тренинг. тренинг учебник 15 стр. Учебное пособие для вузов 2е издание, исправленное и дополненное
 Скачать 147.22 Kb.
|
|
Т. Г. Бобченко ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ ОСНОВЫ ТРЕНИНГОВОЙ РАБОТЫ УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ ВУЗОВ 2-е издание, исправленное и дополненное Рекомендовано Учебно-методическим отделом высшего образования в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений, обучающихся по гуманитарным направлениям Москва Юрайт 2020 Книга доступна на образовательной платформе «Юрайт» urait.ru, а также в мобильном приложении «Юрайт.Библиотека» УДК 159.98(075.8) ББК 88.8я73 Б72 Автор: Бобченко Татьяна Григорьевна — кандидат психологических наук, доцент кафедры социальной педагогики и психологии педагоги- ческого института Владимирского Государственного университета. Рецензенты: Писненко А. Г. — кандидат психологических наук, доцент кафедры общей и педагогической психологии гуманитарного института Влади- мирского Государственного университета. Б72 Бобченко, Т. Г. Психологические тренинги: основы тренинговой работы : учебное пособие для вузов / Т. Г. Бобченко. — 2-е изд., испр. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2020. — 132 с. — (Высшее образование). — Текст : непосредственный. ISBN 978-5-534-12444-6 Содержание учебного пособия включает теоретические положе- ния, необходимые для овладения студентами практическими умени- ями в области организации психологического тренинга: сущность психологического тренинга, личность и деятельность ведущего пси- хологический тренинг, особенности и виды тренинговых групп, дина- мика отношений участников группы, принципы, методы психологиче- ского тренинга, этапы подготовки программы тренинга и проведения тренингового занятия, способы оценки эффективности психологи- ческого тренинга, организация психологических тренингов с детьми и подростками, их родителями. Соответствует актуальным требованиям Федерального государ- ственного образовательного стандарта высшего образования. Адресовано студентам, получающим высшее образование по направ- лению 44.03.02 Психолого-педагогическое образование (бакалавриат) и специальности 44.05.01 Педагогика и психология девиантного пове- дения (специалитет). УДК 159.98(075.8) ББК 88.8я73 ISBN 978-5-534-12444-6 © Бобченко Т. Г., 2018 © Бобченко Т. Г., 2020, с изменениями © ООО «Издательство Юрайт», 2020 Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. 3 Оглавление Введение .................................................................................. 7 Лекция 1. Тренинг как метод практической психологии ....10 1. Тренинг как метод практической работы психолога .................10 2. Определение понятия «психологический тренинг» ...................11 3. Парадигмы тренинга ...................................................................15 4. Отличия тренинга от психотерапии, психокоррекции и обучения ................................................................................16 Контрольные вопросы и задания ....................................................18 Список литературы ........................................................................18 Лекция 2. Психологические особенности тренинговой группы ................................................................................... 20 1. Определение понятия «тренинговая группа». Преимущества групповой формы работы в психологическом тренинге ....................................................20 2. Классификация тренинговых групп ...........................................22 3. Групповая динамика ...................................................................23 Контрольные вопросы и задания ....................................................34 Список литературы ........................................................................34 Лекция 3. Личность и деятельность ведущего психологический тренинг .................................................... 35 1. Предмет работы ведущего в тренинговой группе ......................35 2. Функции ведущего тренинговой группы ...................................36 3. Роли ведущего психологический тренинг ..................................37 4. Этапы работы ведущего психологический тренинг ...................37 5. Требования к личности ведущего психологический тренинг ...40 Контрольные вопросы и задания ....................................................44 Список литературы ........................................................................44 Лекция 4. Цели и принципы организации и проведения психологического тренинга ......................... 45 1. Цели и задачи тренинговой работы ...........................................45 2. Понятие о принципах психологического тренинга ...................47 4 3. Организационные принципы психологического тренинга .......49 4. Принципы создания среды тренинга ..........................................49 5. Принципы, характеризующие поведение и деятельность участников тренинговой группы .............................................50 6. Этические принципы психологического тренинга ....................51 Контрольные вопросы и задания ....................................................51 Список литературы ........................................................................52 Лекция 5. Методы ведения психологического тренинга ... 