методика физо7. 1. История создания и основные направления развития т и м физо.

• Название: 1. История создания и основные направления развития т и м физо.
• Анкор: методика физо7.docx
• Дата: 24.05.2018
• Размер: 133.84 Kb.
• Имя файла: методика физо7.docx
• Тип: Документы; #19595
• страница: 3 из 8

17.Индивидуальный подход к детям на физкультурном занятии.

Известно, что каждый ребенок неповторим. Он имеет свои особенности нервной системы, телосложения, психофизического развития. Индивидуальные особенности ребенка влияют на усвоение им двигательных умений и навыков, на отношение к окружающим.Наблюдение за ребенком в повседневной жизни, анализ его поведения и деятельности, беседы с родителями позволяют воспитателю спланировать задачи, методы, содержание индивидуальной работы.Важную роль в индивидуальной работе с ребенком играют медико-педагогические наблюдения, которые позволяют учитывать показатели силы, уравновешен-ности и подвижности нервных процессов. В качестве показателей силы учитываются: уровень физической и умственной работоспособности на занятиях и в трудо-выхпроцессах; быстрота восстановления работоспособ-ности после утомления; способность преодоления трудностей, инициативность и активность на занятиях, а также в играх; скорость овладения двигательными навыками, двигательная активность, эмоциональный тонус.Показателем уравновешенности нервных процессов является ровное спокойное настроение ребенка, его доброжелательные отношения с детьми и взрослыми, спокойное поведение в конфликтных ситуациях, равномерность протекания деятельности.Подвижность нервных процессов характеризует: легкость перехода к различным видам деятельности; быстрота привыкания к новой обстановке, быстрота засыпания и пробуждения; способность двигаться в быстром темпе.Указанные показатели должны быть отражены в воспитательно-образовательном процессе. Воспитатель фиксирует склонности ребенка, его способность к определенным движениям. С учетом этих особенностей составляется индивидуальная программа развития ребенка, воспитания его психофизических качеств и способностей. Составляя план индивидуальной работы с ребенком, воспитатель учитывает его двигательные интересы. Если ребенок посещает какую-либо спортивную секцию, то воспитатель или специалист по физической культуре связывается с тренером, согласовывает с ним индивидуальную работу с ребенком, его участие в разных формах двигательной деятельности. Воспитатель предлагает ребенку разнообразные зада-ния: вспомнить и выполнить упражнения; организовать знакомые подвижные игры, привлекая при этом на ведущие роли не только активных, но и застенчивых детей. С ребенком также проводится коррекционная работа по исправлению дефектов стопы и осанки, улучшению психофизических качеств и двигательных действий. Для этого педагог показывает и объясняет упражнение, дает предварительную ориентировку в действиях; активизирует сознательное и творческое отношение к движению. Важная роль отводится развитию ручной умелости, моторике рук. Таким образом, систематическое проведение индивиду-альной работы с ребенком или с небольшими группами детей обеспечивает улучшение их движений, развитие физических и личностных качеств.

18.Основные понятия теории и методики физического воспитания дошкольников.

