Практическое занятие 3 Головина. Практическое задание 3, Модуль Особенности психического развития от юности до пожилого возраста слушатель Головина Екатерина Ильинична Преподаватель Коломейцева Лидия Владимировна
 Скачать 194.17 Kb.
|
|
Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения Программа профессиональной переподготовки Организация и проведение тренировочного процесса. Руководство состязательной деятельностью спортсменов (1080) Дисциплина: Психология развития и возрастная психология Практическое задание 3, Модуль 3. Особенности психического развития от юности до пожилого возраста Выполнила: слушатель Головина Екатерина Ильинична Преподаватель: Коломейцева Лидия Владимировна г. Москва – 2022 Задание 1 Цель: закрепить представления об особенности самооценки в подростковом и юношеском возрастах. Методическое обеспечение: Приложение 1. Задание: Пользуясь приложением №1 во вкладке «Приложения к модулю 3», либо любым другим источником в интернете, сравните особенности самооценки в подростковом и юношеском возрасте. Заполните правую часть таблицы.
Задание 2 Цель: закрепить представления об особенности развития юношеского, зрелого возраста, также периода старения. Методическое обеспечение: Приложение 2. Задание: Пользуясь приложением №2 во вкладке «Приложения к модулю 3», охарактеризуйте развитие в юношеском, зрелом возрасте, также периода старения по следующим показателям: социальная ситуация развития, ведущий вид деятельности (по Д.Б.Эльконину), потребность, психологические новообразования. Заполните таблицу «Возрастная периодизация психического развития».
Задание 3 Цель: закрепить представления об особенности протекания возрастных кризисов. Методическое обеспечение: Приложение 3, источники в интернете. Задание: Пользуясь приложением 3 прочитайте текст, определите: 1) О каком возрастном этапе идет речь? 2) Какой кризисный период описан? 3) Какие характеристики сопровождают данный возрастной период у женщин? 4) Составьте психологические рекомендации для преодоления данного кризиса. «Фаррелл и Розенберг исследовали мужчин во время определенного возрастного периода. В целом, считают они, существуют 4 главных пути развития мужчины в этом возрасте, отражающих его мотивационную направленность. Первый из них — путь трансцендентно-генеративного мужчины, большая часть его желаний и потребностей воплотилась в жизнь. Для такого человека наступает время реализации своих возможностей и достижения новых целей. Второй путь — это путь псевдоразвитого мужчины, внешне справляющегося со своими проблемами и делающего вид, что все происходящее его удовлетворяет или находится под его контролем. На самом деле он, как правило, чувствует, что потерял направление, зашел в тупик или что ему все осточертело. Третий путь — мужчина, находящийся в замешательстве. Ему кажется, что весь его мир рушится. С одной стороны, он не в состоянии удовлетворять предъявляемым к нему требованиям, а с другой — его собственные потребности также остаются неудовлетворенными. Для одних мужчин этот период может быть временным периодом неудач; для других он может стать началом непрерывного падения. Четвертый путь — это путь обездоленного судьбой. Такой человек был несчастлив или отвергаем другими большую часть своей жизни. Обычно он не в состоянии справиться с кризисными проблемами.» Ответы: Мне кажется, что здесь речь идет об этапе зрелости (8 стадия по Эриксону). Предмет конфликта - Доволен ли я прожитой жизнью? Кризис 40 лет Характеристики, сопровождающие данный возрастной период у женщин. Возрастные изменения влияют на женщин сильнее, чем на мужчин: женщины более эмоционально реагируют на физическое старение. Изменения в жизненных целях и ценностях у женщин связаны чаще всего с семейным циклом и с этапами профессионального пути, а не с предсказуемыми возрастными изменениями. Так, женщина, которая откладывает рождение ребенка до 40 лет, часто делает это для того, чтобы преуспеть в карьере, и напротив, женщина, достаточно рано образовавшая семью, и имеющая выросших, определившихся и, возможно, вставших на ноги детей, получает значительное количество свободного времени, чтобы заниматься собой, своим самосовершенствованием в личном и профессиональном плане. Кризисы середины жизни (как, впрочем, и другие возрастные кризисы) сопровождаются депрессивными переживаниями. Это может оказаться снижение интереса ко всем событиям, апатия, отсутствие энергии. Часто встречаются переживания по поводу собственной никчемности, беспомощности. Особое место занимает тревога по поводу собственного будущего, которая зачастую маскируется тревогой за детей или даже за страну в целом. Естественно, что проекция кризиса на свое окружение приводит к попыткам изменить именно окружение: работу, страну, семью. Вот еще некоторые признаки, характерные для этого сложного психологического состояния: происходит переоценка результатов жизненного пути; без видимых причин меняется настроение, проявляется излишняя самокритика; учащаются чрезмерные волнения по поводу собственного здоровья; пропадает мотивация в личной и профессиональной жизни; происходит обесценивание прошлого; утрачиваются прежние интересы, которые несли радость; появляется ощущение опустошения; женщина чувствует себя одинокой, даже если рядом надежный партнер; будущее предстает безрадостным и туманным. Таким образом, кризис 40 лет у женщин ведет к снижению веры в собственные возможности и силы. В возрасте 40‒50 лет происходит «примерка» старости. Женщина начинает думать о том, какой будет ее осень жизни. Созданные обществом стереотипы подсказывают, что жизнь в преклонных годах печальна и тяжела. В 40-летнем возрасте у большинства женщин имеется опыт негативных социально-экономических перемен, которые требовали активных действий и мобилизации сил для преодоления их последствий. Рекомендации для преодоления кризиса 40 лет Чтобы женщина легче пережила кризис, нужно посмотреть в будущее и решить, что действительно важно в жизни и начать планировать грядущее, слушая себя. Такая работа над собой поможет обрести жажду жизни и получить важный для развития дополнительный ресурс, обрести уверенность в себе. Д.п.н. Татьяна Титаренко в книге «Испытание кризисом. Одиссея преодоления» дает такие рекомендации по преодолению кризиса: - откажитесь от глобальных вопросов и сосредоточьтесь на одном, например, на семье или работе. - перечисляйте реальные достижения, за которые себя уважаете. - формируйте положительное отношение в разных сферах жизни. - займитесь собственным здоровьем, прислушайтесь к потребностям организма. - станьте активным физически. - организуйте здоровое питание. - устраивайте активный отдых. Задание 4 Цель: закрепить представления об особенности протекания возрастных кризисов по Эпигенетической теории Э.Эриксона. Методическое обеспечение: Приложение 3. Задание: Пользуясь приложением №3 во вкладке «Приложения к модулю 3», прочитайте текст, напишите краткий анализ Вашего жизненного пути, опираясь на этапы эпигенетической теории Э.Эриксона. Выделяя в каждом этапе: возрастной период; хронологические рамки; ведущая потребность; социальная ситуации развития; ведущий вид деятельности; психологические новообразования; кризисы возрастов.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||