17
18
19.
20.
21.
22.
23
24
25
26
27
28
29
30
31.
32.
33.
34.
35
36
37
38
39.
40
41
42.
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
|
|
|
Гимнастика. Техника безопасности
во время урока по гимнастике.
Кувырки вперёд и назад в
группировке.
Лазанье по канату в три приёма.
Физкультурно-оздоровительнаядеятельность
упражнения для физкульт пауз,
направленных на поддержание
оптимальной работоспособности
мышц опорно-двигательного
аппарата в
режиме учебной деятельности.
Упражнения
на гимнастическом бревне:
передвижение ходьбой
с поворотами
кругом и на 90,
лёгкие подпрыгивания,
подпрыгивания толчком 2мя ногами;
передвижение приставным шагом.
Упражнения
на гимнастической лестнице:
перелезание приставным шагом
правым и левым боком.
Акробатическая комбинация из общеразвивающих и сложно координированных упражнений, стоек и кувырков, ранее разученных акробатических упражнений.
Опорные прыжки: через гимнастического козла ноги врозь (мальчики); опорные прыжки на гимнастического козла с последующим спрыгиванием (девочки.)
ОФП. Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1минуту-норматив ГТО.
Физкультурно-оздоровительнаядеятельность
Упражнения для профилактики нарушения зрения во время учебных занятий и работы за компьютером.
Баскетбол. Техника безопасности во время занятий баскетболом.
Передача мяча двумя руками от груди, на месте и в движении. Работа в парах.
Технические действия игрока без мяча: передвижение в стойке баскетболиста.
Упражнения с мячом: ранее разученные упражнения в ведении мяча в разных направлениях и по разным траекториям.
Упражнения с мячом: ранее разученные упражнения.
Броски в кольцо двумя руками от груди.
Упражнения с мячом: ранее разученные упражнения в ведении мяча в разных направлениях и по разным траекториям; на передачу и броски мяча в корзину.
Правила игры и игровая деятельность.
Правила игры и игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приёмов.
Игровой урок. Двусторонняя игра по правилам с судейством.
ⅠⅠⅠ Четверть. 24 ч.
Лёгкая атлетика 8 ч.
Волейбол 16 ч.
ОФП. Развитие ловкости, силы и скорости. Эстафеты.
Совершенствование физических качеств.
ОФП. Упражнения на развитие выносливости. Прыжки на скакалках.
Прыжки на скакалке за 1 минуту.
Правила и способы составления плана самостоятельных занятий физической подготовкой.
ОФП.
Прыжок в длину с места на результат.
ОФП. Строевые упражнения. Развитие координации
Челночный бег 4х10.
ОФП.
Метание малого мяча.
Броски большого набивного мяча.
Спортивные игры. Волейбол.
Передача мяча сверху, снизу двумя руками в парах, над собой, через сетку.
Верхняя прямая подача из-за лицевой линии. Работа в парах. Упражнения в колоннах передача мяча сверху со сменой места.
Приём снизу после подачи. Работа в тройках. Верхняя прямая подача.
Игра в защите. Совершенствование приёма снизу после броска партнёра. Работа в тройках.
Упражнения на координацию.
Учебная игра волейбол. С судейством по правилам. Закрепляем ранее изученные приёмы.
Тактические действия. Игра в три касания через 3ю зону с атакующим действием.
Верхняя прямая подача на точность. Закрепление техники подача. Игра в приёме после подачи.
Развитие скоростно- силовых качеств.
Приём мяча сверху во встречных колоннах. Работа в парах. ОФП.
ОФП. Развитие ловкости, силы и скорости. Совершенствование физических качеств. Подготовка к сдаче ГТО.
Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей.
Нападающий удар со своего подброса.
Развитие силы.
Развитие двигательных качеств в играх (ловкости, координации, быстроты)
Освоение техники прямого нападающего удара.
Совершенствование нижней и верхней прямой подачи с расстояния 3-6 метров от сетки.
Совершенствование техники защитных действий.
Приём мяча снизу после атаки.
Совершенствование тактики игры.
Игровой урок по правилам.
С судейством.
Игровой урок по правилам. Совершенствуют технику защиты. Осваивают технику нападающего удара. Игра в три касания.
Ⅳ Четверть.
Кроссовая подготовка 7 ч.
Футбол 7 ч.
Кроссовая подготовка.
Техника безопасности вовремя
занятий по кроссовой подготовки.
Круговая тренировка
Кроссовая подготовка.
Бег на выносливость.
