зачет по БЖД,35 вопросов.. Закон О защите населения и территорий от чс природного и техногенного характера
 Скачать 70.02 Kb.
|
|
Вопрос 9. Компоненты здорового образа жизни Компоненты здорового образа жизни: • Рациональный режим. • Правильное питание. • Рациональная двигательная активность. • Закаливание организма. • Сохранение стабильного психоэмоционального состояния. Под режимом принято понимать научно обоснованный распорядок жизни, предусматривающий рациональное распределение времени и последовательность различных видов деятельности и отдыха. При правильном и строгом его соблюдении вырабатывается четкий ритм функционирования организма. А это в свою очередь создает наилучшие условия для работы и восстановления, тем самым способствует укреплению здоровья. Режим дня необходимо соблюдать с первых дней жизни. От этого зависит здоровье и правильное развитие. При проведении режимных процессов следует придерживаться следующих правил: • Полное и своевременное удовлетворение всех органических потребностей • Тщательный гигиенический уход, обеспечение чистоты тела, одежды, постели. • Эмоциональное общение в ходе выполнения режимных процессов. Рациональный режим должен быть стабильным и вместе с тем динамичным для постоянного обеспечения адаптации к изменяющимся условиям внешней социальной и биологической среды. Вопрос 10. Психическая и половая гигиена, венерические заболевания и их профилактика. СПИД Одним из основных направлений нравственного поведения человека являются его духовные и физические качества, которые обеспечивают непрерывную смену поколений. Смена поколений продолжается до того времени, пока люди поддерживают устойчивую систему воспроизводства, т.е. рождение и воспитание здорового потомства, способного обеспечить дальнейшее продвижение общества по пути цивилизации. Семье всегда отводилась и отводится решающая роль в этом процессе. Неподготовленность молодёжи к семейной жизни часто является причиной распада молодой семьи. Распад семьи на ранней стадии её развития приводит к тому, что дети с раннего возраста часто воспитываются без отцов, а разведённые молодые люди не сразу вступают в повторный брак. Это снижает рождаемость. Нередко отрицательное влияние на прочность молодой семьи оказывает ранний возраст вступающих в брак. Отметим ещё одну проблему, которая может отразиться на будущем поколении. Самое большое зло для будущего ребёнка – употребление алкоголя одним или обоими родителями. Особо стоит подчеркнуть опасность для здоровья беспорядочной половой жизни. Такая жизнь ведёт к преждевременному изнашиванию организма, чревата опасностью заражения венерическими болезнями. Любой человек может и должен защитить себя от венерических болезней. Первый шаг на этом пути - ограничение числа сексуальных партнеров, поскольку чем их больше, тем выше риск инфицирования. Инфекции, передаваемые половым путём (сокращённо ИППП), по традиции называются венерическими заболеваниями. Виды: сифилис, гонорея, генитальный герпес, хламидиоз, трихомоноз, Синдром приобретённого иммунодефицита (СПИД) и вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) передающегося при половом контакте и с кровью. Вопрос 11. Вредные привычки и последствия табакокурения, употребления алкоголя и наркотиков. Курение табака (никотинизм) – вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака. Можно сказать, что это одна из форм токсикомании. Курение оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих лиц. Активным началом табачного дыма является никотин, который практически мгновенно попадает в кровоток через альвеолы лёгких. Он оказывает основное отрицательное воздействие на организм человека при курении. Никотин – сильный яд. (Смертельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела, т.