Программа Усмири дракона. программа усмири дракона. Программа тренинговых занятий коррекции агрессивного поведения у подростков Усмири дракона
 Скачать 57.97 Kb.
|
|
Программа тренинговых занятий коррекции агрессивного поведения у подростков «Усмири дракона» Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение гимназия городского округа г. Урюпинск ул. Чапаева, дом 16. гор. Урюпинск, Волгоградская область, 403113 тел. 4 -31 -79, 4 -34 -17 е –mаil:gimnasiaurupinsk@mail.ru Руководитель ОУ: Виноградова Татьяна Игоревна, Автор: Пантелеева Ольга Владимировна, педагог-психолог; стаж работы - 19 лет; телефон +7(937)740-39-37 Актуальность выбранной темы: Вхождение подростков и молодежи в общественную жизнь всегда непросто, особенно сложно эти процессы протекают в кризисные времена, когда ломаются старые, но еще не утверждены новые ценности и интересы людей. Условия сегодняшней жизни, острота социально-экономических проблем, резкая имущественная дифференциация, образовавшийся «разрыв» в системе прошлых и новых социальных ценностей и норм, духовный кризис общества, объективно стимулируют у подростков трудности в самоопределении, самореализации, рост неуверенности в будущем, социальной апатии и асоциального поведения, рост агрессивных проявлений в поведении подростков. Современные условия, сложившиеся в обществе, демонстрируют нарушение равновесия между целями и средствами их достижения – происходящие в стране изменения расширили круг потребностей и интересов молодежи, адекватно этому должны расшириться и возможности их удовлетворения, но, к сожалению, такого равновесия в реальной жизни нет. Для многих подростков некоторые их потребности, прежде всего материальные, основанные на ценностных ориентациях, сформированных в условиях изменения их иерархии, не могут удовлетвориться, фрустрируются, а длительная фрустрация – в свою очередь – приводит к агрессии. Наблюдая за поведением подростков в школе, на улице, в общественных местах и в общении друг с другом можно заметить не только «задиристость» и «драчливость», но и озлобленность, враждебность, неоправданную жестокость и сквернословие. Выяснить причины агрессивного поведения современных подростков, помочь им разобраться в своих проблемах и научить преодолевать ситуативные трудности позитивными способами поведения задача и родителей, и педагогов, и всех значимых для подростка взрослых. Нами была предложена коррекционная работа в форме тренинговых занятий с подростками по профилактической программе «Усмири дракона», которую может проводить и классный руководитель, и школьный психолог. Предлагаемая профилактическая программа основывается на программе Н. А. Сакович «Игры в тигры», которая зарекомендовала себя как эффективный метод психологической работы с агрессивными подростками. Данная программа реализуется в групповой форме. Численность групп не должна превышает 12-15 человек. При создании группы необходимо учитывать личные взаимоотношения детей и их взаимные симпатии. Программа состоит из 20-ти занятий, которые проводятся в группе 2 раза в неделю по 1 часу, в зависимости от состояния детей и сложности предлагаемых упражнений. Основное содержание групповых занятий составляют игры и психотехнические упражнения, направленные на снижение агрессивности подростков через развитие коммуникативных навыков, социальной компетенции, рефлексии и позитивных способов действия в различных конфликтных ситуациях. Необходимым элементом всех занятий должны быть психотехники, направленные на развитие групповых структур и процессов, поддержание благоприятного внутригруппового климата, сплочение и организационное развитие подросткового сообщества. В ходе занятий устанавливаются доброжелательные отношения между участниками группы, что подтверждает итоговая диагностика. На смену агрессивным формам поведения приходит сотрудничество и взаимопомощь, наблюдается предпочтение конструктивных способов разрешения различных ситуаций деструктивным. Цели мероприятия: снижение агрессивности подростков через развитие коммуникативных навыков, социальной компетентности, рефлексии и