зож. Протокол от " " 2016 г. Е. В. Суслина Рабочая программа внеурочной деятельности
 Скачать 54.73 Kb.
|
|
Раздел «Я в школе и дома» 4 часа 14 Мой внешний вид –залог здоровья 1 Беседа по теме 15 Помоги себе сам. 1 Анализ ситуации в стихотворении И. Токмаковой «Скоро в школу». Работа с мудрыми мыслями. Беседа по теме. Чтение и анализ стихотворения С. Маршака «Кот и лодыри». Анализ ситуации в стихотворении Г. Остера «Если друг твой самый лучший…» Игра «Закончи предложения». 16 Умей организовать свой досуг. 1 Беседа по теме. Стихотворный монтаж. Игра «Давай поговорим». Анализ ситуации в потешных сказках (по мотивам русского фольклора). 17 Как отучить себя от вредных привычек. 1 Анализ ситуации в стихотворении С. Михалкова «Пятерня! Пятерня!». Беседа по теме «Вредные привычки». Составление памятки «Это полезно знать!». Повторение основного девиза. Работа со стихотворением Г. Остера «Нет приятнее занятья…». Заучивание слов. Игра «Давай поговорим». Чтение стихотворений на тему занятия. Раздел «Что надо знать про докторов» 3 часа 18 Растяжение связок и вывих 1 Рассказ учителя. Признаки 21 костей растяжения связок и вывиха костей. Оздоровительная минутка. 19 Если в глаз, ухо, нос или горло попало постороннее тело 1 Беседа по теме. Если соринка попала в глаз. Оздоровительная минутка. Когда крошка попала в горло. Если что-то попало в ухо. Отгадывание кроссворда «Органы». 20 Укус змеи 1 Рассказ учителя. Это интересно! Признаки укусы змеи. Оздоровительная минутка. Первая помощь при укусе змеи. Раздел «Я и моё ближайшее окружение» 10 часов 21 Поможет ли нам обман. 1 Беседа «Что такое ложь?». Игра «Продолжите рассказы». Творческая работа. 22 «Неправда – ложь» в пословицах и поговорках. 1 Чтение рассказа Л. Н. Толстого «Косточка». Беседа по прочитанному. Заучивание слов. Заучивание пословиц о правде и лжи. 23 Ответственное поведение 1 Беседа по теме. Игра «Закончите высказывание». Составление памятки «Правила поведения с незнакомыми людьми». Чтение стихов «Азбука безопасности». Анализ ситуации по отрывку из рассказа А. Раскина «Как папа опаздывал». 24 Наказание. 1 Беседа по теме. Анализ ситуаций в стихотворении «Мальчик нарядный в гости идет» и стихотворении Э Мошковской «Я ушел в свою обиду». Игра «Закончи фразу». 25 Как воспитать в себе сдержанность. 1 Беседа «Что такое каприз?». Игра «Проверь себя». Оздоровительная минутка. Работа с толковым словарем. Толкование пословиц. 26 Если комунибудь нужна твоя помощь. 1 Беседа по теме. Анализ ситуации в стихотворении Е. Благининой «Наш дедушка». Игра «Давай поговорим». Анализ ситуации в рассказе Л. Н. Толстого «Старый дед и внучек». 27 Что такое дружба. 1 Игра «Закончи рассказ». Игра «Хочу быть». Чтение стихотворения П. Синявского «Ветерок с березкой шепчется». Анализ ситуации в рассказе Л. Н. Толстого «Отец и сыновья». 22 28 Кто может считаться настоящим другом. 1 Беседа по теме. Чтение и анализ отрывка из рассказа В. Осеевой «Долг». Игра «Продолжи предложение». Анализ ситуации в стихотворении А. Шалыгина «Настроение упало». Игра «Любит - не любит». Анализ выражения А. Экзюпери «Ты всегда в ответе за тех, кого приручил…» 29 Все мы разные 1 Беседа о толерантности . Игра-практикум « подарю тебе игрушку» 30 Добро лучше , чем зло, зависть, жадность. 1 Кукольный спектакль А.С.