е. около 50 – 70 мг для подростка.) Смерть может наступить, если подросток сразу выкурит полпачки сигарет. Кроме никотина, в табачном дыме содержится большое количество продуктов сгорания табачных листьев и веществ, они также оказывают вредное влияние на организм. Табак действует на нервную систему, вначале возбуждая, а затем угнетая её. Память и внимание ослабевают, работоспособность понижается. Табачный дым раздражает слюнные железы. Часть слюны курильщик проглатывает. Ядовитые вещества дыма, растворяясь в слюне, действуют на слизистую оболочку желудка, что может привести к язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Аммиак раздражает слизистые оболочки, снижается сопротивляемость лёгких к различным инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулёзу. Алкоголизм – заболевание, разновидность токсикомании, характеризующееся болезненным пристрастием к алкоголю (этиловому спирту), с психической и физической зависимостью от него. Негативные последствия алкоголизма могут выражаться психическими и физическими расстройствами. Алкоголь оказывает на организм глубокое и длительное ослабляющее действие. Например, всего 80 г алкоголя действуют целые сутки. Приём даже небольших доз алкоголя понижает работоспособность и ведёт к быстрой утомляемости, рассеянности, затрудняет правильное восприятие событий. Особенно пагубно влияние алкоголя на печень: при длительном его употреблении развиваются хронический гепатит и цирроз печени. Алкоголь вызывает (в том числе и лиц молодого возраста) нарушения регуляции тонуса сосудов, сердечного ритма, обмена в тканях сердца и мозга, необратимые изменения клеток этих тканей. Наркомания – это заболевание, которое возникает в результате употребления наркотических средств и психотропных веществ, вызывающих в определённых дозах одурманивание или наркотический сон. (Наркотиками в России считаются субстанции и препараты, включённые в «Список наркотиков», который составляет и ежегодно корректирует Постоянный комитет по контролю за наркотиками (ПККН)) Наркотическая зависимость – это непреодолимая потребность человека в приёме наркотика. Человек уже не может отказаться от употребления наркотика или сократить его приём на длительное время. Он становится рабом наркотика, а значит, и торговца наркотиком. Последствия от употребления наркотических средств: · сложной формой пневмонии; · потерей целостности кожи, гнойничковыми образованиями; · изменениями давления в артериях; · учащенным сердцебиением; · проблемами с сердцем и венами; · отклонениями в работоспособности желудочно-кишечного тракта, · рвотным рефлексом, расстройствами стула; · нарушениями работы мочеточных органов Воздействие наркотических веществ на организм человека длится от одного года до нескольких лет, вызывая полное разрушение органов. Если наркоману не оказать своевременную медицинскую и психологическую помощь, он умрет. Вопрос 12. Окружающая среда и здоровье человека Изменяя величину какого-либо потока в сторону его увеличения или уменьшения, можно пройти ряд характерных состояний взаимодействия в системе “человек – среда обитания”: - комфортное (оптимальное), когда потоки соответствуют оптимальным условиям взаимодействия: создают оптимальные условия деятельности и отдыха; предпосылки для проявления наивысшей работоспособности и как следствие продуктивности деятельности; гарантируют сохранение здоровья человека и целостности компонент среды обитания; - допустимое, когда потоки, воздействуя на человека и среду обитания, не оказывают негативного влияния на здоровье, но приводят к дискомфорту, снижая эффективность деятельности человека. Соблюдение условий допустимого взаимодействия гарантирует невозможность возникновения и развития необратимых негативных процессов у человека и в среде обитания; - опасное, когда потоки превышают допустимые уровни и оказывают негативное воздействие на здоровье человека, вызывая при длительном воздействии заболевания, и/или приводят к деградации элементов техносферы и природной среды; - чрезвычайно опасное, когда потоки высоких уровней за короткий период времени могут нанести травму, привести человека к летальному исходу, вызвать разрушения в техносфере и в природной среде. Из четырёх характерных состояний взаимодействия человека со средой обитания лишь первые два (комфортное и допустимое) соответствуют позитивным условиям повседневной жизнедеятельности, а два других (опасное и чрезвычайно опасное) – недопустимы для процессов жизнедеятельности человека, сохранения и развития природной среды. Т.