Аюрведа. Ян РаздобурдинАюрведа. Траволечение и
 Скачать 3.19 Mb.
|
|
Рассмотрим вкратце основные группы растений для лечения наиболее часто встречающейся женской патологии и фитоподдержки при таких физиологических состояниях, как климакс и ПМС. Но прежде я назову пять главных препаратов Аюрведы, без которых не обходится лечение женских болезней. 1. Шатавари – лучший женский тоник. Но необходимо без фанатизма использовать его при высокой Капхе, при повышенном эстрогене обязательно назначать травы, поддерживающие функции выделения (желчегонные, поддержка функции почек, кишечные тоники, если есть проблемы со стулом). Шатавари хорошо назначать с третьего дня менструального цикла курсом 14 дней. В чурне обычная дозировка по пол чайной ложки два раза в день до еды или по одной капсуле также два раза в день до еды. @for_girls5 2. Ашвагандха – эмоциональная сфера, аналог – наша синюха голубая. 3. Дашмула – нормализация всей нейро-эндокринной системы. 4. Канчнар гуггул – рассасывает опухоли верхней части тела, очищает лимфу. 5. «Бюст формула форте» – современный препарат, в котором в большой дозировке содержится индол-3-карбинол, выделенный из брокколи. Он снижает уровень «плохого» эстрогена и повышает уровень «хорошего» эстрогена. Климакс Климактерический период изменяет жизнь женщины. Но это не болезнь, а физиологическое состояние. На собственной практике я заметил, что климакс легко протекает у разумных вегетарианок и женщин, практикующих йогу. Поскольку климакс свидетельствует о начале периода Ваты в жизни женщины, то ему могут сопутствовать симптомы высокой Ваты: нервозность, беспокойство, бессонница, подавленное настроение и даже депрессия. Арсенал растительных средств, пригодных для психокоррекции при климаксе, да и при всех женских проблемах, богат и разнообразен. Условно их можно разделить на три группы: седативные (успокаивающие) травы, антидепрессанты, психостимуляторы и психовегетативные средства. К седативным относятся боярышник, корень валерианы, багульник, пустырник, синюха голубая и др. К психостимуляторам – аир, вахта трехлистная, дягиль, женьшень, лимонник китайский, татарник и др. Как антидепрессанты отлично зарекомендовали себя аралия маньчжурская, женьшень, заманиха, зверобой, левзея, шафран, пассифлора. В психовегетативной группе растений следует особо выделить белену черную, боярышник, горицвет весенний, дурман вонючий, красавку обыкновенную, клопогон даурский, ландыш майский, лукосемянник даурский. Эти растения представлены в препаратах «Ашвагандха», «Соберекс», «Формула спокойствия», «Рилэксан», «Чистый ритм», «Аирсан», «Крепкие мышцы», капли в нос «Тайла-бэ». Для помощи при климаксе широко применяются «Шатавари», «Чаванпраш», сок алоэ с куркумой, шафран, «Драгоценная смесь для женщин», «Менолайф» на растущей луне, «Сухасини». При ватовских проявлениях климакса обязательна коррекция психоэмоциональной сферы, прием лецитина и других восполняющих и @for_girls5 питательных добавок. Для климактерических расстройств Питта-типа характерны гневливость, раздражительность и вспыльчивость. Учащаются и усиливаются приливы жара. Лечение направлено на снижение Питты. Применяется сок алоэ вместе с тониками на основе шатавари, шафран в виде молочного отвара или состав «Шатавари». Климактерические расстройства Капха-типа проявляются ощущением тяжести, сонливостью, ослаблением воли к жизни, увеличением веса, задержкой воды в организме. Лечение направлено на уменьшение Капхи. Используются горячие специи, например состав «Трикату плюс» с соком алоэ. Обязательна ежедневная динамическая физнагрузка. Как профилактика остеопороза для всех женщин хороши йога и коррекция нарушений фосфорно-кальциевого обмена. Для этого необходимо восполнение