В теории физического воспитания рассматриваются следующие понятия: физическое развитие, физическое совершенствование, физическая культура, физическое воспитание, физическое образование, физическая подготовленность, физические упражнения, двигательная активность, двигательная деятельность, спорт. Физическое развитие— процесс формирования и последующего изменения на протяжении индивиду-альной жизни естественных морфофункциональных свойств организма ребенка и основанных на них пси-хофизических качеств. Понятие «физическое развитие» в более узком значении обозначает совокупность неко-торых морфофункциональных признаков, которые характеризуют в основном конституцию организма и выявляются посредством антропометрических и био-метрических измерений (показатели роста, веса, окруж-ности груди, жизненной емкости легких; состояние осанки; изгибов позвоночника; измерение свода стопы; динамометрия; становая сила и другие). В более широком смысле слова физическое развитие предполагает развитие психофизических качеств (быстроты, силы, ловкости, гибкости, выносливости и т.д.). Физическое совершенство— исторически обусловлен-ный уровень физического развития. Оно является результатом полноценного использования физической культуры. Под физическим совершенством подразуме-вается оптимальная физическая подготовленность и гармоничное психофизическое развитие, соответствующее требованиям трудовой и других форм жизнедеятельности. Физическая культура— часть общей культуры общест-ва, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способ-ностей человека; совокупность материальных и духов-ных ценностей общества в области физического совер-шенствования человека. Отличительной особенностью любой культуры является творческое начало. Физическая культура направлена на «окультуривание» тела, его оздоровление. Давно известно, что в здоровом теле здоровый дух. Поэтому важно, формируя культуру тела, одновременно гармонически развивать личность ребенка, стимулировать раскованность и свободу его движений, активизировать творчество. Физическая культура — широкое понятие, тесно связанное с физическим воспитанием. Физическое воспитание— педагогический процесс, направленный на формирование двигательных навыков, психофизических качеств, достижение физического совершенства. Физическое воспитание способствует гармоничному развитию личности ребенка. Физическая подготовленность— соответствие уровня развития двигательных умений и навыков нормативным требованиям программы. Физическое образование— овладение специальными знаниями, двигательными умениями и навыками, развитие телесной рефлексии у ребенка. Физические упражнения— специальные движения, а также сложные виды деятельности ребенка, применяе-мые в качестве средств физического воспитания. Они используются для совершенствования жизненно необхо-димых двигательных навыков и содействия духовному развитию ребенка. Термин «упражнение» обозначает неоднократные повторения Двигательного действия. Двигательная деятельность— деятельность, характери-зующая активность двигательного аппарата ребенка. Двигательная активность— это основа индивидуаль-ного развития и жизнеобеспечения организма ребенка. Она подчинена основному закону здоровья: приобре-таем, расходуя. Спорт — составная часть физической культуры, система организации, подготовки и проведения соревнований по различным комплексам физических упражнений.

19. Классификация общеразвивающих упражнений. Требования к составлению комплексов.

В зависимости от степени доминирующего воздействия на отдельные группы мышц общеразвивающие упражнения классифицируются по анатомическому признаку: для мышц рук и плечевого пояса; для мышц туловища; для мышц ног. Для использования в разных формах работы с детьми общеразвивающих упражнений их принято группировать по принципу комплекса. Комплекс – подбор упражнений, обеспечивающий нагрузку на все основные группы мышц. Педагогическая направленность комплекса зависит от конкретных задач. Например, комплекс общеразвивающих упражнений для физкультурного занятия в отличие от утренней гимнастики должен обеспечивать не только общую, но и специальную подготовку для успешного выполнения основных движений. Но неизменными критериями правильного подбора являются согласованность движений по анатомическому признаку, их размещение по принципу сверху вниз (первое упражнение всегда для рук и плечевого пояса), наличие разных исходных положений. Исходное положение – это положение туловища, ног и рук перед началом упражнения. От исходного положения зависят дифференциация нагрузки на мышцы (динамическая, статическая), степень нагрузки, устойчивое положение тела, сложность упражнения, амплитуда движения, комбинация двигательных действий. В общеразвивающих упражнениях для детей дошкольного возраста типичны следующие исходные положения: 1) для туловища – стоя, сидя, лежа (на спине, животе, боку), а также стойка с согнутыми ногами (на одном и двух коленях, на четвереньках); 2) для ног – основная стойка (пятки вместе, носки врозь), сомкнутая стойка (носки и пятки вместе), стойка ноги врозь (слегка расставлены, на ширине плеч, одна нога впереди, другая – сзади), скрестная стойка (одна нога перед другой); 3) для рук (по отношению к туловищу) – руки вытянуты (вниз, вперед, в стороны, вверх, назад), руки согнуты (на поясе, к плечам, перед грудью, на голове, за головой). Варьируя исходные положения, можно создавать многочисленные разновидности одного и того же упражнения. Каждое правильно построенное упражнение заканчивается исходным положением.
20. Закаливающие мероприятия в сочетании с физическими упражнениями

