|
|
Учреждение образования
«ДИАГНОСТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ БАРЬЕРОВ
В МЕЖЛИЧНОСТНОМ ОБЩЕНИИ» (В.В.БОЙКО)
Цель: Определить «помехи» в установлении эмоциональных контактов
ИНСТРУКЦИЯ: Читайте суждения и отвечайте «да» или «нет».
Опросник
Обычно к концу рабочего дня на моем лице заметна усталость.
Случается, что при первом знакомстве эмоции мешают мне произвести более благоприятное впечатление на партнеров ( теряюсь, волнуюсь, замыкаюсь или, напротив, много говорю, перевозбуждаюсь, веду себя неестественно).
В общении мне часто недостает эмоциональности, выразительности.
Пожалуй, я кажусь окружающим слишком строгим.
Я в принципе, против того, чтобы изображать учтивость, если тебе не хочется.
Я обычно умею скрыть от партнеров вспышки эмоций.
Часто в общении с коллегами я продолжаю думать о чем-то своем.
Бывает, хочу выразить партнеру эмоциональную поддержку ( внимание, сочувствие, сопереживание), но он этого не чувствует, не воспринимает.
Чаще всего в моих глазах или в выражении лица видна озабоченность.
В деловом общении я стараюсь скрывать свои симпатии к партнерам.
Все мои неприятные переживания обычно написаны на моем лице.
Ели я увлекаюсь разговором, то мимика лица становится излишне выразительной, экспрессивной.
Пожалуй, я несколько эмоционально скован, зажат.
Я обычно нахожусь в состоянии нервного напряжения.
Обычно я чувствую дискомфорт, когда приходится обмениваться рукопожатиями в деловой обстановке.
Иногда близкие люди одергивают меня: расслабь мышцы лица, не криви губы, не морщи лицо и т.п.
Разговаривая, излишне жестикулирую.
Обычно в новой ситуации мне трудно быть раскованным, естественным.
Пожалуй, мое лицо часто выражает печаль или озабоченность, хотя на душе спокойно.
Мне затруднительно смотреть в глаза при общении с малознакомым человеком.
Если я хочу, то мне всегда удается скрыть вою неприязнь к плохому человеку.
Мне часто бывает почему-то весело без всякой причины.
Мне очень просто сделать по собственному желанию или по заказу разные выражения лица: изобразить печаль, радость, испуг, отчаяние и т.д.
Мне говорили, что мой взгляд трудно выдержать.
Мне что-то мешает выражать теплоту, симпатию человеку, даже если я испытываю эти чувства к нему.
Анализ и интерпретация результатов
Подведите итоги самооценивания с помощью предложенного ключа.
«Помехи» в установлении эмоциональных контактов
|
Номера вопросов и ответы по «ключу»
|
1. Неумение управлять эмоциями, дозировать их.
|
+1, -6, +11, +16, -21
|
2. Неадекватное проявление эмоций.
|
-2, +7, +12, +17, +22
|
3. Негибкость, неразвитость, невыразительность эмоций.
|
+3, +8, +13, +18, -23
|
4. Доминирование негативных эмоций.
|
+4, +9, +14, +19, +24
|
5. Нежелание сближаться с людьми на эмоциональной основе.
|
+5, +10, +15, +20, +25
|
Интерпретация.
Какова сумма набранных вами баллов? Она может колебаться в пределах от 0 до 25. Чем больше баллов, тем очевиднее ваша эмоциональная проблема в повседневном общении. Однако не следует обольщаться, если вы набрали очень мало баллов (0-2). Либо вы были неискренни в своих ответах, либо плохо видите себя со стороны. Если вы набрали не более 5 баллов – эмоции обычно не мешают вам общаться с партнерами: 6-8 баллов – у вас есть некоторые эмоциональные проблемы в повседневном общении. 9-12 баллов – свидетельство того, что ваши эмоции «на каждый день» в некоторой степени осложняют взаимодействие с партнерами, 13 балов и больше – эмоция явно мешают устанавливать контакты с людьми, возможно, вы подвержены каким-либо дезорганизующим реакциям или состояниям. Обратите внимание, нет ли конкретных «помех», которые отчетливо возникают у вас – это пункты, по которым вы набрали 3 и более баллов.
Протокол исследования.
Ф.И.О. ____________
Возраст___________________
Пол_______________________
|
|
|
Скачать 0.72 Mb.