53 1. Определение понятия «метод психологического тренинга» .....53 2. Классификация методов ведения психологического тренинга ....................................................................................55 3. Характеристика методов ведения психологического тренинга ....................................................................................60 3.1. Методы представления информации ................................60 3.2. Имитационные методы .....................................................64 Контрольные вопросы и задания ....................................................73 Список литературы ........................................................................73 Лекция 6. Методика подготовки и организации психологического тренинга ..................................................74 1. Проблема планирования и составления программы тренинга ....................................................................................74 2. Принципы планирования и составления программы психологического тренинга .....................................................75 3. Девятишаговая модель подготовки к тренингу И. В. Вачкова ...76 4. Оформление программы психологического тренинга ..............81 5. Структура тренингового занятия ...............................................82 6. Анализ тренингового занятия и программы тренинга ..............85 Контрольные вопросы и задания ....................................................85 Список литературы ........................................................................86 Лекция 7. Оценка эффективности психологического тренинга ............................................................................... 87 1. Понятия «эффект» и «эффективность» психологического тренинга ....................................................................................87 2. Проблема критериев эффективности психологического тренинга. Критерии эффективности психологического тренинга ....................................................................................89 3. Методы оценки эффективности психологического тренинга ...91 Контрольные вопросы и задания ....................................................97 Список литературы ........................................................................98 Лекция 8. Психологический тренинг с детьми и подростками ...................................................................... 99 1. Основные задачи и виды психологических тренингов с детьми и подростками ...........................................................99 2. Индикаторы неблагополучия развития детей и подростков. Показания к использованию тренинга в работе с детьми и подростками ...........................................100 3. Формирование детской и подростковой тренинговой группы .....................................................................................101 4. Организация психологического тренинга с детьми и подростками ........................................................................102 Контрольные вопросы и задания ..................................................105 Список литературы ......................................................................105 Лекция 9. Психологический тренинг с родителями детей и подростков ............................................................. 106 1. Цель, задачи, виды психологических тренингов с родителями детей и подростков ..........................................107 4. Компоненты и этапы реализации программы психологического тренинга с родителями детей и подростков ...........................................................................109 5. Особенности организации и поведения психологического тренинга с родителями детей и подростков [7] ....................110 6. Эффекты психологического тренинга с родителями детей и подростков ...........................................................................111 Контрольные вопросы и задания ..................................................112 Список литературы ......................................................................112 Заключение ......................................................................... 114 Библиографический список .............................................. 117 Словарь ................................................................................ 120 Персоналии ......................................................................... 