В дошкольных учреждениях в целях закаливания детей используются воздушные и солнечные ванны, водные процедуры (обтирание, обливание, душ, купание). Комплексное применение природных факторов выраба-тывает у детей стойкость к различным неблагоприятным воздействиям окружающей среды (влажный воздух, дождь, ветер, перегревание). В процессе закаливания происходит глубокая пере-стройка организма, и если ребенок активен, она осу-ществляется естественно и просто.Закаливающие мероприятия в сочетании с интересными для ребенка физическими упражнениями и играми вызывают эмоциональный подъем, повышают функции высших нервных центров, благотворно воздействуют на вегета-тивную нервную систему, регулирующую работу внутренних органов и обмен веществ. Процесс закаливания многообразен: с одной стороны, он включает специальные мероприятия по назначению врача (воздушные, водные, солнечные ванны), с другой — определенные условия в связи с установленным режимом дня (регулярное проветривание помещения, соответствующая одежда и обувь, соблюдение установленной длительности прогулок и режима двигатель-ной активности детей, сон на веранде с открытыми окнами). Закаливающие процедуры проводятся начиная с первого года жизни: определены виды закаливания, время их проведения, продолжительность; необходим индивиду-альный подход в соответствии f рекомендациями врача. Основные средства закаливания, применяемые в дошкольных учреждениях. 1. Воздушные ванныобеспечивают непосредственное воздействие воздуха на обнаженную поверхность кожи во время двигательной деятельности детей. Наиболее целесообразным видом такой воздушной ванны явл утренняя гимнастика, проводимая на воздухе и в поме-щении при открытых окнах, фрамугах. Физкультурные занятия и утренняя гимнастика, в которые входят воздушные ванны, имеют свои особенности. При прове-дении Их в помещении температура воздуха постепенно снижается через каждые 2—3 дня с таким же постепен-ным облегчением одежды детей. Это осуществляется по указанию врача, с учетом состояния здоровья детей и при индивидуальном подходе к каждому из них. 2. Водные мероприятия — это обтирание, обливание, душ, купание (в бассейне, в реке, в озере, в море). В процессе водных процедур целесообразно и жела-тельно активное поведение ребенка. В первой младшей группе активность исходит в основном от взрослого, стимулирующего ребенка к движениям. С 3 лет ребе-нок приучается действовать самостоятельно. При обтирании, состоящем из легких массирующих движений в направлении от периферии к центру, дети приучаются действовать сами при помощи отжатой варежки. Стоя в кругу или полукруге, они одновре-менно обтирают грудь, плечи и руки, а после этого, повернувшись в обратную сторону, передают свою варежку сзади стоящим детям, и каждый из них обтирает спину своему товарищу. Обливание по своему воздействию на организм ребен-ка сильнее предыдущей процедуры. Поток воды осве-жает тело, поднимает тонус мышц, активизирует их работу, возбуждает нервную систему, вызывает бодрость. Ребенок поворачивается, подставляя под льющуюся воду спину, грудь, бока, живот, руки. Купание как регулярная ежедневная процедура — прекрасное средство оздоровления и закаливания детского организма. Прохладная вода, чистый воздух в сочетании с ультрафиолетовыми лучами, движения самих детей — весь этот комплекс средств оказывает чрезвычайно благоприятное воздействие на организм ребенка, его нервную систему, эмоционально-положительное состояние. Однако несмотря на эффективность этой процедуры, нужно подводить к ней детей очень осторожно — путем предварительного регулярного обтирания и обливания под душем с постепенным снижением температуры воды. Купание с целью закаливания рекомендуется в программе для средней, старшей и подготовительной групп детей. 3. Солнечные ванны. Солнце оказывает благотворное влияние на организм ребенка, укрепляя общее его сос-тояние, улучшая обменные процессы. Наиболее полезны ультрафиолетовые лучи, которые обладают бактерицид-ным действием (останавливающим развитие бактерий), антирахитическим (улучшающим деятельность нервной системы, повышающим обменные процессы, укрепляющим костно-мышечную систему), эритемным (увеличи-вающим приток крови и вызывающим покраснение кожи, переходящее в загар). Такое многообразное влияние солнца на организм ребенка требует особой осторожности. При неумеренном использовании солнечных ванн у детей могут появиться отрицательные явления (возбуждение и нарушение сна, резкое расши-рение сосудов, ухудшение состава крови и др.). Поэтому в детских учреждениях солнечные ванны должны проводиться только в соответствии с назначением врача, с обязательным учетом индивидуальных особенностей детей.

