Итоговое практическое задание по групповому консультированию. Групп.консульт. Решитова Ф.Н.. Сформулируйте конкретные вопросы для группового обсуждения
 Скачать 140.94 Kb.
|
|
АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере» Программа профессиональной переподготовки Клиническая психология. Диагностика, коррекция и восстановление психической деятельности при различных патологических состояниях и аномалиях развития (1560) Дисциплина: Групповое консультирование и ведение терапевтической группы Выполнила: слушатель Решитова Фериде Насруллаевна Преподаватель: Степина Нелли Васильевна г. Москва – 2022 Цель: формировать практические умения и навыки в организации и проведении групповой психологической работы в формате ведения терапевтической группы. Представьте, что вы являетесь ведущим психологического тренинга или психотерапевтической группы. С кем вам было бы интересно работать? Выберите формат, целевую аудиторию и тему. Ваша задача придумать и прописать рабочий план первой групповой встречи. Предположите, в каком психоэмоциональном состоянии могут находится ваши клиенты и, сходя из этого, обозначьте основные цели и задачи первой встречи. Если вы будете использовать упражнения и техники, составьте краткие инструкции к ним. Сформулируйте конкретные вопросы для группового обсуждения. Примерный рабочий план: Вводная часть: ваша самопрезентация участникам группы и приветственное слово; оглашение организационных моментов (открытая/закрытая группа, временной регламент, периодичность встреч); мотивационная часть (зачем участникам ходить на группу) процедура знакомства и открытия встречи; введение правил группы (основные) Основная часть: работа с актуальным эмоциональным состоянием также по желанию вы можете включить лекционную часть опишите поэтапно выбранные для этих целей вопросы для группового обсуждения или техники. Заключительная часть: домашнее задание (если оно есть) процедура закрытия встречи. Тренинг на сплочение группы студентов-первокурсников «Вместе мы сила!» Представьте, что вы являетесь ведущим психологического тренинга или психотерапевтической группы. С кем вам было бы интересно работать? Мне было бы интересно поработать со студентами-первокурсниками. Выберите формат, целевую аудиторию и тему. Формат: офлайн, встречи лично в аудитории. Целевая аудитория: студенты-первокурсники. Тема: Тренинг на сплочение группы студентов-первокурсников «Вместе мы сила!». Цель: объединение участников группы для совместного решения поставленных задач, развитие умения выражать симпатию и уважение друг к другу. Задачи: - формирование благоприятного психологического климата в группе; - нахождение сходств у участников группы для улучшения взаимодействия между ними; - первоначальная диагностика психологической атмосферы в группе; - осознание каждым участником своей роли, функций в группе; - развитие умения работать в команде; - сплочение группы. 1. Вводная часть: 1. Ваша самопрезентация участникам группы и приветственное слово; Цель данного этапа: дать представление о себе как о ведущем групповой встречи. «Добрый день, дорогие участники. Меня зовут Фериде, я ведущая группы, практикующий психолог, клинический психолог, психотерапевт. Наш тренинг, который включает в себя упражнения на знакомство, сплочение группы и построение эффективного командного взаимодействия, рефлексию. Тренинг – в переводе с английского «train» - тренировка. Это один из психологических техник, позволяющих разобраться в себе, приобрести навыки поведения, научиться новым стилям взаимодействия и пр. Все зависит от поставленной цели, темы. Это непринужденная форма занятий, однако наполненная глубоким смыслом. Сегодня на тренинге поучимся общаться, узнаем стили взаимодействия, постараемся понять, что такое дружба, сплоченный коллектив. Вопросы: Есть ли вопросы, которые вы бы хотели задать уже на данном этапе? Все ли вам понятно о теме групповой встречи? 2. Оглашение организационных моментов (открытая/закрытая группа, временной регламент, периодичность встреч); «Группа закрытая, могут участвовать только студенты вашего курса. Встречи будут проходить раз в неделю по субботам в 15:00, длительность встречи 2 часа. Будем встречаться каждую субботу этого месяца». 