Чередование ходьбы и бега.
Равномерный бег 12 минут
Преодоление препятствий.
Подготовка в ГТО
Равномерный бег 14 минут
Преодоление препятствий.
Подготовка в ГТО.
Равномерный бег 15 минут.
Чередование бега с ходьбой.
ОРУ.
Подготовка к ГТО.
Равномерный бег.
Преодоление вертикальных и
горизонтальных препятствий.
Равномерный бег 15 минут.
Футбол. Техника безопасности во время проведения урока по футболу.
Удары по катящемуся мячу с разбега.
Футбол. Правила игры и игровая деятельность. совершенствуют технику передачи катящегося мяча на разные расстояния и направления (обучение в парах);
Правила игры в футбол
знакомство с игровыми
действиями в нападении и защите;
Игра в футбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Правила игры в футбол
знакомство с игровыми
действиями в нападении и защите;
Игра в футбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Игра в футбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Двусторонняя игра с судейством.
ОФП.
Работа с мячом в парах.
Двусторонняя игра.
Футбол.
Двусторонняя игра.
Подведение итогов.
|
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
24ч.
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
14
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
|
Практическиезанятия(с использованием иллюстративного материала) Тема: «Кувырок назад в группировке»: рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения кувырка назад в группировке; описывают технику выполнения кувырка назад в группировке с выделением фаз движения, характеризуют возможные ошибки и причины их появления на основе предшествующего опыта. Разучивают кувырок назад в группировке по фазам и в полной координации.
Практическиезанятия(с использованием иллюстративного материала)
Разучивают лазанье по канату по фазам и в полной координации.
Контролируют технику выполнения упражнения другими учащимися, сравнивают её с образцом и определяют ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в парах).
СамостоятельныезанятияТема: «Упражнения для оптимизации работоспособности мышц в режиме учебного дня»: отбирают упражнения для физкульт пауз и определяют их дозировку
составляют комплекс физкульт паузы и разучивают его.
Практические занятия (с использованием иллюстративного материала)
Тема: «Гимнастическая комбинация на низком гимнастическом бревне»:
знакомятся с комбинацией, анализируют трудность выполнения её упражнений;
разучивают упражнения
комбинации на полу, на
гимнастической скамейке, на
напольном гимнастическом
бревне, на низком
гимнастическом бревне;
контролируют технику выполнения комбинации другими учащимися, сравнивают её с иллюстративным образцом и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в группах).
Практическиезанятия
Тема: «Лазанье и перелезание на гимнастической стенке»:
закрепляют и совершенствуют технику лазанья по гимнастической стенке разноимённым способом, передвижение приставным шагом; знакомятся с образцом учителя, наблюдают и анализируют технику лазанья одноимённым способом, описывают её по фазам движения; разучивают лазанье одноимённым способом по фазам движения и в полной координации.
Практическиезанятия(составляется учащимися) Тема: «Акробатическая комбинация»: повторяют ранее разученные акробатические упражнения и комбинации;
разучивают стилизованные общеразвивающие упражнения, выполняемые с разной амплитудой движения, ритмом и темпом (выпрыгивание из упора присев, прогнувшись; прыжки вверх с разведением рук и ног в стороны; прыжки вверх толчком двумя ногами с приземлением в упор присев, прыжки с поворотами и элементами ритмической гимнастики); составляют акробатическую комбинацию из 6-8 хорошо освоенных упражнений и разучивают её.
Практическиезанятия
Тема: «Опорный прыжок на гимнастического козла» (девочки): рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники выполнения опорного прыжка; уточняют его выполнение, наблюдая за техникой образца учителя; описывают технику выполнения прыжка с выделением фаз движений; повторяют подводящие упражнения и оценивают технику их выполнения; определяют задачи и последовательность самостоятельного обучения технике опорного прыжка.
Практическиезанятия
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1минуту.
СамостоятельныезанятияТема: «Упражнения для профилактики нарушения зрения»: повторяют ранее освоенные упражнения зрительной гимнастики и отбирают новые упражнения;
составляют индивидуальный комплекс зрительной гимнастики, определяют дозировку его упражнений и продолжительность выполнения;
разучивают комплекс зрительной гимнастики.
Практическиезанятия(с использованием иллюстративного материала) Тема: «Передача баскетбольного мяча двумя руками от груди»:
рассматривают, обсуждают и
анализируют образец
техники учителя передача мяча двумя руками от груди, стоя на месте, анализируют
фазы и элементы техники;
закрепляют совершенствуют технику передачи мяча двумя руками от груди на месте (обучение в парах).
