Контрольная работа по физре. Бегом на длинные дистанции и лыжными гонками
 Скачать 475.77 Kb.
|
Вопрос 8Верно Баллов: 2,0 из 2,0  Отметить вопросТекст вопросаС позиций педагогики и психологии физического воспитания, для эффективного формирования двигательного навыка необходимо соблюдать следующие условия:  a. формирование положительной мотивации  b. освоение изучаемого действия в целом c. формирование знаний о сущности двигательного действия  d. определение фиксированных точек e. формирование опорных точек Вопрос 9Верно Баллов: 1,0 из 1,0 Отметить вопросТекст вопросаСистематическая тренировка формирует физиологические механизмы, уменьшающие возможности организма; его готовность к адаптации, что обеспечивает в различные периоды (фазы) развертывания приспособительных систематических процессов; помогает более дифференцированно осуществлять двигательные действия, формирует способность к усвоению старых двигательных навыков и совершенствованию уже имеющихся. Выберите один ответ:  Верно Неверно Вопрос 10Верно Баллов: 1,0 из 1,0 Отметить вопросТекст вопросаДоминирующим основанием данного физического качества являются функциональные возможности систем энергообмена и систем доставки энергии работающим мышцам, обеспечивающие человеку способность продолжительно выполнять мышечную работу без изменения ее заданных параметров a. качество силы b. качество скорости c. качество гибкости d. качество координации  e. качество выносливости f. качество ловкости Вопрос 11Верно Баллов: 1,0 из 1,0 Отметить вопросТекст вопросаЧто понимается под закаливанием: a. повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов b. посещение бани, сауны; массаж c. восстановление мышечного тонуса d. снижение скорости адаптационных процессов к внешней среде Вопрос 12Верно Баллов: 1,0 из 1,0 Отметить вопросТекст вопросаКакова польза от занятий циклическими видами? a. повышают силовые способности b. повышают координационные способности c. улучшают потребление организмом кислорода d. увеличивают количество жировой ткани |