Анатомия для исцеления и боевых искусств
 Скачать 24.28 Mb.
|
|
4. Атака меридиана в нескольких точках Эффективность атаки (по сравнению с мето диками без нападения на чувствительные точ ки) возрастает при нанесении удара по одной или нескольким точкам одного и того же меридиа на, обычно на одной и той же стороне тела. Большинство атак начинается на конечно стях (руки, ноги) и сдвигаются по направле нию к груди или голове, заканчиваясь в пер вой или последней точке меридиана, которые являются более чувствительными. После уда ра по первой точке меридиан активизирует ся, и часто по второй точке можно нанести удар через несколько минут с тем же эффек том (это зависит от временных характерис тик потока Ци). Типичные примеры Атакующий захватывает ваше запястье или ваш пояс, его ладонь направлена вниз. Кос тяшками пальцев нанесите удар в точку аку пунктуры TW на тыльной поверхности его кисти (точки TW-2 или TW-3) или над его запястьем (точки TW-4, -5, -6, -7 или TW-8); это зависит от того, какая точка более от крыта для удара. Вы можете даже нанести удар кума-де, чтобы поразить несколько то чек первым ударом. Затем нанесите удар в точку TW-17 позади уха или в точку TW-23 на виске. Нападающий наносит вам прямой удар но жом в лицо. Сделайте блок-удар (используя при этом запястье), нанеся удар сразу по четырем точкам акупунктуры, расположен ным на запястье противника, вдоль его лок тевого нерва (точки НТ-4, -5, -6, -7), и почти одновременно с этим нанесите удар ногой в подмышку (точка акупунктуры НТ-1), где под мышечное плечевое сплетение разветвляет ся на главные нервы, иннервирующие руку и грудь (см. рис. 4 на с. 169). 5. Атака связанных меридианов 12 Регулярных меридианов последователь но связаны и сгруппированы в шесть пар инь/ян (LU-LI, ST-SP, HT-SI, BL-K1, PC-TW, GB-LV). Это подразделение на пары соответ ствует потоку Ци. Полагают, что атака точек двух или бо лее связанных меридианов нарушает поток Ци, а также баланс сил инь и ян внутри тела (физически ослабляя человека). Хотя это и звучит не слишком научно, специфические причинно-следственные связи основательно изучали восточные медики-практики и мас тера боевых искусств на примере многих си стем и стилей. Типичные примеры Проведите захват и надавите на точку НТ-2 или НТ-3 рядом с локтем, а тем вре менем костяшкой большого пальца другой руки нанесите круговой удар в точку аку пунктуры SI-16 на боковой поверхности шеи. Наносите удар под углом 45 градусов к шее, сзади вперед. Нанесите удар ногой (носком, пяткой или ребром вашего ботинка) по точке акупун ктуры GB-41 (на верху ступни противника), а затем поразите точку LV-14 на ребрах противника костяшками пальцев. Этот удар также можно использовать против против ника, захватившего вас медвежьим захва том сзади (двумя руками обхватившего вас за корпус). Нанесите боковой удар кулаком в точку аку пунктуры SP-21 на боковой стороне корпу са; одновременно нанесите удар костяшка ми, а затем основанием ладони в точку аку пунктуры ST-5 в нижней челюсти, под уг лом 45 градусов сбоку вверх. 168 6. Атака с учетом времени активности потока Ци Ци течет по 12 Регулярным меридианам в определенном направлении и подчиняясь рас писанию, основанному на 24-часовом цикле. Каждый меридиан активен в течение двух часов каждого дня, и во время активности концентрация Ци в меридиане максимальна. Атака меридиана во время периода его ак тивности усилит эффект от ударов по точкам акупунктуры. Атака меридиана во время его сна (спу стя 12 часов) значительно менее эффектив на, но ее результаты могут проявиться, ког да меридиан снова будет активен (через 12 часов). Когда Ци перемещается между дву мя последовательными меридианами, на пример между меридианами Желчного пу зыря и Печени, атаки точек акупунктуры обоих меридианов могут быть очень эффек тивны, особенно если они составляют пару инь—ян. Схемы в разделе «Восточные концепции», в подразделе «Меридианы», содержат сведе ния о времени активности Ци. Типичные примеры С 21 до 23 часов наиболее эффективно на носить удары по точкам акупунктуры ме ридиана Тройного обогревателя. Около 1 часа ночи Ци движется между меридианом Желчного пузыря и меридиа ном Печени (пара инь—ян); в это время имеет смысл атаковать точки акупункту ры обоих меридианов. Кстати, данный при мер также демонстрирует и предыдущий принцип атаки связанных меридианов. 