Врачебный контроль в адаптивной физической культуре. Врачебный контроль в адаптивной физической культуре

• Название: Врачебный контроль в адаптивной физической культуре
• Дата: 20.05.2021
• Размер: 1.71 Mb.
• Имя файла: Врачебный контроль в адаптивной физической культуре.ppt
• Тип: Документы; #207721

Врачебный контроль в адаптивной физической культуре

Лихорадящие состояния, гнойные и воспалительные процессы, хронические заболевания в стадии обострения, острые инфекционные заболевания;
Сердечно-сосудистые заболевания: ишемическая болезнь сердца с выраженными нарушениями коронарного кровообращения, стенокардия покоя и напряжения, постинфарктный и атеросклеротический кардиосклероз с хронической коронарной недостаточностью; аневризма сердца или аорты; миокардиты любой этиологии; миокардиты любой этиологии; декомпенсированные пороки сердца и проводимости; сердечно-сосудистая недостаточность; гипертоническая болезнь II-III стадии;


Хронические неспецифические заболевания легких с дыхательной недостаточностью II-III степени, хроническое легочное сердце, декомпенсированное с недостаточностью кровообращения; бронхиальная астма тяжелой формы;
Угрозы кровотечений (кавернозный туберкулез, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки с наклонностью к кровотечению); угроза тромбоэмболии;
Заболевания крови (в том числе анемия);


Последствия перенесенных черепно-мозговых травм со склонностью к повышению внутричерепного давленияс угрозой эпилептических припадков с выраженным вестибулярным синдромом, паркинсонизмом и др.
Сосудистые заболевания (атеросклероз, церебральные васкулиты)с хронической недостаточностью мозгового кровообращения;
Последствия перенесенного острого нарушения мозгового кровообращения с умеренным и выраженным нарушениям функции (парезы, параличи, гиперкинезы и др.), нарушения спинального кровообращения (с локализацией в шейном отделе);


Нервно-мышечные заболевания (миопатия, миастения);
Рассеянный склероз с умеренными и выраженными двигательными, координационными нарушениями без четких и длительных ремиссий;
Злокачественные новообразования;


Циррозы печени с недостаточностью функции печени, желчно-каменная болезнь с частыми приступами печеночной колики и недостаточностью функции печени;
Мочекаменная болезнь с частыми приступами, хронический диффузный нефрит с хронической почечной недостаточностью;


Хронический гепатит любой этиологии;
Хронический панкреатит в стадии декомпенсации, тяжелая форма;
Близорукость высокой степени с изменениями на глазном дне, состояния после отслойки сетчатки, глаукома любой степени.
Сахарный диабет тяжелой формы, осложненный ретинопатией, нефропатией, ангиопатией и др.


Эпилепсия со средней частотой и частыми судорожными припадками;
Остеохондроз позвоночника, осложненный грыжами дисков, спондилолистезом, миелопатией, болевым синдромом, вертебробазилярной недостаточностью;
Психические заболевания (шизофрения, депрессивно-маниакальные состояния, острые психозы и прочие);
Детские церебральные параличи с резко выраженным мышечным тонусом, усиливающемся при физической активности.

Некоторые способы оценки физического развития

Метод индексов

Весо-ростовой показатель. Вычисляется делением массы тела на его длину.
В норме частное от деления должно равняться 350-400 г/см для мужчин и 325-375 г/см для женщин.
Данные весо-ростового показателя говорят об излишке массы или наоборот.

Росто-весовой показатель

Росто-весовой показатель 

Результат показывает нормальную для человека данного роста массу тела. Это наиболее простой и общедоступный показатель.
Однако вычитание цифры 100 применимо лишь для оценки росто-весового показателя взрослых людей низкого роста (155-165 см). При росте 165-175 см надо вычитать не 100, а 105 единиц, при росте 175-185 см - 110 единиц. Например, при росте 173 см масса должна быть равна 68 кг (173-105=68).

Коэффициент пропорциональности (КП),

Жизненный показатель 

Жизненный показатель определяется делением ЖЕЛ на массу тела. Частное от деления ниже 65-70 см3/кг у мужчин и 55-60 см3/кг у женщин свидетельствует о недостаточной жизненной емкости легких или об избыточном весе.

Силовой показатель (СП).

Индекс пропорциональности развития грудной клетки равен разности между величиной окружности грудной клетки (в паузе) и половиной длины тела.
 Нормальная разница должна составлять 5 - 8 см для мужчин и 3 - 4 см для женщин. 
Если разница равна или превышает названные цифры, то это указывает на хорошее развитие грудной клетки.
Если она ниже указанных величин или имеет отрицательное значение, то это свидетельствует об узкогрудии.


Показатель крепости телосложения выражает разницу между длиной тела и суммой массы и окружности грудной клетки на выдохе.
Например, при росте 181 см, массе 80 кг, окружности грудной клетки 90 см этот показатель будет равен 181 - (80+90) = 11.
У взрослых разность меньше 10 можно оценивать как крепкое телосложение, от 10 до 20 - как хорошее, от 21 до 25 - как среднее, от 26 - до 35 - как слабое и более 36 - как очень слабое телосложение.

Методы исследования ССС

Строение сердца

Строение сердца

Типы телосложения человека

Типы телосложения

— это условная классификация наиболее распространенных видов фигур человека с делением на эктоморфов, мезоморфов и эндоморфов.
Теория соматотипов была разработана Уильямом Шелдоном в 1940-х годах и основывалась на статистическом анализе антропологических параметров студентов-мужчин.
При этом характеристики телосложения женщин ученым изначально не рассматривались

Существует три типа различного телосложения тела человека:

Эктоморф, энергичный, худой, быстрый;
Эндоморф, полный, широкий и медлительный;
Мезоморф, достаточно мускулистый, средний.

Эктоморф 

запястье меньше 17 см;
узкие плечи и плоская грудная клетка, тонкие и длинные конечности, худоба и минимум подкожного жира.
Плюсом эктоморфного типа телосложения является способность быстро накачать пресс, а также отсутствие необходимости постоянного соблюдения диеты.
Минусом — сложность с набором массы и повышенный уровень кортизола.

Мезоморф 

запястье от 17 до 20 см;
широкие плечи и развитая грудная клетка, средняя или крупная кость, низкий уровень жира при заметных мышцах.
Плюсами мезоморфного типа телосложения является высокий уровень тестостерона (у мужчин) и врожденную любовь к спорту.
Минусы  мезоморфа — склонность к повышению уровня холестерина и проблемам с сосудами.

Эндоморф

запястье больше 20 см;
крупная кость и массивные конечности, короткие руки и ноги, широкая талия и бедра, избыточное жироотложение.
Плюсом эндоморфного типа телосложения считается мощная костная структура, позволяющая добиться больших результатов в спорте.
Минусом — склонность к полноте и риск развития сахарного диабета при употреблении быстрых углеводов.