Пушкин «Сказка о рыбаке и рыбке» Раздел «Вот и стали мы на год взрослей» 4 часа 31. «Не зная броду, не суйся в воду» Правила безопасности на воде 1 Рассказ учителя. Знакомство с правилами поведения на воде. Работа по таблицам «Учись плавать». 32. Лесная аптека на службе человека 1 Викторина. 33- 34 Обобщающие занятия «Культура здорового образа жизни» 2 Игра- путешествие «В страну здоровья». Станция «Мойдодыр» (о личной гигиене). Станция «Неосторожность» (оказание первой помощи при несчастных случаев). Станция «Не болей» (профилактика инфекционных заболеваний). Станция «Опрятность» (уход за одеждой). Станция «Долой грязь» (гигиена жилища) и т. д. Культура поведения. Человек и окружающий мир. Культура общения. Человек и его здоровье. Писатели детям. 4 класс (34 часа, 1 час в неделю) Дата № Название темы Колво ч. Содержание и формы проведения занятий, в том числе Теория Теория Практика Раздел «Вот мы и в школе» 4 часа 1 Вводное занятие. 1 Тест «Умеете ли Вы вести здоровый образ жизни?» 2 Что такое здоровье? 1 Слово учителя. Практическая работа. Встреча с медсестрой. Оздоровительная минутка. Игра «Давай поговорим». Творческое задание «Здоровье – это…» 3 Я здоровье берегу – сам себе я помогу. 1 Блиц-турнир по изученным темам. 23 4 Спорт в жизни ребёнка 1 Практическая работа. Работа со словарём. Игры «Кто больше знает?», «Продолжи предложение». Оздоровительная минутка. Раздел «Питание и здоровье» 4часа 5 Как питались в стародавние времена и питание нашего времени 1 Рассказ учителя. Презентация. 6 Здоровая пища для всей семьи 1 Оздоровительная минутка. Беседа по теме. Игра «Что? Зачем? Как?» 7 Секреты здорового питания. Рацион питания 1 Практическая работа по составлению правил 8 «Богатырская силушка» 1 Сюжетно - ролевая игра «Мы идём в магазин». Это интересно! Отгадывание загадок. Оздоровительная минутка «Вершки и корешки». Инсценировка «Спор овощей». Игра «Какие овощи выросли в огороде?» Раздел Моё здоровье в моих руках 9 часов 9. Стресс 1 Рассказ учителя. Словарная работа. Практическая работа. Оздоровительная минутка. Заучивание слов. Игра «Кто больше знает?» 10. Что мы знаем о курении 1 Игра «Волшебный стул». Встреча с медработником. Работа над пословицами. Беседа по сказке. Оздоровительная минутка. Это интересно! Творческая работа. 11. Зависимость 1 Игра «Давай поговорим». Анализ ситуации в стихотворении Э. Мошковской «Странные вещи». Словарная работа. Оздоровительная минутка. Это полезно знать! 12. Как сказать НЕТ 1 Игра «Зеркало и обезьяна». Рассказ учителя. Оздоровительная минутка. Игра «Продолжите предложение». Толкование пословиц. Психологический тренинг. 13 Почему вредной привычке ты скажешь НЕТ? 1 Робота со стихотворением А. Костецкого «Я всё люблю, что есть на свете…» Игра «Комплимент». Оздоровительная минутка. Рассказ учителя. Работа с плакатом «Дерево решений». Практическая работа. 14. Алкогольошибка 1 Работа над стихотворением. Анализ ситуации в басне С.Михалкова «Непьющий воробей». Игра «Выбери 24 ответ». Оздоровительная минутка. Это полезно помнить! Психологический тренинг. Беседа по теме. Игра «Список проблем». Оздоровительная минутка. Творческая работа с деревом решений. Психологический тренинг. 15. Наркотик 1 Анализ ситуации. Рассказ учителя. Встреча с медработником. Оздоровительная минутка. Правила безопасности. Игра «Давай поговорим». 