4. Атака меридиана в нескольких точках (блок-удар в точку НТ-4 и удар ногой в точку НТ-1) 5. Атака связанных меридианов (ударьте костяшкой среднего пальца в точку SP-21, а основанием ладони — в точку ST-5) 6. Атака с учетом времени активности потока Ци: в 1 час ночи очень эффективно проводить атаку двойным апперкотом точек акупунктуры GB-24 и LV-14, расположенных на грудной клетке 169 7. Атака с применением цикла завоевания Как упоминалось в разделе «Философия», теория пяти элементов (Дерево, Огонь, Зем ля, Металл, Вода) использовалась в Древней Восточной Азии для создания системы цик лических процессов и соответствий, в про странстве которых существуют все природ ные явления. Таким образом, каждый из 12 Регулярных меридианов связан с некоторым элементом, например меридиан Легкого свя зан с Металлом. Пять элементов могут быть последовательно организованы в 36 возмож ных циклах. Наиболее важный для боя обра зец называют циклом завоевания, в нем эле менты сменяют друг друга в разрушитель ной последовательности: Дерево — Земля — Вода — Огонь — Металл. В цикле завоева ния Дерево побеждает Землю, Земля побеж дает Воду, Вода побеждает Огонь, Огонь по беждает Металл, Металл побеждает Дере во, и цикл повторяется сначала. В древних боевых искусствах цикл завое вания первоначально использовали, чтобы об наружить соответствие между точками аку пунктуры меридианов для определения приори тета ударов. Например, удар по меридиану Печени (Дерево) должен сопровождаться ата кой меридиана Желудка (Земля), завершая, таким образом одну ступень цикла завоева ния (Дерево побеждает Землю). Если за дан ной комбинацией последует атака меридиана Печени (Вода), то будет завершена и вторая ступень цикла завоевания (Земля побеждает Воду). Эффективность комбинаций возраста ет по мере прохождения ступеней цикла заво евания. Исторически полный цикл включает пять атак точек акупунктуры и считается смертоносным. В наши дни теория пяти элементов и цикл завоевания используются как самый простой путь запомнить связь между меридианами и как теоретический контекст для понимания эволюции сочетаний точек акупунктуры, при меняемых в бою. Если некие мастера осно вывают выбор точек акупунктуры исключи тельно на механических применениях цикла завоевания, то их скорее всего ждет разоча рование. В современной восточной медицине такой «антикварный» подход очень непопуля рен. Поэтому используйте его как стартовую точку для создания комбинаций атак точек акупунктуры. Типичный пример Нанесите удар в точку LV-13 (Дерево) на реб рах костяшками пальцев под углом снизу вверх. Затем нанесите удар в точку ST-9 (Земля) на боковой поверхности шеи костяш ками пальцев или ребром ладони под углом 45 градусов снизу вверх, от себя. В этой по следовательности Дерево побеждает Землю. 170 Последовательности меридианов, основанные на цикле завоевания Последова тельность элементов Дерево Земля Вода Огонь Последовательность меридианов Печени Желудка Мочевого пузыря Сердца Последовательность меридианов Желчного пузыря Желудка Почек Перикарда Дерево Земля Вода Огонь Печени Желудка Почек Сердца Желчного пузыря Желудка Почек Перикарда Дерево Земля Вода Огонь Печени Селезенки Мочевого пузыря Перикарда Желчного пузыря Селезенки Мочевого пузыря Тройного обогревателя Дерево Земля Вода Огонь Печени Селезенки Почек Тройного обогревателя Желчного пузыря Селезенки Почек Тонкого кишечника Легких Толстого кишечника Металл Толстого кишечника Толстого кишечника Металл Легких Металл Толстого кишечника Металл Легких Толстого кишечника 8. Атаки особых точек акупунктуры Эффективность атак точек акупунктуры воз растает при нанесении ударов по точкам, при надлежащим к специальным группам. Эти груп пы и их уникальные характеристики были рас смотрены ранее. Наиболее часто используются точки-источ ники, точки-глашатаи, соединительные точки, точки сочуствия и точки пересечений. Удары в одну или несколько особых точек могут ис пользоваться во многих из уже упомянутых нами принципов атаки. Типичные