физическая культура. 1- 1_Физическая культура_7. Врачебный контроль, его цели и задачи
 Скачать 72 Kb.
|
|
Т  омский межвузовский центр дистанционного образованияЗаочная форма обучения по дистанционной технологии Контрольная работа № 1по физической культуре Вариант №1. Тема: Врачебный контроль, его цели и задачиВыполнил: г. Xxxxxxxxx Содержание. Введение. Врачебный контроль – специализированная медицинская дисциплина. Врачебное обследование занимающихся физической культурой и спортом. Заключение по результатам медицинского обследования. Врачебно-педагогические наблюдения в процессе тренировок. Заключение. Список литературы. Введение. Занятия физической культурой и спортом имеют в наши дни большое значение. Растущий материальный и культурный уровень жизни Российского народа, создание материально – технической базы и наличие квалифицированных кадров позволяют вовлечь в занятия широкие слои населения разного возраста, профессии, уровня подготовленности. Современной наукой убедительно доказано, что физическая тренировка – важнейший фактор регуляции и поддержания нормальной жизнедеятельности человека на всех этапах формирования организма, его физического и функционального совершенствования в зрелом возрасте, компенсации возрастных изменений и поддержания работоспособности в период старения. Многочисленные эпидемиологические, клинические и экспериментальные исследования свидетельствуют о том, что регулярные занятия физическими упражнениями способствую сохранению и укреплению здоровья, предупреждению заболеваний, повышению устойчивости человека к экстремальным условиям. Это особенно существенно в условиях современной жизни, когда широкое развитие техники, автоматизации и механизации во всех сферах жизни и деятельности человека привело к значительному сокращению доли физической работы, существенному снижению двигательной активности человека. Известно, что ограничение двигательной активности, так же как и избыточное питание, высокий темп жизни и нервно-психические нагрузки, принадлежат к числу так называемых факторов риска, снижающих сопротивляемость организма, увеличивающих его подверженность различным заболеваниям. Регулярная тренировка повышает запас жизненных сил человека, его способность противостоять утомлению, что в сочетании с меньшей заболеваемостью способствует повышению работоспособности и производительности труда, имеет огромное социальное значение. Улучшение кровоснабжения мозга и сердца наряду с психологическим действием переключения с одного вида деятельности на другой положительно влияет и на умственную работоспособность, предупреждая нервные срывы в экстремальных условиях. Врачебный контроль – специализированная медицинская дисциплина. Весь опыт российского (советского) физкультурного движения свидетельствует о том, что оздоровительный эффект занятий физическими упражнениями особенно велик тогда, когда преподаватель физической культуры (тренер) работает в тесном контакте с врачом, а главное сам владеет определенным запасом медицинских знаний. Нельзя быть хорошим преподавателем физической культуры или тренером, не зная при этом основных требований спортивной медицины, не имея представления о том, какими возможностями располагает врач при решении своих задач. Преподаватель (тренер) должен и сам владеть простейшими методами медицинских исследований, умело оценивать полученные данные и использовать их для коррекции учебно – тренировочного процесса. Оздоровительная направленность физической культуры и спорта определяет обязательность врачебного контроля за занимающимися, тесную связь физической культуры с медициной. Но следует отметить, что эта связь возникла в глубокой древности. Ещё 3000 лет назад индийские и китайские врачи в своих рукописях описали гимнастику, предназначенную для лечения различных заболеваний. Целые поколения древнегреческих и древнеримских врачей в своих трудах обосновывали и утверждали большое значение физических упражнений для профилактики и лечения болезней, продления жизни людей. Идея использования труда, физических упражнений в интересах профилактики болезней и продления жизни никогда не умирала. Она прошла через многие века, и люди в разные эпохи не раз возвращались к указаниям древнегреческих и древнеримских врачей. Не раз писал о значении движения для здоровья основатель терапевтической школы в России М.