16. Наркотик – тренинг безопасного поведения 1 Игра «Пирамида». Повторение правил. Оздоровительная минутка. Практическая работа. Игра «Давай поговорим». Психологический тренинг. 17. Волевое поведение 1 Рассказ учителя . Игра «Давай поговорим». Оздоровительная минутка. Игра «Сокровища сердца». Психологический тренинг. Раздел «Я в школе и дома» 4 часа 18. «Класс не улица ребята И запомнить это надо!» 1 Анализ ситуации. Беседа по теме. Оздоровительная минутка. Игры «Давай поговорим», «Что? Зачем? Как?». 19. Мода и школьные будни 1 Выставка творческих работ 1 Практическая работа. Анализ ситуации. Оздоровительная минутка. Игры «Что я знаю о себе», «Продолжите предложение». 20. Делу время, потехе час. 1 Робота со стихотворением А. Костецкого «Я всё люблю, что есть на свете…» Игра «Комплимент». Оздоровительная минутка. Рассказ учителя. Работа с плакатом «Дерево решений». Практическая работа. 21. Я умею выбирать – тренинг безопасного поведения 1 Анализ ситуации. Игра «Выбери правильный ответ». Оздоровительная минутка. Работа с деревом решений. Творческая работа. Раздел «Что надо знать про докторов» 4часа 22. Переломы 1 Виды переломов. Знакомство с правилами. Оздоровительная минутка. 23. . К кому хожу 2 раза в год? Игра «Угадай-ка!» Рассказ учителя. Анализ ситуации. Знакомство с доктором Здоровые Зубы. Упражнение «Здоровая улыбка». Творческое рисование. 24. Калейдоскоп 1 Викторина. 25 . медицинских профессий 25. Кто поможет? 1 Игра-практикум Раздел «Я и моё ближайшее окружение» 7 часов 26. Моя семья 1 Защита рисунков. Анализ ситуации в рассказе К.Д.Ушинского «Сила не право». Оздоровительная минутка. Чтение и анализ стихотворения. Игра «Продолжи предложение». 27. Надо ли прислушиваться к советам родителей. 1 Беседа по теме. Анализ ситуаций на примере стихотворения С. Михалкова «Я ненавижу слово «спать». Творческая работа «Портрет родителей». Пожелание себе. Чтение и обсуждение отрывка из рассказа Е. Чарушина «Курочка». 28. Почему дети и родители не всегда понимают друг друга. 1 Беседа по теме. Анализ рассказа М. Горького «Воробышек». Оздоровительная минутка. Игра «Почему нам запрещают?» 29. Все ли желания выполнимы. 1 Беседа по теме. Анализ ситуаций в стихотворениях «Две сестрички дружно жили» и А. Барто «Девочка - рёвушка. Толкование пословиц и крылатых выражений. 30 Как доставить родителям радость 1 Чтение отрывков из стихотворений детских писателей. Беседа по теме. Игра «Давай поговорим». Анализ ситуации в стихотворении Г. Ширковца «Не пойму я взрослых этих…» Игра «Комплимент». 31 Учимся находить причину и последствия событий 1 Игра «Почему это произошло?» Работа с пословицами. Оздоровительная минутка. Игры «Назови возможные последствия», «Что? Зачем? Как?» 32 Принимаю решение 1 Практическая работа по составлению правил. Игра «Давай поговорим». Оздоровительная минутка. Психологический тренинг. Работа со стихотворением Б. Заходера «Что красивей всего?» Раздел «Вот и стали мы на год взрослей» 2 часа 33- 34 Обобщающие занятия. Будьте здоровы! 2 Игра «Письма». Практическая работа «Выпуск стенной газеты». Праздник Методическое обеспечение: 1. Дидактические материалы: - Наглядные пособия: рисунки, фотографии, иллюстрации. 26 - Стихи и загадки по темам. - Игры настольные: лото, домино, пазлы, лабиринты. - Игровой и занимательный материал: ребусы, кроссворды, филворды и др. 2. Видеоматериалы: 3. Компьютер, , мультмедиапроектор Методический комплекс Для обучающихся Для учителя Пособия Методические материалы Дидактический раздаточный материал по темам 1. Аранская О.