примеры Нанесите удар кулаком по четырем осо бым точкам акупунктуры ниже живота (удар направьте по диагонали вверх или вниз). Эти точки находятся на расстоянии около 7 см друг от друга. Как СО-3, так и СО-4 являются точками пересечения ме ридианов SP, KI, PC и LV и точками-гла шатаями для меридианов BL и SI. CO-5 является точкой-глашатаем для меридиа на TW. Точка СО-6 представляет собой центр Ци тела. Нанесите удар в точку LV-3 на верхней ча сти ступни двумя костяшками пальцев или углом каблука (по диагонали вниз). Эта точ ка акупунктуры является точкой-источником меридиана Печени. Нанесите прямой удар кулаком (костяшка ми пальцев) в точку СО-17. Она является исключительно важной жизненной целью — это точка пересечения четырех меридиа нов (SP, SI, KI, TW), также точка-глашатай меридиана Перикарда и одна из восьми важных точек, влияющих на Ци. К тому же она находится рядом с сердцем, поэтому не стоит наносить по ней удары на трени ровках. 7. Атака с использованием цикла завоевания: нанесение удара кулаком в точку LV-13 на ребрах и костяшками пальцев в точку ST-9 8. Атака особых точек акупунктуры: нанесение удара костяшкой среднего пальца в точку СО-17 на грудине 171 ГЛАВНЫЕ ЦЕЛИ СРЕДИ УЯЗВИМЫХ ТОЧЕК На рисунках (с. 173, 176, 177) показаны ба зовые точки акупунктуры, обычно используемые во многих боевых искусствах; однако использу ют также много других точек (см. схемы рас положения точек акупунктуры). Размещение, функции и использование базовых точек акупун ктуры необходимо освоить перед тем, как пе рейти к более высокому уровню овладения бо евыми искусствами. Запомните: лучше добить ся высокого профессионализма в нескольких, пусть немногих приемах, чем поверхностно вла деть многими. На следующих страницах описаны эффекты, исторически связываемые с атаками особых точек акупунктуры. Важно понимать, что кли нические испытания для подтверждения описан ных результатов никогда не проводились — добровольных жертв для этого не нашлось. Испокон веков потерю сознания, утрату двига тельных функций, смерть и другие сокрушитель ные эффекты обычно приписывали нарушению потока Ци. голова Удары по большинству точек акупунктуры, расположенных на голове (см. рис. на с. 173), вызовут травмы черепномозговых нервов или мозга, что приведет (в той или иной степени) к потере координации, нарушениям функций ор ганов чувств и двигательных функций, к спаз мам сосудов и потере сознания. Обычно такие удары не вызывают остановки дыхания. Удары в следующие точки акупунктуры почти всегда связывают с потерей сознания: BL-10, GB-13— 15; GB-20, SI-18, ST-5, ST-7, TW-23. шея Удары по точкам акупунктуры, расположен ным на шее (см. рис. на с. 173), могут вызвать травмы сонной артерии и множества черепных и шейных нервов, способны привести к шоку, потере чувствительных и двигательных функций и в конце концов — к потере сознания. Следу ющие точки акупунктуры наиболее часто свя зывают с потерей сознания: Точка СО-22 (в яремной впадине на грудине) Прямые удары могут перекрыть трахею и дыхательные пути, что неизбежно приведет к смерти, если не восстановить дыхательные функции немедленным хирургическим вмеша тельством. Атаки нажимом на точки акупунк туры, направленные внутрь и вниз, могут выз вать потерю сознания без повреждения трахеи. Обычно это достигается тычком кончиками ука зательного и среднего пальцев. грудь и живот Удары в точки акупунктуры, расположенные на туловище, вызовут травмы внутренних орга нов и окажут разрушительное воздействие на не рвную систему, которое распространится на че репные нервы, вызывая шок, потерю чувстви тельности и двигательных функций, и в конце концов приведет к потере сознания и прекраще нию дыхания. В дальнейшем, если не восстано вить дыхание, это вызовет остановку сердца, нарушение кровообращения и смерть. Рассмотрим возможные последствия, связан ные с воздействиями на некоторые точки, рас положенные в этой области. Точка СО-17 (на грудине), точка KI-23 (над сердцем) Удары в эти точки могут вызвать нарушения или прекращение деятельности сердца, особен но у людей с нарушениями сердечной деятель ности. 