организма кальцием, магнием и цинком с продуктами питания (творог, листовая зелень, порошок семени кунжута с медом, кунжутное масло) и пищевыми добавками, такими как «Коралловый кальций Эко», «Феро», «Кальци-7» и пр. Предменструальный синдром и нарушения менструального цикла При ПМС возникает расстройство Вата-доши, тянущее за собой Капха– и Питта-доши. При лечении психических проявлений ПМС могут оказаться полезными методы йога-терапии с использованием саттвичных (способствующих гармонизации ума) продуктов и трав. Хорошо действуют драгоценные камни, обладающие свойством успокаивать ум. Жемчуг и лунный камень (камни Луны) умиротворяют ум и сердце, укрепляют женскую репродуктивную систему. Жемчуг считается камнем женщин. Он усиливает женское начало как в физическом, так и в психическом плане. При Вата-конституции и при ПМС Вата-типа показаны продукты со сладким, соленым и пряным вкусом, употребление чеснока и асафетиды. Можно принимать месячногонные специи в сочетании с противоспазматическими специями (например, шамбалу, куркуму и мускатный орех) с теплым молоком. На голову и низ живота наносят теплое кунжутное масло. Им можно смазывать и область влагалища. Исключаются стимуляторы – кофе, чай, табак, алкоголь. В лечении используются сладкий и пряный вкусы в сочетании с такими травами, как @for_girls5 шатавари, ашвагандха, солодка, муста, укроп, фенхель, валериана, джатамамси, пион, розмарин, ромашка, корень окопника, дягиля. Женщинам с Питта-конституцией требуется сочетание диеты, снижающей Питту, с применением специй, обладающих месячногонным действием: куркумы, кориандра, фенхеля, шафрана, сафлора. Горячих специй следует избегать. Очень полезны благовония (жасмин, роза, сандал, гардения) и живые цветы. Из аюрведических трав используются одуванчик, алоэ, шатавари, куркума, муста, шафран (сафлор), манжишта, брами и брингарадж, пустырник, володушка, муста, мята, пион, крапива майская, тысячелистник, малины лист, шлемник, буквица. Хорошо пить чай «Сита». При Капха-конституции необходима диета, снижающая Капху. Следует избегать тяжелой или маслянистой пищи. Без ограничений можно использовать специи, в том числе все горячие, и легкие овощи. Из аюрведических трав применяются алоэ, куркума, муста, корица, красный и черный перец, пиппали, имбирь, аир, сафлор, пион, мята, розмарин, мирра. Хорошо использовать смеси специй «Трикату плюс» и «Оджасан». Примеры сборов из трав наших широт 1. Трава чистотела, череды, тысячелистника, зверобоя, горца птичьего, цветки календулы, бессмертника – смешать в равных частях, 2 чайные ложки залить стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут. Пить по стакану три раза в день после еды. 2. Лист березы, плоды боярышника, мелисса, порошок корней лопуха – по 1 части; трава череды, чистотела, пустырника; цветки календулы и ромашки, лист крапивы – по 2 части. Прием – аналогично. При болезненных месячных и головных болях переполненный канал Ваты «блокирует Апана– и Прана-вайю, что расстраивает канал крови, который питает ракта-дхату». Рекомендуется настой травы мелиссы (столовая ложка на 200 мл кипятка). Принимать по 1 столовой ложке пять-шесть раз в день. Полезен чай из ромашки, дудника, коры калины или семян шамбалы. Хорошо пить сок петрушки или смесь сока петрушки с морковным, огуречным или свекольным. Из готовых форм: «Шатавари», «Ашвагандха», «Формула спокойствия», «Драгоценная смесь для женщин», «Фемикальп», «Брахмивати», «Аирсан», «Рилэксан», «Женское здоровье», «Менкор», «Масло персиковой косточки». @for_girls5 При обильных месячных Гиперменорея часто указывает на более серьезные проблемы (миома матки), и поэтому необходимо найти причину и на нее воздействовать. Это дисбаланс