С. Игра как средство формирования здорового образа жизни.-2002.-№5.-с.54. 2. Асвинова Т.Ф., Литвиненко Е.И. Программа школьной валеологии - реальный путь первичной профилактики.-2003. 3. Маюров А.Н. Уроки культуры здоровья. В здоровом теле – здоровый дух. Уч. пособие для ученика и учителя. М.: Педагогическое общество России, 2004. 4. Зайцев Г.К. Уроки Айболита.- СПб.,-2007., Уроки Мойдодыра.- СПб.,-2006., Твои первые уроки здоровья – СПб., 2005. 5. Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Твоё здоровье: укрепление организма. СПб., 2008. 6. Гринченко И.С. Игра в теории, обучении, воспитании и коррекционной работе.- М., 2002. 7. Лаптев А.К. Тайны пирамиды здоровья.- СПб., 1995. 8. Латохина Л.И. Творим здоровье души и тела. – СПб., 1997 9. Макеева А.Г., Лысенко И.В. Организация педагогической профилактики наркотизма среди младших школьников/ Под ред. М.М.Безруких - СПб., 1999. 10. Николаева А.П., Колесов Д.В. Уроки профилактики наркомании в школе- М., 2003. 11. Сизанова А.И. и др. Безопасное и ответственное поведение: Цикл бесед, практических и тренинговых занятий с учащимися . Мн.: «Тесей», 1998. 12. Соковня-Семёнова Н.Н. Основы здорового образа жизни и первая медицинская помощь- М.,2007 13. Татарникова Л.Г. , ЗахаревичН.Б., Калинина Т.Н. Валеология. Основы безопасности ребёнка – СПб., 2007 14. Урунтаева Г.А., Афонькина Ю.А. Как я расту: советы психолога родителям. - М., 2006. 15. Энциклопедический словарь юного биолога /Сост. М.Е.Аспиз. – М., 2006. Электронные образовательные ресурсы http://nsportal.ru/ - Социальная сеть работников образования http://www.school.edu.ru/ - Российский образовательный портал http://all.edu.ru/ - Все образование Интернета. http://www.proshkolu.ru/ - Pro.Школу.ru Интернет-портал http://2berega.spb.ru/ - Два берега - социально-методическая сеть Невского района Санкт-Петербурга. http://pedsovet.su/- Сообщество взаимопомощи учителей. 27 Приложения к программе. Приложение1 Тестовый материал 1 класс Тест «Правильно ли Вы питаетесь?» 1. Как часто в течение дня Вы питаетесь? а) Три раза в день. б) Два раза. в) Один раз. 2. Всегда ли Вы завтракаете? а) Всегда. б) Не всегда. в) Никогда. 3. Из чего состоит Ваш завтрак? а) Каша и чай. б) Мясное блюдо и чай. в) Чай. 4. Часто ли Вы перекусываете между завтраком и обедом, обедом и ужином? а) Никогда. б) Один-два раза в день. в) Три раза и более. 5. Как часто Вы едите овощи, фрукты, салаты? а) Три раза в день. б) Один-два раза в день. в) Два-три раза в неделю. 6. Как часто Вы едите жареную пищу? а) Один раз в неделю. б) Три-четыре раза в неделю. в) Каждый день. 7. Как часто Вы едите выпечку? а) Один раз в неделю. б) Три-четыре раза в неделю. в) Каждый день. 8. Что Вы намазываете на хлеб? а) Маргарин. б) Масло с маргарином. в) Только масло. 9. Сколько раз в неделю Вы едите рыбу? а) Три-четыре раза. б) Один-два раза. в) Один раз и реже. 10. Как часто Вы едите хлебобулочные изделия? а) Менее трёх раз в неделю. б) От 3 до 6 раз в неделю. в) За каждой едой. 11. Сколько чашек чая или кофе выпиваете за день? а) Одну-две. б) От трёх до пяти. в) Шесть и более. 