172 СО-22 LI-18 SI-16 SI-17 TW-17 ST-9 ST-10 Точки LU-1, ST-17, PC-1 (на груди) Удары по этим точкам разрушают дыхатель ную систему. Удары по точкам над и под соском (точки ST-16 и ST-18) также высокоэффективны. Точка СО-15 (на конце или ниже мече видного отростка) Удары по этой точке акупунктуры могут выз вать серьезные травмы печени, желудка и сер дца и оказать разрушительное воздействие на нервную систему. Точки СО-2, -3, -4, -5, СО-6 (под соском) Удары по этим точкам акупунктуры могут вызвать травмы тонкого кишечника и мочевого пузыря, воздействуя на кровеносные сосуды и нервы живота, что приведет к шоку и потере двигательных функций. Наиболее уязвимые точки на голове и шее (красным цветом обозначены точки, удары по которым чаще всего приводят к потере сознания) Пах Удары по точкам SP-12 и LV-12 могут вызвать травмы связанных с ними нервов и кровеносных сосудов (см. раздел «Меридиа ны»), часто вызывая боль в бедре и животе. Сильные удары могут привести к потере дви гательных функций и даже к потере созна ния. Боковая сторона бедра Удары по точкам GB-31 и GB-32, располо женным на четырехглавой мышце бедра, могут вызвать травмы латерального бедренного кож ного нерва и мышечной ветви бедренного не рва, что приведет к судорогам мышц бедра и последующей утрате двигательных функций ноги. Иногда возникает боль в животе. Колено Удары по точкам акупунктуры на колене (например, SP-9, SP-10, ST-34, N-LE-7) исполь зуются для обездвижения, а также чтобы выз вать боль в ноге или смещение коленной ча шечки. Нижняя часть ноги Удары по точкам акупунктуры SP-6 и LV-6 на внутренней стороне голени и по точкам GB-41 и LV-3 на стопе вызовут травмы нервов и артерий, что ослабит ногу и вызовет боль в ноге, бедре или в области живота. Близкорасположенные точки акупунктуры Следующие точки акупунктуры часто атаку ют одновременно, используя один удар, посколь ку они находятся очень близко друг к другу. 173 M-HN-3 GV-26 CO-24 GV-18 GV-17 GV-16 GV-15 GV-20 GV-24 GB-16 BL-6 GB-17 GB-18 GB-9 GB-10 GB-6 GB-7 GB-4 GB-8 GB-13 GB-15 GB-14 TW-23 CO-23 ST-9 ST-1С ST-11 M-HN-41 LI-17 LI-18 SI-16 GB-21 LI-15 CO-22 ST-4 ST-5 ST-6 Гора света: ST-34 Нос теленка: ST-35 Три ли на ноге: ST-36 Ветер—рынок: GB-31 Закрытая долина: Ll-4 Встреча инь: СО-1 Кривая кость: СО-2 Овечья стрела: LV-12 Море Ци: СО-6 Ворота прилива: SP-12 Грудной центр: ST-17 Небесное озеро: РС-1 Хвост дикого голубя: СО-15 Ворота времени: LV-14 Крепкое объятие: SP-21 Солнце—луна: GB-24 Ворота камфорного дерева: LV-13 Двор духа: GV-24 Зал впечатлений: M-HN-3 Водный желоб/ Центр человека: GV-26 Источник на склоне: СО-23 Точка предсказания будущего: ST-9 Водопад: ST-10 Небесная тропа: 03-22 Центр груди: СО-17 Печать духа: KI-23 Сток слез (на ноге): GB-41 Вершина прилива: LV-3 Главные цели среди уязвимых точек (вид спереди) 174 Источник воды: KI-5 Пространство доверия: KI-8 Пересечение трех инь: SP-6 Центральная столица: LV-6 Земная кора: SP-8 Источник на склоне: LV-8 Источник на горе инь: SP-9 Ворота амбара: SP-11 Море крови: SP-10 Ворота духа: НТ-7 Точка перелома: LU-7 Внутренняя граница: РС-6 Крошечное море: НТ-3 Болото на склоне: РС-3 Трясина локтевой_ впадины: LU-5 Середина плеча: N-UE-9 Высший источник: НТ-1 Центральное сокровище: LU-1 Пустой таз: ST-12 Небесное спокойствие: SI-17 Шейная выпуклость: LI-18 Жилище Ци: ST-11 Большое веселье: ST-5 Солнце: M-HN-9 - Четыре белых: ST-2 Нижнее закрытие под суставом: ST-7 Музыкальные ворота уха: TW-23 175 Главные цели среди уязвимых точек (вид сзади) Примечание. На рисунках (с. 174, 175) показаны 83 уязвимые точки-цели (точки акупунктуры), ис пользуемые в боевых искусствах. Тибетские горы: BL-60 Небесная точка: GB-9 Конец долины: GB-8 Защита от ветра: TW-17 Небесный столб: BL-10 Столбтела:С\/-12 Влажная пойма реки: TW-12 Сто встреч: GV-20 Озеро—ветер: GB-20 Дом ветра: GV-16 Врата молчания: GV-15 Плечо—источник: GB-21 Ложе плеча: LI-15 Небесные предки: SI-11 Шу Легкого: В И З Шу абсолютного инь: BL-14 Шу Сердца: BL-15 Ворота столицы: GB-25 Озеро на склоне: LI-11 Врата жизни: GV-4 Нарастание силы: GV-1 Центральный остров: TW-3 Прозрачная холодная пучина: TW-11 Маленькое море: SI-8 Ворота изобилия: BL-51 Согнутая середина: BL-54 Опора горы: BL-57 Место опоры: BL-50 |