о., взаимодействие человека со средой обитания может быть позитивным или негативным, характер взаимодействия определяют потоки веществ, энергий и информации. Вопрос 13. Опасный производственный фактор (ОПФ) — такой производственный фактор, воздействие которого на работающего в определенных условиях приводит к травме или к другому внезапному резкому ухудшению здоровья. В этом разделе даны общие представления о данных факторах и их влиянии на организм человека; подробно они рассмотрены в учебном пособии «Охрана труда на производстве и в учебном процессе» серии «Безопасность жизнедеятельности» под ред. Р. И. Айзмана и С. В. Петрова. Вредный производственный фактор (ВПФ) — такой фактор, воздействие которого на работающего в определенных условиях приводит к заболеванию или снижению трудоспособности. Заболевания, возникающие под действием вредных производственных факторов, называются профессиональными. К ОПФ относятся: - электрический ток определенной силы; - раскаленные тела; - возможность падения с высоты самого работающего либо различных деталей и предметов; - оборудование, работающее под давлением выше атмосферного, и др. К ВПФ относятся: неблагоприятные метеорологические условия, запыленность и загазованность воздушной среды, воздействие шума, инфра- и ультразвука, вибрации, наличие электромагнитных полей, лазерного и ионизирующих излучений и др. Все ОПФ и ВПФ в соответствии с ГОСТ 12.0.003-74 подразделяются по природе действия на следующие группы: физические, химические, биологические, психофизиологические. При этом один и тот же опасный и вредный производственный фактор по природе своего действия может принадлежать одновременно к нескольким группам. Физические опасные производственные факторы: - движущиеся машины и механизмы; - подвижные части производственного оборудования; - передвигающиеся изделия, заготовки, материалы; - разрушающиеся конструкции; - обрушивающиеся горные породы; Физические вредные производственные факторы: - повышенная запыленность и загазованность воздуха рабочей зоны; - повышенная или пониженная температура поверхностей оборудования, материалов; - повышенная или пониженная температура воздуха рабочей зоны; - повышенный уровень шума на рабочем месте; Химические опасные и вредные производственные факторы по характеру воздействия на организм человека могут быть: токсическими, раздражающими, сенсибилизирующими, канцерогенными, мутагенными, влияющими на репродуктивную функцию. Проникать в организм человека они могут через органы дыхания, желудочно-кишечный тракт, кожные покровы и слизистые оболочки. Биологические опасные и вредные производственные факторы включают следующие биологические объекты: патогенные микроорганизмы (бактерии, вирусы, риккетсии, спирохеты, грибы, простейшие) и продукты их жизнедеятельности; микроорганизмы (растения и животные). Психофизиологические опасные и вредные производственные факторы по характеру действия делят на физические перегрузки и нервно-психические перегрузки. Физические перегрузки, в свою очередь, бывают статическими (длительное сохранение определенной позы) и динамическими (повышенная двигательная активность). Нервно-психические перегрузки могут вызываться умственным перенапряжением, перенапряжением деятельности анализаторов, монотонностью труда и эмоциональными перегрузками. Вопрос 14. Оптимальные условия на рабочем месте. Оптимальные условия труда (1 класс) – это условия труда, при которых воздействие на работника вредных и (или) опасных производственных факторов отсутствует или уровни воздействия которых не превышают уровни, установленные нормативами (гигиеническими нормативами) условий труда и принятые в качестве безопасных для человека, и создаются предпосылки для поддержания высокого уровня работоспособности работника. Т.е. Сотрудник не испытывает воздействия вредных факторов, а нагрузки – как физические, так и психологические – оптимальны. Кроме того, имеются все условия для питания и отдыха, есть зоны отдыха, предусмотрен перерыв и т.д. Оптимальные условия позволяют сотрудникам длительное время сохранять высокую трудоспособность, а по окончании рабочего дня степень усталости низкая. Вопрос 15. Производственный риск — это вероятность убытков или дополнительных издержек, связанных со сбоями или остановкой производственных процессов, нарушением технологии выполнения операций, низким качеством сырья или работы персонала Управление рисками — процесс принятия и выполнения управленческих решений, направленных на снижение вероятности возникновения неблагоприятного результата и минимизацию возможных потерь проекта, вызванных его реализацией. Управление риском состоит в заблаговременном выявлении связанных с риском опасностей, влияющих факторов и