28 12. Прежде чем приступить к употреблению в пищу мясного блюда, с мяса нужно: а) убрать весь жир; б) убрать часть жира; в) оставить весь жир. Ключ: а - 2 балла, 6-1 балл, в - 0 баллов. Подсчитайте сумму баллов. Если Вы набрали: 0-13 баллов - будьте внимательны, есть опасность для здоровья; 14 -17 баллов - надо улучшить питание; 18 - 24 балла - отличный режим и качество питания 2 класс диагностика «Что мы знаем о здоровье» 1. Как называется особая чувствительность к некоторым веществам? а) инфекция б) эпидемия в) аллергия 2. Как не передаются кишечных заболеваний? а) по воздуху б) с пищей в) с грязными руками 3. Что вредит здоровью? а) игры на свежем воздухе б) малоподвижный образ жизни в) плавание, катание на лыжах 4.Что не вредит здоровью? а) курение б) закаливание в) спиртное 5. Как передаются возбудители инфекционных заболеваний? а) по воздуху б) с пищей в) с водой 6. Какое заболевание не относится к инфекционным? а) грипп б) дизентерия в) ветрянка 7. Какое вещество разрушает организм и, в конце концов, убивает человека? а) никотин б) алкоголь в) наркотики 8. Что не поможет организму стать сильнее? а) занятие спортом б) закаливание в) вкусная пища 9. Какое питание нельзя назвать здоровым? а) регулярное б) без спешки в) однообразное Интерпретация (1 бал -1 правильный ответ) 8-9 баллов- ты хорошо осведомлён о здоровье 5-6 баллов – тебе надо задуматься о здоровье Меньше 5 – твоё здоровье в опасности . 3 класс Тест «Ваше здоровье» 1. Как известно, нормальный режим питания - это плотный завтрак, обед из трёх блюд и скромный ужин. А какой режим питания у Вас? а) Именно такой, к тому же Вы едите много овощей и фруктов. б) Иногда бывает, что Вы обходитесь без завтрака или обеда. 29 в) Вы вообще не придерживаетесь никакого режима. 2. Курите ли Вы? а) Нет. б) Да, но лишь 1 -2 сигареты в день. в) Курите по целой пачке в день. 3. Употребляете в пищу: а) много масла, яиц, сливок; б) мало фруктов и овощей; в) много сахара, пирожных, варенья 4.Пьёте ли Вы кофе? а) Очень редко. б) Пьёте, но не больше 1 -2 чашек в день. в) Вы не можете обойтись без кофе, пьёте его очень много. 5.Регулярно ли Вы делаете зарядку? а) Да, для Вас это необходимо. б) Хотели бы делать, но не всегда удаётся себя заставить. в) Нет, не делаете. 6.Вам доставляет удовольствие ходить в школу? а) Да, Вы идёте обычно с удовольствием. б) Школа Вас в общем-то устраивает. в) Вы идёте без особой охоты. 7.Принимаете ли Вы постоянно какие-то лекарства? а) Нет. б) Только при острой необходимости. в) Да, принимаете каждый день. 8.Страдаете ли Вы от какого-то хронического заболевания? а) Нет. б) Затрудняетесь ответить. в) Да. 9.Используете ли Вы хотя бы один выходной для физической работы, туризма, занятия спортом? а) Да, а иногда и оба дня. б) Да, но только когда есть возможность. в) Нет, заниматься предпочитаете домашним хозяйством. 10.Как Вы предпочитаете проводить свои каникулы? а) Активно занимаясь спортом. б) В приятной весёлой компании. в) Для Вас это - проблема. 11.