3. Мотивационная часть (зачем участникам ходить на группу) Дорогие участники, известно, что успех работы любого механизма зависит от гармоничного взаимодействия его элементов. Это касается и работы коллектива, который должен стать одной командой с единой целью, приоритетами и стремлениями. В новой работе исследователи из Университета штата Огайо и Университета штата Пенсильвания в США решили проверить, существует ли положительная корреляция между сплоченностью коллектива и его продуктивностью. Оказалось, что дружный коллектив в целом лучше справляется с различными задачами, причем это справедливо как для умственного, так и для физического труда. Более того, чем больше коллектив, тем сильнее дружеские связи внутри него влияют на продуктивность. Исследователи считают, что дело в том, что друзья могут эффективнее координировать работу: зная сильные и слабые стороны друг друга, они оптимально распределяют обязанности между собой. Поэтому на тренинге мы научимся эффективному командному взаимодействию, будем отрабатывать умение как можно быстрее находить общий язык с другими людьми, будем улучшать взаимопонимание, будем учиться взаимному доверию, узнаем, чем мы похожи. Процедура знакомства и открытия встречи А теперь давайте выполним упражнение на знакомство. Упражнение: 3 слова о себе (5 мин). Достаем стеклянный шар и предлагаем с помощью него познакомиться поближе. Каждому участнику предлагается описать себя тремя словами. Имя за слово не считается. Введение правил группы (основные) В каждом тренинге есть правила. Давайте и мы выработаем свои правила. Здесь и сейчас (во время тренинга мы говорим только о том, что волнует каждого именно сейчас и обсуждаем только то, что с нами происходит именно здесь) Говорю только за себя. Все высказывания должны идти только от своего имени: Я думаю, я считаю. Право говорить и обязанность слушать. Активность. Обсуждаем, не осуждая. При обсуждении происходящего, важно оценивать не участника, а только его действия и поведение. Например, вместо: «Ты мне не нравишься!», следует сказать: «Мне не нравится твоя манера поведения!» Правило «стоп». Конфиденциальность. Всё, что говорится в группе относительно конкретных участников, остаётся внутри группы. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ Упражнение «Мы с тобой похожи тем, что...» (10 минут) Цель: познакомиться (если не знают друг друга) узнать друг друга, чем они похожи, для того, чтобы уже найти приятелей по интересам. Ход упражнения: Участники выстраиваются в два круга – внутренний и внешний, лицом друг к другу. Количество участников в обоих кругах одинаковое. Участники внешнего круга говорят своим партнерам напротив фразу, которая начинается со слов: «Мы с тобой похожи тем, что...». Например: что живем на планете Земля, учимся в одном классе и т.д. Участники внутреннего круга отвечают: «Мы с тобой отличаемся тем, что...» Например: что у нас разный цвет глаз, разная длина волос и т.д. Затем по команде ведущего участники внутреннего круга передвигаются (по часовой стрелке), меняя партнера. Процедура повторяется до тех пор, пока каждый участник внутреннего круга не повстречается с каждым участником внешнего круга. Шеринг: Какие эмоции испытывали во время упражнения? Что нового узнали о других? Что интересное узнали? Упражнение «Шкатулка» (5 мин) Цель упражнения: способствовать осознанию собственной ценности и индивидуальности каждого участника. Ход упражнения: Участники закрывают глаза. После того как все участники закрыли глаза, психолог передает по кругу шкатулку со словами: «В этой шкатулке находится нечто уникальное, чудесное, прекрасное, неповторимое…». Каждый член группы по очереди получает шкатулку и открывает глаза, заглядывает в нее. (Содержимое шкатулки - зеркало) Шеринг: Что вы ожидали увидеть в шкатулке? Какие чувства у вас вызвало содержимое шкатулки? Психолог: Итак, каждый из вас является ценностью для коллектива, каждый уникален и неповторим. Упражнение «Комплимент» (10 мин) Цель упражнения: создание положительного эмоционального настроения в группе, овладение техникой комплимента. Ход упражнения: Сейчас, мы будем одаривать друг друга комплиментами. Работа будет проходить в парах (ведущий выбирает одного из участников в кругу и обозначает его пару – соседа по правую руку, следующие пары формируются по данному принципу). Обмен комплиментами будет происходить в форме диалога. Нужно не только получить комплимент от собеседника, но и обязательно сделать ему комплимент в ответ (вернуть комплимент). Комплимент принимается в определенной форме: «Да, это так! А еще я...» (добавляется положительное качество), а затем говорит свой комплимент собеседнику в ответ. Шеринг: С какими трудностями вы столкнулись при выполнении данного упражнения? Были ли приятными моменты в упражнении, какие? Упражнение «Путанка» (10 мин) Цель: Сплочение, улучшение взаимопонимания участников. Ход упражнения: Все берутся за руки, стоя в кругу и начинают запутываться. Когда запутались все, и получилась одна большая «путанка», можно вообразить, что вся группа превратилась в одного огромного зверя. Теперь срочно необходимо определить, где находиться его голова, а где хвост. («Кто будет головой? А кто хвостом?», – спрашивает ведущий). Когда зверь сориентировался, где его право, а где его лево, он должен научиться двигаться во все стороны, в том числе и назад. А потом, зверь должен пробежаться, и может быть даже кого-то, попавшегося по пути, «съесть» Шеринг: какие ощущения и эмоции испытывали при выполнении задания? Перерыв (10 мин) 5.Упражнение «Капля-речка-океан» (10 мин) Цель: командообразование Ход упражнения: Все участники встают со своих мест и распределяются по игровой площадке. Каждый игрок – это капелька. Легко представить себе окошко после дождя. На прозрачном стекле крупные капли. Ведущий дает команду: «Объединиться по двое». Все игроки мгновенно должны найти себе пару и схватиться за руки. Не давая игрокам опомниться, ведущий командует: «Объединиться по трое». И вот уже тройки игроков двигаются под музыку, держась за руки и не забывая пританцовывать. Команды ведущего следуют одна за другой: «По четыре человека, по пять, по шесть». «Все в общий круг», – командует ведущий, и все игроки образуют большой хоровод. Шеринг: Быстро ли вы нашли себе пару? Тройку? Легко ли было танцевать и выполнять упражнение одновременно? Упражнение «Машина с характером» (10 мин) Цель: выработка умений работать в команде, прислушиваться к коллективу Ход упражнения: Вся группа должна построить воображаемую машину. Ее детали – это только слаженные и разнообразные движения и возгласы игроков. При этом каждому участнику придется внимательно следить за действиями других членов команды. Во время игры нельзя разговаривать. После того, как машина сложена, попробуйте передвинуться направо, налево. Машина должна ускориться до максимума, а потом, замедлившись, остановиться. Шеринг: 1) В какой момент вы стали частью воображаемой машины? 2) За что отвечала ваша часть машины? 3) Сложно ли было двигаться вместе с остальными частями машины. Упражнение «Звериное семейство» (15 мин) Цель: упражнение отрабатывает умение как можно быстрее находить общий язык с другими людьми Материал: записки с названиями членов звериных семейств (например, бабушка обезьяна, папа кот, дочка лягушка, сын попугай и т.д.). Ход упражнения: Каждый участник вытаскивает себе карточку, но сразу не смотрит, что на ней написано. Только тогда, когда все игроки втянули карточки, их можно прочитать. Ведущий может сделать сигнал звуковой, обозначающий начало игры. Каждый участник пытается как можно быстрее найти свою семью через звуковые подражания и движения того зверя, который написан на его карточке. Когда звериная семейка нашла всех своих членов семьи, то она должна в правильной последовательности (по старшинству - дедушка, бабушка, папа, мама, сын, дочка, ведущий игры должен заранее объяснить эти правила) сесть на один стул. Та звериная семейка, которая сделала это правильно, побеждает. Упражнение «Построиться!» (10 мин) Цель: выработка умения работать в команде; достижение взаимопонимания Ход упражнения: Ведущий громко говорит «Построиться!» и добавляет, по какому признаку. Команда выполняет задания быстро и четко. Переговариваться запрещено! Построиться!... 1) квадратом; 2) треугольником; 3) кругом; 4) птичьим косяком 5) буквой «М» 6) в шеренгу – по росту; 7) по цвету волос; 8) согласно алфавиту, по первым буквам имен; Шеринг: В чем была сложность, а в чем – легкость данного упражнения? Какую роль вы на себя взяли – организатора, который перестраивал других людей, или подчиняющегося? Упражнение 9: «Сороконожка» (5 мин) Цель: улучшение командного взаимодействия Ход упражнения: Участники встают друг за другом, держась за талию впереди стоящего. По команде ведущего «Сороконожка» начинает двигаться вперед, затем приседает, прыгает на одной ножке, проползает между препятствиями и т.д. Главная задача участников — не разорвать цепочку и сохранить «Сороконожку». Шеринг:1) Какое место вы заняли в Сороконожке? Почему? 2) Что было сложным и легким в упражнении? Упражнение Упражнение «Счёт до десяти» (10 минут) Цель: прочувствовать друг друга, понять без слов и мимики. Ход упражнения: Участники тренинга «раскрываются» – не скрещивают ноги и руки, сидят удобно. По сигналу «Начали!» все закрывают глаза, опускают головы вниз и пытаетесь посчитать от 1 до (кол-во участников). Но хитрость состоит в том, что считать вы будете вместе, не сговариваясь. Кто-то скажет «один», другой человек скажет «два», третий скажет «три» и так далее. В игре есть одно правило: слово должен произнести только один человек. Если два голоса скажут «четыре», счёт начинается сначала. Попробуйте понять друг друга без слов. Шеринг: 1) В какой момент вы назвали свою цифру? Почему? 2) Как думаете, что помогло вам в итоге выполнить упражнение? Можете ли вы использовать это в повседневной жизни вашего коллектива? ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ: Рефлексия – участники говорят о том, что понравилось и не понравилось в тренинге, что участники вынесут из него и применят в повседневной жизни. «Благодарю за…» - Каждый участник по очереди говорит коллективу, за что он благодарен ему после данного тренинга. |