124 7 Введение В образовательных и социальных учреждениях в настоящее время востребованы групповые формы работы с детьми и под- ростками, их родителями, воспитателями и учителями. Одним из методов практической работы психолога с группами являет- ся психологический тренинг. Он реализует развивающее и кор- рекционное направление деятельности психолога. Сейчас существуют различные парадигмы тренинговой работы и подходы к определению понятия «психологический тренинг», выделению принципов и методов работы тренера. Общие вопросы организации и проведения тренинга, тренин- говой работы с детьми и подростками, их родителями, педаго- гами представлены в ряде работ в области психологии тренин- га, но отсутствие современных учебников и учебных пособий, целостно и единообразно представляющих организацию пси- хологического тренинга, затрудняет изучение студентами дан- ного курса. В связи с этим цель разработки курса лекций «Пси- хологические тренинги: основы тренинговой работы» состоит в том, чтобы проанализировать и обобщить существующие в настоящее время представления о сущности психологическо- го тренинга и его организации. Пособие «Психологические тренинги: основы тренинго- вой работы» предназначено для студентов, получающих выс- шее образование по направлению 44.03.02 «Психолого-пе- дагогическое образование» (бакалавриат) и специальности 44.05.01 «Педагогика и психология девиантного поведения» (специалитет). Оно содержит девять тем, соответствующих учебным планам подготовки бакалавров и специалистов. В них раскрыты следующие вопросы: — сущность психологического тренинга, его отличия от дру- гих методов практической работы психолога; — сущность, особенности, виды тренинговых групп, дина- мика отношений участников в них; — личность и деятельность ведущего психологический тренинг; 8 — принципы психологического тренинга; — методы психологического тренинга; — этапы подготовки ведущим психологического тренинга и проведения тренингового занятия; — эффекты психологического тренинга, способы оценки эффективности психологического тренинга; — организация психологических тренингов с детьми и под- ростками, их родителями. Таким образом, издание включает теоретические положе- ния, которые являются основными и необходимыми для овла- дения студентами практическими умениями в области разра- ботки и проведения психологического тренинга. Курс лекций также может быть использован магистрами для повторения знаний, усвоенных на предыдущем этапе обучения. Для каждой изучаемой темы дан план, в котором опреде- лены подлежащие усвоению вопросы, приведен список лите- ратуры для углубления и расширения знаний по теме, а так- же — контрольные вопросы для самопроверки студентами их усвоения. В конце издания находится словарь, содержащий основные понятия темы. В разделе «Персоналии» даны сведе- ния об отечественных психологах — специалистах в области психологии тренинга, ссылки на работы которых размещены в текстах лекций. В результате освоения материала курса лекций «Психологические тренинги: основы тренинговой работы» студенты будут: знать • основные подходы к определению понятия «психологический тренинг», отличия психологического тренинга от других методов прак- тической работы психолога; • сущность, характеристики, виды, стадии развития тренинговой группы; • цели, задачи, направления, принципы, методы, этапы органи- зации и проведения психологического тренинга, методы оценки его эффективности, требования к разработке и описанию программы; • особенности организации психологических тренингов с детьми и подростками, их родителями; уметь • определять проблемы, для решения которых целесообразно ис- пользовать тренинг с детьми и подростками; • разрабатывать психологический тренинг, оформлять и пред- ставлять его программу, проводить тренинговые занятия с детьми, подростками, молодежью; • выбирать и применять методы оценки эффективности психоло- гического тренинга; владеть • методическими основаниями подготовки программы психологи- ческого тренинга и проведения тренингового занятия; • требованиями к оформлению программы тренинга; • анализом программы психологического тренинга и тренингового занятия. 10 Лекция 1 . ТРЕНИНГ КАК МЕТОД ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ План. 1. Тренинг как метод практической работы психолога. 2. Определение понятия «психологический тренинг». 3. Парадигмы психологического тренинга. 4. Отличия тренинга от групповой терапии, групповой коррекции и группового обучения. Специфические черты тренинга как групповой формы работы. 