Есть ли что-то, что постоянно раздражает Вас в школе или дома? а) Нет. б) Да, но Вы стараетесь избежать этого. в) Да. 12. Есть ли у Вас чувство юмора? а) Ваши близкие и друзья говорят, что есть. б) Вы цените людей, у которых оно есть, и Вам приятно их общество. в) Нет. Ключ: за каждый ответ «а» Вы получаете 4 очка, за «б» - 2 очка, за «в» - 0 очков. От 38 до 56 очков. У Вас есть шансы дожить до 100 лет. Вы следите за своим здоровьем больше, чем за чем-то другим, у Вас хорошее самочувствие. Если Вы и дальше будете вести здоровый образ жизни, то сохраните энергичность до глубокой старости. Будьте только внимательны при переходе улиц! 30 Но подумайте, не слишком ли много сил Вы тратите на то, чтобы поддерживать себя в форме? Не лишаете ли Вы себя при этом некоторых маленьких удовольствий? Не пренебрегайте ими, без них жизнь может показаться Вам слишком пресной. А радость - это тоже здоровье! От 19 до 37 очков. Чашечка кофе - не обязательный атрибут для приятной беседы. У Вас не только хорошее здоровье, но часто и хорошее настроение. Вы, вероятно, общительны, часто встречаетесь с друзьями. Вы не отказываетесь и от удовольствий, которые делают Вашу жизнь разнообразной. Но подумайте, не будут ли некоторые Ваши привычки с годами иметь последствия для Вашего здоровья? Пересмотрите Ваш образ жизни, подумайте, достаточно ли Вы занимаетесь спортом, не слишком ли Вы увлекаетесь спиртным и сигаретами. И согласитесь: приятельские отношения можно поддерживать не только дома, в компании, но и на теннисном корте, стадионе, в походе. От 0 до 18 очков. Ваше здоровье зависит, прежде всего, от Вас. Но Вы слишком легкомысленно к нему относитесь. Вероятно, Вы уже жалуетесь на своё здоровье, или эти жалобы, увы, не заставят себя долго ждать. Не слишком надейтесь на лекарства. Если Вы пока не бегаете по врачам, то это «заслуга» только Вашего здорового организма, что не может продолжаться до бесконечности. Откажитесь, пока не поздно, от сигарет и спиртного, упорядочите режим питания. 4 класс Анкета «Умеете ли Вы вести здоровый образ жизни?» 1. Если утром надо вставать пораньше, Вы: а)заводите будильник; б)доверяете внутреннему голосу; в)полагаетесь на случай. 2.Проснувшись утром, Вы: а)сразу встаёте; б)встаёте не спеша, затем - гимнастика; в)ещё немного нежитесь под одеялом. 3.Ваш завтрак: а)кофе или чай с бутербродом; б)мясное блюдо и чай; в)завтракаете не дома, а на работе. 4.Какой вариант рабочего распорядка Вы бы предпочли? а)Приход в школу в одно и тоже время. б)В диапазоне плюс-минус 30 минут. в)Гибкий график. 5.Вы бы предпочли за обед: а)успеть поесть в столовой; б)поесть не торопясь; в)поесть не торопясь и немного отдохнуть. 6.Курение: а)некурящий; б)менее 5 сигарет в день или периодически курите; в)курите регулярно; г)курите очень много; д)10 сигарет в день (за каждые 10 сигарет в день сверх этого добавляйте по 5 очков). 7.Как Вы разрешаете конфликтные ситуации? а)Долгими дискуссиями. б)Уходите от споров. в)Ясно излагаете свою позицию и уходите от спора. 8.Надолго ли Вы задерживаетесь после учёбы? а)Не больше чем на 20 минут. б)До часа. в)Больше часа. 31 9.Чему Вы обычно посвящаете свободное время? а)Общественной работе. б)Хобби. в)Домашним делам. 10.Что означают для Вас встречи с друзьями? а)Возможность отвлечься от забот. б)Потеря времени. в)Неизбежное зло. 11.Как Вы ложитесь спать? а) Всегда в одно время. б)По настроению. в)По окончании всех дел. 12. Употребляете в пищу: а)много масла, яиц, сливок; б)мало фруктов и овощей; в)много сахара, пирожных, варенья 13.Какое место занимает спорт в Вашей жизни? а)Роль болельщика. бДелаете зарядку. в)Достаточно рабочей и физической нагрузки. 14.За последние 14 дней Вы хотя бы раз: а)танцевали; б)занимались спортом; |