№
|
Название темы
|
Содержание темы
|
Кол-во часов
|
1
|
Страховочные системы.
|
Виды страховочных систем, их использование и работа с карабинами
|
2
|
2
|
2. Элементы туристической полосы препятствий.
|
Способы прохождения параллельных веревок, бабочки, навесной переправы.
|
2
|
3
|
Техника наведения переправ.
|
Наведение переправы (навесной и бревна). Подготовка к практической части.
|
2
|
4
|
Техника наведения переправ.
|
Наведение переправы (навесной и бревна). Подготовка к практической части.
|
2
|
5
|
Виды карт и работа с ними.
|
Топографические и географические карты. Условные знаки, используемые на них.
|
2
|
6
|
Техника разведения и поддержки огня
|
Необходимость предварительной заготовки топлива необходимого диаметра и в достаточном количестве, техника защиты огня и техника его поддержания.
|
2
|
7
|
Элементы туристической полосы препятствий
|
Правила прохождения: паутины, ромба, качающегося рукохода.
|
2
|
8
|
Резервы человеческого организма и его восстановление.
|
Расход энергии при видах деятельности, суточная потребность в ккал. Энергетическая ценность продуктов питания, распределение пищевого рациона в течение суток.
|
2
|
9
|
Действия при отсутствии воды и огня.
|
Поиск воды, способы ее добычи и сохранение. Техника очистки воды. Способы добывания огня с помощью: линз, камня, трения и марганца.
|
2
|
10
|
Сбор и укладка рюкзака
|
Расположение вещей в рюкзаке в зависимости от веса, сохранение в сухом состоянии и постоянной потребности.
|
2
|
11
|
Сохранение огня.
|
Разведение и поддержание костра под дождем, на болоте, на снегу. Организация кострища, техника противопожарной безопасности, изготовление стоек, перекладин.
|
2
|
12
|
Нормы питания и приготовления пищи.
|
Расчет норм питания на группу и кулинарные особенности приготовления пищи в природных условиях.
|
2
|
13
|
Веревки и их эксплуатация.
|
Разнообразие веревок по техническим данным, выдерживаемые нагрузки и возможные их применения в соответствии с техническими характеристиками.
|
2
|
14
|
Виды узлов и их применение
|
Применение узлов и способы их завязывания: прямой, восьмерка, булинь, схватывающий, стремя, встречный, грейпвайн, академический.
|
2
|
15
|
Виды узлов и их применение
|
Применение узлов и способы их завязывания: прямой, восьмерка, булинь, схватывающий, стремя, встречный, грейпвайн, академический.
|
2
|
16
|
Состояние Красной Армии на начало ВОВ.
|
Политика государства и репрессии в 1937-39 годах. Состояние военной мысли и вооружения к 1940 – 1941 годам.
|
2
|
17
|
Основные этапы и битвы ВОВ.
|
Нашествие, первая победа: Смоленское сражение и оборона Москвы, перелом, освобождение. Защита Брестской крепости, блокада Ленинграда, Сталинградская битва, Курская битва.
|
2
|
18
|
Основные этапы и битвы ВОВ.
|
Защита Брестской крепости, блокада Ленинграда, Сталинградская битва, Курская битва.
|
2
|
19
|
Исторические этапы формирования г. Арзамаса
|
Арзамас в XVII веке, в период разложения крепостничества (1800-1861), в условиях капитализма (60-е гг. XIX – нач. XX века).
|
2
|
20
|
Нижегородская и Арзамасская культовая архитектура.
|
Нижегородские и арзамасские церкви, размещение, состояние и описание, исторические справки.
|
2
|
21
|
Основы строевой подготовки
|
Понятие о строевых элементах и управление ими. Построение в строй, строевая стойка и выполнение команды «вольно, разойдись».
|
2
|
22
|
Перестроения.
|
Перестроения подразделений из одной в две и три шеренги, смыкание и размыкание строя.
|
2
|
23
|
20. Выполнение строевых приемов в составе подразделенья.
|
Выполнение строевых приемов: поворот направо, поворот налево, правое, левое плечо вперед марш, разворот кругом.
|
2
|
24
|
21. Выполнение воинского приветствия.
|
Выполнение воинского приветствия при прохождение строем и ответное приветствие выше стоящему начальству.
|
2
|
25
|
Строевые приемы в движении.
|
Выполнение поворотов в движении.
|
2
|
26
|
Изготовка к стрельбе.
|
Правила изготовки к стрельбе, положение винтовки и техника безопасности при стрельбе.
|
2
|
27
|
Правила прицеливания.
