Программа развития-2022 год -Недорико. Программа Развития детскоюношеского и молодежного футбола
 Скачать 0.63 Mb.
|
Подготовка футболистов 15-18 летЭффективность в соревновательной деятельности и качественные индивидуальные технико- тактические действия (показателей) не возможны без роста физических и технических способностей. Поэтому в системе подготовки команды ФК «Шахтёр» разработан и согласован с тренерами 7-дневный типовой меж игровой цикл, который предусматривает интенсификацию тренировочного процесса на всем пути спортивного совершенствования. В каждом микроцикле предусмотрены: а) занятия с большими нагрузками; б) тренировки избирательной направленности, вызывающих глубокую мобилизацию функциональных возможностей организма; в) обязательные жесткие тренировочные режимы, способствующие приросту скоростной специальной выносливости, а также значительное увеличение соревновательной практики. г) увеличение объема технико-тактической подготовки в упражнениях, максимально приближенных к соревновательным; д) предполагается увеличение числа игр, отличающихся высоким психологическим накалом, высокой конкуренцией; е) чередования нагрузок по направленности и интенсивности с целью восстановления. Подводить футболистов к более интенсивным и объемным параметрам тренировочной работы необходимо постепенно, на протяжении ряда лет. Уделяя достаточно времени для развития физических качеств, необходимо сосредоточить внимание футболистов на точном исполнении сложных технических приёмов игры; -удары по воротам с различных дистанций (не далее 25 метров) при жесткой опеке соперника и минимуме затраченного времени; научить вести единоборство в жесткой манере, избегая нарушения правил; хладнокровно и разумно действовать в зонах наивысшей концентрации обороняющихся; повысить надежность и эффективность различных передач; умело и смело вести единоборство в воздухе; требовать умелых действий на ограниченных участках поля при прессинге со стороны противника; учить футболистов не только владеть мячом, но и как завладеть им. Для успешного решения этих задач тренеры обязаны перед каждой тренировкой дать теоретическое обоснование предложенных упражнений, а на футбольном поле потребовать выполнения заданий футболистами. Современный уровень развития футбола требует от игроков расширения диапазона действий, быстро перестраиваться из пассивной позиции в активную, преодолевая при этом не только большие дистанционные отрезки, но и жесткую опеку соперника. Например: современный крайний полузащитник, при игре команды с тремя защитниками, должен умело действовать в трех позициях, многократно преодолевая отрезки от 30 до 100 м: - в обороне - как крайний защитник; в середине поля - как организатор; в атаке - как нападающий. В этот период тренеры должны ориентировать футболистов на необходимость комплексной реализации приобретенных физических возможностей, технико-тактических навыков, моральной, волевой и специальной психической подготовленности в различных игровых ситуациях. Обучение футболистов этого возраста основано на дальнейшем улучшении качества игры за счет повышения уровня индивидуального технико-тактического мастерства, дальнейшего развития физических качеств. В тактической подготовке сохраняются основные направления, которые указаны в разделе «тактическая подготовка», Задача состоит в том, чтобы футболисты глубоко понимали и читали игру хотя бы на ход вперед, т.к. предугадать замысел противника и партнеров — это показатель футболиста высокого класса. Примерный план недельного цикла в подготовительном периоде тренировки (юноши старше 15-18 лет)
Тренировать и обучать юношей игре в футбол – непростая задача. Необходимо, чтобы специалист был в состоянии сочетать технические, тактические, воспитательные, психологические и коммуникативные качества, всегда учитывая возрастные особенности обучающихся. Его компетентность касается всех сфер преподавания в школьном возрасте и подразумевает наличие достаточных знаний для решения проблем, связанных с динамикой моторного обучения. Он также должен знать и учитывать процессы, регулирующие физическое созревание, являющиеся основой биологического развития обучения, в особенности, координационных способностей, что является основной поддержкой технических движений. Для тренеров молодых футболистов, наделённого такими характеристиками, они являются определяющим фактором в достижении результатов, приносящих удовлетворение, и предостерегают от возможных ошибок, уменьшая риск навредить растущим способностям ребёнка. Тренер должен формировать мировоззрение молодёжи с образовательной точки зрения, развивать и тренировать тактико-технические и моторные умения, которых требует игра. Хороший тренер юношеского сектора и особенно футбольной школы должен объяснить при помощи простой методики дидактические цели, индивидуальные они или командные. Кроме того, тренер должен быть очень «гибким», чтобы изменять или приспосабливать свой собственный план в соответствии с новыми приобретёнными умениями и очевидно достигнутыми успехами. В обучении тренер должен учитывать следующие моменты: - отдавать себе отчёт в ограниченности своих собственных возможностей и стараться устранить возникающие с этим трудности; - поддерживать на высоком уровне мотивацию для достижения определённых успехов, а именно, обогащать свою методологическую, дидактическую и психологическую подготовку; - максимально подчёркивать свои собственные качества; - развивать личную философию работы, стараясь находить оригинальные и созидающие решения. Тот, кто решает посвятить своё время тренировке ребят, должен быть сильно увлечён юношеским футболом, т.к. ему приходится работать в довольно трудных условиях, таких как, например: управление весьма многочисленной и неоднородной группой, нехватка материальной базы, снаряжения и т.