Я. Мудров. В своей лечебной деятельности он меньше всего полагался на лекарства, лучшими лекарствами по его словам являются «избранная диета, полезное питье, чистый воздух, движения…» Связь медицины и физической культуры не исчерпывается только использованием физических упражнений для профилактики, лечения болезней и продления жизни. Все лица, занимающиеся физической культурой, нуждаются во врачебном наблюдении для систематического определения и оценки влияния физических упражнений на состояние здоровья. У нас впервые возникла специальная медицинская дисциплина, которая вначале называлась «Врачебный контроль», а затем – «Спортивная медицина», сутью которой является определение состояния здоровья, физического развития занимающихся физической культурой и спортом и наблюдение за их изменениями, происходящими под влиянием физических упражнений; определение функционального состояния организма в процессе занятий физическими упражнениями; профилактика, диагностика и лечение травм и заболеваний; решение вопросов методики занятий и тренировок, быта и питания спортсменов и физкультурников, санитарно – гигиенического обеспечения мест их занятий и тренировок. Врачебному контролю за занимающимися физической культурой и спортом всегда уделялось большое внимание. Ещё в период становления советской системы физического воспитания первый нарком здравоохранения Н.А. Семашко провозгласил: «Без врачебного контроля нет советской системы физического воспитания». В нашей стране впервые был введен всеобщий бесплатный врачебный контроль за всеми категориями занимающихся, обязательный допуск врача к занятиям и соревнованиям, создана государственная научно обоснованная система медицинского обеспечения физической культуры и спорта, в том числе специализированная врачебно – физкультурная служба, а так же система подготовки, специализации и повышения квалификации врачей и педагогов, широкая сеть научных исследований. Ещё в 20-х годах возникли первые кабинеты врачебного контроля в Государственном центральном институте физической культуры и в Главной военной школе физического воспитания, первые кафедры врачебного контроля в различных вузах Москвы и Самары, первые научные подразделения. На Всесоюзной спартакиаде в 1928 году впервые были проведены массовые врачебные обследования физкультурников. Постепенно укреплялись и совершенствовались организационные основы, расширялась база научных исследований, создавались специальные кафедры в медицинских и физкультурных вузах, научные отделы и лаборатории. Врачебное обследование занимающихся физической культурой и спортом. Основой эффективного врачебного контроля за занимающимися физической культурой и спортом является правильно организованная система врачебных наблюдений, которая складывается из комплексного обследования их, текущих наблюдений и обследований непосредственно в условиях тренировки и соревнований. Все эти разделы работы врача с физкультурниками и спортсменами тесно взаимосвязаны, дополняют друг друга и должны представлять собой единый процесс. Вместе с тем каждый из них имеет свои задачи, содержание, формы и методы. Основой этой системы является комплексное врачебное обследование, которое должно дать наиболее полную характеристику состояния занимающихся и на этой основе решить вопросы допуска к занятиям, определить наиболее адекватные для каждого обследуемого формы занятий, режим и методику тренировки. Задачи комплексного обследования: диагностика состояния здоровья; определение и оценка физического развития; определение функционального состояния и индивидуальных особенностей организма; назначение необходимых лечебно – профилактических мероприятий, рационального режима питания, личной гигиены; рекомендации по выбору характера занятий, режиму и методике тренировки. Результаты обследования служат основой для планирования всей последующей работы со спортсменами. Под влиянием регулярных занятий физическими упражнениями в организме человека постепенно происходят закономерные изменения, установить степень их целесообразности и соответствия виду спорта или характеру занятий – важная и сложная задача спортивного врача. Оздоровительная функция физической культуры и спорта может быть обеспечена лишь при условии рациональной системы занятий и правильного гигиенического режима, регулярного контроля за состоянием здоровья занимающихся. При несоблюдении этих правил, несоответствии нагрузок здоровью, возрасту, уровню подготовленности не только снижается оздоровительный эффект занятий и спортивная работоспособность, но могут возникнуть и определенные нарушения в организме. Все это обусловливает большое значение квалифицированного врачебного контроля в процессе занятий физической культурой и спортом, совместной работы тренера (преподавателя) и врача. Работа врача по медицинскому обеспечению занимающихся физической культурой и спортом, охватывает широкий круг вопросов, основными из которых можно считать: оценку состояния здоровья, решение вопросов допуска и спортивной ориентации с учетом показаний и противопоказаний к различным формам занятий физической культурой или спортивной тренировки; оценку физического развития и раннее выявление и предупреждение заболеваний и травм; выявление влияния на организм режима и методики тренировки; контроль за режимом дня и питанием; организацию лечебно-профилактических и восстановительных мероприятий; участие на основании своих наблюдений в планировании и коррекции учебно-тренировочного процесса; медицинское обеспечение соревнований и т.