пример для лит обзора. Введение актуальность исследования
 Скачать 355.79 Kb.
|
|
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 1. В результате анализа результатов соревнований Чемпионатов Мира и Европы, программных документов и анализа литературы были конкретизированы основные тенденции развития художественной гимнастики, представляющие собой: а) обновление и ужесточение правил соревнований; б) рост конкуренции на мировой арене; в) постоянный поиск путей повышения зрелищности композиций и оригинальности; г) всё возрастающие требования, предъявляемые к двигательной подготовленности гимнасток. Выявлено противоречие между необходимостью в овладении гимнастками обширным арсеналом двигательных действий, позволяющим выполнять все возможные модификации трудностей, и потребностью в сокращении сроков их освоения. 2. По данным опроса установлено, что большинство (94%) тренеров высокой квалификации по художественной гимнастике считает необходимым условием дальнейшего совершенствования процесса технической подготовки на этапе углубленной специализации применение индивидуального подхода, учитывающего психологические и двигательные особенности (двигательная память) гимнасток. Уровень проявления двигательной памяти, как основного компонента подготовленности, по их мнению, предопределяет, в первую очередь, координированность спортсменок (39%) и объём двигательных навыков (30%). В связи с этим высокий уровень развития двигательной памяти позволит в более короткие сроки технически-качественно овладеть более сложными элементам художественной гимнастики. 3. Процесс технически качественного усвоения большого арсенала двигательных действий зависит от эффективности выполнения профилирующих упражнений, показателями которой является степень соответствия их биомеханических характеристик поставленной задаче. Факторами, предопределяющими данное соответствие, являются: электрическая активность и реципрокность деятельности мышц, точность двигательных действий. На это указывают установленные взаимосвязи между экспертной оценкой за технику выполнения профилирующего упражнения с: а) коэффициентом реципрокности мышц рабочей стороны тела (r=0,5 и более) и оценкой движения (по данным стабилографии) (r=0,6) в боковом равновесии; б) амплитудой биоэлектрической активности поперечной мышцы живота, длиннейшей мышцы спины, большой ягодичной мышцы (r=0,5 и более); коэффициентом реципрокности мышц четырехглавой мышцы бедра и большой ягодичной мышцы (r=0,5 и более); углом отклонения от горизонтального положения маховой ноги (90°) в фазе реализации элемента (r=0,5 и более) в поворотах; в) амплитудой биоэлектрической активности длиннейшей мышцы спины (r=0,6); угловым ускорением маховой ноги (r=0,9); коэффициентом кривизны (r=0,5 и более) и площадью эллипса (r=0,5 и более) по данным стабилографии в наклоне назад с махом; г) амплитудой биоэлектрической активности поперечной мышцы живота (r= 0,5 и более), большой ягодичной мышцы (r=0,5); угловыми скоростями ног (r=0,5 и более) и углом отклонения от горизонтального положения маховых ног (180°) в фазе реализации элемента (r=0,7) в прыжке шагом. 4. В основе адекватного воспроизведения биомеханических характеристик профилирующих упражнений лежит точность движений – производная двигательной памяти гимнасток. Более всего у высококвалифицированных гимнасток проявляется пространственная точность движений звеньев рабочей стороны тела (97,59% - 98,33%), которая в различной степени влияет на экспертную оценку качества исполнения профилирующих упражнений: – в прыжке шагом: точность воспроизведения амплитуды движения правой и левой ногами назад на 160° (r=0,5), точность воспроизведения амплитуды движения руками (правой r=0,8; левой r=0,7); - в боковом вертикальном равновесии с помощью, нога на 180°: точность воспроизведения амплитуды движения левой ноги на 90° (r=0,4 и более), точность воспроизведения амплитуды движения правой руки в сторону 90° (r=0,4 и более); - в наклоне назад с махом: точность воспроизведения амплитуды движения правой и левой ногами назад на 160° (r=0,5), точность воспроизведения амплитуды движения левой руки назад 135° (r=0,5); - в повороте в аттитюд: точность воспроизведения амплитуды движения левой ноги назад на 160° (r=0,5), точность воспроизведения амплитуды движения правой руки в сторону 135° (r=0,8). 5. Значимость и необходимость учёта уровня развития пространственной точности в профилирующей подготовке гимнасток подтверждена установленными взаимосвязями между данным фактором и компонентами исполнительского мастерства гимнасток: -техники исполнения (пространственная точность движения рукой – r=0,6 и пространственная точность движения ногой – r=0,5); - артистизма исполнения (пространственная точность движений рукой – r=0,7 и пространственная точность движений ногой – r=0,5); - сложности программы (пространственная точность движений рукой – r=0,6 и пространственная точность движения ногой - r=0,5). 6.На качество освоения и выполнения профилирующих элементов художественной гимнастики влияют индивидуальные психологические особенности личности спортсменок: - из 17 факторов, характеризующих индивидуально-психологические особенности гимнасток, 12 факторов (B, C, E, F, G, H, L, Q, Q1, Q2, Q3, MD) в средней и высокой степени влияют на компоненты двигательной памяти; - 16 факторов (кроме фактора N «прямолинейность – дипломатичность») в значительной степени определяют показатели функции равновесия при выполнении профилирующих элементов; - фактор «В» (интеллект) и фактор «Q1» (консерватизм-радикализм) в средней степени определяют экспертную оценку компонентов исполнительного мастерства гимнасток. Данный факт указывает на значимость и необходимость учёта индивидуально-психологических особенностей личности в профилирующей подготовке гимнасток. 7. Технологический подход к процессу профилирующей подготовки на этапе углубленной специализации в художественной гимнастике должен предполагать: а) освоение профилирующих элементов посредством применения индивидуальных алгоритмов двигательных действий; б) избирательное воздействие на отстающие компоненты двигательной памяти путём подбора двигательных предписаний; б) использование специальных методических приёмов, учитывающих индивидуально-психологические особенности личности; в) освоение большего объёма новых элементов за короткие сроки. 8. Экспериментальная проверка разработанного технологического подхода к процессу профилирующей подготовки на основе учета индивидуальных и психологических и двигательных особенностей на этапе начальной углубленной специализации* в художественной гимнастике показала её высокую эффективность: а) выявлена положительная динамика и достоверность различий (р≤0,05) коэффициентов реципрокности мышц основных рабочих звеньев правой и левой стороны тела, регистрируемых в процессе педагогического эксперимента; б) по показателям точности движений свободными звеньями тела гимнастки экспериментальной группы улучшили свои результаты 2-4 раза больше, чем в контрольной группе. При этом различия в показателях пространственной точности ногой вперед, в сторону и назад на 90° между двумя группами гимнасток после окончания педагогического эксперимента статистически достоверны (р≤0,05); в) зафиксировано достоверное улучшение качества выполнения профилирующих элементов у гимнасток экспериментальной группы. Наибольшие межгрупповые различия в экспертных оценках – в повороте в аттитюде и наклоне назад с махом (р≤0,05). Сумма сбавок за технику выполнения четырёх профилирующих элементов в экспериментальной группе стала на 1/3 меньше, чем в контрольной; г) гимнастки экспериментальной группы освоили в 2 раза больше новых равновесий и в 1,5 раза – разнообразных прыжков, чем спортсменки контрольной группы; д) получены достоверные межгрупповые различия в экспертных оценках за технику исполнения и техническую ценность соревновательных композиций в пользу экспериментальной группы (р≤0,05); е) в экспериментальной группе, гимнасток выполнивших норматив КМС в конце исследования было на 30% больше, чем в контрольной группе. ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
|