Главная страница
Навигация по странице:

  • Общий центр тяжести (ОЦТ)

  • Рис. 2 Площадь опоры

  • Вид равновесия тела

  • Степень устойчивости

  • Работа опорно-двигательного аппарата

  • Реферат по анатомии. Реферат по предмету Анатомия


    Скачать 0.64 Mb.
    НазваниеРеферат по предмету Анатомия
    Дата29.12.2019
    Размер0.64 Mb.
    Формат файлаdocx
    Имя файлаРеферат по анатомии.docx
    ТипРеферат
    #102545
    страница3 из 4
    1   2   3   4
    Активные: Сила сокращения мышц
    Пассивные:

    1)Сила эластической тяги мягких тканей (связок, фасций, мышц);

    2)Сила сопротивления хрящей, костей;

    3)Сила молекулярного сцепления синовиальной жидкости.

    Б) Положение общего центра тяжести.

    Общий центр тяжести (ОЦТ) – это точка приложения равнодействующих всех сил тяжести составляющих его частей (звеньев тела). Каждая часть тела человека при определенной массе и специфическом расположении ее имеет собственный центр тяжести.

    Общая масса тела распределяется между его сегментами следующим образом:

    • голова – 7%

    • туловище – 43%

    • верхние конечности – 6%

    • плечо – 3%

    • предплечье – 2%

    • кисть – 1%

    • нижние конечности 19%

    • бедро – 12%

    • голень – 5%

    • стопа – 2%

    ОЦТ тела расположен выше площади опоры, вне тела, несколько ниже позвоночного столба, приблизительно над серединой площади опоры.

    В) Площадь опоры.


    При установлении степени устойчивости тела важное значение имеет площадь опоры. Площадь опоры определяется площадью опорных поверхностей тела и величиной пространства, заключенного между ними. Чем больше площадь опоры тела, тем больше его устойчивость. Так, устойчивость в положении стоя больше, если ноги находятся на ширине плеч, чем, если они сомкнуты как в упражнении “классическая планка”.

    Площадь опоры представлена площадью соприкосновения верхней и нижней конечностями с опорной поверхностью. А также площадью пространства между ними (рис № 2). Верхняя конечность соприкасается задней поверхностью локтевой кости в области проксимального эпифиза локтевым отростком. Нижняя конечность - подошвенной поверхностью головками плюсневых костей и подошвенной поверхностью костей первого, второго и третьего пальцев стопы, поскольку на четвертый и пятый пальцы нагрузка не идет.


    Рис. 2 Площадь опоры



    Г) Вид равновесия тела и степень его устойчивости.

    Вид равновесия тела определяется по соотношению площади опоры с положением ОЦТ тела. Различают три вида равновесия:

    • устойчивое состояние (ОЦТ располагается ниже площади опоры - висы) –  тело возвращается в первоначальное положение при его отклонении;

    • неустойчивое (ОЦТ располагается выше площади опоры - стойки) – при малых отклонениях тела возникают силы, стремящиеся вернуть тело в исходное положение;

    • безразличное (ОЦТ перемещается и находится вне тела - колесо).

    Равновесие при выполнении данного упражнения будет ограниченно устойчивое, поскольку тело может вернуться в начальное положение при отклонении от него до некоторого предела ( в нашем случае – границей площади опоры). Если же отклонение переходит за этот предел, равновесие становится неустойчивым.

    Степень устойчивости тела зависит от высоты ОЦТ и величины площади опоры. Чем больше площадь опоры и чем ниже ОЦТ, тем выше степень устойчивости тела. Количественным выражением степени устойчивости является угол устойчивости. Угол устойчивости – это угол, образованный вертикалью силы тяжести и касательной, проведенной к краю опоры. Чем больше угол устойчивости, тем выше степень устойчивости.

    Угол устойчивости большой, поэтому степень устойчивости будет значительная.

    1. Работа опорно-двигательного аппарата:

    А) Положение отдельных звеньев тела в суставах.

    Расположение звеньев тела таково, что в плечевом, локтевом и плюснефаланговых суставах происходит сгибание по углом 90 градусов.

    Б) Группы мышц, обеспечивающих данное положение и вид работы мышц:


    Положение отдельных звеньев тела в суставах

    Группы мышц, обеспечивающих данное положение

    Вид работы мышц

    Мышцы сгибания плеча (движение вперед)

    • дельтовидная (передняя ее часть)

    • большая грудная

    • клювовидно-плечевая

    • двуглавая мышца плеча

    Удерживающая 

    Пронация плеча (поворот внутрь)

    • подлопаточная

    • дельтовидная (передняя ее часть)

    • большая грудная

    • клювовидно-плечевая

    • большая круглая

    • широчайшая мышца спины

    Удерживающая 

    Мышцы сгибания предплечья

    • двуглавая мышца плеча

    • плечевая

    • круглый пронатор

    • плечелучевая

    Удерживающая 

    Пронация предплечья

    • круглый пронатор

    • квадратный пронатор

    • плечелучевая мышца

    Удерживающая 

    Мышцы сгибания стопы

    Удерживающая 

    Мышцы тыльной поверхности стопы, разгибающие пальцы

    • короткий разгибатель пальцев (2 – 4-тый пальцы)

    • короткий разгибатель большого пальца

    • третья малоберцовая мышца (дополнительное сухожилие длинного разгибателя пальцев)

    Удерживающая 

    Мышцы, удерживающие спину

    • ременная мышца

    • ромбовидная мышца

    • дельтовидная мышца

    • широчайшая мышца спины

    • выпрямляющая туловище (позвоночник) мышца

    • квадратная мышца поясницы

    Удерживающая 

    Мышцы, удерживающие бедро

    • портняжная мышца

    • напрягатель широкой фасции

    • прямая мышца бедра

    • медиальная широкая мышца бедра

    • промежуточная широкая мышца бедра

    • латеральная широкая мышца бедра

    • подвздошно-поясничная мышца

    • подвздошная мышца

    Удерживающая 

    Мышцы, удерживающие живот

    • передняя зубчатая мышца

    • наружная косая мышца живота

    • внутренняя косая мышца живота

    • прямая мышца живота

    • поперечная мышца живота

    Удерживающая 


    Силе тяжести противодействует напряжение мышц, сохраняя тело в данном положении.

    Наиболее активно работают мышцы, находящиеся на животе, бедрах, конечностях, и в области позвоночного столба.
    1. 1   2   3   4


    написать администратору сайта