21. Физкультурные досуги и праздники в детском саду. Специфика их организации и проведения в разных возрастных группах.

Физкультурные досуги и праздники обеспечивают решение образовательных и воспитательных задач; совершенствование двигательных умений; формирование интереса и потребности в занятиях физическими упражнениями. Не смотря на общность в достижении конечного результата, физкультурные досуги и праздники имеют свою специфику: 1. Физкультурный досуг проводится 2-3 раза в месяц, праздник – 2-3 раза в год. 2. В физкультурном досуге принимают участие 1-2 группы детского сада, в физкультурном празднике – дети всего дошкольного учреждения. Можно проводить физкультурный праздник для 2 или больше детских садов. 3. Длительность досуга равняется длительности физкультурного занятия, праздника – 1 час – 1 час 20 минут. 4. Физкультурный досуг проводится воспитателем в обычной обстановке, с обычными атрибутами. К празднику готовится весь коллектив детского сада: составляется сценарий, подготавливаются красочные атрибуты, специальная одежда для детей и т.д. 5. Физкультурный досуг можно проводить как в помещении, так и на воздухе, а физкультурный праздник – на воздухе: на участке детского сада, на стадионе, на лесной поляне и т.д.
22. Техника и методика обучения детей метанию (в цель и вдаль).

Метание – технически сложное движение, выполнение которого требует проявление многих физических качеств – ловкости, согласованности действий рук, туловища и ног, глазомера, равновесия, навыков пространственной ориентировки, а также соответствующей реакции мелкой мускулатуры. Метание вдаль и метание в цель. Цель бывает горизонтальная и вертикальная. В качестве цели для метания используют разные предметы – обручи, ящики корзины, щиты с нарисованными на них кругами, большие мячи, ствол дерева, снежные постройки и др. Горизонтальная цель размещается на плоскости, вертикальная на разной высоте. В зависимости от внешнего вида, величины цели, расстояния до нее, а также от размера, веса и других качеств предмета, который бросают, выбирается способ метания: прямой рукой снизу, от себя, сбоку из низкой стойки, сбоку из высокой стойки, от груди двумя руками, от плеча, сверху прямой рукой, из-за спины через плечо (упрощенный круговой замах). Каждое упражнение в метании – поступательное движение, в котором различают четыре фазы: подготовительную, прицеливание, замах, бросок. В метании вдаль надо учить детей бросать как можно дальше и по возможности прямо. Поэтому конкретный ориентир необходим. Дальность полета зависит от силы и амплитуды замаха. Движения должны быть свободные, энергичные, размашистые, обеспечивающие высокую траекторию полета. В целях гармоничного развития надо учить детей метать и правой и левой рукой.
23.Хар-ка методов обучения дошкольников физическим упражнениям.