Питта-Вата. Вызывается «нечистой кровью» и ослаблением Апана-вайю. При этом состоянии необходимо избегать употребления стимуляторов, физических и психологических нагрузок, горячей, пряной, кислой или тяжелой пищи. Следует находиться в прохладе, к нижней части живота можно прикладывать пузырь со льдом. Применяются вяжущие и кровоостанавливающие травы, например гибискус, красная малина или манжишта. Если состояние не улучшается, добавляют тонизирующие травы. Сразу же после ослабления кровотечения переходят на те же тоники, как и при лечении анемии: дракша из плодов бузины, спирулина, «Феро» с басмой железа и пр. Из трав используются репешок, тысячелистник, крапива летняя, арджуна, шатавари, амалаки, брингарадж, черноголовка, коровяк, полынь. Прекрасное средство – шатавари и манжишта чурны в равных частях. Из симптоматических и нормализующих гормональный фон сборов хороши следующие: 1. Трава крапивы летней, тысячелистника, зверобоя, плоды шиповника, трава пастушьей сумки в равных частях. Схема приема стандартная. 2. Кора калины (корень кровохлебки), корень лопуха, дудника, плоды шиповника коричного, трава спорыша, тысячелистника, лист малины, плоды фенхеля в равных частях. Схема приема стандартная. 3. Чайную ложку семени кориандра смешать с четвертью чайной ложки корицы. Залить стаканом кипятка, пить по 2 стакана в день в течение дня, глотками. Из готовых форм: «Сухасини», «Шатавари», настойка «Водяной перец», «Арника». «Арника» как «скорая помощь» принимается по 27 капель на 50 мл воды каждые два часа до остановки кровотечения и нормализации объема менструации. При скудных месячных и аменорее Возникает из-за блокировки Апана-вайю. Довольно часто гипоменорея возникает на фоне какого-либо хронического заболевания, малокровия, нервно-психического расстройства, отравления. Поэтому необходима питательная диета, избегать стрессов и работоголизма для ярких Питт, не переохлаждаться, корректировать стул при запорах. @for_girls5 Для всех типов дош показаны куркума с соком алоэ и «Чаванпраш». Назначается массаж живота смесью касторового и кунжутного масла 1:1. Гонадотропные травы: рута пахучая, любисток лекарственный, хмель, дудник, солодка, прутняк, зверобой продырявленный, шалфей мускатный, матка боровая, зюзник, лаванда, первоцвет, душица и прочие, в зависимости от основного заболевания и дисбаланса дош. Я часто использую сбор, где основными являются следующие травы. Корни: дудника, лопуха, одуванчика, солодки по 1 части, имбиря – 1 / 2 части. Травы: донник, лабазник, фенхель, малина по 2 части, розмарин, цвет бузины, шалфей по 1 части, полынь, мята, тмин по 1 / 3 части. Схема приема стандартная. Ватам хороши «Ашвагандха», «Шатавари», имбирный чай. Хороши также масляные аппликации на область матки с маслом «Тайла-тэ». Питтам – алоэ с куркумой, само собой, ним, пустырник. Капхам – «Трикату плюс», «Оджасан». Возможно применение недолгим курсом сильнодействующих растений в настойке. Это прострел луговой (Pulsatilla pratensis), кирказон ломоносовидный. Из готовых форм применяются: «Женское здоровье», «Шатавари», «Фемикальп», «Бюст формула форте», «Сухасини», «Менкор», «Драгоценная смесь для женщин», настойки «Боровая матка», «Универсум», все печеночные препараты. Опухоли женской половой сферы Согласно принципам Аюрведы все эстрогензависмые опухоли представляют собой расстройство Капха-типа. Нарастание избыточной Капхи приводит к застойным явлениям, увеличению размера матки, молочных желез, болезненной чувствительности, эндометриозу и образованию фиброзно-кистозной ткани. Не будучи злокачественными сами по себе, требуют регулярного медицинского наблюдения. 