Контрольная работа по физре. Бегом на длинные дистанции и лыжными гонками
 Скачать 475.77 Kb.
|
Вопрос 40Неверно Баллов: 0,0 из 1,0  Отметить вопросТекст вопросаФизическая нагрузка приводит к многообразным изменениям обмена веществ, характер которых зависит от длительности, мощности работы и количества участвующих мышц. После прекращения физической работы происходят обратные изменения в деятельности тех функциональных систем организма, которые обеспечивали выполнение нагрузки. Выберите один ответ:  Верно Неверно Вопрос 41Верно Баллов: 2,0 из 2,0 Отметить вопросТекст вопросаКак двигательная активность влияет на организм?  a. повышает жизненные силы и функциональные возможности  b. понижает выносливость и работоспособность c. повышает умственную и физическую работоспособность  d. понижает защитные силы организма Вопрос 42Верно Баллов: 1,0 из 1,0 Отметить вопросТекст вопросаКакие из перечисленных ниже физических упражнений относятся к циклическим? a. бег b. подтягивание c. кувырки d. прыжки e. метание Вопрос 43Верно Баллов: 1,0 из 1,0 Отметить вопросТекст вопросаСовокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательными и другим умениям и навыкам, а также их дальнейшее совершенствование обозначается как _________________ a. система знаний b. тренировка c. методика d. тренинг Вопрос 44Верно Баллов: 1,0 из 1,0 Отметить вопросТекст вопросаПростейший комплекс ОРУ (общеразвивающие упражнения) начинается с упражнения: a. упражнения для мышц ног b. упражнения для мышц шеи c. беговых упражнений d. упражнения типа потягивания e. упражнения махового характера Вопрос 45Верно Баллов: 1,0 из 1,0 Отметить вопросТекст вопросаВеличина нагрузки физических упражнений обусловлена _____________________ a. утомлением, возникающим при их выполнении b. частотой сердечных сокращений c. сочетанием объема и интенсивности двигательных действий d. степенью преодолеваемых при их выполнении трудностей |