п.. Для того чтобы начать организованные занятия физической культурой и спортом, необходимо иметь справку – допуск от спортивного или лечащего врача. Регулярно занимающиеся физической культурой и спортом, в том числе по обязательной учебной программе, обследуются не реже одного раза в год. Лиц старших возрастов, занимающихся физической культурой целесообразно обследовать не менее двух раз в год. За проведение обследований ответственна медицинская служба, за выполнение медицинских рекомендаций и явку на обследование – преподаватели, тренеры, руководители спортивных организаций. Приняты следующие основные формы работы по врачебному контролю за занимающимися физической культурой и спортом: врачебное обследование; врачебно – педагогические наблюдения; стационарное обследование и лечение; медицинское обеспечение тренировок и соревнований; медицинское обеспечение массовых форм физической культуры. По задачам и организации врачебные обследования делятся на первичные, повторные и дополнительные. Первичное обследование проводится перед началом занятий, в дальнейшем перед началом каждого спортивного сезона. Его задачи наиболее обширны (определение состояния здоровья с выявлением всех имеющихся недочетов, уровня физического развития и функционального состояния с тем, чтобы решить вопросы допуска, спортивной ориентации или выбора адекватных форм занятий, наметить план лечебно-профилактической работы с каждым обследуемым, определить индивидуальные особенности режима и методики тренировки), а потому оно должно быть наиболее полным, что в наибольшей степени может быть обеспечено в условиях врачебно-физкультурного диспансера или другого лечебно-профилактического учреждения. Повторные обследования проводятся периодически (2-4 раза в год в зависимости от возраста, состояния здоровья и спортивной квалификации тренирующегося) – на основных этапах подготовки. Задача этапного обследования – определить воздействие принятой системы подготовки на организм занимающегося, оценить становление и развитие его тренированности. При этом выясняются перенесенные за это время травмы и заболевания, проверяются выполнение и эффективность сделанных ранее назначений, вносятся (при необходимости) соответствующие коррективы в индивидуальные планы подготовки. Из показателей физического развития определяются лишь функциональные признаки (масса и состав тела, сила основных мышечных групп, жизненная емкость легких). Обязательно исследование функционального состояния сердечно-сосудистой и нервно-мышечной системы и проведение функциональных проб с физической нагрузкой. Дополнительное врачебное обследование проводится перед возобновлением занятий после перенесенных заболеваний, травм, а так же по направлению педагогов и тренеров при появлении признаков снижения работоспособности. Объем и методика такого обследования обусловлены конкретными задачами. В промежутках между комплексными обследованиями осуществляется текущий врачебный контроль и исследования в естественных условиях тренировки и соревнований. Это так называемые врачебно – педагогические наблюдения, которые позволяют уточнить состояние занимающихся, адаптацию их к физическим нагрузкам, быстроту восстановления, оценить в целом правильность применяемой методики занятий и т.д. Методы этих наблюдений во всех случаях носят комплексный характер. Врачебное обследование следует тесно увязать с педагогическими и психологическими данными, что помогает более правильно оценивать его результаты. На основании каждого обследования физкультурника или спортсмена составляется заключение о состоянии обследованного спортсмена (физкультурника) и выносятся соответствующие рекомендации, которые доводятся до сведения преподавателя (тренера) и самого спортсмена. Заключение по результатам медицинского обследования. Медицинское обследование занимающихся физической культурой и спортом должно завершаться составлением заключения, которое обобщает результаты и доводится до сведения тренера, преподавателя, инструктора и самого занимающегося и используется для определения и коррекции режима и методики занятий. При первичном обследовании, в заключении должно быть отражено: состояние здоровья; уровень и особенности физического развития и функционального состояния; допуск к занятиям и рекомендации по наиболее адекватным возрасту и состоянию обследованного формам занятий, виду спорта, режиму нагрузок. Для занимающихся по программе учебных заведений определяется также соответствующая медицинская группа (основная, подготовительная или специальная). При повторных обследованиях наряду с общей оценкой здоровья, физического развития и функционального состояния занимающегося указываются изменения, происшедшие после последнего обследования (т.