Практические методы применяются для создания мышечно-двигательных представлений о физических упражнениях и закрепления двигательных навыков и умений. Повторение упражнений. Вначале, чтобы создать мышечные ощущения, целесообразно повторять упраж-нения без изменения и в целом. На фоне такого целост-ного выполнения идет освоение элементов техники. После того как дети в основном освоили физическое упражнение, следует увеличивать расстояние, массу пособий, а также изменять условия (помещение, учас-ток, лес и т. д.). С целью закрепления двигательных навыков упражнения следует проводить и игровой и соревновательной формах. Проведение упражнений в игровой форме. Этот метод применяется для закрепления двигательных навыков и развития физических качеств в изменяющихся условиях. Игровая деятельность носит комплексный характер и строится на сочетании различных двигательных дейст-вий (бег, прыжки и пр.). Выполнение движений в игро-вой форме приводит к динамичности сформировавших-ся двигательных стереотипов. Проведение упражнений в соревновательной форме. При выполнении физических упражнений соревнова-тельной форме возникает особый физиологический и эмоциональный фон, что усиливает воздействие упраж-нений на организм, способствует проявлению макси-мальных функциональных возможностей и психических сил. Соревновательный метод повышает интерес к физическим упражнениям, содействует лучшему их выполнению. Соревновательный метод применяется в том случае, когда дети хорошо освоили движения. Словесные методы: относятся название упражнения, описание, объяснения, указания, распоряжения, команды, вопросы к детям, рассказ, беседа и др.

С помощью слова детям сообщают знания, дают задания, повышают интерес к их выполнению, анализируют и оценивают достигнутые результаты. Название упражнения. Многие физические упражне-ния имеют условные названия, которые в известной мере отражают характер движения, например: «растяги-вание резинки», «накачивание насоса», «паровоз», «гуси шипят» и т. д. Воспитатель, показывая и объясняя упражнение, одновременно указывает, на какое действие оно похоже, и называет его. После того как упражнение будет в основном освоено, воспитатель только называет его. Описание ― это подробное и последовательное изложе-ние особенностей техники выполнения разучиваемого движения. Описание, необходимое для создания общего представления о движении, используется обычно при обучении детей старшего дошкольного возраста. Объяснение используется при разучивании упражнений. Объяснение должно быть кратким, точным, понятным, образным, эмоциональным. Содержание объяснений изменяется в зависимости от конкретных задач обуче-ния, подготовленности детей, их возрастных и индиви-дуальных особенностей. Пояснения применяются с целью направить на что-то внимание или углубить восприятие детей, подчеркнуть те или иные стороны разучиваемого движения. Поясне-ние сопровождает показ или выполнение физических упражнений. Слово в данном случае играет дополни--тельную роль. Указания. При разучивании движений, закреплении двигательных навыков и умений слово применяется и в виде коротких указаний, которые могут быть использо-ваны для уточнения задания; напоминания, как действо-вать; для предупреждения и исправления ошибок у детей; оценки выполнения упражнений (одобрение и неодобрение); поощрения. Команды. Распоряжения. Под командой понимается произносимый воспитателем устный приказ, который имеет определенную форму и точное содержание («Смирно!», «Кругом!» и т. д.). Эта форма речевого воздействия отличается наибольшей лаконичностью и повелительным тоном. Важно научиться правильно подавать команду, т. е. умело акцентировать слова, варьировать силу и интонацию голоса. Распоряжения отличаются от команды тем, что их формулирует сам воспитатель («К окну ― поворот!»). Но подаются они также в повелительной форме. Вопросы к детям побуждают к наблюдательности, активизируют мышление и речь, помогают уточнить представления о движении, вызывают интерес к ним. В начале занятия целесообразно, например, спросить у детей, кто умеет выполнять данное упражнение, кто помнит правила подвижной игры. В процессе занятия можно спросить, правильно ли выполняются упражне-ния. Эти вопросы помогают замечать ошибки. Беседа. Чаще всего она имеет вопросно-ответную форму. Беседа помогает воспитателю выяснить интере-сы детей, их знания, степень усвоения движений, правил подвижной игры; детям же ― осознать, осмыслить свой чувственный опыт. Кроме того, беседа способствует уточнению, расширению, обобщению знаний, представлений о технике физических упражнений.