Самостоятельныезанятия(с использованием иллюстративного материала) Тема: «Технические действия баскетболиста без мяча»: совершенствуют ранее разученные технические действия игры баскетбол;
знакомятся с образцами технических действий игрока без мяча (передвижения в стойке баскетболиста; прыжок вверх толчком одной и приземление на другую, остановка двумя шагами, остановка прыжком, повороты на месте); анализируют выполнение технических действий без мяча, выделяют их трудные элементы; выполнение технических действий другими учащимися, анализируют их и определяют ошибки, дают рекомендации по их устранению (работа в парах).
Учебныйдиалог Тема: Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техническим действиям баскетболиста с мячом.
Учебныйдиалог Тема: «Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техническим действиям
баскетболиста с мячом.
Практическое занятие.
Учебныйдиалог Тема: «Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техническим действиям
баскетболиста с мячом.
Практические занятия.
Самостоятельныезанятия(с использованием иллюстративного материала) Тема: «Технические действия баскетболиста с мячом»: совершенствуют ранее разученные технические действия игры баскетбол.
Практическое занятие. Двусторонняя игра.
Практическиезанятия(с использованием иллюстративного материала) Тема «Игровые действия в баскетболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры баскетбол;
Практическиезанятия
Тема: «Беговые упражнения»:
наблюдают и анализируют
образец техники старта,
уточняют её фазы и
элементы, делают выводы.
Учебныйдиалог
Тема: «Знакомство с
рекомендациями учителя по
развитию выносливости и
быстроты на
самостоятельных занятиях
лёгкой атлетикой.
Практическиезанятия
Тема: «Беговые упражнения»:
наблюдают и анализируют
образец техники бега на
выносливость,
уточняют её фазы и
элементы, делают выводы.
Наблюдают и анализируют
образец техники прыжков
на скакалке на
выносливость.
Учебныйдиалог
Тема: «Знакомство с
рекомендациями учителя по
развитию выносливости и
быстроты на
самостоятельных занятиях
лёгкой атлетикой.
Практическиезанятия
Зачёт по прыжкам на скакалке.
Тематическиезанятия
Тема: «Составление плана самостоятельных занятий физической подготовкой»:
знакомятся со структурой плана занятий физической подготовкой, обсуждают целесообразность выделения его основных частей, необходимость соблюдения их последовательности.
Практическиезанятия
Описывать технику прыжковых упражнений. Осваивать технику прыжковых упражнений. Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений. Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений.
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений.
Зачёт прыжки в длину с места.
Сравнивают свои показатели с нормативами ГТО.
Беседасучителем(с использованием иллюстративного материала) Тема: «Правила безопасности во время занятий по лёгкой атлетике. При сдаче зачёта.
Практические занятия. ОФП.
Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. Развивать физические качества.
Практическиезанятия Строевая подготовка.
Осваивать универсальные умения при выполнении организующих упражнений.
Различать и выполнять строевые команды: «Смирно! Вольно! Шагом Марш! На месте! Равняйсь! Стой.
Практические занятия
Беговая подготовка.
Описывать технику беговых упражнений. Выявлять характерные ошибки в технике беговых упражнений. Осваивать технику различными бега различными способами. Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений.
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.
Практические занятия. ОФП.
Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. Развивать физические качества.
Практические занятия
Описывать технику метания малого мяча. Осваивать технику метания малого мяча. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча.
Практические занятия
Описывать технику броска большого набивного мяча. Осваивать технику броска большого мяча. Соблюдать правила техники безопасности при броске большого набивного мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при броске большого набивного мяча.
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности.
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности.
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности.
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности
Практические занятия. ОФП.
Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. Развивать физические качества
«Физическая подготовка»:
демонстрируют приросты в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО.
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности.
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности.
Практические занятия
Тема «Игровые действия в волейболе»: совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий.
Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий. Соблюдать дисциплину и технику безопасности.
УчебныйдиалогТема: «Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для освоения техники кроссовой подготовки.
Практическиезанятия
Тема: «Беговые упражнения»:
наблюдают и анализируют образец техники старта, уточняют её фазы и элементы, делают выводы;
описывают технику выполнения старта и разучивают её в единстве с последующим ускорением; контролируют технику выполнения старта другими учащимися, выявляют возможные ошибки и предлагают способы их устранения (работа в парах).
УчебныйдиалогТема: «Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для освоения техники кроссовой подготовки.