1. Тренинг как метод практической работы психолога С точки зрения запроса клиента, И. В. Вачков выделяет четы- ре основные цели практической психологической деятельности и способы их достижения, которые он называет метаметодами деятельности психолога: информирование, консультирование, интервенция и тренинг. Метаметодами они названы ввиду то- го, что направлены на достижение глобальной цели (метацели) любой психологической работы — развитие и позитивные из- менение в жизни человека, повышение качества его жизни [2]. Информирование будет методом деятельности психолога, когда клиент запрашивает ту или иную психологическую ин- формацию, которой ему не хватает для самостоятельного осу- ществления желаемых изменений: «Я в последнее время посто- янно вступаю в конфликты со своими одноклассниками. Как надо общаться, чтобы не конфликтовать?» Или: «Я не могу по- нять своего сына. Объясните мне, что с ним происходит?» Консультирование будет методом деятельности психолога, когда клиент нуждается в том, чтобы психолог поставил психо- логический диагноз и вместе с ним разработал проект(-ы) не- 11 обходимых изменений, осуществив которые клиент добьется же- лаемого: «Как мне наладить отношения с сыном-подростком?» Интервенция (вмешательство) будет методом деятельности психолога, когда клиент хочет, чтобы специалист произвел не- обходимые для него изменения: «Помогите мне разобраться в том, что происходит со мной сейчас!» Тренинг будет методом деятельности психолога, когда кли- ент хочет научиться самостоятельно решать проблемы в даль- нейшем: «Вы мне рассказали о том, как правильно общаться. Но я пока так не умею. Научите!» Первые три метаметода психологической работы — ин- формирование, консультирование, интервенция — являются, с точки зрения И. В. Вачкова, способами решения актуальных проблем клиента. Четвертый метод — тренинг — направлен не только на решение ныне существующих проблем участ- ников, но и на профилактику их возникновения в будущем, в частности, за счет предоставляемой им возможности на- учиться решать проблемы. 2. Определение понятия «психологический тренинг» Слово «тренинг», согласно «Толковому словарю русского языка», означает «система, режим тренировок». Тренировка — занятие, упражнение, служащее для совершенствования навы- ков, умения. В психологии определение понятия «тренинг» является предметом дискуссий среди специалистов. Так, О. В. Евтихов, Ю. В. Макаров выделяют несколько подходов к определению понятия «тренинг» в психологии [3, 6]. — Тренинг как активный метод обучения (Ю. Н. Емелья- нов, Г. А. Ковалев). Обучать, учить — передавать кому-либо знания, навыки. Г. А. Ковалев относит социально-психологи- ческий тренинг к методам активного социального обучения как комплексного социально-дидактического направления. Ю. Н. Емельянов понимает под ним метод активного социаль- но-психологического обучения, в ходе которого формируется коммуникативная компетентность личности. Возражения та- кой позиции состоят в следующем. 1. Обучение — важный элемент тренинга, однако не явля- ется ключевой характеристикой психологического тренинга, 12 полностью раскрывающей его сущность. Приобретение зна- ний, умений и навыков не исчерпывает весь диапазон происхо- дящих в ходе тренинга изменений, в частности, трансформаций установок, отношений, мотивационных структур личности. 2. Разделение методов по критерию их активности некор- ректно, так как метод не может быть активным или пассивным. Активность — это характеристика не метода, а реализующего его субъекта. — Тренинг — психологический метод воздействия на че- ловека. Воздействовать — оказывать влияние и добиваться необходимого результата. Л. А. Петровская рассматривает со- циально-психологический тренинг «как средство воздействия, направленное на развитие знаний, социальных установок, уме- ний и опыта в области межличностного общения», «средство развития компетентности в общении». Возражение такой пози- ции состоит в том, что термин «воздействие» отражает скорее процессуальные характеристики тренинга как метода и не рас- крывает его полной сути. — Тренинг как метод развития отдельных качеств личности человека. Развивать — совершенствовать, усиливать, способ- ствовать духовному и умственному росту. Однако, как отмеча- ет О. П. Кондаурова, в ходе тренинга психологические характе- ристики могут не только развиваться, но и затормаживаться, а некоторые навыки и умения формируются заново. — Тренинг как метод преднамеренных изменений психоло- гических феноменов человека, группы, организации с целью личностного и профессионального развития человека через приобретение, анализ и переоценку человеком его действий, гармонизации его личностного и профессионального бытия. Изменять — менять, делать иным. С такой позиции определяет психологический тренинг С. И. Макшанов. Понятие «предна- меренное изменение» отражает цель, процесс и результат из- менений, их осознанный характер, включает в себя и развитие и коррекцию. Эту точку зрения разделяет О. В. Евтихов, опре- деляя тренинг как метод преднамеренных изменений человека, направленных на его личностное и профессиональное разви- тие через приобретение, анализ и переоценку им собственного жизненного опыта в процессе группового взаимодействия. Новым в настоящее время является, как пишет Ю. В. Ма- каров, технологический подход к психологическому тренин- гу, который состоит в использовании технологий — совокуп- 13 ности методов и процедур в какой-либо сфере деятельности. Ю. В. Макаров дает следующее определение психологическо- го тренинга с позиции этого подхода: «Психологический тре- нинг — есть технология психологического воздействия на лич- ность и группу с целью ее обучения, коррекции и развития» [5, c. 50]. Согласно этому подходу, для тренинга характерно единство личности, группы и их взаимодействия. Тренинг имеет трехкомпонентную структуру, воплощенную в единстве трех модулей: личностного, группового и взаимодействия. В тренинге осуществляется в единстве и последовательности обучающее, корректирующее, развивающее психологическое воздействие на личность и группу. Технологизация тренингов осуществляется посредством тре- нинговых технологий. Тренинговая технология (ТТ) — это сово- купность последовательных, научно обоснованных модулей и про- цедур [5, с. 51]. Тренинг, проводимый на основе тренинговой технологии, Ю. В. Макаров называет технологическим [5, c. 57]. Рассмотрим основные понятия и структуру тренинговой технологии (рис. 1.1). Основу тренинговой технологии составляют модули. Модуль тренинговой технологии (Мтт) — это совокупность последова- тельных, научно обоснованных процедур, направленных на оп- тимизацию процессов тренинга в рамках данной технологии [5, c. 52]. Как было отмечено, исходя из понимания того, что структура любого тренинга складывается из трех компонен- тов — личностного, группового и их взаимодействия — выде- ляют следующие модули тренинговой технологии. — Личностный модуль тренинговой технологии (ЛМтт) — направлен на оптимизацию процессов развития и совершен- ствования личности на тренинге. — Групповой модуль тренинговой технологии (ГМтт) — на- правлен на оптимизацию процессов развития и совершенство- вания тренинговой группы. — Профильный модуль тренинговой технологии (ПМтт) — направлен на оптимизацию процессов, связанных с взаимо- действием личности и тренинговой группы для решения задач тренинга. Процедура модуля — это метод, прием, техника, направленные на личность в целом или отдельные ее компоненты с целью их из- менения в соответствии с задачами модуля тренинговой техноло- гии [5, c. 52]. Исходя из ключевой идеи технологического подхода 14 к тренингу как технологии психологического воздействия на лич- ность и группу, осуществляемой в единстве и последовательности процессов обучения, коррекции и развития, Ю. М. Макаров клас- сифицирует процедуры модулей тренинговой технологии. Личностный модуль ТТ Групповой модуль ТТ Профильный модуль ТТ Психогимнастиче- ские упражнения Психогимнастиче- ские упражнения Психогимнастиче- ские упражнения Обучающая процедура модуля ТТ Обучающая процедура модуля ТТ Обучающая процедура модуля ТТ Корректирующая процедура модуля ТТ Корректирующая процедура модуля ТТ Корректирующая процедура модуля ТТ Развивающая процедура модуля ТТ Развивающая процедура модуля ТТ Развивающая процедура модуля ТТ Процедура рефлексии: — процедурная; — модульная Процедура рефлексии: — процедурная; — модульная Процедура рефлексии: — процедурная; — модульная Технологизация тренинга Тренинговая технология Технологический тренинг Модуль тренинговой технологии Рис. 1.1. Основные понятия и структура тренинговой технологии 15 — Обучающая процедура модуля (ОПм) — направлена на обучение личности на тренинге. — Корректирующая процедура модуля (КПм) — направлена на коррекцию личности на тренинге. — Развивающая процедура модуля (РПм) — направлена на развитие личности на тренинге. Обучающая, корректирующая и развивающая процедуры составляют основу модуля тренинговой технологии. К числу основных элементов модуля тренинговой техноло- гии относятся психогимнастические упражнения (ПУ) и про- цедура рефлексии (ПР). Психогимнастическое упражнение — форма работы на тренинге, предназначенная для регуляции психоэмоционального состояния участников. Психогимнасти- ческое упражнение проводится перед обучающей процедурой модуля. Рефлексия на тренинге — это метод осознания того, что участники тренинга пережили и узнали нового. Рефлексия может быть осуществлена по итогам проведения процедуры (процедурная рефлексия) и реализации модуля (модульная рефлексия). — Процедурная рефлексия (ПР) — это процесс отслежива- ния динамики изменений, происходящих на уровне личности и группы после выполнения какой-либо процедуры модуля. — Модульная рефлексия (МР) — это процесс отслежива- ния динамики изменений, происходящих на уровне личности и группы после выполнения процедур модуля тренинговой про- цедуры. Таким образом, Ю. В. Макаров считает, что технологический тренинг более эффективен, так как позволяет оптимизировать процессы, происходящие на нем, и сократить сроки проведения. 3. Парадигмы тренинга Парадигма — совокупность фундаментальных научных уста- новок, представлений и терминов, принимаемая и разделяе- мая научным сообществом и объединяющая большинство его членов. Организация и содержание тренинга, способы взаимо- действия тренера с группой отражают парадигму того направ- ления, взглядов которого придерживается психолог, ведущий тренинговые занятия. Таких парадигм — по степени уменьше- ния уровня манипулятивности ведущего и возрастания осоз- |