|
Виды прицелов и правила прицеливания с прицелов с открытым, диоптрическим и оптическим прицелом
|
2
|
28
|
Корректировка огня.
|
Определение средней точки попадания.
|
2
|
29
|
Огневая подготовка.
|
Практические стрельбы из стрелкового оружия.
|
2
|
30
|
Огневая подготовка.
|
Практические стрельбы из стрелкового оружия.
|
2
|
31
|
Средства индивидуальной защиты.
|
Классификация СИЗ. Назначение, классификация, принципы действия, возможности табельных средств. Простейшие и подручные средства.
|
2
|
32
|
СИЗ (практическое занятие).
|
СИЗ кожи. Отработка практических навыков в использовании средств защиты кожи (ОЗК, Л-1, защитный комбинезон)
|
2
|
33
|
Приборы Радиационной и химической разведки.
|
Приборы радиационной разведки. Виды ионизирующих излучений. Методы обнаружения ионизирующих излучений. Классификация дозиметрических приборов.
|
2
|
34
|
Приборы химической и радиационной разведки.
|
Приборы химической разведки. АХОВ и ОВ. Принципы работы приборов химической разведки.
|
2
|
35
|
ОФП. Кроссовая подготовка.
|
Бег на 1 км. Развитие общей и скоростной выносливости.
|
2
|
36
|
ОФП. Кроссовая подготовка.
|
Бег на 1 км. Развитие общей и скоростной выносливости.
|
2
|
37
|
Кроссовая подготовка.
|
Бег на 3 км. Развитие общей и скоростной выносливости.
|
2
|
38
|
Силовая подготовка.
|
Упражнения с набивными мячами, гантелями, с дисками от штанги.
|
2
|
39
|
Силовая подготовка.
|
Упражнения, отягощение массой собственного тела.
|
2
|
40
|
кроссовая подготовка.
|
Бег на 5 км. Развитие общей и скоростной выносливости.
|
2
|
41
|
ОФП. Кроссовая подготовка.
|
Бег на 1 км. Развитие общей и скоростной выносливости.
|
2
|
42
|
ОФП. Кроссовая подготовка.
|
Бег на 1 км. Развитие общей и скоростной выносливости.
|
2
|
43
|
ОФП. Кроссовая подготовка.
|
Бег на 1 км. Развитие общей и скоростной выносливости.
|
2
|
44
|
Кроссовая подготовка.
|
Бег на 3 км. Развитие общей и скоростной выносливости.
|
2
|
45
|
Силовая подготовка.
|
Упражнения с набивными мячами, гантелями, с дисками от штанги.
|
2
|
46
|
Силовая подготовка.
|
Упражнения, отягощение массой собственного тела.
|
2
|
47
|
кроссовая подготовка.
|
Бег на 5 км. Развитие общей и скоростной выносливости.
|
2
|
48
|
Силовая подготовка.
|
Упражнения с набивными мячами, гантелями, с дисками от штанги.
|
2
|
49
|
Силовая подготовка.
|
Упражнения, отягощение массой собственного тела.
|
2
|
50
|
Работа с картой.
|
Устройство компаса и пользование им. Ориентирование по карте, компасу и различным особенностям местных предметов.
|
2
|
51
|
Работа с картой.
|
Измерение расстояний с помощью резервной линейки и циркуля.
|
2
|
52
|
Работа с картой.
|
Измерение азимутов с помощью траспортира компаса и линейки.
|
2
|
53
|
Работа с картой.
|
Чтение карт и выстраивание маршрута движения по словесному описанию
|
1
|
№
|
Название темы
|
Содержание темы
|
Кол-во часов
|
1
|
Правила туристического многоборья.
|
Изучение правил туристического многоборья по В. В. Теплоухову
|
2
|
2
|
Правила судейства.
|
Штрафные баллы, их начисление, правила протестов.
|
2
|
3
|
Элементы туристической полосы препятствий.
|
Правила прохождения: узкий лаз, бурелом, переправа по бревну и наклонному бревну, паутины, качающегося рукохода.
|
2
|
4
|
Элементы туристической полосы препятствий.
|
Правила прохождения: узкий лаз, бурелом, переправа по бревну и наклонному бревну, паутины, качающегося рукохода.
|
2
|
5
|
Техника наведения переправ.
|
Наведение навесной переправы. Спортивный туризм с элементами поисково-спасательных работ.
|
2
|
6
|
Техника наведения переправ.
|
Наведение навесной переправы. Спортивный туризм с элементами поисково-спасательных работ.
|
2
|
7
|
Ориентирование в пространстве и во времени.
|
Способы определения своего местонахождения по карте и по компасу. Определение времени суток по природным признакам.