Практическиезанятия
Тема: «Беговые упражнения»:
наблюдают и анализируют образец техники старта, уточняют её фазы и элементы, делают выводы;
описывают технику выполнения старта и разучивают её в единстве с последующим ускорением; контролируют технику выполнения старта другими учащимися, выявляют возможные ошибки и предлагают способы их устранения (работа в парах).
УчебныйдиалогТема: «Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для освоения техники кроссовой подготовки.
Практическиезанятия
Тема: равномерный бег 12 минут.
Рекомендации учителя как правильно дышать во время бега на выносливость.
В конце бега самостоятельное измерение пульса. Оценка своего организма после бега.
УчебныйдиалогТема: «Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для освоения техники кроссовой подготовки.
Практическиезанятия
Тема: равномерный бег 14 минут.
Рекомендации учителя как правильно дышать во время бега на выносливость.
В конце бега самостоятельное измерение пульса. Оценка своего организма после бега.
Практическиезанятия
Тема: равномерный бег 15 минут.
Рекомендации учителя как правильно дышать во время бега на выносливость.
В конце бега самостоятельное измерение пульса. Оценка своего организма после бега.
Практическиезанятия
Тема: равномерный бег 15 минут.
Рекомендации учителя как правильно дышать во время бега на выносливость.
Техника безопасности во время преодоления препятствий.
В конце бега самостоятельное измерение пульса. Оценка своего организма после бега.
Практическиезанятия
Тема: равномерный бег 15 минут.
Рекомендации учителя как правильно дышать во время бега на выносливость.
В конце бега самостоятельное измерение пульса. Оценка своего организма после бега.
Практическиезанятия
Тема: «Удар по катящемуся
мячу с разбега»:
совершенствуют технику ранее
разученных технических
действий игры футбол;
знакомятся с образцом удара по
катящемуся мячу с разбега,
демонстрируемого учителем,
выделяют его фазы и
технические элементы;
описывают технику удара по катящемуся мячу с разбега и сравнивают её с техникой удара по неподвижному мячу, выявляют имеющиеся различия, делают выводы по способам обучения; разучивают технику удара по катящемуся мячу с разбега по фазам и в полной координации; (работа в парах);
Практическиезанятия
Тема: «Удар по катящемуся
мячу с разбега»:
совершенствуют технику ранее
разученных технических
действий игры футбол;
знакомятся с образцом удара по
катящемуся мячу с разбега,
демонстрируемого учителем,
выделяют его фазы и
технические элементы;
описывают технику удара по катящемуся мячу с разбега и сравнивают её с техникой удара по неподвижному мячу, выявляют имеющиеся различия, делают выводы по способам обучения; разучивают технику удара по катящемуся мячу с разбега по фазам и в полной координации; (работа в парах);
УчебныйдиалогТема: «Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техники удара по катящемуся мячу с разбега и его передачи на разные расстояния»
Практическиезанятия
Тема: «Игра в футбол по правилам с использованием разученных технических действий. Совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры футбол; знакомятся с образцом удара по катящемуся мячу с разбега.
Двусторонняя игра с судейством.
УчебныйдиалогТема: «Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техники удара по катящемуся мячу с разбега и его передачи на разные расстояния»
Практическиезанятия
Тема: «Игра в футбол по правилам с использованием разученных технических действий. Совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры футбол; знакомятся с образцом удара по катящемуся мячу с разбега.
Двусторонняя игра с судейством
УчебныйдиалогТема: «Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техники удара по катящемуся мячу с разбега и его передачи на разные расстояния»
Практическиезанятия
Тема: «Игра в футбол по правилам с использованием разученных технических действий. Совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры футбол; знакомятся с образцом удара по катящемуся мячу с разбега.
Двусторонняя игра с судейством
УчебныйдиалогТема: «Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техники удара по катящемуся мячу с разбега и его передачи на разные расстояния»
Практическиезанятия
Тема: «Игра в футбол по правилам с использованием разученных технических действий. Совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры футбол; знакомятся с образцом удара по катящемуся мячу с разбега.
Двусторонняя игра с судейством
Практическиезанятия
Тема: «Игра в футбол по правилам с использованием разученных технических действий. Совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры футбол; знакомятся с образцом удара по катящемуся мячу с разбега.
Двусторонняя игра с судейством
|
Зачёт
зачёт
Зачёт
Зачёт
Зачёт
Зачёт.
Зачёт
Зачёт
Зачёт
Зачёт
Зачёт
|
|
Скачать 317.45 Kb.