Шкалы эмоций в понятиях

    Сумма

    Эмоция

    Внимательный




    Концентрированный




    Собранный







    1.Интерес

    Наслаждающийся




    Счастливый




    Радостный







    2. Радость

    Удивленный




    Изумленный




    Пораженный







    3. Удивление

    Унылый




    Печальный




    Сломленный







    4. Горе

    Взбешенный




    Гневливый




    Безумный







    5. Гнев

    Чувствующий неприязнь




    Чувствующий отвращение




    Чувствующий омерзение







    6. Отвращение

    Презрительный




    Пренебрегающий




    Надменный







    7. Презрение

    Пугающий




    Страшный




    Сеющий панику







    8. Страх

    Застенчивый




    Робкий




    Стыдливый







    9. Стыд

    Сожалеющий




    Виноватый




    Раскаивающийся







    10. Вина

    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10


    написать администратору сайта