принятии мер по снижению риска путем целенаправленного изменения этих факторов с учетом эффективности принимаемых мер. Управление риском включает систему мероприятий, осуществляемых как до проявления негативного события, так и после его реализации. Таким образом, под термином "управление риском" понимают разработку и обоснование оптимальных программ деятельности, призванных эффективно реализовать решения в области обеспечения безопасности. Главный элемент такой деятельности – процесс оптимального распределения ограниченных ресурсов на исключение или снижение различных видов риска в целях достижения такого уровня защищенности населения, организаций и окружающей среды, какой только возможен с учетом экономических и социальных факторов. Управление риском включает решение следующих основных задач : анализ риска, обоснование и принятие решений в условиях неопределенности и риска, реализация мер по снижению риска, коммуникация риска. Управление рисками Технические – предполагают применение блокировок, герметизации, метод недоступности, применение оболочек для защиты. - Организационные – основаны на формировании норм. условий: нормировании, защита временем, информировании, эргономичность. - Управленческие – связанные с оптимальным руководством. Предполагают, контроль ответств., стимулирование Производственный риск возникает из-за основных причин, к которым относятся: -снижение намеченных объемов производства и реализации продукции вследствие снижения производительности труда, простоя оборудования, потерь рабочего времени, отсутствия -необходимого количества исходных материалов, повышенного процента брака производимой продукции; -снижение цен, по которым планировалось реализовывать продукцию или услугу, в связи с ее недостаточным качеством, неблагоприятным изменением рыночной конъюнктуры, падением спроса; -увеличение расхода материальных затрат в результате перерасхода материалов, сырья, топлива, энергии, а так же за счет увеличения транспортных расходов, торговых издержек, накладных и других побочных расходов; -рост фонда оплаты труда за счет превышения намеченной численности либо за счет выплат более высокого, чем запланировано, уровня заработной платы отдельным сотрудникам; -увеличение налоговых платежей и других отчислений в результате изменения ставки налогов в неблагоприятную для предпринимательской фирмы сторону и их отчислений в процессе деятельности; -низкая дисциплина поставок, перебои с топливом и электроэнергией; -физический и моральный износ оборудования отечественных предприятий. Вопрос 16. СИСТЕМА "ЧЕЛОВЕК - МАШИНА" - сложная система, в которой человек-оператор (группа операторов) взаимодействует с техническим устройством в процессе производства материальных ценностей, управления, обработки информации и т.д. Система “человек-машина-среда” структурно включает в себя: машины – все то, что искусственно создано руками человека для удовлетворения своих потребностей (технические устройства, информационное обеспечение и т.д.);·человека -оператора, который при взаимодействии с машиной выполняет определенные функции управления для достижения поставленной цели; Напряженность труда - характеристика трудового процесса, отражающая нагрузку преимущественно на центральную нервную систему, органы чувств, эмоциональную сферу работника. К факторам, характеризующим напряженность труда, относятся: интеллектуальные, сенсорные, эмоциональные нагрузки, степень монотонности нагрузок, режим работы. Интеллектуальные нагрузки включают в себя следующие пункты: - содержание работы указывает на степень сложности выполнения задания: от решения простых задач до творческой ( эвристической) деятельности с решением сложных заданий при отсутствии алгоритма. РАБОЧАЯ ПОЗА – это такое положение тела, головы, конечностей в пространстве и относительно друг друга, которые обеспечивают выполнение определенного трудового задания. «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы»: 1. Естественная и искусственная освещенность 300-500 люкс. 2. Уровень шума не более 65 Дб. 3. Воздухообмен-нормальный 4. Кресла- подьемно-поворотные с регулируемой высотой. 5. Непрерывная работа за ПК – не более 2 часов. 6. Микроклимат- 40-60% влажности, температура 18-21(зимой), 21-23(летом). 7. Специальные меры во время перерыва- разминка мышц тела и глаз, психологическая разгрузка. |