Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Қауіпсіздік ережесі.
Саптағы жаттығулардың элементтері
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
6.3.4.1 - денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіне білу
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлық оқушылар орындай алады:
Қауіпсіздік ережесін біледі.
Оқушылардың көпшілігі орындай алады:
Саптағы жаттығуларды орындай алады.
Оқушылардың кейбірі орындай алады:
Саптағы жаттығулардың күрделі түрлерін орындай алады.
|
|
"Көшбасшылық" сөзінің мағынасын біледі.
Әр-түрлі жағдайларда жылдам қозғалып, тез шешім қабылдайды.
Қозғалмалы ойындарда көшбасшылық қасиетін көрсетеді
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Оқушылардың психологиялық ахуалын қалыптастыру.
Шеңбер құрып айнала жүгіріу жаттығуларын орындау,тыныс алу жаттығуларын орындату
Жалпы дамыту жаттығулары
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Тренинг жазылған парақшалар
|
Ортасы
|
 
Саптық жаттығуларды орындау. Сап сан ретімен санап Сап бірінші, екінші, үшіншіге санал; бір тізбектен үш тізбек құра, бірінші сандағы оқушылар оң аяқпен алға; екілер орнында; үштер сол аяқпен артқа қозғалу; сап оңға, солға, кері айнал секіріп кері айнал (жаттығуды бірнеше рет қайталау). Үш тізбекген бір тізбек құра (орындарыңа, жаттығу аяқталды). Сап бірінші, екіншіге санап. Бір тізбек- тен ,екі тізбек құр. Екінші саптағы оқушылар орындарында (ара қашықтықты сақтау) бірінші саптағы оқушылар оң аяқпен алға шығу, 1-2-3 рет жаттығуды орындау (оңға, солға, кері айнал ).
Жүгіру. Жүгіру жаттығуларын орындау. Сап оңға,саптық қадаммен алға бас;
жәй жүріс; залды айнала жүгіру 1 айналым); оң иық алға (жылан болып жүру 2 рет); бір саптан екі сап құрау; қол жоғарыда аяқтың үшымен журу;
қол белде өкшемен жүру; қол белде аяқтың ішімең және сыртымен жүру;
тіземізді бүгіп қолымызды тигізу. - қолымыз артта аяғымыздың ұшын тигізіп жүгіру, қолымызды созып жартылай отыру, қолымыз белде толығымен отыру,
екі сапта бір сап құрау, демалу жаттығуларын орындау терең демалу.
Жаттығулар орындау. Бір саптан үш сап құрау; ара қашықтықты сақтау; сап жартылай солға, - бастапқы қалып, сол аяқты қозғау бір қалыпта, басты оңға солға 4 рет қозғалту, қол иығымызда 1-2 алға, 3-4 артқа қозгалту, қолымыз кеудемізде 1-2, 3-4 қозғалту; оң қол жоғары да сол қол төменде, 1-2, келесі 3-4 рет қозғапту қопымызды аяғымыздың басына тигізу; 1-2-3 (4 бастапқы қапып); қолымыз жоғарыда 1, 2 қолымыз аяғымыздың ұшына тигізу төмең 3 отыру, 4 бастапқы қалып;
«Қораздар шайқасы» ойыны:
Бұл ойын үшін алдын - ала мүмкіндігінше үлкен етіп, дөңгелек сызу керек. Қарсыластар бір аяқтап жүріп, дөңгелек ішінен бір - бірін итеріп шығаруы керек. Екіншіаяғыжергетисе, олойыншыұтылғанболады.
|
Техника қауіпсіздігін сақтайды.
Музыка сүйемелдеуімен жолақпен жүре біледі. М. Монтессори жолағында жаттығуларды орындайды.тереңге секіру кезінде тепе-теңдікті сакқтайды. Әртүрлі деңгейде баскетбол добын жүргізеді.
Заттарды ұстап қалу үшін акробатика элементтерін қолданады. Акробатика элементтерінің сызбасы: көпір, жауырындай тұру, жартылай шпагат
Дененің тік
Ұсталуын
қадағалау.
Жалпы дамыту жаттығулары бұл бас,иық,қол,бел,тізе,және де аяқтың ұшына дейін жасалатын бой жазу жаттығулары.
Әр бір жаттығуды төрт рет солға,төрт рет оңға қарай үш рет тен қайталау қажет.
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бағдаршам»
ҚБ «От шашу»
|
Жүгіруге арналған жол және кең таза кеңістік.
Фишкалар конустар,мұғалімге ысқырық, бор, секундомер
Әрбір тапсырма үшін үлкен бос кеңістік. Мұғалімге арналған ысқырық. Аумақты белгілеу үшін фишкалар/конустар.
|
Сабақтыңсоңы
|
Сабақсоңындамұғалімоқушылардантөмендегі 2 сұраққажауапберулерінұсынады.
