«Особенности когнитивно-поведенческой терапии в работе с тревожными клиентами». «Особенности когнитивно-поведенческой терапии в работе с тревожн. Оглавление введение 3 глава i. Теоретическое обоснование проблемы когнитивноповеденческой терапии в работе с тревожными клиентами 7
Скачать 313.96 Kb.
|
«Особенности когнитивно-поведенческой терапии в работе с тревожными клиентами» ОглавлениеВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ В РАБОТЕ С ТРЕВОЖНЫМИ КЛИЕНТАМИ 7 1.1. Понятие тревожности в психологии 7 1.2. Психологическая характеристика тревожных клиентов 11 1.3. Когнитивно-поведенческая терапия: сущность, принципы, средства 15 1.4. Эффективность методов когнитивно-поведененческой терапии в работе с тревожными клиентами 20 Выводы по I главе 24 ГЛАВА II. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ ТРЕВОЖНЫХ КЛИЕНТОВ 26 2.1. Методическое обеспечение и организация исследования 26 2.2. Анализ результатов диагностики 30 2.3.Обсуждение и интерпретация результатов исследования 43 2.4.Практические рекомендации по коррекции тревожности средствами когнитивно-поведенческой 45 Выводы по главе II 49 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 54 ПРИЛОЖЕНИЕ 60 ВВЕДЕНИЕАктуальность темы исследования. Резкие изменения в обществе, связанные с переходом социума в информационную эпоху способствовали усилению темпа жизни, условием которого стала быстрая адаптивность, способность быстро реагировать и подстраиваться под изменяющиеся условия. Вынужденная – изоляция, удаленная работа и экономическая нестабильность – следствия эпидемии Covid-19, высокая смертность, переживания о своем будущем привели к росту депрессивных и тревожных симптомов у многих людей. Опасность такого рода состояний в переходные нестабильные периоды времени заключается в том, что человек оказывается не способным адаптироваться к быстро меняющимся условиям среды, замыкается в себе, теряет жизненные ориентиры, что может приводить к попыткам суицида и т.д. [39]. В связи с этим наиболее распространенными запросами у консультирующих специалистов стали сегодня тревога и страх. Человек в состоянии тревожности относится к окружающему миру с опаской, постоянно ищет и поэтому находит опасность, которая может, как будто угрожать его благополучию. Данное эмоциональное состояние сопровождается наличием мышечного «корсета» - зажатых мышц спины, не глубокого частого дыхания, учащенного сердцебиения, трудностей работы пищеварительной системы и т.д. Научная литература предлагает работать с данным запросом клиента методами когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ). Главная прессупозиция этого подхода сформулирована так: «Мысли вызывают эмоции», а именно когнитивно-поведенческая психотерапия позволяет быстро бороться с эмоциональными и личностными проблемами клиентов исходя из предположения, что причины психологических проблем человека кроются в ошибках мышления, нелогичных или нецелесообразных мыслях и убеждениях, а также дисфункциональных стереотипах восприятия» [5]. Являются ли проявления тревожности уже устоявшейся чертой характера или же оказались разовой трудностью не имеет значения, КПТ имеет ряд эффективных методов, позволяющих решить эти задачи. Теоретические подходы и концепции к изучаемой проблеме исследования. Вопросы тревожности помимо психологии обсуждают такие науки, как социология, биохимия, физиология, философия и т.д. Им посвящены работы Й. М. Ринпоче, Р. Мэя, С. Кьеркегора, Б. Спинозы, Э. Тоффлера, Э. Фромма, И.Л. Большевидцевой, А.Д. Ибатова, А.Н. Нехорошковой, С.Л. Соловьевой, Е.Г. Старостиной, Ю.В. Щербатых и др. Исследованиями в области когнитивно-поведенческой психологии в разное время занимались такие специалисты, как: Е.И. Адамович, А. Адлер, Д. Барлоу, А. Бек, Дж. Бек, Р. Лихи, А. Уэллс, В. Франкл, З. Фрейд, Л.М. Фридман, Р. Хэллэм, К. Юнг, Р. А. Грехов, О. П. Зуева, А.В.Иващенко, Д.В. Ковпак, А.А. Коноводов, А. Н. Кузнецов, В. В. Кузнецов, А.В. Мудрик, И.П. Подласый, Ю.А. Попов, Г.П. Савкина, К.Р. Сидоров, С.Л. Соловьева, К. А. Срывкова, Г. П. Сулейманова, Р. Д. Тукаев, Н.Е. Щуркова и др. Цель исследования – теоретически обосновать и эмпирически исследовать поведенческие особенности тревожных клиентов; предложить варианты работы в психологическом консультировании с использованием средств когнитивно-поведенческой терапии. Объект исследования – психологические особенности лиц с повышенным уровнем тревожности. Предмет исследования – уровень тревожности, характер проявления агрессивности, поведенческий стиль в ситуации конфликта. Гипотеза исследования: лица с повышенным уровнем тревожности испытывают трудности эмоционально-личностного характера. Частные гипотезы: 1) степень тревожности усиливает конфликтное поведение, проявления фрустрированности, снижение коммуникативной активности; 2) применение методов когнитивно-поведенческой психотерапии может стабилизировать эмоциональное состояние. Задачи исследования: Изучить научную литературу по проблеме тревожности и тревожных клиентов в отечественной и зарубежной психологии. Проанализировать методологию когнитивно-поведенческой терапии. Провести эмпирическое исследование психологических особенностей тревожных клиентов. 4. Применить статистические методы для обработки результатов исследования. 5. Разработать практические рекомендации по оптимизации эмоционального состояния тревожных клиентов с применением методов когнитивно-поведенческой терапии. Методы исследования: Теоретические методы анализа данных: - изучение и анализ научно-психологической литературы, монографий и периодики. Эмпирические методы анализа данных: социологический, психодиагностический. Методика диагностики предрасположенности личности к конфликтному поведению К. Томаса. Методика «Самооценка психических состояний» Г. Айзенка; Шкала реактивной и личностной тревожности Спилберга. Протокол СМЭР (Ковпак Д.В.,2015). Методы математической статистики (среднеарифметическое и коэффициент корреляции t-критерий Стьюдента). Эмпирическая база исследования: Центр здоровья «Лотос», г. Ижевск. Характеристика выборки исследования. В качестве респондентов выступили клиенты с повышенной степенью тревожности - разного пола и профессий (30-50 лет). Общая выборка составила 50 человек (25 женщин и 25 мужчин). Большая часть респондентов состоит в браке и является коренными жителями г. Ижевск. Практическая значимость исследования состоит в возможности применения его результатов в консультировании клиентов с повышенным уровнем тревожности; полученные данные также можно использовать при подготовке и проведении учебных курсов с терапевтической направленностью. |