1. Стимуляция выведения Конечно, «Трифала гуггул» или «Чистол», абхъянга подходящим по типу конституции маслом, масляные аппликации, массаж грудного и поясничного отделов позвоночника, потение, прием трав-дренажей. Хороши острые специи («Трикату плюс»), если нет Питты в дисбалансе (обильные менструации, повышенная кислотность, воспалительные @for_girls5 процессы верхнего этажа желудочно-кишечного тракта). 2. Гонадотропные растения Растения, выключающие центральную гормональную стимуляцию. Блокируя выработку гормонов назначением антигормонального препарата, непосредственно прекращается и развитие опухоли, часто происходит ее регрессия. Достоверно известно, что активным началом антигонадотропных растений является литоспермовая кислота и шиконин. Лито-спермовую кислоту содержат окопник лекарственный, чернокорень лекарственный, воловик (анхуза), синяк обыкновенный. Нужно отметить, что литоспермовая кислота и шиконин помимо антигормонального эффекта обладают также некоторым прямым противоопухолевым действием. Другие гонадотропные растения. Зюзник, дягиль лекарственный (Angelica archangelica), лаванда горная, первоцвет майский, боровая матка, полынь, душица, мелисса. Вышеуказанные травы входят в «Универсум», «Рилэксан», капсулы «Бюст формула форте» и мононастойки «Пульсатилла», «Цветок Олимпа», «Боровая матка». 3. Группа растений с противоопухолевым действием К ней относятся следующие растения: вышеупомянутый болиголов, аконит джунгарский, чистотел, омела, дурнишник, кирказон, барвинок малый, репешок, лопух большой, куркума, донник, подмаренник, полынь, аир, татарник, синеголовник, шишки туи. Многие из этих трав ядовиты, особенно болиголов, который проявляет гепатотоксичность даже в малой дозировке. Поэтому необходимо выявлять целесообразность назначения препаратов и жесткий контроль специалиста. Из препаратов Аюрведы хорошо назначать трехмесячными курсами «Канчнар-гуггул», «Дашмулу» плюс «Бюст формула форте» по 1 капсуле 2 раза каждого препарата в день до еды. Также препаратами выбора являются готовые формы: настойки «Фитодренаж», «Токсофф», «Аконит», «Болиголов», «Нормасан», «Кирказон», «Тромбосан», «Аирсан», «Универсум», «Сброженный сок чистотела», «Созвучие». 4. Иммуномодуляторы Девясил, череда, солодка, целебные грибы шиитаке, рейши, майтаке, кордицепс, агарик бразильский. Вышеперечисленные грибы входят в @for_girls5 состав препарата «Неостат», также применяются «Кордицепс-сила», «Рассвет» и «Чаванпраш». 5. Группа растений с часто встречающейся сопутствующей патологией – заболеваниями щитовидной железы На первое место по актуальности и частоте возникновения нужно поставить заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся снижением ее функции (гипотиреозом). Нередко возникает и аутоиммунный тиреоидит. Здесь стоит включать в основную схему лечения мастопатии следующие растения: дурнишник, дрок красильный, цистозира, фукус. При гипертиреозе показаны зюзник, лапчатка белая. В нашем арсенале для этих целей используются настойки «Женское здоровье», настойки «Универсум» и «Тиросан» (капли с дурнишником и лапчаткой белой соответственно). А также препараты «Дашмула» и «Созвучие». 6. Гепатопротекторы Нарушение работы печени приводит к снижению синтеза белков, связывающих гормоны, в связи с чем свободная фракция гормонов в крови возрастает. Это приводит к дисгормонозу, лежащему в основе возникновения мастопатии. К травам, обладающим гепатопротективным действием, относятся всем известная расторопша пятнистая, цикорий, одуванчик. Подавляющее большинство гепатопротекторов обладает также и желчегонным действием. К этой категории может быть отнесен бессмертник песчаный. Однако есть немало растений, демонстрирующих преимущественно желчегонное действие. К ним можно отнести пижму, кукурузные рыльца, мяту, золототысячник, листья