е. динамика его состояния под влиянием проведенных занятий). С учетом этого даются рекомендации на очередной период подготовки. При необходимости осуществляется перевод в другую медицинскую группу. В заключении (особенно первичном) надо указать любое, даже незначительное, отклонение в здоровье, привести его диагноз, определить необходимое лечение и меры профилактики. При повторных обследованиях указываются изменения в здоровье после предыдущего обследования, перенесенные за это время травмы и заболевания, проведенное лечение и его эффективность. Диагноз «здоров» ставится при отсутствии каких-либо отклонений и жалоб, нарушений структуры и функции организма. Если при обследовании обнаружены несущественные отклонения, не представляющие какой-либо опасности при физических нагрузках и не требующие специального режима тренировки, может быть сделано заключение «практически здоров», но с обязательным указанием имеющегося отклонения и необходимых при этом мер профилактики и лечения. В остальных случаях приводится диагноз заболевания, его стадия, причины, течение, уровень компенсации. На основании заключения решаются вопросы допуска к занятиям, тренировкам и соревнованиям, даются рекомендации по лечению, профилактике, восстановлению, режиму и методике занятий и специальной тренировки. Большинству людей разных возрастов доступны те или иные формы занятий физической культурой и спортом. При обследовании учащихся определяется медицинская группа для занятий по программе физического воспитания. К основной медицинской группе относятся здоровые лица, без видимых дефектов физического развития, с достаточным уровнем функционального состояния. Они занимаются в полном объеме по учебной программе, допускаются к тренировкам в спортивных секциях. Лица с несущественными отклонениями в здоровье, слабым физическим развитием или недостаточным функциональным состоянием относятся к подготовительной медицинской группе. Они осваивают учебную программу постепенно, им рекомендуются дополнительные занятия не в спортивных секциях, а в группах общей физической подготовки. К специальной медицинской группе относятся лица со значительными отклонениями в здоровье или функциональном развитии. Занятия при этом строятся в зависимости от характера заболевания и состояния занимающегося, индивидуально или в однородных по характеру нарушений группах, под постоянным врачебным наблюдением. При обследовании лиц среднего и старшего возрастов, обязательно следует указать, не только к каким видам занятий они допускаются, но и возможно ли их участие в соревнованиях. Заключение заканчивается рекомендациями, которые охватывают как лечебно-профилактические и восстановительные мероприятия, так и характер, и режим занятий. На основании рекомендаций врач с тренером (преподавателем) составляют план лечебно-профилактической работы и реабилитации, который в качестве неотъемлемой составной части входит в общий план подготовки физкультурника и спортсмена. Тренер (преподаватель) должен контролировать выполнение рекомендаций занимающимися. Врачебно-педагогические наблюдения в процессе тренировок. Под врачебно-педагогическими наблюдениями понимаются исследования, проводимые с целью оценки воздействия на организм занимающегося физических нагрузок применяемых в учебных тренировочных занятиях и соревнованиях. Физическое воспитание и спортивная тренировка – это в первую очередь социально – педагогический процесс, что и определяет ведущую роль в его организации и проведении педагога инструктора, тренера, преподавателя. Но поскольку объектом этого процесса является человек во всей сложности его взаимоотношений с окружающей средой, эффективность процесса во многом обусловлена степенью соответствия используемых средств и методов педагогического воздействия физиологическим закономерностям, требованиям гигиены, состоянию здоровья, возрасту, уровню физического развития и подготовленности, индивидуальным особенностям, возрасту каждого занимающегося. Один и тот же