позитивных способов действия в различных конфликтных ситуациях Задачи мероприятия: помочь участникам лучше узнать друг друга, способствовать развитию умений работать в группе, развивать коммуникативные умения, закреплять навыки бесконфликтного общения, содействовать снижению вербальной и физической агрессивности, мотивировать подростков к анализу собственных поступков, научить безопасным способам выражения агрессии. Контингент участников: подростки14-15 лет, склонные к агрессивному поведению, пранонарушениям и испытывающим трудности общения и социализации Ожидаемые результаты: снижение агрессивности через развитие у подростков конструктивных способов разрешения различных жизненных ситуаций, развитие сотрудничества, взаимопомощи и групповой сплоченности, востребованности себя как личности в социуме. Кратко о внедрении разработки: Данная программа реализуется в школе на протяжении 3-х лет с подростками, склонными к агрессии и правонарушениям. Она зарекомендовала себя как достаточно эффективный инструментарий для решения проблем взаимодействия совремменных подростков друг с другом и со взрослыми. Не морализируя, психолог добивается поставленных целей в игровой ситуации, позволяя чувствовать себя даже самым трудным подросткам, в первую очередь, людьми. В начале и в конце занятий проводится диагностика (Басса-Дарки и НЖ) и делаются выводы о результативности данной работы. Положительная динамика позволяет судить о эффективности программы. Методы и приемы работы: Активизация групповой деятельности, методы самовыражения, игровой метод, наглядный метод, метод беседы, тренинг, метод ценностного ориентирования, метод содействия и сотворчества Необходимое оборудование: стикеры, фломастеры, карандаши, бейджи, клей, маленькие зеркала, листы бумаги,одноразовая посуда (тарелочки), фрукты, конфеты, шоколад, печенье, сухофрукты, орехи; мяч для игры, корзинка с игрушками из «киндер-сюрпризов», ватманы, вырезки из журнала для коллажа, фломастеры, карандаши,воздушные шары разных цветов, нитки, ножницы, фломастеры, карандаши, темный мешочек, газеты,резиновые коврики, повязки для глаз, очки,парики, ракушки, камешки,мелки, грецкие орехи.
Методические рекомендации: Программа состоит из 20-ти занятий, которые проводятся в группе 2 раза в неделю по 1 часу, в зависимости от состояния детей и сложности предлагаемых упражнений. Для занятий используется специально организованное помещение(в нашем случаеСК). Возраст участников 14-15 лет. Ход мероприятия: Занятие 1. Цель: Знакомство участников, введение в тренинг и принятие правил группы, создание доброжелательной атмосферы в группе, актуализация образа «Я» Предполагаемое время: 1час Необходимые материалы: стикеры, фломастеры, карандаши, бейджи, маленькие зеркала, листы бумаги. Знакомство участников, введение в тренинг и принятие правил группы В: Нам предстоит большая совместная работа, а потому нужно познакомиться и запомнить имена друг друга. На тренинге нам представится возможность, обычно недоступная в реальной жизни,- выбрать себе имя. Часто бывает, что кому-то не очень нравится имя, данное ему при рождении, кого-то не устраивает форма обращения, привычная для окружающих, некоторым, нравится, чтобы их называли сокращенно, например Макс, Ден. Есть люди, которые любят себя называть, исходя из своих увлечений, интересов. У вас есть 30 секунд, чтобы придумать себе игровое имя, написать его на бэйдже и представить себя группе. Все остальные члены нашей группы в течение всего тренинга будут обращаться к вам только так. Принятие правил Прежде чем мы начнем наше общение, нам необходимо принять общие правила работы в группе. Базовые правила групповой работы: - конфиденциальность (все, о чем говорится в группе относительно конкретных участников, не должно становится достоянием третьих лиц). - принцип добровольного участия в группе (члены группы могут не принимать участие в тех или иных упражнениях). - доброжелательная, открытая атмосфера (недопустимы агрессивные действия и высказывания по отношению друг к другу) В: «Когда-то давно, старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину: - В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло – зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь… Другой волк представляет добро – мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность… Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил: - А какой волк в конце побеждает? Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил: - Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь». В: Как вы думаете, почему я рассказала эту притчу? (ответы детей) В: В каждом из нас живут два волка, два дракона, два тигра или кого-то еще, и между ними происходит борьба. Это борьба между обидой и прощением, ненавистью и любовью, агрессивностью и добротой. Важно научиться совершать выбор в пользу светлой, созидающей стороны, научиться кормить «доброго волка». В: Как выдумаете кормить доброго волка очень трудно? Почему? (ответы детей). На наших занятиях мы попробуем вместе приучить своего «доброго» волка, дракона или тигра. Упражнение «Чем мы похожи». В. Подросткам предлагается проанализировать и пригласить в центр круга одного из участников на основе какого-либо сходства с собой (цвет одежды, волос, глаз; общие интересы, увлечения). Игра продолжается до тех пор, пока все члены группы не окажутся в кругу Упражнение «Портрет из зазеркалья». В: 1.Подросткам предлагается посмотреть на себя в зеркало и описать того, кто находится в зазеркалье. Кто это? Что он любит? Чем он отличается от других? Какими чертами обладает? К чему стремится? 2.На листе бумаги нарисовать схематически составленный портрет себя из зазеркалья и рассказать о нем группе подростков. 3.Обсуждение со всей группой: - В чем различие между реальным и зазеркальным портретом? - Чем мир зазеркалья отличается от твоего мира реального? - Кто из известных героев книг или фильмов мог попадать в мир зазеркалья, и что там происходило с ним? - Что дает человеку путешествие в свое зазеркалье? - О чем вы хотели бы спросить зеркало, если оно было бы волшебным? - какие чувства у вас возникли на первом нашем занятии? - что вы ожидаете от наших групповых встреч? (можно ответить письменно) - какое упражнение вам было интересным и почему? Занятие 2 Цель: Повышение внутригруппового доверия и сплоченности членов группы, создание доброжелательной атмосферы в группе,развитие навыков рефлексии и интеграция негативного опыта жизни подростка Предполагаемое время: 1час. Необходимые материалы: цветное и прозрачное стекло (кусочки), пластилин, кусочки обработанных зеркал, клей, цветной картон, одноразовые тарелочки, салфетки, бусинки, бисер и пр. Упражнение «Молекулы» В. Подросткам предлагается по команде ведущего двигаться по комнате как молекулы в хаотичном порядке, а затем по его команде объединиться, вначале по две молекулы, по четыре молекулы, по шесть молекул (количество можно менять произвольно) Упражнение «Я-зеркало» В. Подросткам предлагается ответить на вопрос: Зачем нужны человеку зеркала? (ответы детей) В: Зеркала могут отражать реальность, наши достоинства и наши недостатки, наши позитивные и негативные чувства. Иногда мы не видим себя со стороны, а зеркала рядом нет… Давайте сейчас каждый из вас побудет то зеркалом, то реальным человеком (группа делится на пары, и партнеры договариваются, кто из них первым будет зеркалом, а кто реальным человеком) Задача зеркала не только отражать реальность, но и выражать чувства партнера, меняться в зависимости от ситуации. Задача того, кто играет реальность, - перед зеркалом демонстрировать различные аспекты жизни: человека, его эмоций, чувства, мечты. Парам дается время на проигрывание каждой роли по 5 минут. Затем идет групповое обсуждение: - Кем вам было труднее быть – реальным человеком или зеркалом, почему? - Что отразило ваше зеркало? Какого человека вы увидели в зеркале, он вам понравился? - Что из того, что вы отражали, хотелось бы изменить, уменьшить или увеличить? - Является ли человек зеркалом мира, который окружает его, почему? - Если да, может ли он изменять реальность? Каким образом? Упражнение «Новая жизнь разбитого зеркала» В. До сегодняшнего дня считается, что