|
2
|
8
|
Ориентирование в пространстве и во времени.
|
Способы определения своего местонахождения по карте и по компасу. Определение времени суток по природным признакам.
|
2
|
9
|
Движение по маршруту без ориентиров.
|
Правила выдерживания движения по маршруту с помощью шагов, глазомера. Психологическая уравновешенность.
|
2
|
10
|
Движение по маршруту без ориентиров.
|
Правила выдерживания движения по маршруту с помощью шагов, глазомера. Психологическая уравновешенность.
|
2
|
11
|
Знаки временной маркировки местности.
|
Изучение знаков временной маркировки на местности и знаков спасения «земля-воздух»
|
2
|
12
|
Сигнальная азбука.
|
Изучение флажкового семафора и азбуки Морзе.
|
2
|
13
|
Пищевые отравления.
|
Причина пищевых отравлений и ПМП в походе.
|
2
|
14
|
Тепловой и солнечный удар.
|
Причины теплового и солнечных ударов, оказание ПМП в условиях похода.
|
2
|
15
|
Психологическая подготовка.
|
Особенности экстремальных ситуаций в природе, психологическое противостояние одиночеству.
|
2
|
16
|
Питание в автономных условиях.
|
Способы добычи животной пищи в природе, питание растениями, съедобные и ядовитые растения.
|
2
|
17
|
Подача сигналов.
|
Способы подачи сигналов дымом, огнем, фонарем.
|
2
|
18
|
Трагедии оккупированных территорий.
|
Партизанское движение. Трагедия Хотыни. Тыл, оккупация, сопротивление СССР в годы ВОВ.
|
2
|
19
|
Трагедии оккупированных территорий.
|
Партизанское движение. Трагедия Хотыни. Тыл, оккупация, сопротивление СССР в годы ВОВ.
|
2
|
20
|
Ордена и медали.
|
Ордена и медали царской России, Советского Союза и современной России.
|
2
|
21
|
Вооружение.
|
Современные виды вооружения: системы залпового огня, танки, самолеты – технические характеристики.
|
2
|
22
|
Звание героя
|
Герои ВОВ и герои современники. Пионеры герои ВОВ.
|
2
|
23
|
География Арзамасского края и Нижегородской Области.
|
Растительность, Реки и болота области – разнообразие, причины различий.
|
2
|
24
|
Исторические этапы формирования г. Арзамаса.
|
Арзамас в годы Гражданской войны и в годы ВОВ.
|
2
|
25
|
Состояние Красной Армии на начало ВОВ.
|
Политика государства и репрессии в 1937-39 годах. Состояние военной мысли и вооружения к 1940 – 1941 годам.
|
2
|
26
|
Основные этапы и битвы ВОВ.
|
Нашествие, первая победа: Смоленское сражение и оборона Москвы, перелом, освобождение. Защита Брестской крепости, блокада Ленинграда, Сталинградская битва, Курская битва.
|
2
|
27
|
Основные этапы и битвы ВОВ.
|
Защита Брестской крепости, блокада Ленинграда, Сталинградская битва, Курская битва.
|
2
|
28
|
Исторические этапы формирования г. Арзамаса
|
Арзамас в XVII веке, в период разложения крепостничества (1800-1861), в условиях капитализма (60-е гг. XIX – нач. XX века).
|
2
|
29
|
Нижегородская и Арзамасская культовая архитектура.
|
Нижегородские и арзамасские церкви, размещение, состояние и описание, исторические справки.
|
2
|
30
|
Основные этапы и битвы ВОВ.
|
Нашествие, первая победа: Смоленское сражение и оборона Москвы, перелом, освобождение. Защита Брестской крепости, блокада Ленинграда, Сталинградская битва, Курская битва.
|
2
|
31
|
Основные этапы и битвы ВОВ.
|
Защита Брестской крепости, блокада Ленинграда, Сталинградская битва, Курская битва.
|
2
|
32
|
Исторические этапы формирования г. Арзамаса
|
Исторические корни формирования Российской государственности, вражда Князей и объединение Руси. Краткий обзор основных воин России в дореволюционное время:
|
2
|
33
|
Основные этапы и битвы ВС
|
Ледовое побоище, Куликовская битва, Крымские войны. Подвиги и достижения Суворова, Кутузова, Ушакова, Нахимова.
|
2
|
34
|
Российская армия на разных этапах исторического развития России.
|
Российская армия на разных этапах исторического развития России. Великая отечественная война 1941-1945 гг.
|
2
|
35
|
Дни воинской славы России
|
Дни воинской славы России. Боевые традиции Русской Армии
|
2
|
36
|
Автомат Калашникова.
