жмкьюбгр. Оглавление введение 2 Глава Теоретические представления о прокрастинации как фиксированной форме поведения 5

• Название: Оглавление введение 2 Глава Теоретические представления о прокрастинации как фиксированной форме поведения 5
• Анкор: жмкьюбгр
• Дата: 15.06.2022
• Размер: 148.5 Kb.
• Имя файла: jmqbgr.doc
• Тип: Документы; #594004
• страница: 5 из 5

Выводы по теоретическому обзору

1. Под прокрастинацией в психологической науке понимается эмоциональная реакция личности человека на планируемые или необходимые дела. В настоящее время нет однозначного понимания того, является ли прокрастинация какой-либо склонностью, либо это просто особенное состояние личности или специфическое свойство психики конкретного человека.

2. Существует два основных типа прокрастинации - расслабленный тип прокрастинации и напряженный тип прокрастинации. Расслабленный тип прокрастинации заключается в том, что человек может тратить свое время на другие, более для него приятные занятия по сравнению с требуемой деятельностью. С другой стороны, напряженный тип прокрастинации связан с общей перегрузкой человека, когда он теряет ощущение времени, не удовлетворен своими достижениями, не решителен и не уверен в себе.

3. Фиксированные формы поведения представляют собой акты поведения индивидуальной или групповой системы, которые упорно повторяются или продолжаются в ситуациях, объективно требующих их прекращения или изменения.

4. Феномен фиксированных форм поведения определил различные линии экспериментального исследовательского поиска, благодаря которому исследователи смогли глубже изучить механизмы психической деятельности в целом.

5. Ригидность есть устойчивая черта личности, которая проявляется в неспособности в той или иной мере воспринимать новый опыт и включать его в систему личности.

6. Рассмотрение прокрастинации в качестве фиксированной формы поведения возможно лишь тогда, когда мы обращаемся к феномену психической ригидности личности, который данном случае является ничем иным, как фактором и в то же время механизмом возникновения прокрастинации.

7. В основе стрессогенной модели ФФП лежит то, что психологи разных направлений указывают на связь причин фиксированных форм поведения с тревогой, страхом, фрустрацией, шоком напряжения (стрессы), с сильно и кратко либо слабо и длительно действующими стрессорами. Последние оказываются теми особыми причинами, под влиянием которых привычное, известное так бережно и упорно охраняется, что к новому, к изменениям проявляется недоброжелательность.

8. Психологическое преодоление (копинг) – это индивидуальный способ взаимодействия со стрессогенной ситуацией в соответствии с ее собственной логикой, значимостью в жизни человека и его психологическими возможностями.

9. Прокрастинацию можно рассматривать как способ со­владания со стрессом, преодоления стрессогенной ситуации и имеет место определенное наложение прокрастинации как фиксированной формы поведения в стрессе и эмоционально-ориентированного стиля совладания, а также ориентированное на избегание проблемы копинга.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. 
   Бек А., Раш А., Шо Б., Эмери Г. Когнитивная психотерапия депрессии. СПб: Питер, 2003.
   
2. 
   Быкова Д. В. Прокрастинация как проявление эмоционально-ориентированного и ориентированного на избегание стилей копинга / Психология совладающего поведения : материалы II Междунар. науч.-практ. конф., Кострома, 23–25 сент. 2010 г. В 2 т. Т. 1 / отв. ред.: Т. Л. Крюкова, М. В. Сапоровская, С. А. Хазова. – Кострома : КГУ им. Н. А. Некрасова, 2010. - С. 194-196.
   
3. 
   Варваричева Я.И. Феномен прокрастинации: проблемы и перспективы исследования // Вопросы психологии. - 2010. - № 3. - С. 121 – 131.
   
4. 
   Залевский Г.В. Фиксированные формы поведения индивидуальных и групповых систем (в культуре, образовании, науки, норме и патологии). - М.; Т.: Томский государственный университет, 2004. - 460 с.
   
5. 
   Залевский Г.В., Козлова Н.В. Психическая ригидность – флексибильность как акмеологический инвариант профессионализма // Сибирский психологический журнал. 2006. № 22. С. 146–149.
   
6. 
   Заяц Н.М. Психическая ригидность – флексибильность как психолого-педагогическая проблема // Развивающее образование ХХI века. Горно-Алтайск: Школа развивающего образования А.В. Петрова, 2003. С. 78–85.
   
7. 
   Ильин Е. П. Работа и личность. Трудоголизм, перфекционизм, лень. - М.: Питер, 2011. - 302 с.
   
8. 
   Карловская Н.Н. Феноменологический опыт прокрастинации у студентов // Социальные проблемы современной России: возможности психологической помощи. Материалы Всероссийской научно-практической конференции (Омск, 11-12 ноября 2010 г.) / под ред. Л.И. Дементий. - Омск: Изд-во ОмГУ, 2010. – С.133 – 137
   
9. 
   Карловская Н.Н., Баранова Р.А. Взаимосвязь общей и академической прокрастинации и тревожности у студентов с разной академической успеваемостью // Психология в вузе. - 2008. - №3, С. 38 – 49.
   
10. 
    Козлова Н.В. Развитие теории фиксированных фор поведения Г.В. Залевского // Сибирский психологический журнал - №27 - 2008. - С. 11-17.
    
11. 
    Малкина-Пых И.Г. Психосоматика: Справочник практического психолога, М, Эксмо, 2004 с. 28 – 39.
    
12. 
    Малкина-Пых И.Г. Стратегии поведения при стрессе// Московский психологический журнал. - №12.
    
13. 
    Малкина-Пых И.Г. Экстремальные ситуации. – М.: Изд-во «Эксмо», 2005. – 960 с.
    
14. 
    Нартова-Бочавер С.К. «Coping behavior» в системе понятий психологии личности // Психологический журнал, т. 18, №5, 1997, с.20 – 30.
    
15. 
    Пери Дж. Прокрастинация и средства ее преодоления // Прикладная психология и психоанализ - №2 – 1997. – С. 32-49.
    
16. 
    Психологический словарь / Под ред. В. П. Зинченко, Б.Г. Мещерякова. – М.: Педагогика – Пресс, 1997. – 440 с.
    
17. 
    Современный словарь по психологии / Авт. – сост. В. В. Юрчук. – Мн.: Элайда, 2000. – 704 с.
    
18. 
    Федорова Е.П. О возможностях исследования проявлений личностной ригидности в процессе профессионализации // Психосинергетика и образование: Матер. I Забайкальской межрегиональной школы молодых ученых. Чита: Изд-во ЗабГПУ, 2002. - С. 81- 85.
    
19. 
    Хэзлем М. Т. Психиатрия: Вводный курс / Пер. с англ. – М.: ООО «Фирма «Издательство АСТ», Львов: «Инициатива», 1998. – 624 с.