разбить зеркало – это плохая примета. Как вы думаете почему? Бывало ли в вашей жизни такое: то что, было ровным и целым, стабильным вдруг разбилось и безвозвратно ушло? Что вы делали в этой ситуации? Что необходимо сделать, чтобы начать новую жизнь? Подросткам предлагается, используя основу (тарелочку, картон, рамочку) создать композицию «Новая жизнь разбитого зеркала». Мозаика может иметь конкретный или абстрактный характер. Затем каждый из участников презентует свою работу, используя короткую придуманную сказку или историю. В конце делается акцент на то, что ситуация «разбитого зеркала» возникает практически у каждого человека и лучше, если разбивается зеркало, действовать с позитивной точки зрения. Разбилось - ЭТО НА СЧАСТЬЕ! - какие новые качества личности вы открыли у себя на сегодняшнем занятии? - что вы, чувствовали, работая в группе сверстников? - какое упражнение вам было интересным и почему? - проявлял ли по отношению к вам кто-нибудь агрессию, раздражение? а вы? Занятие 3 Цель: Повышение внутригруппового доверия и сплоченности членов группы, создание доброжелательной атмосферы в группе,развитие коммуникативных навыков и рефлексии, интеграция негативного опыта жизни подростка Предполагаемое время: 1час. Необходимые материалы: Одноразовая посуда (тарелочки), фрукты, конфеты, шоколад, печенье, сухофрукты, орехи; мяч для игры, презентация мандал. Упражнение «Общий ритм» В: Подросткам предлагается создать общий ритм хлопков в ладоши. Должно создаться ощущение, будто в заданном ритме хлопает один человек. Хлопки постепенно усложняются с добавлением хлопков по коленям, добавлением звуков. Упражнение «Комплимент» В: Подросткам предлагается придумать комплименты друг другу (человеческие качества, внешность, достижения, интересы) По кругу передается мяч и каждый говорит комплимент своему соседу. Важно проследить, чтобы комплимент был сказан каждому участнику. В: «В традициях тибетских монахов часто встречается волшебный круг – мандала, который гармонизирует внутреннее состояние человека.» Рассказ иллюстрируется фотографиями или презентацией различных мандал. Акцент делается на то, как важно человеку быть спокойным, доброжелательным и толерантным для внутренней гармонии и счастья. Подросткам предлагается поработать над своим дыханием для восстановления сил и снятие тревожности или раздражения. Упражнение «Снежинка» В: Представьте, что к вам на ладошку прилетела снежинка, вздохните и задержите дыхание, чтобы она не растаяла. А теперь выдохните и отпустите снежинку (вдох делается на 4-ре счета, выдох делается на 4-ре счета, задержка дыхания на 4-ре счета). Упражнение «Вкусная мандала» Затем подросткам предлагается, используя различные продукты, создать свою мандалу. Она отличается от тибетской тем, что в последствии ее можно съесть, поэтому необходимо создать вкусную мандалу. Дети используют то, что любят и что может гармонизировать их состояние, «подпитать» светлую сторону личности, то, чем можно поделиться с другими. Создание мандалы сопровождается спокойной музыкой. Каждая группа подростков должна придумать название своей мандале и презентовать ее. Фотографирование мандал. Поедание мандал совместно с другими группами – угощение тех, кого хочется «подпитать». Обсуждение: - Какие чувства вы испытывали при создании своей мандалы? -Что понравилось в работе ваших соседей? - Что создает гармонию вашего внутреннего мира? - Когда вы бываете миролюбивы и доброжелательны с другими? - что помогало и что мешало работать группам в процессе игры? - какие новые качества личности вы открыли у себя и участников группы на сегодняшнем занятии? - какие эмоции вы получили сегодня от общей работы? Почему? Занятие 4 Цель: Повышение внутригруппового доверия и сплоченности членов группы, создание доброжелательной атмосферы в группе,развитие коммуникативных навыков и рефлексии, содействие снижению агрессивности Предполагаемое время: 1час. Необходимые материалы: мяч для игры, корзинка с игрушками из «киндер-сюрпризов», ватманы, вырезки из журнала для коллажа, фломастеры, карандаши. Упражнение «Лукошко» |