|
Изучение материальной части автомата Калашникова и технические характеристики. Разновидности автомата Калашникова.
|
2
|
37
|
Разборка – сборка АК.
|
Тренировочное занятие, по разработке и сборке автомата Калашникова.
|
2
|
38
|
Огневая подготовка.
|
Тренировочное занятие по стрельбе из пневматической винтовки и пневматического пистолета.
|
2
|
39
|
Огневая подготовка.
|
Тренировочное занятие по стрельбе из пневматической винтовки и пневматического пистолета.
|
2
|
40
|
Прибор радиоционной разведки.
|
Приборы радиоционной разведки. Виды ионизирующих излучений, методы обнаружения.
|
2
|
41
|
Приборы химической разведки.
|
Приборы химической разведки для определения АХОВ. Принципы работы приборов.
|
2
|
42
|
Средства индивидуальной защиты.
|
Методика подбора противогаза и техника его одевания на себя и пострадавшего
|
2
|
43
|
Средства индивидуальной защиты.
|
Использование и техника одевания ОЗК в виде накидки, плаща и комбинезона. Нормативы и допускаемые ошибки.
|
2
|
44
|
Средства индивидуальной защиты.
|
Использование и техника одевания ОЗК в виде накидки, плаща и комбинезона. Нормативы и допускаемые ошибки.
|
2
|
45
|
Средства индивидуальной защиты.
|
Техника Л-1. Тренировочное занятие по надеванию ОЗК.
|
2
|
46
|
Искусство рукопашного боя.
|
Определение, классификация, фазы рукопашного боя.
|
2
|
47
|
Правовые основы рукопашного боя.
|
Юридические основы самозащиты. Понятие о самозащите и о превышение самозащиты.
|
2
|
48
|
Основы самозащиты.
|
Основные принципы выведения противника из равновесия. Рабочая стойка, перемещение в стойке.
|
2
|
49
|
Основы самозащиты.
|
Основные принципы выведения противника из равновесия. Рабочая стойка, перемещение в стойке.
|
2
|
50
|
Основы самозащиты.
|
Нижняя акробатика, перекаты влево и вправо, кувырки, перемещение в нижней стойке.
|
2
|
51
|
Защита от удара рукой.
|
Техника защиты от прямого удара, бокового удара и удара рукой снизу.
|
2
|
52
|
Защита от удара рукой.
|
Техника защиты от прямого удара, бокового удара и удара рукой снизу.
|
2
|
53
|
Основы самозащиты.
|
Нижняя акробатика, перекаты влево и вправо, кувырки, перемещение в нижней стойке.
|
2
|
54
|
Защита от удара рукой.
|
Техника защиты от прямого удара, бокового удара и удара рукой снизу.
|
2
|
55
|
Кроссовая подготовка.
|
Бег на 3 км. Упражнения с преимущественной направленностью на развитие выносливости.
|
2
|
56
|
Кроссовая подготовка.
|
Бег на 1 км. Упражнения с преимущественной направленностью на развитие выносливости.
|
2
|
57
|
Кроссовая подготовка.
|
Бег на 5 км. Упражнение на развитие скоростной выносливости
|
2
|
58
|
Кроссовая подготовка.
|
Бег на 5 км. Упражнение на развитие скоростной выносливости
|
2
|
59
|
Силовая подготовка.
|
Упражнение с набивными мячами, гантелями, гирями, с дисками от штанги, с использованием сопротивления противника.
|
2
|
60
|
Силовая подготовка.
|
Упражнение с набивными мячами, гантелями, гирями, с дисками от штанги, с использованием сопротивления противника.
|
2
|
61
|
Силовая подготовка.
|
Упражнение с набивными мячами, гантелями, гирями, с дисками от штанги, с использованием сопротивления противника.
|
2
|
62
|
Силовая подготовка.
|
Упражнение с набивными мячами, гантелями, гирями, с дисками от штанги, с использованием сопротивления противника.
|
2
|
63
|
Силовая подготовка.
|
Упражнение с набивными мячами, гантелями, гирями, с дисками от штанги, с использованием сопротивления противника.
|
2
|
64
|
Силовая подготовка.
|
Упражнение с набивными мячами, гантелями, гирями, с дисками от штанги, с использованием сопротивления противника.
|
2
|
65-67
|
Реализация проектов, участие в соревнованиях.
|
Осенние каникулы «Экстремальная тайга»
|
5
|
68-72
|
Реализация проектов, участие в соревнованиях.
|
Итоговый лагерь «Есть такая профессия – Родину защищать»
|
10
|
Скачать 121.11 Kb.