режим тренировки, одни и те же нагрузки могут в зависимости от этого оказать не только различное, но порою и прямо противоположное воздействие. Отсюда ясна большая роль врача в процессе физического воспитания и спортивной тренировки, в управлении этим процессом и его рационализации. Врач на основании конкретных материалов обследований и динамических наблюдений дает тренеру объективные данные, необходимые для рационального планирования процесса тренировки и управления последним. Совместная работа тренера (педагога) и врача – это основа эффективности учебно-тренировочного процесса. Она должна охватывать все основные его звенья: отбор, допуск, спортивную ориентацию; контроль за здоровьем, предупреждение и своевременное выявление заболеваний и травм, а так же переутомления, перетренированности, перенапряжения; контроль за переносимостью тренировочных нагрузок и течением процессов восстановления и пр. Задачи врачебно-педагогического наблюдения: ознакомление с условиями, организацией и методикой занятий; изучение воздействий занятий на организм занимающегося с целью уточнения состояния здоровья и функционального состояния для индивидуализации учебно-тренировочного процесса; совершенствование планирования учебно-тренировочного процесса, накопление данных для совершенствования в целом организации и методики физического воспитания; и, наконец, улучшение контактов врача с коллективом наблюдаемых лиц, преподавателями, что тоже не менее важно. Совместная работа врача и тренера обеспечивает оздоровительную направленность занятий и спортивное совершенствование, помогает предупредить и вовремя выявить малейшие признаки нарушений обеспечить правильное развитие тренированности, достижение наивысшего его уровня (спортивной формы) к периоду основных соревнований и её подержание на протяжении необходимого времени. Содержание, методы и сроки врачебного контроля, лечебно-профилактические и реабилитационные мероприятия включаются в качестве неотъемлемой составной части в планы подготовки группы и каждого занимающегося. Преподаватель вместе с врачом контролируют своевременное прохождение обследований и выполнение назначений. Под особым наблюдением должны находиться новички, лица с теми или иными нарушениями здоровья, отставанием физического развития, недостаточным уровнем тренированности либо её нарушениями, перенесшие заболевания, травмы, физическое перенапряжение, а так же дети, подростки, представители пожилого возраста, работающие в условиях, связанных с определенными профессиональными вредностями и т.п. Врач участвует в комплектовании групп занимающихся, планировании и коррекции тренировочного процесса, организации восстановительных мероприятий, в проведении воспитательной и санитарно-просветительной работы с занимающимися. Проводимые наблюдения и исследования позволяют определить адекватность применяемых нагрузок возможностям занимающихся, достаточность их для того, чтобы они оказывали тренирующий эффект, определение количества упражнений, длительности интервалов отдыха между отдельными упражнениями и занятиями, распределение тренировочных средств в одном занятии, периоде или этапе подготовки и многое другое. После каждого врачебного обследования его результаты должны подробно обсуждаться с преподавателем (тренером) и оперативно использоваться в управлении тренировочным процессом. Чем теснее контакт в работе врача и тренера, чем оперативнее используются данные врачебного контроля в управлении тренировочным процессом, тем эффективнее он, тем в большей мере способствует укреплению здоровья и повышению спортивного мастерства. Заключение. Занятия физическими упражнениями имеют существенное оздоровительное значение для всех категорий населения и при всех формах занятий физической культурой и спортом. Вместе с тем оздоровительный эффект может быть достигнут только при соответствии формы, режима и методики занятий здоровью каждого занимающегося. Поэтому знание основ врачебного контроля для преподавателя (тренера) является не менее важным, чем знание своей основной специальности. Он должен уметь пользоваться данными о здоровье, и функциональном состоянии занимающихся; учитывать эти данные при планировании и коррекции подготовки; предупредить и вовремя выявить нарушения в функциональном состоянии организма, знать их причины и признаки; владеть методами обследования; оказывать первую доврачебную помощь при травме, заболевании, перенапряжении. Список литературы. «Спортивная медицина», под ред. А.В.Чоговадзе, Л.А.Бутченко, М., Медицина, 1984. «Спортивная медицина, лечебная физическая культура и массаж», под ред. С.Н. Попова, М., Физкультура и спорт, 1985. |