березы, барбариса корень. Нужно отметить, что последние из перечисленных растений обладают выраженным противопаразитарным действием и в связи с этим показаны при лямблиозе желчного пузыря. Спазмолитическим эффектом обладают многие представители семейства зонтичных, фенхель, укроп, тмин, а также сушеница топяная, ромашка, зверобой. Горечи, применяемые для стимуляции панкреатической и желудочной секреции, содержатся в таких растениях: полынь, горечавка, аир, который помимо свойств горечи обладает андрогенным эффектом. С этими растениями мы можем предложить комплексные продукты «Защищенная печень», «Лив-52», «Лив-рэл», «Ливокрити», «Ливофер», настойки «Аирсан», «Берберис», «Центурион». @for_girls5 Распространенность гормонозавимых женских болезней в наши дни столь высока, что может конкурировать лишь с атеросклерозом. Следует отметить, что 25 % женщин до 35 лет уже имеют те или иные гормональные нарушения, а после 40–42 лет у 30–35 % женщин возникают мастопатии, эндометриоз, миомы матки, поликистоз яичников или спорадический зоб. Среди различных причин бесплодия дисгормональные нарушения составляют 48 %, а воспалительные заболевания или их последствия (например, спайки маточных труб) приближаются к 34 %. Ранний климакс, а стало быть, и преждевременное старение наступает у 70 % женщин. Делай выводы о целесообразности профилактики оных. Эндометриоз, прощай навсегда Обиду тщательно пережевывай, но не проглатывай. Ефим Шпигель Несмотря на то что эндометрит и эндометриоз являются совершенно разными заболеваниями, многие женщины часто путают эти термины. Поэтому я намеренно выделил эти заболевания в отдельную главу. Эндометриоз – это очаговое разрастание слизистой оболочки матки, он является не до конца изученным и по сравнению с эндометритом считается более тяжелой патологией. Но и эндометрит, являясь воспалительным заболеванием внутренней оболочки матки (эндометрия), способен нанести непоправимый вред здоровью женщины. Эндометрит лечится назначением противовоспалительных трав и иммуномодуляторов: ним, алоэ с куркумой, кордицепс, шатавари, лабазник, зверобой, тысячелистник, барабарис, аир, мать-и-мачеха, ограничиваются острые специи. Эндометриоз с точки зрения Аюрведы – это так же, как и все женские опухоли, дисбаланс Капхи. Как ты помнишь, Капха – это накопление всякого лишнего в организме. А накопление амы (токсинов) приводит к простудным заболеваниям, как к самоочищению организма, об этом я писал в первой книге. Раз в несколько лет даже самая жаркая Питта простужается. Для Ваты это вообще обычное явление. Так вот, холодная слизь (сопли, мокрота в бронхах, горле) – это и есть проявление Капхи. Об эндометриозе в тибетской медицине говорится так: «Эндометриоз – следствие «холода» (или пустоты) в почках». То бишь глубинная причина эндометриоза (и цистита, и пиелонефрита в том числе) кроется в @for_girls5 нарастании холода в организме, угасании функций выведения. Канал почек начинается на стопах, и это приблизительно объясняет понимание важности тепла для ног. Так что прежде чем надеть ранней весной красивую мини-юбку с тонкими колготками, вам, девушки, стоит подумать о печальных последствиях такой красоты. Также причиной развития эндометриоза может послужить нарушение психоэмоциональной сферы женщины (стресс, гнев, обиды, депрессии). Ведический доктор Атрея в своей книге «Женские проблемы» ставит эту причину чуть ли не на первое место. Итак, лечение травами эндометриоза направлено на выравнивание всегда нарушенного при этом заболевании гормонального фона, но без применения химических гормональных препаратов; повышение иммунитета и защитных сил организма; а также на нормализацию психоэмоционального состояния и «изгнание холода и амы» из тела. |