« Керібайланыс» күнделігі
1.Менсабақтыңтақырыбын-----------------------------түсіндім.
Оны ---------------------------------------------орындай аламын .
2. Мен -----------------------------------------------------түсінбедім,
Маған ең қиыны-----------------------------------------------болды.
!
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Акробатиканың жеңіл элементтері
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
4.1.2.1 дене дамуына ықпалететінтүрліжүйеліжаттығуларменқозғалыстардыорындаусапасынарттырудытүсінужәнекөрсету
|
Сабақтың мақсаты
|
Барлық оқушылар үйренеді
Жалпы дамыту жаттығулардың негізін құрастыра алады (ЖДЖ).
Басым көпшілігі үйренеді:
Жаттығу кешенін құрастырады
Кейбір оқушылар үйренеді:
Көшбасшылық қабілеттерін көрсетеді
|
Бағалау критерииі
|
1. ҚЕ сақтайды
2. ЖДЖ бірізділігін біледі
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Ұйымдастыру кезеңі, Сабақ тапсырмасын түсіндіру, қауіпсіздік ережесін еске салу, Жетістік критериін құрастыру
ЖДЖ кешені
затсыз
Iжаттығу
Б.қ.
1 -сол қадам, қол екі жақ жанарға,
иілу (дем алу);
2 -б.қ. (дем шығару);
3-4 -дәл солай екінші аяпен қайталау.
II.Жаттығу
Б.қ. –аяқты тіктеп қол белде ,.
1 - денені солға бұру
Қол екі жақта
Иілу (дем алу );
2 -б.қ. (дем шығару);
3-4 - дәл солай оңға қайталау
III. жаттығу
Б.қ
1 -қол белде ,
Сол қолды көтеру
Тізегі иілу.
2 - аяқты тіктеу
Қол екі жақта
3 - аяқты тізеден бүгіу
Кол белде
4 - б.қ
IV. жаттығу
Б.қ. - тік тұрып тізеге тіреу.
1 - сол қолды жоғары көтеру,
Оң аяқты артқа
2 - б.қ
3 - оң қолды жоғары
Сол аяқ артқа
4 б.қ
V. жаттығу
Б.қ. – жерге жату
1 -қолды иіу,
Сол аяқ артқа;
2 - б.қ
3 -қолды иіу,
Оң аяқ артқа
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Оқулық, суреттер, топқа бөлуге арналған кеспе қағаздар және әртүрлі заттар, топтық тапсырмалар
|
Ортасы
|
Жалпы дамытқыг жаттығулар кешенін құру негіздері
Оқушылар ЖДЖ кешенін әзірлейді және орындайды. Сыныпты бірнеше топқа бөлу, әрбір топқа ширату нұсқасын ойластыруды және өз нұсқасын ұсыну тапсырмасын беру. Әрбір топқа әр түрлі бұлшық еттерге ширату жасау тапсырмасын беру.
Оқушылар буындардағы негізгі қозғалыстарды анықтайды: бүгу, жазу, келтіру, бұру, бұрылыс қозғалыстары, бұрылыстар.
Қосымша орындалатынакробатикалық жаттығулар.
1.Екі оқушы бір-бірінің көмегімен, рөлдерді ауыстыру арқылы қолмен жүру.
2.Жерге қолды тірей етпеттеп жатып, шынтақты бүгіп, жазу.
3.Гимнастикалық орындықтың үстімен еңбектеп жүріп өту.
4. Гимнастикалық орындықтартың үстінен екі қолмен тартыла алға жылжып өту.
5. Гимнастикалық орындықтың үстімен жүріп келе жатып, қайта қағып алу.
6. Гимнастикалық орындықтың үстімен жүріп келе жатып, допты еденге ұрып қайта қағып алу.
|
Тапсырманы орындайды әрі тексеріп отырады.
Топтар бір-біріне ойын барысында байқаған, көрген екі жақсы орындаған жағын айтып, ұсыныс түрінде бір тілек айтады.
қарсылас топтың аумағына өтеді
туды алып, кері өз аумағына жүгіріп шығады
өз аумағына өткен оқушыларды ұстап үлгереді
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бағдаршам»
ҚБ «От шашу»
|
Гимнастикалық орындықтар, Гимнастикалық маттар(төсеніш),
волейбол,
баскетбол
доптары,
гимнастикалық
таяқтар.
|
Сабақтыңсоңы
|
Сабақтың соңында «Смайликтер» арқылы кері байланыс жүргізе отырып, «Біздің сынып керемет!» ұранымен сабағымызды қорытындылаймыз.
 К ері байланыс
Біздің сынып керемет
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
| |
Скачать 5.04 Mb.