д. Тренер должен уметь: оценивать, выбирать, принимать решения и действовать. Поступки тренера должны способствовать возникновению доверия к нему со стороны ребят. Такое поведение является основной предпосылкой для того, чтобы ребята сознательно проявили свою готовность к обучению. Цель тренера – направление деятельности группы на решение общих задач, максимально «выжимая» при этом из каждого парня его потенциальные способности. На основе своих собственных действий тренер должен быть способен: - выделить проблемы и найти их дидактические решения; - задать мотивировку всем составным частям группы во время многочисленных этапов деятельности; - уметь оказать психологическую помощь при возникновении трудностей как для одного члена команды, так и для всей группы; Тренер должен сделать всё, чтобы его собственные ученики предпочитали вести себя следующим образом: - говорить о собственной активности, выражаясь во множественном числе, т.е., как будто являясь составной частью группы; - выражать энтузиазм (являясь членом этой команды) друзьям, родителям и преподавателям; - говорить о любых возможных проблемах с преподавателями и товарищами, активно и совместно искать решения данных проблем; - понимать и дорожить философией, когда побеждают и проигрывают все вместе; - отдавать себе отчёт в том, что учатся на ошибках. Для достижения этих целей специалист футбольной школы должен найти хороший пример, чтобы привлечь внимание ребят через коммуникацию поведение: Всегда говорить во множественном числе: «Мы проиграли», «Мы должны достичь» и т.п.; Установить правила личной жизни; Вместо того, чтобы выделять недостатки, подчёркивать положительное поведение совместным одобрением. Использование положительного усиления помогает поддерживать высокий стимул и вызывает в ребятах желание достичь финиша сверх своих возможностей. Подчёркивая ошибки, вы создаёте менталитет, ограничивающий допущение ошибок в игре. Поощрять альтруистическое поведение в игре: поддерживать хороший пас, защиту, движение для создания пространства, заслона и т.д. Тот, кто жертвует собой, получает моральное удовлетворение, другие товарищи получают от тренера красноречивое и ясное послание. Препятствовать проявлению индивидуалистического поведения. В чисто дидактическом плане первичной задачей тренера футбольной школы является в основном содействие в обучении юных атлетов посредством точного организационного выбора. 7) Антидопинговая программа Антидопинговая программа по профилактике наркомании, допинга для занимающихся в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах ФЦ «Оңтүстік». Перед Футбольным Центром «Оңтүстік», деятельность которого направлена на развитие футбола, на этапе начальной подготовки ставятся задачи: - Привлечение максимально возможного числа детей и подростков к систематическим занятиям футболом, направленным на развитие их личности, утверждение здорового образа жизни, воспитание физических, морально-этических и волевых качеств; На учебно-тренировочном этапе ставятся задачи: - улучшение состояния здоровья, включая физическое развитие; повышение уровня физической подготовленности и спортивных результатов с учетом индивидуальных особенностей и требований учебно-тренировочного процесса; профилактика вредных привычек и правонарушений. Программа разработана с учетом основной тенденции поиска эффективных технологий противодействия применению допинга в футболе. Максимальной возможностью при проведении профилактической работы обладает формирование знаний об антидопинговых правилах у молодых футболистов и их внедрение в учебно-тренировочный процесс. Цели программы: - обучение занимающихся в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах основам профилактической работы, предоставление им адекватной информации об основах спортивной подготовки; - обучение занимающихся в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах современным принципам применения фармакологических средств, основам профилактики допинга в футболе; Увеличение числа детей, подростков и молодежи, ведущих активный досуг и здоровый образ жизни, пропаганда средств физкультурно-спортивной деятельности в профилактике наркомании и допинга в футболе. Задачи программы: - способствовать осознанию занимающихся в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах актуальности проблемы детско-подростковой наркомании и роли футбола в профилактике наркомании; - способствовать проявлению нравственных качеств «Фэйр-Плей», овладению занимающихся в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах знаниями и навыками противостояния применению допинга в повышении работоспособности, составлению индивидуальной фармакологической карты футболиста; - обучить занимающихся в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах основам врачебно-педагогического контроля в процессе занятий футболом; - обучить занимающихся в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах навыкам проведения спортивно-зрелищных мероприятий по пропаганде идеалов футбольного движения, здорового образа жизни; - обеспечить организацию систематического диспансерного обследования футболистов, занимающихся в учебно-тренировочных группах. Программа ориентирована на занимающихся в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах в «Спортивный клуб-академия футбола «Оңтүстік» Программа включает в себя как теоретические аспекты проблемы зависимостей, применения допинга в футболе, так и формирование практических навыков по самовоспитанию нравственных убеждений у футболиста, обучение приемам самоконтроля. В соответствии с поставленными целевыми установками построена система обучения, программа которой реализуется в виде лекций и практических занятий при методическом сопровождении тренера, методиста. Сопровождение спортивного врача по тематике, направленной на профилактику допинга. Значительная часть отведенных учебных часов на практические занятия направлена на проведение футбольных турниров, спортивно-массовых мероприятий, проведение разъяснительной работы по профилактике допинга, консультации спортивного врача и диспансерные исследования занимающихся в группах начальной подготовки и учебно-тренировочных группах. Распределение учебного материала по годам начальной и учебно-тренировочной подготовки осуществляется тренерами самостоятельно. УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ПРОГРАММЫ
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ |