Презентація заняття суїц. поведінка PowerPoint. Стресові ситуації, що посилюють суїцидальні почуття у військовослужбовців
 Скачать 139.5 Kb.
|
Стресові ситуації, що посилюють суїцидальні почуття у військовослужбовцівНегативна оцінка, що дається солдатам строкової служби, або відповідний рапорт (характеристика) на офіцера Розрив близьких стосунків (наприклад, розлучення або конфлікт з партнером) Зловживання наркотичними речовинами або алкоголем Розлука зі старими друзями Перебування на самоті, наодинці з переживаннями, що стосуються себе або сім'ї Фінансові труднощі Нові призначення по службі Переживання, пов'язані з недавньою втратою близької людини (наприклад, у зв'язку з його смертю) Втрата поваги до себе, або пониження суспільного становища Переживання, пов'язані з приниженням: нестатутні відносини Ситуація відмови (наприклад, в прийомі на роботу, в підвищенні по службі, у відносинах з коханою) Дисциплінарне або юридичне стягнення Самогубство члена сім'ї Виписка з лікувального закладу після закінчення лікування, що тягне за собою можливі зміни по службі, звільнення в запас Вихід на пенсію Безнадія• Переконання, що всі ресурси вже вичерпані • Враження, що нікому немає діла до твоїх проблем • Переконання, що світ стане тільки кращим без тебе • Повна втрата контролю над собою та іншими • Переконання, що смерть є єдиним способом позбавлення від болю. Депресія• Труднощі в зосередженні уваги і запам'ятовуванні. Зниження рівня уваги або здатності ясно мислити, що проявляються, наприклад, в нерішучості • Втрата інтересу або здатності отримувати задоволення від приємних раніше видів діяльності • Зниження енергетичного потенціалу, хронічне відчуття втоми, уповільнення мови і темпу м'язових рухів • Зниження працездатності або ефективності діяльності • Почуття своєї неадекватності або нікчемності, зниження самооцінки • Зміна характеру сну; безсоння або постійна сонливість • Песимістичне ставлення до майбутнього. Негативна оцінка минулого • Нездатність проявляти задоволення при отриманні похвали чи нагороди • Сльозливість або плач • Зміни ваги тіла. Погіршення апетиту зі зниженням ваги, або навпаки, збільшення ваги тіла • Думки про смерть або самогубство, що повторюються • Зниження статевого потягу • Тривога Правила надання допомоги особі з проявами суїцидальних тенденцій1. Підготовка. Визначити доступні ресурси допомоги: • батальйонний (полковий) пункт медичної допомоги; • капелан (священик) підрозділу; • командування підрозділу; • військова поліція; • центр здоров'я сім'ї; • військовий госпіталь. 2. Керівництво до дії: • Залишайтеся з людиною, або організуйте, щоб з ним побув хтось інший, поки його не огляне медичний працівник • Супроводжуйте людину, або організуйте його особистий супровід, направивши його до фахівця в галузі психічного здоров'я • При необхідності, сповістіть командування про те, що трапилося • 3. Чого не слід робити: • Не беріться судити про те, відноситься чи ні дана людина до "суїцидального типу“ людей • Не зберігайте його секрет, що загрожує небезпекою. Розкажіть кому-небудь про свої побоювання У бесіді з суїцидальною людиною:• Не показуйте, що вас шокують його висловлювання • Не сперечайтеся і не намагайтеся його переконати. Не наводьте аргументи про моральну неприйнятність самогубства і про те, якого болю воно завдасть іншим людям – це лише посилить почуття провини • Не намагайтеся аналізувати мотиви людини. "Вам зараз погано лише тому, що ...“ • Не намагайтеся шокувати людину, ставити під сумнів його слова, або кидати виклик: "Ну добре, так і зроби!"; "Зроби це прямо зараз!" (Це допомагає тільки в кінофільмах!). Якщо хтось відкрито говорить про самогубство, рекомендуються наступні дії:• Зберігайте спокій • Організуйте практичну допомогу • Не залишайте людину одну • Намагайтеся виграти час • Підтверджуйте, що чуєте співрозмовника "Я бачу, що ситуація видається тобі безнадійною, але я вважаю, що існують способи впоратися з нею, які ми ще не продумали" "Я бачу, що ти дуже засмучений, але прошу відклади пістолет, щоб ми могли поговорити" • Вслухуйтеся в те, що говорить людина "З твоїх слів я розумію, що ти переживаєш важкі часи і не знаєш, як впоратися з проблемами" • Висловлюйте своє розуміння "Я бачу, що в тебе є думки накласти на себе руки. Тебе щось сильно засмутило і довело до подібного стану. Я турбуюся про тебе, і мені хочеться допомогти знайти інший вихід з становища, що склалося», або "Я б міг допомогти тобі знайти людину, яка може надати допомогу в цьому питанні» • Організуйте безпеку, проявивши директивність: "Я поки заберу в тебе ці таблетки". • У випадку спроби отруєння, відзначте час, коли були прийняті отруйні речовини Варіант розмови про самогубствоРозгляньте наявні ознаки. Що відбувається з людиною, які його вчинки викликають у вас занепокоєння? "Захаре, я бачу, що з тих пір, як ти не отримав підвищення по службі, ти ні з ким не спілкуєтеся, майже не вживаєш їжі і часто випиваєш". Задайте питання або висловіть свою думку про емоції: "Часто люди переживають, коли їм відмовляють у підвищенні, це природно. Мені здається, що це тебе дуже засмутило". Проявіть наполегливість, якщо отримаєте негативну відповідь: "Але у тебе справді змінилася поведінка - це можна зрозуміти, але все ж я турбуюся про тебе, і мені хотілося б знати, наскільки тобі зараз важко?" Можна використовувати інший підхід, вводячи в питання слово "іноді" ("буває, що ..."; "трапляється"): "Захаре, коли людям так погано, як тобі зараз, у них іноді з'являються думки про самогубство" Задайте пряме запитання: "Чи не з'являлися в тебе думки про самогубство?" Забезпечте допомогу "Є люди, які можуть допомогти в подібних випадках - допомогти впоратися з ситуацією, не завдаючи собі шкоди". Проявіть дбайливе ставлення. Якщо відповіді виявляться негативними, але не переконають вас в тому, що все благополучно, ще раз повідомте людині про своє занепокоєння: " Захаре, хоч ти і говориш, що в тебе не було думок про самогубство, але твій стан мене продовжує турбувати. Давай сходимо і поговоримо з психологом, лікарем і т. д." Чого слід уникати• Не залишайте людину на самоті • Не реагуйте занадто сильно • Не квапте події - пам'ятайте, що ви лише прагнете встановити контакт • Не применшуйте проблем і значущості для людини ситуації, що виникла: "Через таку дурницю зовсім не варто зводити рахунки з життям" • Не забувайте підтверджувати, що чуєте і розумієте слова людини: "Я розумію, що ти дуже переживаєш через ці обставини, і мені хочеться організувати для тебе допомогу" • Не применшуйте і не легковажте суїцидальними погрозами: "Відверто кажучи, між нами, ти ж не збираєшся помирати!" • Не вступайте в філософські суперечки щодо самогубства • Не моралізуйте і не читайте нотацій: «Тобі є заради чого жити!" • Не кидайте людині виклик і не вступайте з ним в силову боротьбу • Не думайте, що людина потребує тільки втіхи • Не обіцяйте, що ваша розмова залишиться конфіденційною • Не забувайте, що всі особи, які піддаються ризику самогубства, потребують допомоги Дії при зверненні потенційного самогубці по телефону1. Встановіть з абонентом довірчі відносини: • Відразу підтвердить правильність рішення абонента зателефонувати і довіритися вам. • Проявіть сприйняття, тепле дружнє підтримуюче відношення. • Намагайтеся проявляти впевненість і турботу, незважаючи на те, що в душі ви можете відчувати хвилювання. • Дайте абоненту знати, що ви прагнете йому допомогти, що він небайдужий вам, як особистість. 2. Зберіть інформацію: • Отримайте якомога більше інформації, зокрема, дізнайтеся, де він знаходиться в момент розмови. • Якщо поруч з вами знаходиться хтось ще, то попросіть цю людину зробити необхідні дзвінки, скориставшись іншим телефоном. Наприклад, дізнавшись адресу абонента, слід, перш за все, повідомити про те, що відбувається в військову або цивільну поліцію. • Повідомляти військову або цивільну поліцію слід в усіх випадках, коли небезпека суїциду є високою, а абонент знаходиться в неконтрольованій ситуації, наприклад, якщо поруч з ним немає друзів або близьких. • Поруч з вами може не виявитися нікого, і тоді ви опинитеся єдиною людиною, що має можливість допомогти абоненту. У цьому випадку, щоб зробити необхідні дзвінки, зібрати і мобілізувати ресурси для надання йому допомоги, вам доведеться перервати телефонну розмову з ним. • Якщо так трапиться, то переконайтеся, що абонент розуміє, чому вам необхідно перервати розмову. Скажіть, що ви передзвоните йому відразу ж після того, як забезпечите надання необхідної практичної допомоги. • Можна звернутися до капелана, заручитися допомогою медиків, цивільної чи воєнної поліції, або інших служб. Зателефонувавши, повідомте абоненту, до кого саме ви звернулися за допомогою Сценарій № 1Військовослужбовець розповідає вам про своїх товаришів по службі - рядового, який в даний момент знаходиться у від'їзді, вперше беручи участь в серйозних навчаннях (або будучи у відповідальному відрядженні). Приятель серйозно стурбований невдачами і неприємностями, які переслідують його друга останнім часом. Він посварився зі своєю дівчиною, почав пити і вживати наркотики. Він висловлює думки, що став тягарем для своїх друзів, розчарував сім'ю і товаришів по службі. Відомо, що недавно він намагався купити пістолет, пояснивши, що це - подарунок для батька. Про що говорять ці ознаки, і що б ви зробили в даному випадку? Сценарій № 2Військовослужбовець, якому нещодавно відмовили у присвоєнні звання сержанта, проявляє ознаки дивної поведінки (в строю, при виконанні завдань або робіт, в інших ситуаціях). У нього змінилося ставлення до служби і знизилася якість виконання завдань, він став нерідко спізнюватися на шикування. Нещодавно він також змінив умови страхування свого життя, призначивши іншого одержувача грошей в разі його смерті. Його пригнічений настрій ускладнювався тим, що він став значно більше курити і вживати спиртні напої. Він розповідав товаришам по службі про те, що готується до звільнення, і описував розчарування членів сім'ї тим, що його не підвищили в званні. Про що, на вашу думку, свідчать описані ознаки, і що б ви зробили в даному випадку? Сценарій № 3Друг, якого ви знаєте вже багато років, зізнається, що його серйозно турбують думки про самогубство. Він відчуває страх, і хотів би отримати допомогу, але побоюється, що якщо оточуючі дізнаються про цю проблему, то у нього можуть з'явитися неприємності на службі і в сімейному житті. Що ви зробите? Яких дій будете уникати? |